2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:37
Яагаад дурлах нь хурдан арилж, мэдрэмжийн оронд зөвхөн дурсамж үлддэг вэ? Хөгжиж буй ажилгүй эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцаа холбоо тасарч, мэдрэмж нь сүйрдэг. Хайртай хосууд хөгшрөх хүртэл харилцаагаа үргэлжлүүлэхийн тулд юу хийж чадах вэ? Анхнаасаа дурлах, жинхэнэ чин сэтгэлийн хайр хоёр өөр зүйл гэдгийг ойлгох нь маш чухал.
Хайрыг өсгөхийн тулд өөрийгөө хөгжүүлэх тал дээр ажиллах хэрэгтэй. Хүн ойр дотно харилцаанд орохоосоо өмнө "дуртай", "хайр" хоёрын ялгаа нь юу вэ гэдгийг бодож, энэ мэдлэг дээрээ тулгуурлан амьдралаа босгох хэрэгтэй.
Дурлахын эйфори
Бие махбодийн дааврын тэнцвэрт байдлын жишээн дээр ойлгохыг хичээцгээе, "дуртай" болон "хайр" хоёрын ялгаа юу вэ? Эсрэг хүйсийн хоёр хүний хооронд үүсдэг харилцан өрөвдөх сэтгэл нь 1-1.5 жил үргэлжилдэг. Энэ үеийг мөн чихэр-баглаа гэж нэрлэдэг. Энэ нь нэг жил хагасын хугацаанд охин, залуу хоёр бие биенээсээ зөвхөн гоо үзэсгэлэн, цэвэр ариун байдлыг олж хардаг. Ийм учраас ийм зүйл тохиолддоггормонууд:
- Окситоцин хавсралтыг хариуцдаг.
- Эндорфин - тайван байдал, таашаал ханамжийн даавар.
- Допамин нь хайртдаа хязгааргүй эрч хүчийг өгдөг.
Дурлах анхны хүсэл бол хэтэрхий тод туршлага юм. Гэвч гормоны хордлогын эйфори өнгөрөх үед хувь хүнийг хүндлэх, итгэлцэлд суурилсан урт хугацааны харилцааг бий болгож эхлэх цаг болжээ.
Өнөө үед залуучууд бие биенээ сонгодог гэж ерөнхийд нь хүлээн зөвшөөрдөг. Гэвч хэдэн зууны өмнө гэрлэлтийг эцэг эх нь байгуулж, хүү, охин хоёр хуримын ёслолын дараа харилцаа тогтоосон. Гэвч бидэнд хачирхалтай санагдаж байсан ч олон гэр бүл аз жаргалтай байсан. Залуус анх дурласан эйфоридоо мансуураагүй, тиймээс яаруу гэрлэлт гэж байгаагүй.
Хайрын үе шатууд
Жинхэнэ хайр дурлалаас урган гарахын тулд танд тэвчээр, хичээл зүтгэл хэрэгтэй. Хайртай хосууд хүмүүс эв зохицолтой амьдарч сурахын тулд хэд хэдэн үе шатыг туулах ёстой. Тэднийг жагсаацгаая:
- Хүчтэй сонирхол.
- Наалт.
- Дургүй, хэрүүл. Түншүүд бие биенийхээ дутагдлыг илүү гүнзгий мэдэж, хамтдаа амьдралаа сайжруулахад суралцдаг. Бүх хэрүүл маргаан өнгөрч, гол зүйл бол хамтрагчтайгаа хагас замд нь уулзаж, харилцан буулт хийхийг эрчимтэй эрэлхийлэх явдал юм.
- Үүргээ хүндлэх, ойлгох. Хүнд хүндэтгэлтэй хандах нь туйлын байх ёстой бөгөөд ууртай байсан ч бие биенээ доромжилж болохгүй гэдгийг тэр бид аль хэдийн ойлгосон.
- Хайрын хөгжил. Гэр бүл дэх харилцан дэмжлэгийг бий болгосон.
Жинхэнэ хайр нь харилцааны хүндлэл, итгэлцэл, чин сэтгэлийг харуулдаг. Мөн дурлах нь хайрыг өсгөх субстрат юм. Энд "дуртай" ба "хайр" хоёрын ялгааг тайлбарлах өөр нэг тал байна. Энэ талаар олон зохиолч, эрдэмтэд бодож байсан.
"дуртай" болон "хайр" хоёрын ялгаа юу вэ?
Энэ асуултанд эцэс төгсгөлгүй хариулж болно. Гэхдээ философичдын бүтээлийн ачаар хүн "дуртай", "хайр" хоёрын ялгаа юу болохыг ойлгоход хялбар байдаг. Энэ нь үгийн өөрийнх нь утга учиртай байдаг. Хүн өөрт нь таалагдаж байна гэж хэлэхэд сүнс, бие махбодийн хүслээр тэр зүйл рүү татагддаг гэсэн үг юм. "Дуртай" болон "хайртай" гэсэн үгсийн хооронд асар их ялгаа бий. Хайрлана гэдэг нь хүний алдааг хүлээн зөвшөөрөх, халамжлах, дадал зуршил, хэрэгцээгээ мэдэх, урам зориг өгөх явдал юм. Хайрлана гэдэг юу ч байсан хүнтэй ойр байхыг хэлнэ.
Хайрыг хөгжүүлэх нь: Урт хугацааны мэдрэмжийн нууц юу вэ
Гэсэн хэдий ч "дуртай" болон "хайр" хоёрын ялгаа юу вэ? Хайр бол төлөв байдал, дурлах нь Э. Фроммын хэлсэнчлэн мэдрэмжийн тэсрэлт юм. Өнгөрсөн зууны гүн ухаантан, сэтгэл судлаач Эрих Фромм хайр дурлалын хөгжил, түүний төрлүүдийн талаар бүхэл бүтэн ном бичсэн.
Түүний "Хайрын урлаг" ном нь хайрыг хөгжүүлэх онол практикт зориулагдсан. Түүгээр ч зогсохгүй ах дүүсийн хайр, эх, үр хүүхэд, бурхныг хайрлах нь эротик хайрын нэгэн адил тавигддаг. Фроммын хэлснээр бүх төрлийн хайр эх сурвалжаас гаралтайямар нэг зүйлийн төлөө бус харин болзолгүйгээр халуун дулаан, халамжаа өгөх хүний дотоод чадвар. Гүнзгий харилцааг бий болгох чадвар нь тухайн хүний өөрийгөө танин мэдэх түвшингээс шалтгаална гэж философич мөн онцолдог.
Зөвлөмж болгож буй:
Нөхөрлөл хайр болж хувирах боломжтой: харилцааны хөгжил, сэтгэл судлаачдын зөвлөгөө
Нөхөрлөл хайр болон хувирч чадах уу?! Энэ бол нэлээд маргаантай асуудал юм. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцаа янз бүрийн хэлбэрээр хөгжиж болно. Найзуудын хооронд дурлах үйл явц хэрхэн явагддаг, мөн энэ нь хэрхэн дуусах талаар бид нийтлэлд авч үзэх болно
Шотландын муур, Британийн муур хоёрын ялгаа нь юу вэ: гадаад төрх байдлын тодорхойлолт, зан чанар, харьцуулалт
Цэвэр үүлдрийн муур эсвэл муур худалдаж авах хүсэлтэй хүмүүс эдгээр амьтдын төрөл бүрийн үүлдэрийг сайн мэддэг байх хэрэгтэй. Зарим нь Британи, Шотланд гэсэн хоёр үүлдрийн ижил төстэй байдлаас болж андуурдаг. Ялгаа нь юу вэ? Шотландын муур Британийн муурнаас юугаараа ялгаатай вэ?
Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн зохицсон харилцаа: харилцааны талаархи ойлголт, шинж чанар, чухал цэгүүд, нюансууд, харилцааны онцлог, чин сэтгэлийн хайр, халамж, хүндэтгэлийн илрэл
Хоёрын харилцаа гэдэг нь тэдний харилцан үйлчлэлийн асар олон янзын талууд болон тодорхой хосуудын онцлог шинж чанаруудын нэгдэл юм. Зөвхөн тэд өөрсдөө үрэлт, бие биенээ таньж мэдэх, харилцан хүндэтгэл, дээд зэргийн итгэлцлээр дүүрэн урт замыг туулах замаар эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн эв найрамдлыг бий болгож чадна
Хайр - энэ юу вэ? Хайрын шинж тэмдэг. Хайр дурлал хоёрын ялгаа юу вэ?
Чи түүнийг харж, амьсгалж, одоо, үргэлж үнсмээр байна уу? Энэ юу вэ? Хайр эсвэл дурлах уу? Энэ нийтлэл нь таныг өөрийгөө ойлгоход туслахаас гадна хамтрагчийнхаа чин сэтгэлийг ойлгоход тусална
Бие махбодийн хайр - энэ юу вэ? Бие махбодийн хайр ба жинхэнэ хайр хоёрын ялгаа
Та амьдралынхаа хамгийн чухал зүйлсийн талаар хэр олон удаа боддог вэ? Хайрын тухайд? Түүний тухай хичнээн олон үг хэлсэн ч тэр нууц хэвээр байна. Гэсэн хэдий ч энэ нь бидний амьдралын гол үүргүүдийн нэг юм. Хэрэв бид түүний мөнхийн асуултанд хариулахгүй бол ядаж бодъё
