Гэр бүл дэх үүрэг хариуцлагын хуваарилалт: хэн юу хийх ёстой вэ

2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:32

Гэр бүл зөвхөн хайр дээр тогтдоггүй. Юуны өмнө түүний үндэс нь бие биенээ ойлгож, халамжлах явдал юм. Өөрийнхөө мэдрэмжинд автсан залуучууд өдөр тутмын амьдрал хайрыг устгаж чадна гэдгийг ихэнхдээ ойлгодоггүй.

Тиймээс хамтын амьдралын асуудалд аль болох прагматик байдлаар хандах хэрэгтэй. Ирээдүйд гарч болзошгүй бүх асуудлыг урьдчилан ярилцах нь дээр. Дараа нь хэн ч гомдоохгүйн тулд будахаасаа өмнө тэдгээрийг шийдэх нь зүйтэй юм. Энэ нийтлэл нь гэр бүл дэх үүрэг хариуцлагын хуваарилалтын нарийн ширийн зүйлийг олж мэдэхэд тусална.

Асуудлын үндэс

Эрдэмтэд үүнийг хараахан зохион бүтээгээгүй байгаа бөгөөд ойрын ирээдүйд гэр бүлийг орлож, нийгмийн ижил дэвшилтэт нэгж болох тийм амжилттай гэрлэлтийн хэлбэр байхгүй гэж маргадаг. Гэсэн хэдий ч энэ эс нь хамгийн тохиромжтой зүйлээс хол байна. Эмэгтэйчүүд гэр бүлийн ихэнх үүрэг хариуцлагыг хүлээсээр байхад эрэгтэйчүүд энэ үүргээсээ бараг чөлөөлөгдөж байгаад судлаачид санаа зовж байна. Юу болгодогшударга секс үүнийг хийх үү?

Түүхээс харахад эрэгтэйчүүд мөнгө олох ажилд голлон оролцдог байсан бол эмэгтэйчүүд өрх толгойлдог. Энэ бол бидний өвөг дээдэс, эцэг эхчүүдийн хийсэн зүйл юм. Мөн бид хэдэн арван жилийн дараа тэдний зан үйлийг давтдаг.

Нэг талаараа харилцааны энэ загвар нь илүү бүтээмжтэй, олон мянган жилийн турш ажиллаж ирсэн. Гэсэн хэдий ч орчин үеийн ертөнцөд бүх зүйл арай өөр байна. Эмэгтэйчүүд эрчүүдтэй эн зэрэгцэн ажиллаж, заримдаа бүр илүү их цалин авдаг. Энэ нь гэр бүлийн уламжлалыг эргэн харах боломжтой болгодог. Энэ тохиолдолд гэр бүлд хэн хамгийн чухал байх нь хамаагүй (эцсийн эцэст эхнэр, нөхөр хоёрын аль нэг нь нөгөөгөөсөө ёс суртахууны хувьд илүү хүчтэй байдаг). Тэд хамтдаа гэр бүлийг бий болгох нь чухал тул гэр бүлээ хадгалахын тулд хамтдаа хүчин чармайлт гаргах ёстой.

Судлаач эрдэмтэд

Олон хүмүүс гэрийн ажлыг амархан гэж боддог. Үүнээс илүү буруу бодол байхгүй. Эрдэмтэд гэрийн ажил хийх үед биеийн ачаалал нь аж үйлдвэрийн аж ахуйн нэгжид ажиллахаас илүү их байдаг гэдгийг нотолсон. Судалгаанаас харахад гэрлэсэн ажилтай эмэгтэйчүүдийн 24% нь нөхрийнхөө тусламжийг үе үе авдаг байна. Хүүхдүүдээс бага зэрэг тусламж. Энэ бол үндсэндээ буруу хандлага юм. Ажиллаж байхдаа гэрийн бүх ажлыг сайн дураараа хийдэг эмэгтэй ихэнхдээ нойроо золиослодог. Үүний үр дүнд түүний сэтгэл зүй хамгийн хүнд сорилтод ордог бөгөөд энэ нь сэтгэлийн хямрал, түгшүүр, бүр түрэмгийллийг үүсгэдэг.

Хаанаас эхлэх вэ?

Гэхдээ эхнэр, нөхөр бүр гэр бүл дэх үүрэг хариуцлагын хуваарилалтыг хэлэлцэхэд бэлэн байдаггүй. Эрэгтэйчүүд ихэвчлэн гэрийн цэвэр байдал, угаасан хувцас, халуун оройн хоол зэргийг энгийн зүйл гэж үздэг. Тэдний эхнэр, нөхөр нь тэднийг бие даан үүнд дассан байдаг. Хүн өдөр бүр хүлээн авдаг зүйлээ зүгээр л үнэлэхээ больдог. Үүний үр дүнд эхнэр нь түүнд цэвэрлэгчийн үүрэг гүйцэтгэдэг үйлчлэгч гэж ойлгогдож эхэлдэг. Түүгээр ч барахгүй нийт хүн амын эрэгтэй тал нь бүх зүйлд сэтгэл хангалуун байдаг. Тэд хань ижилтэйгээ зөв харьцаж байгаа эсэх нь тэдний сэтгэлийг татдаггүй. Энэ нь тэдний санаанд багтахгүй.

Тиймээс эмэгтэйчүүд ажлаа хэн ч анзаардаггүй гэрийн үйлчлэгч мэт шаналж, зовж байдаг. Үүний үр дүнд дургүйцэл хуримтлагддаг бөгөөд энэ нь хүчтэй зөрчилдөөн болж, бүр салалтад хүргэдэг. Гэхдээ өөртөө сөрөг сэтгэл хөдлөлөө бүү цуглуул. Эдгээр нь дотоод эрхтний үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг болохыг эрдэмтэд эртнээс олж мэдсэн. Хэрэв одоогийн нөхцөл байдал танд тохирохгүй бол та суугаад хэлэлцэх хэрэгтэй. Хэлэлцүүлэг бол өнөөгийн нөхцөл байдлыг тайван замаар шийдвэрлэх цорын ганц арга зам юм. Та мэдээж хашгирч, аяга таваг зодож болно. Эрэгтэйчүүд ерөнхийдөө зөрчилдөөнд дургүй бөгөөд бүх талаараа зайлсхийхийг хичээдэг.

Гэсэн хэдий ч энэ арга нь үр дүнгүй бөгөөд эхнэр / нөхрийнхөө тэвчээрийг алдахад хүргэдэг гэдгийг та хүлээн зөвшөөрөх ёстой. Тиймээс сэтгэл судлаачид дангаараа гэр бүлийн зөвлөлөө цуглуулж, тус бүрийн хариуцлагын талаар ярилцахыг зөвлөж байна.

Хамгийн гол нь хайраа хадгалаарай

Гэр бүлийн гол зүйл бол амьдралын сонирхолоо алдахгүй байх явдал юм: өөдрөг үзэл, урам зориг, хошигнол, эцэст нь. Та өдөр тутмын асуудалд харилцааны эхэн үед байсан бүх гоо үзэсгэлэнг шингээж авахыг зөвшөөрч болохгүй. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн хэт туйлшрах гэж яарах хэрэггүй. Эцсийн эцэст, байнгын альтруизмэхнэр, нөхөр хоёрын нэг нь нөгөөгөө ашиглахыг албадах болно. Хэмжээ нь бүх зүйлд сайн ч өөрийгөө болон хамтрагчаа хүндлэх хэрэгтэй.

Нөхөр нь буйдан дээр байнга хэвтэх нь эмэгтэй хүний нүдийг хужирладаг шиг үүрд гомдсон эхнэр нөхрийнхөө хүзүүнд чулуу болдог. Тиймээс харилцаагаа тайван байлгахыг хичээж, бүх асуудлыг ханьтайгаа шууд ярилц.

Гэр бүлийн зөвлөл

Эрчүүд ээ, харамсалтай нь, мөрийн завсарыг уншиж чаддаггүй, энгийн бичвэрээр л хэлсэн зүйлийг ойлгодог. Эхлэхийн тулд гэр орны ажлыг ганцаараа даван туулах нь танд хэцүү гэдгийг хамгийн хүртээмжтэй хэлбэрээр хоёрдугаар хагаст хэлээрэй. Мөн та түүний тусламж хэрэгтэй байна. Тэр хайртай эмэгтэйнээсээ татгалзаж чадахгүй нь гарцаагүй. Таны даалгавар бол энэ тусламжийг эхнэр, нөхөр нь хурдан дасах байнгын харилцааны ангилалд шилжүүлэх явдал юм. Үүний зэрэгцээ түүнд энгийн үнэнийг хэлэх нь чухал: гэр бүлд хэн нь нэгдүгээрт, хэн хоёрдугаарт ордог вэ гэвэл та энэ талаар бодох ёсгүй. Хосууд тэнцүү байна.

Гэр бүл дэх үүрэг хариуцлагын зохистой хуваарилалт

Эхлээд хэн, юуг хийхэд хялбар болохыг ярилц. Жишээлбэл, орой ажлаасаа оройтож ирдэг эрэгтэй хүн шал угаах цаг гарахгүй. Харин ажилдаа явах замдаа хогоо гаргах нь түүнд хамаагүй хялбар байдаг. Амралтын өдрүүдэд эхнэрээ цэвэрлэгээ хийж байх хооронд дэлгүүр хэсэх нь түүнд амар байдаг.

Эдгээр зүйлийг нөхөртэйгээ ярилцах нь чухал. Зарим эрчүүд хоол хийх дуртай байдаг. Та гэр бүлд үнэхээр гайхалтай хоол хийдэг цорын ганц хүн байсан ч энэ хайрыг урамшуулаарай. Хэдийгээр дараа нь гал тогооны өрөө цэвэрлэхэд удаан хугацаа шаардагдах боловч энэ нь тийм биш юмгол. Хүчтэй сексийн бусад төлөөлөгчид аяга таваг угаахыг үзэн яддаг ч нохойтой алхахад үргэлж бэлэн байдаг.

Энэ бол гэр бүл дэх гэр орны ажлыг боломжийн хувиарлалт юм. Та ханиасаа боломжгүй зүйлийг шаарддаггүй, гэхдээ тэр үед түүний оролцоо хэрэгтэй.

Үйлчилгээ үзүүлэгч эхнэр

Гэр бүл дэх үүргийн хуваарилалт нь ажил эрхлэлтээс хамаарна. Жишээлбэл, хань ижил шаргуу ажиллаж, илүү их орлого олдог. Дараа нь гэрийн ихэнх ажлыг эрэгтэй хүний мөрөн дээр шилжүүлэх нь логик юм. Хэрэв үдэш нь итгэгчид тантай нэг таваг шарсан төмстэй уулзвал гэрийн эзний талаар хошигнох гэж бүү оролдоорой. Эрэгтэй хүн оюун ухаанаа харуулахгүй байж болох ч дургүйцэл нь түүний далд ухамсарт удаан хугацаагаар нуугдах болно. Үүний оронд түүнийг магтаж, халамжийг нь хэр үнэлж байгаагаа харуулах нь чухал.

Мөн амралтын өдөр сэтгэл судлаач Елена Стребкова нөхрөө эрхлүүлэхийг зөвлөж байна. Энэ нь түүнд гэрийн эргэн тойронд тусалсанд талархаж, боломжтой бол та түүнд санаа тавьдаг гэдгээ харуулах болно.

Хүчтэй хариу үйлдэл

Хэрэв та нөхрөө аажмаар гэр орондоо тусалж эхэлснийг анзаарсан бол (танаас олон сануулга авсан ч гэсэн) түүнийг урамшуулах нь чухал. Түүний "гэрийн ажил"-ын аливаа илрэлийг харгис хэрцгий сэтгэл хөдлөлөөр хариу үйлдэл үзүүлээрэй - хүзүүндээ шидээд, үнсэж, хайраа хүлээ.

Эрчүүд мэдрэмжтэй хүмүүс. Эмэгтэйчүүд биднээс хамаагүй илүү мэдрэмжтэй. Мөн хийсэн ажилд талархал илэрхийлэх нь тэдний хувьд маш чухал юм.

Хүүхдүүд яах вэ?

Хэрэв хүүхэд аль хэдийн жижиг даалгавар гүйцэтгэх хангалттай том болсон бол энэ нь маш сайн хэрэг. Эхлэхийн тулд та хийх хэрэгтэйтүүнд тоглоомоо өөрөө цуглуулахыг заа. Ахимаг насны хүүхдүүд загасыг тэжээж, хогоо гаргаж эсвэл дэлгүүрт талх авч болно. Хүүхдүүдийг гэрийн ажилд татан оролцуулах нь зөвхөн хүлээн зөвшөөрөгдөхүйц төдийгүй зайлшгүй шаардлагатай зүйл юм. Хүүхэд загас тэжээхээ мартахгүйн тулд аквариумд тод сануулагч наалт наа. Гэр бүлд хэн юу хийх нь хамаагүй. Хамтдаа хийх нь чухал.

Дэлхийн өнцөг булан бүрт сэтгэл судлаачид хүүхдүүдэд мөнгө төлөх нь үнэ цэнэтэй эсэх талаар маргаж байна. Гэтэл манайд ээжүүд цалинг буруу гэж үзэх хандлагатай байдаг. Нээрээ ирээдүйд том болсон нялх үрдээ гэрийнхээ цэвэр цэмцгэр байдал, чанасан шөлний төлөө хэн ч мөнгө төлөхгүй.

Шинэ эцэг эхийн үүрэг хариуцлага

Бага насны хүүхэд байнгын асаргаа шаарддаг. Залуу эхчүүд хүүхдээ эцэс төгсгөлгүй асарч, мэдрэлийн хямралын ирмэг дээр байдаг. Ялангуяа гэр бүлийнхээ тусламжид найдаж чадахгүй тусдаа амьдардаг хүмүүст хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч ажил хөдөлмөр эрхэлдэг ч аав байхын бүх амтыг мэдрэх ёстой залуу аав үргэлж байдаг. Тиймээс эхнэр нь гэр орныхоо ажилд бага ч гэсэн өгөх ёстой. Тэр тэднийг орой болон амралтын өдрүүдэд хийж чадна.

Жишээ нь хүүхэдтэйгээ гадуур зугаалж явахад эрэгтэй хүн хайртай эмэгтэйдээ маш их тус болно. Тийм ээ, тэр хүнд өдрийн ажлын дараа амрах болно. Ээж нь хүүхдээ тайвшруулахын тулд шөнө босож чадна, учир нь аав нь өглөө ажилдаа явах шаардлагатай тул унтаж байх ёстой.

Жижиг тохируулга

Гэр бүл эв найртайТиймээс гэр бүлийн бүх гишүүдэд тодорхой үүрэг даалгавар өгч, шаардлагатай бол тэдгээрийг засахаас татгалзах нь буруу хандлага юм. Жишээлбэл, нөхрийн үүрэг нь индүүдэх боловч чухал уулзалтын өмнө цамцаа зохих ёсоор нь оруулах цаг байхгүй бол өөрөө хий. Тусламж, харилцан туслалцах нь гэр бүлд маш чухал юм.

Дүгнэлт

Харилцааны бат бөх байдал нь гэр бүл дэх үүрэг хариуцлагын хуваарилалтаас хамаардаг гэдгийг санаарай. Тиймээс, хэрэв та хайр дурлал нь дургүйцэл, бие биенээ буруутгахыг хүсэхгүй байвал бүх зүйлийг мөрөн дээрээ бүү ав. Тиймээс гэр бүлд хэн, юу хийж байгааг тодорхойлох нь маш чухал юм. Жижигээс эхэл. Та өрхийн гишүүдэд дүрмийг дагаж мөрдөхөд нь туслахын тулд хийх ажлын жагсаалт гаргаж болно. Цаг хугацаа өнгөрөхөд гэр бүлийн үүрэг хариуцлагыг хуваарилснаар танай гэр бүл хүчирхэгжиж, гишүүд өмнөхөөсөө ч илүү бие биенээ үнэлж эхэлснийг харах болно.