Боловсрол 2024, Дөрөвдүгээр сар

Раменское дахь цэцэрлэгүүд: өдөр тутмын дэглэм, хоол хүнс, үнэлгээ

Раменское дахь цэцэрлэгүүд: өдөр тутмын дэглэм, хоол хүнс, үнэлгээ

Гэр бүлд хүүхэд гарч ирснээр олон эцэг эх, эмээ өвөө нар Раменское дахь цэцэрлэгийг сонгох талаар бодож эхэлдэг. Бүхэл бүтэн гэр бүлийн толгойд маш олон асуулт байдаг. Тэр тэнд тав тухтай, сонирхолтой, хөгжилтэй байх болов уу? Тэр унтах уу? Тэр идэх үү? Тэнд хийсэн хоол түүнд таалагдах болов уу? Тэр идэх үү? Раменское цэцэрлэгүүд хаана байрладаг вэ, би тэдэнд яаж очих вэ? Хүүхдийн чөлөөт цагаа өнгөрөөх, хөгжүүлэх олон сонирхолтой төлбөртэй үйлчилгээ байдаг уу?

Гэр бүл дэх хүүхдийг шийтгэх, урамшуулах: арга зүй, сурган хүмүүжүүлэх дүрэм, сэтгэл судлаачдын зөвлөгөө

Гэр бүл дэх хүүхдийг шийтгэх, урамшуулах: арга зүй, сурган хүмүүжүүлэх дүрэм, сэтгэл судлаачдын зөвлөгөө

Хүүхдүүд бол гэр бүлийн гишүүд бөгөөд ихэнх тохиолдолд эцэг эхдээ баяр баясгаланг авчирдаг. Гэхдээ заримдаа насанд хүрэгчид хүүхдэд түүний буруу гэдгийг тайлбарлах шаардлагатай нөхцөл байдал байдаг. Нөгөөтэйгүүр, хүүхдүүд эцэг эхийн бахархах үйлдлийг хийж чадна. Гэр бүлийн хүүхдүүдийг шийтгэх, урамшуулах ажлыг аль болох логик, зөв харагдуулахын тулд ямар нэгэн хүндрэл учруулахгүй, бага, том хүмүүст гунигтай мөчүүдийг нэмэхгүй байх ёстой вэ? Үүнийг ойлгохыг хичээцгээе

Псковын цэцэрлэгүүд. Хотын шилдэг сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагууд

Псковын цэцэрлэгүүд. Хотын шилдэг сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагууд

Хүүхдэд зориулсан цэцэрлэг сонгох нь хариуцлагатай алхам юм. Аз болоход Псков дахь эцэг эхчүүд сонголт хийх боломжтой. Тав тухтай нөхцөл, анхаарал халамжтай ажилтнууд, боловсролын үйл ажиллагаа, боловсролын тоглоомууд - энэ бүгдийг хотын цэцэрлэгт хүрээлэнгээс олж болно. Зөвхөн зөв сонголт хийхэд л үлддэг

Ээжүүдийн төрөл: ангилал, хүүхэд өсгөх хандлага, сэтгэл судлаачдын санал бодол

Ээжүүдийн төрөл: ангилал, хүүхэд өсгөх хандлага, сэтгэл судлаачдын санал бодол

Бид өөрсдийн зан чанар, хүмүүжил, үнэт зүйл, амьдралын туршлагаасаа шалтгаалаад эх хүний дүрд өөр өөрөөр ханддаг. Бидний хүн нэг бүр өөр өөр нөхцөл байдалд өөрийн зан үйлийн стратегитай байдаг. Ээжүүдийг олон төрөлд хувааж болно: боловсролтой холбоотой эхчүүдийн төрөл, хайртай хүүхдийнхээ өвчний талаар, бүр дэд төрөлд хувааж, комик хэлбэрээр үзүүлж болно

Москвагийн шилдэг цэцэрлэгүүд

Москвагийн шилдэг цэцэрлэгүүд

Цэцэрлэг сонгох нь ээж бүрийн амьдралын хамгийн хэцүү зүйлсийн нэг юм. Бүхэл бүтэн гэр бүл ая тухтай байхын тулд сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллага олон шаардлагыг хангасан байх ёстой. Энэхүү нийтлэл нь Москвагийн шилдэг цэцэрлэгүүдтэй танилцахаас гадна цэцэрлэгийн багшийн албан тушаалд өргөдөл гаргагчдад тавигдах шаардлагын талаар ярих болно

Улаан гэж юу вэ? Хүүхэдтэй хамт өнгө сурах

Улаан гэж юу вэ? Хүүхэдтэй хамт өнгө сурах

Хүүхдийн эргэн тойрон дахь ертөнцийг ойлгоход хамгийн их тусламжийг мэдээж ээж, аав өгдөг. Эцэг эхчүүд хүүхдийн оюун санаанд хэлбэр, хэмжээ, өнгө гэх мэт ойлголтуудыг суулгахад тусалдаг. Өнгө нь хоёрдмол утгагүй илэрхийлэхэд хэцүү ойлголт тул хүүхдүүд анх удаа өөр өөр сүүдэрийг ялгаж сурч чадахгүй. Хүүхдийн нүдний улаан өнгө нь эхнийх нь нэгийг таньж эхэлдэг тул та нялх хүүхдийг маш бага наснаас нь танилцуулж болно

Ёс зүйн боловсрол: зорилго, зорилт

Ёс зүйн боловсрол: зорилго, зорилт

Олон эцэг эхчүүд ёс суртахуун, ёс зүйн боловсролыг мартдаг. Тийм ч учраас залуу үеийнхэн заримдаа хэрхэн биеэ авч явахаа мэддэггүй, сайн сайхан сэтгэл, эелдэг байдал байдаггүй. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд, бүдүүлэг, түрэмгий, тэр ч байтугай харгис хүүхдүүдтэй ихэвчлэн уулзаж болно

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагууд: төрөл, үйл ажиллагаа, үндсэн үүрэг

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагууд: төрөл, үйл ажиллагаа, үндсэн үүрэг

Хүүхэд төрсний дараа ихэнх залуу эхчүүд жирэмсний амралтаа авч, хүүхдээ асрах ажилд бүх цагаа зориулдаг. Гэсэн хэдий ч хүүхэд өсч, гадаад ертөнцтэй танилцдаг. Хэзээ нэгэн цагт ээжтэйгээ гэртээ суух нь түүнд уйтгартай болдог. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудад хүүхдийг бүрэн хөгжүүлэх гайхалтай нөхцлийг бүрдүүлдэг. Та энэ нийтлэлийг уншсанаар тэдний талаар илүү ихийг мэдэж болно

Хүүхэд болон тэдний эцэг эхчүүдэд зориулсан сүүний туршилт

Хүүхэд болон тэдний эцэг эхчүүдэд зориулсан сүүний туршилт

Сүүтэй хийсэн туршилт - сонирхолтой бөгөөд сэтгэл хөдөлгөм туршлага. Туршилтууд нь хүүхдүүд болон тэдний эцэг эхчүүдэд таалагдах болно. Хүүхэд бүр багаасаа сүүг мэддэг. Туршилтын хувьд танд будаг, аяга, таваг, угаалгын нунтаг хэрэгтэй болно

Биеийн тамир: ойлголт, тодорхойлолт, шинж чанар, мөн чанар

Биеийн тамир: ойлголт, тодорхойлолт, шинж чанар, мөн чанар

Биеийн тамирын зохион байгуулалттай хэлбэр нь эртний Грекээс үүссэн. Эрт дээр үед залуучуудыг хүчирхэг, уян хатан болгохын тулд дасгал, спорт, цэргийн тоглоомуудыг тусгайлан заадаг байв. Манай нийтлэлд бид биеийн тамир, спорт, биеийн тамир, сургалт, шилдэг гэх мэт ойлголтуудыг авч үзэх болно. Эдгээр нь бүгд хоорондоо салшгүй холбоотой бөгөөд хүний хувийн шинж чанарыг эв найртай хөгжүүлэх цогц үйл явцын нэг хэсэг юм

Боловсрол ба хувь хүний хөгжлийн үндсэн онолууд. Боловсролын зарчим

Боловсрол ба хувь хүний хөгжлийн үндсэн онолууд. Боловсролын зарчим

Орчин үеийн боловсрол, хувь хүний хөгжлийн онолууд нь өмнөх үеийн сургаалаас дипломын ажил, үзэл баримтлалын уян хатан байдгаараа ялгаатай. Өөрөөр хэлбэл, орчин үеийн сурган хүмүүжүүлэгч, сэтгэл судлаачид зөвхөн нэг сургаалыг дагаж мөрддөггүй, өмнөх үеийнхнийхээ бүтээлүүдээс хамгийн сайныг нь авч, нэгтгэж, нэгтгэхийг хичээдэг. Энэ хандлага 1980-аад оны сүүлээр эхэлсэн. Тухайн үед багаар хувь хүний хүмүүжлийн онол онцгой алдартай байсан

Боловсролын технологи нь Үзэл баримтлал, онцлог, шинэ арга, зорилго, зорилтууд

Боловсролын технологи нь Үзэл баримтлал, онцлог, шинэ арга, зорилго, зорилтууд

Боловсролын технологи нь багш нар ур чадвараа дээшлүүлдэг боловсролын үйл ажиллагааны арга, журам, техникийн тусгай систем юм. Ийнхүү багш, сурган хүмүүжүүлэгчийн бэлтгэлийн түвшин харагдана. Хэрэв түүний арга практикт үр дүнтэй бол тэр ур чадварын тодорхой түвшинд хүрсэн гэсэн үг юм

Биеийн тамирын сургалтын онцлог зарчим, тэдгээрийн онцлог

Биеийн тамирын сургалтын онцлог зарчим, тэдгээрийн онцлог

Боловсрол, тэр дундаа биеийн тамирын хичээлд эерэг үр дүнд хүрэхийн тулд заавал дагаж мөрдөх тусгай дүрэм, шалгуур байх ёстой. Ийм дүрмийн жишээ бол биеийн тамирын тусгай зарчмууд юм

Боловсролын үйл явцын онцлог. Боловсролын салбарт гэр бүлийн чиг үүрэг

Боловсролын үйл явцын онцлог. Боловсролын салбарт гэр бүлийн чиг үүрэг

Хүүхэд төрүүлнэ гэдэг ажлын тал нь харин хүмүүжүүлнэ гэдэг шал өөр түүх. Эцэг эх бүр боловсролын үйл явцын онцлог шинж чанартай байдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь таны хүүхэд суралцаж буй сургуулийн өмнөх болон сургуулийн боловсролын зорилго, зорилтод нийцэж байх нь чухал юм. Энэ тохиолдолд хүүхдийн хувийн хэрэгцээг бүрэн хангана

Биеийн тамирын тусгай аргууд: хэрэглээ, шинж чанар

Биеийн тамирын тусгай аргууд: хэрэглээ, шинж чанар

Аливаа сурган хүмүүжүүлэх үйл явцад тодорхой арга, техник хэрэгждэг. Тэд зорилго, зорилтоос хамааран өөр өөр байдаг. Тэдгээрийг аль хэсэгт ашиглах нь бас чухал юм. Энэ нийтлэлд бид бие бялдрын боловсролын тодорхой аргууд, тэдгээрийг ашиглах боломжуудыг авч үзэх болно

Хүүхдийг эх оронч үзлээр хүмүүжүүлэх зарчим, арга, зорилго

Хүүхдийг эх оронч үзлээр хүмүүжүүлэх зарчим, арга, зорилго

Хүүхэд бүр эцэг эхээ төдийгүй эх орноо үнэлж, хүндэлж, хайрлах учиртай. Тиймээс эх оронч хүмүүжлийн зорилгыг ойлгох нь маш чухал юм. Хувь хүний ийм төлөвшил нь сургуулийн эцэг эх, багш нараас хамаардаг

Хүүхдийг хүмүүжүүлэх зорилгоор зодох боломжтой юу: зөвлөмж, арга

Хүүхдийг хүмүүжүүлэх зорилгоор зодох боломжтой юу: зөвлөмж, арга

Хүүхдийг хүмүүжүүлэх зорилгоор зодож болох уу гэдэг мөнхийн асуулт юм. Одоогоор хариулт олдоогүй байна. Хэдийгээр зарим эцэг эхчүүд гайхаж, ийм асуултыг маш хачирхалтай гэж боддог, учир нь бие махбодийн шийтгэл нь хүмүүжлийн стратегийн хамгийн сайн арга биш гэдгийг сайн мэддэг

Авторитар эцэг эх нь Үзэл баримтлал, тодорхойлолт, хүмүүжлийн хэв маяг, давуу болон сул талууд

Авторитар эцэг эх нь Үзэл баримтлал, тодорхойлолт, хүмүүжлийн хэв маяг, давуу болон сул талууд

Хүүхдээ хэрхэн өсөхийг эцэг эх, тэдний хүмүүжлийн арга барил тодорхойлдог гэж сурган хүмүүжүүлэх шинжлэх ухаан үздэг. Түүний зан байдал, хүрээлэн буй ертөнц, нийгэмд хандах хандлага, хүн болж төлөвших нь гэр бүлийн нөхцөл байдлаас ихээхэн хамаардаг. Энэ тохиолдолд бид нэг хэв маягийг авч үзэх болно - энэ бол авторитар эцэг эх юм. Энэ нь хүүхдийн хувийн шинж чанарыг төлөвшүүлэхэд хэрхэн нөлөөлж, ямар үр дүнд хүргэдэг вэ?

Хүүхдэд зориулсан сургуулийн өмнөх боловсролын орчин үеийн аргууд: тайлбар, онцлог, зөвлөмж

Хүүхдэд зориулсан сургуулийн өмнөх боловсролын орчин үеийн аргууд: тайлбар, онцлог, зөвлөмж

Хүүхэд сургууль руугаа явахын өмнө ч гэсэн сэтгэл санаа, бие бялдрын хувьд бэлтгэлтэй байх ёстой. Тиймээс эцэг эх нь түүний хүмүүжилтэй холбоотой байх ёстой. Түүнд биеэ зөв авч явахаас гадна хэрхэн хичээнгүй, хичээнгүй оюутан байхыг сургах хэрэгтэй

Хүүхдийн хөгжлийн арга зүй: түгээмэл аргууд, зохиогчид, хүүхдийн хөгжлийн зарчим, нас

Хүүхдийн хөгжлийн арга зүй: түгээмэл аргууд, зохиогчид, хүүхдийн хөгжлийн зарчим, нас

Бага насны хүүхдийг хөгжүүлэх олон арга бий. Зөв арга барил нь хүүхдийн бүтээлч чадавхийг нээх, түүнийг уншиж, бичихийг илүү эрт зааж өгөх боломжийг олгодог. Хүүхдийг хөгжүүлэх бүх аргууд нь давуу болон сул талуудтай байдаг. Аль сонголтыг сонгох вэ? Энэ нь тодорхой нялх хүүхдийн бие даасан шинж чанарыг харгалзан үзэх нь зүйтэй

Хөгшин хүний хоолны дуршлыг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ: хамгийн үр дүнтэй аргууд

Хөгшин хүний хоолны дуршлыг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ: хамгийн үр дүнтэй аргууд

Хэрэв хүн идэхээс татгалзвал энэ нь түгшүүрийн дохио юм. Ялангуяа өндөр настай эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст анхаарлаа хандуулах нь чухал юм. Гэхдээ өндөр настай хүний хоолны дуршилыг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ? Үндсэн аргуудыг авч үзэх, мөн эмч ямар эмийг зааж өгч болохыг олж мэдээрэй

Хөгшрөлтийн үеийн хоол тэжээл: онцлог, зөвлөмж, жишээ цэс

Хөгшрөлтийн үеийн хоол тэжээл: онцлог, зөвлөмж, жишээ цэс

Хөгшрөлт их өөр. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ бол үймээн самуунаас амрах боломж бол зарим нь урьд өмнө нь хангалттай цаг завгүй байсан дуртай хоббидоо толгойгоо гашилгадаг. Бусад нь шинэ бизнес, мэргэжил, гар урлал хөгжүүлэх ажилд оролцдог. Хөгшрөлтөөс айх шаардлагагүй, энэ бол хүүхдүүд том болсон, ажилдаа явах шаардлагагүй, өөртөө цаг гаргах сайхан үе юм. Гэхдээ бид биеийн онцлог шинж чанарыг мартаж болохгүй. Хөгшрөлтийн үед зөв хооллох нь урьд өмнөхөөсөө илүү чухал юм

Тэтгэвэр авагчдын нийгмийн хамгаалал: ойлголт, баталгааны төрлүүд, хэн авах ёстой вэ, авах журам

Тэтгэвэр авагчдын нийгмийн хамгаалал: ойлголт, баталгааны төрлүүд, хэн авах ёстой вэ, авах журам

ОХУ-д тэтгэвэр авагчдын нийгмийн хамгаалал ТУХН-ийн бус орнуудынхтай адил түвшинд биш ч одоо ч байсаар байна. Тэтгэвэр авдаг, амьжиргааны өөр хэрэгсэлгүй, төлбөрийн чадваргүй хүмүүс төрөөс тусламж авах боломжтой. Түүгээр ч барахгүй эдгээр нь зөвхөн төлөх ёстой мөнгөн урамшуулал төдийгүй бусад олон давуу эрх юм

Загварын эмээ нар: 60-аас дээш насны гоо сайхны блогчид

Загварын эмээ нар: 60-аас дээш насны гоо сайхны блогчид

Нийгмийн сүлжээний хөгжил нь өөртөө зориулж загварлаг зургуудыг сонгодог олон тооны гоо сайхны блогчид гарч ирэх урьдчилсан нөхцөлийг бүрдүүлсэн. Эмээгийн загвар бол шинэ чиг хандлага юм. Олон өндөр настай эмэгтэйчүүд өнөөгийн чиг хандлагыг сайн мэддэг төдийгүй өөрсдийгөө дэлхийд зарлахаас айдаггүй нь харагдаж байна

Ахмадуудад зориулсан баярын арга хэмжээ

Ахмадуудад зориулсан баярын арга хэмжээ

Нар жаргах үеийн амьдрал хүнд өдөр тутмын уйтгартай нэгэн хэвийн амьдрал мэт санагддаг. Өдөр бүр өмнөх шигээ, жилээс жилд баяр баясгалантай, гэрэл гэгээтэй үйл явдалгүйгээр өнгөрдөг. Ахмад настнуудад зориулсан арга хэмжээ нь өдөр тутмын саарал амьдралыг төрөлжүүлж, тэтгэвэр авагчдын амьдралыг баяр баясгалантай үйл явдлуудаар дүүргэх зорилготой юм

Асрамжийн газар: тойм, хоол тэжээлийн стандарт, нөхцөл, бүртгүүлэх баримт бичиг

Асрамжийн газар: тойм, хоол тэжээлийн стандарт, нөхцөл, бүртгүүлэх баримт бичиг

Асралтын газрын эрэлт жил бүр нэмэгдэж байна. Энэ төрлийн төрийн болон хувийн хэвшлийн байгууллагуудын тойм маш өөр байдаг. Эрх баригчид бүх хөгшчүүлээ олигтой өндөр насаар хангаж чадахгүй байна. Тиймээс хувийн хэвшлийн байгууллагууд зах зээлд хурдацтай шилжиж байна. Тэтгэврийн хүмүүс асрамжийн газарт хэрхэн амьдардаг, тэнд очиход хялбар эсэхийг авч үзье

Ахмад настнуудын хоол тэжээл: үндсэн зарчим, хоолны дэглэмийн онцлог, мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө, зөвлөмж

Ахмад настнуудын хоол тэжээл: үндсэн зарчим, хоолны дэглэмийн онцлог, мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө, зөвлөмж

Хөгшрөлт бол байгалиасаа програмчлагдсан үзэгдэл юм. Физиологийн хэвийн явцтай энэ үйл явц нь бүхэл бүтэн өвчний гэнэтийн эхэн үед хүндрэл учруулдаггүй. Ийм хөгшрөлт нь өндөр настан (60-74 настай), мөн өндөр настан (75-90 настай) гэж тооцогддог бараг эрүүл хүмүүст ажиглагддаг

Орчин үеийн нийгэм дэх өндөр настнуудын асуудал

Орчин үеийн нийгэм дэх өндөр настнуудын асуудал

Ахмад хүмүүсийн амьдралын тухай ойлголт эрс өөрчлөгдөж болно, учир нь нийгэмд тэс өөр байр суурь гарч, ерөнхий сайн сайхан байдал муудаж, ашиггүй мэт мэдрэмж төрдөг. Ахмад настны асуудал аль ч нийгэмд хурцаар тавигддаг ч зөвхөн өндөр хөгжилтэй орнуудад л энэ асуудалд нухацтай хандаж, ахмад настны амьдралын чанарыг сайжруулахын тулд бүх зүйлийг хийж байна

Дэлхийн хамгийн үзэсгэлэнтэй эмээ нар: амжилтын түүх, гэрэл зургууд

Дэлхийн хамгийн үзэсгэлэнтэй эмээ нар: амжилтын түүх, гэрэл зургууд

Эмэгтэй хүн ямар ч насандаа үзэсгэлэнтэй байж чаддаг. Ач зээ нар эсвэл тэтгэврийн гэрчилгээ байгаа нь эмэгтэйчүүдийг маш сайн сайхан байдалд оруулж, бүрэн дүүрэн амьдрахад саад болохгүй. Өнөөдөр та дэлхийн хамгийн үзэсгэлэнтэй эмээ нарыг харж, тэдний амжилтын түүхийг сурах болно

Хөгжлийн бэрхшээлтэй хүнийг асрах: бүртгүүлэх журам, баримт бичиг, тэтгэмж, тэтгэмж

Хөгжлийн бэрхшээлтэй хүнийг асрах: бүртгүүлэх журам, баримт бичиг, тэтгэмж, тэтгэмж

Нэгдүгээр бүлгийн хөгжлийн бэрхшээлтэй иргэдэд (биеийн болон сэтгэл зүйн) чадавхи хязгаарлагдмал байдаг. Ийм хүмүүсийн бүрэн оршин тогтнох нь асар их хязгаарлалтаар тодорхойлогддог. Тэд бие даан анхаарал халамж тавьж чадахгүй тул тэдэнд анхаарал халамж хэрэгтэй

Арьсан дээрх хөгшрөлтийн толбо: шалтгаан, шинж тэмдэг, пигментацитай тэмцэх арга, гоо сайхны мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө

Арьсан дээрх хөгшрөлтийн толбо: шалтгаан, шинж тэмдэг, пигментацитай тэмцэх арга, гоо сайхны мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө

Биеийн арьсан дээр хөгшрөлтийн толбо илрэх нь биеийн бодисын солилцооны үйл явц алдагдахын эхний шинж тэмдэг юм. Харамсалтай нь пигментийн ул мөр гарч ирэх нь ихэвчлэн биеийн хөгшрөлттэй холбоотой байдаг. Арьс дээрх насны толбо (шинжлэх ухааны үүднээс хөгшрөлтийн лентиго) нь янз бүрийн хэмжээ, хэлбэртэй байж болно

Туршилтын төсөл "Идэвхтэй урт наслалт" хөтөлбөр - Москвачуудын уйтгартай тэтгэвэр

Туршилтын төсөл "Идэвхтэй урт наслалт" хөтөлбөр - Москвачуудын уйтгартай тэтгэвэр

2018 оны 3-р сарын эхнээс Москва хотод нийслэлийн захирагчийн "Идэвхтэй урт наслалт" хөтөлбөр нэртэй шинэлэг туршилтын төслийг хэрэгжүүлж эхэлсэн. Ахмад настнууд Москвачууд Орост анх удаа ахмад настнуудын амьдралын чанарыг сайжруулах төлөвлөгөөг туршиж үзсэн бөгөөд сэтгэл хангалуун байсан бололтой

Зуун настны амьдралын дүрэм

Зуун настны амьдралын дүрэм

Дэлхий дээр 100 хүртэл, заримдаа түүнээс ч урт насалдаг хүмүүс байдаг нь нууц биш. Олон хүмүүс урт наслахыг хүсдэг ч бүгд амжилтанд хүрдэг үү? Зуун настнууд ямар зөвлөгөө өгдөг вэ? Ер нь урт наслахыг хичээх нь үнэ цэнэтэй юу? Зуун настай хүний амьдрал юу вэ, энэ нь юугаараа сайн болохыг харцгаая?

Хэрхэн 100 наслах вэ: арга, нөхцөл, эрүүл мэндийн эх сурвалж, зөвлөмж, аргачлал

Хэрхэн 100 наслах вэ: арга, нөхцөл, эрүүл мэндийн эх сурвалж, зөвлөмж, аргачлал

Хүмүүс эрт дээр үеэс мөнх амьдралын жорыг хайж ирсэн. Гэвч өнөөг хүртэл эдгээр оролдлого амжилтад хүрээгүй байна. Гэвч олон хүн урт наслах жорыг олж чадсан. Зүүн орнуудад, мөн Оросын уулархаг бүс нутагт та олон зуун настнуудтай уулзаж болно. 100 нас хүртэл яаж амьдрах вэ? Доорх зөвлөмжийг олоорой

Хөгшрөхийг хүсдэггүй тэтгэвэр авагчдад зориулсан эрүүл мэндийн бүлгүүд

Хөгшрөхийг хүсдэггүй тэтгэвэр авагчдад зориулсан эрүүл мэндийн бүлгүүд

Хүндэтгэсэн насанд ч спортоор хичээллэх боломжтой, хийх ёстой. Залуу нас, эрүүл мэндийг хадгалах боломжийг олгодог тэтгэвэр авагчдад зориулсан дасгалын багцыг санал болгож байна

Ээждээ зориулсан магтаал: зөвлөгөө, арга

Ээждээ зориулсан магтаал: зөвлөгөө, арга

Ээждээ өгөх магтаал бол хайртай хүнээ ямар ч үед баярлуулах хамгийн найдвартай арга юм. Гэхдээ хүн бүр магтаалыг яаж хэлэхээ мэддэггүй. Манай нийтлэл танд юу хайх ёстойг хэлэхээс гадна ядаргаатай алдаанаас сэрэмжлүүлэх болно

10-р сарын 1-ний Ахмадын өдрийг тохиолдуулан хэрэгжүүлэх арга хэмжээний төлөвлөгөө

10-р сарын 1-ний Ахмадын өдрийг тохиолдуулан хэрэгжүүлэх арга хэмжээний төлөвлөгөө

Та хамгийн сүүлд хэзээ эмээгээ замын эсрэг талд дагуулан явсан бэ? Та ахмад настнуудад олон нийтийн газар орчин үеийн төхөөрөмж ашиглахад тусалдаг уу? Та нийтийн тээвэрт суудлаа өгдөг үү? Залуу үеийнхэн соёлын хэм хэмжээ, ахмад нөхдөө хүндлэхээ мартдаг. Гэвч бидний амьдралыг одоогийнх шиг болгохын тулд тэд маш их зүйлийг хийсэн

Хэрхэн зуун наст болох вэ? Дэлхийн өнцөг булан бүрээс өгсөн зөвлөгөө: урт наслах нууц

Хэрхэн зуун наст болох вэ? Дэлхийн өнцөг булан бүрээс өгсөн зөвлөгөө: урт наслах нууц

Урт наслахын нууц юу вэ гэсэн асуултын хариулт. олон эрдэмтэд хайсан. Эрүүл амьдралын хэв маягийг эрхэмлэдэг хүмүүс 85 насныхаа ойг тэмдэглэдэг нь мэдэгдэж байгаа ч 100 ба түүнээс дээш наслах нь нууц хэвээр байна. Гэсэн хэдий ч дундаж наслалтыг нэмэгдүүлэхэд туслах хэд хэдэн зөвлөмж байдаг

Ахмад настны ивээл: асрамжийн нөхцөл, шаардлагатай бичиг баримт, жишээ бүхий гэрээний загвар, асран хамгаалагчийн эрх, үүрэг

Ахмад настны ивээл: асрамжийн нөхцөл, шаардлагатай бичиг баримт, жишээ бүхий гэрээний загвар, асран хамгаалагчийн эрх, үүрэг

Олон хүмүүс бие махбодийн эрүүл мэндийн асуудлаас болж бие даан үүргээ гүйцэтгэж чадахгүй. Ийм нөхцөлд тэд ивээн тэтгэх хэлбэрээр тусламж авах эрхтэй. Энэ төрлийн гэрээний харилцааг гүйцэтгэх нь өөрийн гэсэн журам, онцлогтой

Тэд яаж асрамжийн газарт ордог вэ? Тэтгэвэр авагч хэрхэн асрамжийн газарт орох вэ?

Тэд яаж асрамжийн газарт ордог вэ? Тэтгэвэр авагч хэрхэн асрамжийн газарт орох вэ?

Ихэнх тэтгэвэр авагчид өндөр насаа гэртээ, ханан дотроо өнгөрөөхийг илүүд үздэг. Гэсэн хэдий ч өндөр настанд зохих ёсоор анхаарал халамж тавьж чадах үр хүүхэд, ойрын хамаатан садан байхгүй байх тохиолдол гардаг. Энэ тохиолдолд та асрамжийн газарт хэрхэн яаж орохоо мэдэх хэрэгтэй