Хуримын дараах амьдрал: шинээр гэрлэсэн хүмүүсийн харилцааны өөрчлөлт, сэтгэл судлаачдын зөвлөгөө

2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:33

Та гэрлэсний дараах амьдралыг хэрхэн төсөөлдөг вэ? Бал сар насан туршдаа үргэлжилнэ гэж та бодож байна уу? Ийм зүйл байхгүй. Ямар ч Диснейн хүүхэлдэйн киноны тухай бод. Гүнжүүдийн гэрлэх хүртлээ амьдралыг харуулсан. Цаашид тэднийг яах бол, түүх чимээгүй байна. Ирээдүйнхээ төлөө бухимдах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш ч бэрхшээлийг даван туулахад сэтгэл зүйн бэлтгэлтэй байх хэрэгтэй.

Гэр бүлийн асуудал

Хүмүүс гэрлэсний дараа ямар асуудалтай тулгардаг вэ? Амьдрал тэдэнд өдөр тутмын олон гэнэтийн бэлэг авчирдаг. Өчигдөрхөн хайртай, шүтэн биширдэг хүн нь төгс байсан ч өнөөдөр тэр бохир аяга таваг угаалтуур руу аваачиж, ширээн дээр үлдээхгүй байх ёстойг санахгүй байна. Гэрийн янз бүрийн зуршил нь янз бүрийн маргаан үүсгэдэг. Шинээр гэрлэсэн хүмүүс өөр өөр гэр бүл, нийгмийн янз бүрийн нөхцөлд өссөн, амьдралыг өөрөөр харж дассан гэдгээ тэр бүр ойлгодоггүй. Та яаж ирэхээ сурах хэрэгтэйбуулт хийх. Мөн тухайн хүний дадал зуршлыг судлахын тулд цаг хугацаа хүлээх нь утгагүй юм. Дургүй зүйлээ шууд харуулахаас бүү ай. Үгүй бол таны хамтрагч таны хариу үйлдэлд эргэлзэх болно. Нэг сарын турш бүх зүйл сайхан байсан бөгөөд одоо та орон сууцны эргэн тойронд тархсан таглаагүй шүдний оо эсвэл оймс нь таныг юу уурлуулж байгааг хэлэхээр шийдсэн. Ийм тохиолдлоос зайлсхийхийн тулд асуудлыг нэн даруй шийдвэрлэх хэрэгтэй. Ямар ч тохиолдолд түншүүд хоёулаа буулт хийх ёстой. Та сэтгэлийн ханьдаа дасан зохицож, зан авираа өөрчлөх хэрэгтэй болно. Гэхдээ аливаа зүйлийг үргэлж бодитойгоор харж, өөртөө болон хань ижилдээ байгаа зуршлуудаас хамгийн сайн зуршлыг авахын тулд амьдралаа бүтээгээрэй.

Харилцаагаа албан ёсоор гаргахаас өмнө хамт амьдарч байсан хүмүүс хуримын дараа амьдрал байгаа эсэхэд эргэлздэггүй. Эхнэр нөхөр нь хамтрагчийнхаа зуршлыг аль хэдийн мэддэг бөгөөд тэд үүнээс айдаггүй. Хүмүүс хамтын амьдралын хэв маягийг шинэлэг гэж үздэггүй бөгөөд хууль ёсны ханьтайгаа бүрэн дүүрэн амьдрах нь тэдэнд илүү хялбар байдаг.

Сексгүй

Гэрлэлтийн дараах амьдрал үлгэр шиг байхаа больсон. Яагаад? Түншүүд бие биедээ дасаж, тэдний сэтгэлийн хань одоо хаашаа ч явахгүй гэсэн итгэлийг олж авдаг. Тиймээс та ажил хэрэг дээрээ тайван байж, хамтрагчдаа бага анхаарал хандуулж чадна. Сайхан харилцааны дүр төрх хэвээр байна. Хүмүүс уулзалт дээр үнсэлцэж, бие биенээ зөөлөн тэвэрч, энхрий үгс хэлдэг. Гэхдээ секс бага байдаг. Бүсгүй хүн дасгал хийж байхдаа ядарч байна гэж хэлж болногэрийн ажил, эрэгтэй хүн бол залуу эхнэрээсээ телевизорыг илүүд үздэг. Энэ зан үйлийн цаад логик нь энгийн. Хүн үргэлж өөрт нь хүрэх боломжгүй, хориотой зүйлийг авахыг хүсдэг. Хайртай биетэй болохын тулд хичээх хэрэгтэй. Одоо та юу ч хийх шаардлагагүй, хайртай хүн үргэлж бэлэн байдаг. Хүнд үнэгүй өгсөн зүйлийг тэр хүн ховорхон үнэлдэг.

Бүх зүйл үнэхээр муу болоод хүмүүс эцэст нь бэлгийн харьцаанд орохоо бүрмөсөн зогсоох гэж үү? Үгүй Зүгээр л цаг хугацаа өнгөрөх тусам чанар нь тоо хэмжээнээс илүү чухал болдог. Хүмүүс бэлгийн харьцаанд илүү ухамсартай ханддаг бөгөөд үйл явцаас таашаал авахын тулд илүү их завсарлага авдаг.

Хамаатан садан

Гэрлэсний дараа амьдрал өөрчлөгдөх эсэхийг бодож байна уу? Тийм ээ, өөрчлөгдөж байна. Та хамтрагчийнхаа гэр бүлийн нэг хэсэг болж, хамаатан садан нь танд өөрөөр хандаж эхэлдэг. Өмнө нь хүмүүс тантай үргэлж найрсаг, найрсаг ханддаг байсан бол одоо байдал өөрчлөгдөж байна. Тэд дургүйцлээ нууж, юу гэж бодож байгаагаа хэлэхээс айхгүй. Жишээлбэл, тэр залуугийн ээж охиныг орон сууцны тоосыг сайн гөвөөгүй гэж илэн далангүй буруутгах болно. Эмэгтэйн маргаан нь хүү нь харшилтай, "хүү"-г муу байгаасай гэж хүсэхгүй байна.

Шинээр гэрлэсэн хосууд эцэг эхтэйгээ биш, төрөл төрөгсдөөсөө тусдаа амьдардаг бол маш их азтай байх болно. Гэхдээ энэ тохиолдолд ч гэсэн та тэдэнтэй уулзахаар явах хэрэгтэй болно, маш олон удаа. Үйл явдал хэрхэн өрнөж байгаа талаар олон цагаар ярьж, ахмад үеийнхний ёс суртахууныг сонсох хэрэгтэй болно. Хүмүүсийг эвдэхЭнэ тохиолдолд энэ нь боломжгүй, тэд гомдож магадгүй юм. Тэд танд дөрөв дэх удаагаа түүхийг ярьж байгаадаа огт хамаагүй байж магадгүй юм. Үүнийг анхаарвал ах дүү, ах дүүс давтах нь сурахын эх гэж хэлэх байх.

Хуримынхаа дараа өөр хот руу нүүсэн үү? Та хамаатан саднаасаа салж чадахгүй хэвээр байна. Тэд тантай уулзахаар ирэх болно. Ийм довтолгоо нь бүх амралтын өдрүүдийг даван туулах ёстой. Найз нөхөдтэйгөө гадуур явах эсвэл хамтрагчтайгаа ганцаараа байх боломж танд олдохгүй. Хамаатан садан нь таныг нэг жил гэрлэсний дараах хуримын нэр болон бусад мартагдашгүй өдрүүдийг мэдэхийг шаардах бөгөөд тэднийг ийм баярт урихаа бүү мартаарай.

Өөртөө цаг зав дутагдаж байна

Өмнө нь бүсгүй хүн усанд орохдоо удаан норж, нүүр, үсний янз бүрийн маск хийж, рашаан сувилал, гоо сайхны газруудаар явдаг байсан. Гэрлэсний дараах аз жаргалтай амьдрал нь эмэгтэй хүнийг ийм боломжоос холдуулдаг. Өөртөө хангалттай цаг байхгүй. Та сэтгэлийн ханьдаа анхаарч, гэрийн ажил хийж, ажил хийж, хүүхдүүд гарч ирэхэд тэдний хүмүүжилд анхаарал тавих хэрэгтэй. Энэ эмх замбараагүй байдалд долоо хоногт ядаж нэг цагийг өөртэйгөө ганцаараа байхын тулд яаж хуваарилах вэ? Та гэр бүлээсээ цаг хожих хэрэгтэй. Та хамтрагчдаа ганцаараа цагийг өнгөрөөхийг хүсч байгаагаа шууд хэлэх хэрэгтэй. Жишээлбэл, амралтын өдрүүдээр өглөө гэрээсээ гараад өдрийн хоол хүртэл зүрх сэтгэлийнхээ хүссэн бүх зүйлийг хийж болно. Ийм жижиг аялал байнга гарч байх ёстой. Хоёр дахь хагас нь ийм зан авирыг гомдоох болно гэж бүү ай. Өөртөө анхаарал тавьж, бодолтойгоо ганцаараа байх хүсэл нь байгалийн юм.

Тэд таны паспорт дээр тамга дарсны дараа та нэг жил гэрлэсний дараа хуримын нэрийг мэдэх шаардлагатай болно. Хэвлэмэл хурим, цаас, савхин гэх мэт албан ёсны баяр болно. Та гэр бүлийн уламжлалаа эхлүүлж, хамтрагчдаа илүү их анхаарал хандуулах хэрэгтэй болно. Гэхдээ та зуршлаа орхиж, хоббигоо мартаж болохгүй. Та өөрийн сонирхлыг хайртай хүндээ суулгаж болно. Та телевизийн нэвтрүүлгээр англи хэл сурдаг уу? Тэднийг хамтрагчтайгаа хамт харж, түүнд хэцүү үгсийг тайлбарла. Та өөрийн ашиг сонирхлоос урвах шаардлагагүй, эс тэгвээс хэсэг хугацааны дараа та өөрийнхөө доройтлыг ойлгох болно.

Хэт идэх

Хүн 10 жил ханилсаны дараа яаж өөрчлөгддөг вэ? Хурим бол хүн бүрийн амьдралын эргэлтийн цэг юм. Хэрэв энэ ёслолын үйл явдлын өмнө хүн биеэ барьж, биеийн тамирын зааланд очиж, хоолны дэглэм барьж байсан бол харилцаагаа албан ёсоор болгосны дараа хүсэл зориг нь хаа нэгтээ алга болдог. Тэр хүн одоо өөрийгөө халамжлах шаардлагагүй гэдгийг ойлгож байгаа бөгөөд та тайвширч болно. Энэ нь хүн өөрийгөө ямар нэг зүйлийг үгүйсгэхээ больсон гэсэн үг юм. Шөнөдөө хоол идэж, боов, хүнсний ногоо, жимсний оронд майонезтай сэндвичээр хооллож эхэлдэг. 10 жил гэрлэсний дараа хүмүүс маш их жин нэмдэг нь гайхах зүйл биш юм. Хурим хийхээс өмнө маш туранхай байсан охид ч гэсэн жирэмсэн үедээ нэмэлт фунт нэмж, дараа нь тэднээс салах гэж оролддоггүй. Биеийн хэлбэр, хэмжээ нь хувь хүнд нөлөөлөх ёсгүй юм шиг санагддагаз жаргал? Үзэсгэлэнтэй дүр төрх нь хүний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжээс гадна эрүүл мэндэд нь шууд нөлөөлдөг. Эрүүл биед саруул ухаан оршино гэдэг шиг.

Чи өөрийгөө гүйх ёсгүй. Хүсэл зоригийг сургах хэрэгтэй. Та гэрлэсний дараа амьдрал байдаг уу гэсэн асуултын талаар бодож байна уу? Мэдээжийн хэрэг байгаа бөгөөд баяртай байна. Хэрэв та хоолны дэглэмээ зөв бүрдүүлж, уураг, өөх тос, нүүрс усны хэрэглээг тэнцвэржүүлбэл сайжрахгүй. Үүний зэрэгцээ охид нөхрөөсөө тусдаа хоолонд шилжих шаардлагагүй. Та залуугийнхаа хоолны дэглэмийг хэвийн болгож, өөрт байгаа хоолныхоо хэмжээг бага зэрэг нэмэгдүүлээрэй.

Санхүүгийн хүндрэлүүд

Гайхалтай зүйл эхнэр, нөхөр хоёрын орлогод тохиолддог. Иргэд тусдаа амьдрахад цалин нь хангалттай. Гэвч тэд хамтдаа амьдарч эхлэхэд мөнгө илүү хурдан зарцуулагдаж, хэзээ ч хангалттай байдаггүй. Хуримын дараа энэ нь ялангуяа мэдэгдэхүйц болдог. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Орлого нэмэгдэхийн хэрээр хүсэлт нэмэгддэг нь бүгдэд мэдэгддэг. Хүн бүр гэр бүлийн төсвөө өөрийн хөрөнгө гэж ойлгодог тул өөрийн үзэмжээр зохицуулдаг. Түншүүд хоёулаа ийм байдлаар ажилладаг тул сарын сүүлчээр үйлчилгээний төлбөрийг төлөх, бүх зээлээ төлөх мөнгө үргэлж байдаггүй.

Гэр бүлийн аз жаргалыг хэрхэн бий болгох вэ? Хүмүүс илүү ухамсартай хандвал гэрлэсний дараах амьдрал аз жаргалтай байх болно. Жишээ нь, түншүүд хоёулаа мөнгө зарцуулах, худалдан авалт хийх талаар чухал хүмүүстэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй гэдгийг ойлгох болно.урьдчилан. Тэгэхээр иргэд яг хэдийг зарцуулж чадах, хадгаламж нь яг юунд шилжихээ мэдэх болно. Хүн санхүүгээ гайхшруулах зүйлгүй бол амьдрал сайжирдаг. Хэрэв та бүх зардлаа санаж чадахгүй бол эхнэр, нөхөр тус бүр өөрийн гар утсанд зориулсан гар утасны програм авч болно. Худалдан авалт хийсний дараа энэ тухай мэдэгдлийг өргөдөлд үлдээх ёстой бөгөөд дараа нь хоёрдугаар хагас нь данснаас мөнгө хасагдсан болохыг мэдэх болно. Энэ нь өөрийгөө хянах, өөрийн хөрөнгөө хэмнэхэд тохиромжтой систем юм.

Найз байхгүй

Найз охид нь охидын амьдралаас салдаг учраас хуримын дараах сүйт бүсгүйн амьдрал гунигтай санагдаж магадгүй. Тэд аажмаар алга болдог. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Хуримын дараа охин гэрийн эзэгтэйн дүрийг эзэмшиж, гэр орны ажил, нөхрөө асрах ажилд маш их цаг зарцуулдаг. Найз нөхөддөө хангалттай цаг байхгүй. Тиймээс жилийн дараа охиныг янз бүрийн зугаа цэнгэлийн арга хэмжээ, төрсөн өдөр, кафе дахь цугларалтанд урихаа больсон. Эрэгтэйчүүдэд ижил зүйл тохиолддог боловч тэдний тохиолдолд ийм үзэгдэл бага тохиолддог. Залуус эрчүүдтэй хамт сууж, шар айраг ууж, шинэ хөшиг худалдаж авахаас өөр зүйл ярих цагийг олох магадлал өндөр байдаг. Эхнэр, нөхөр нь хаалттай амьдралаар амьдардаг бөгөөд зөвхөн хамт олон, хамаатан садан, бие биетэйгээ харьцдаг. Тиймээс тэд удалгүй маш цөөхөн найз нөхөдтэй болсон. Таны амьдралд ийм нөхцөл байдал үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд гэрлэсний дараа та нэн даруй найз нөхдийн нийтлэг компанийг байгуулах хэрэгтэй. Хуримын өмнө сүйт бүсгүй найз охидтой, сүйт залуу найз нөхөдтэй байсан. Одоо гэр бүл нь нийтлэг компанитай болноэхнэр, нөхөр хоёрын найзууд орно.

Яриах юм алга

Хуримын дараах гэр бүлийн амьдрал хоббигүй, бүх чөлөөт цагаа бие биентэйгээ хамт өнгөрөөдөг хүмүүст таалагддаггүй. Ийм цугларалт цаг хугацаа өнгөрөх тусам уйтгартай болдог. Ард түмэн ярих зүйлгүй гэдгээ ойлгож байгаа. Гэрээсээ хол илүү их цагийг өнгөрөөж, чухал хүнтэйгээ завсарлага авахаас бүү ай. Угаалгын өрөөнд найзуудтайгаа уулзах уулзалтанд очиж, бусад хүмүүсийн асуудлыг ярилцаж цагийг өнгөрөө. Гэртээ буцаж ирэхэд та хайртай хүнтэйгээ ярилцах шинэ сэдвүүдтэй болно. Та мөн зөвхөн таных байх хобби олох хэрэгтэй. Дуртай зугаа цэнгэлдээ цаг заваа зориулснаар та байхгүй асуудлын талаар бодож, өөрийгөө тайвшруулахгүй. Нөхөртэйгээ хобби хийж эхэл. Хөдөлмөр хүмүүсийг нэгтгэдэг. Жишээлбэл, та хамтдаа роман бичиж, хамтдаа ямар нэгэн зүйл урлаж эсвэл багшийн үйл ажиллагаанд оролцож болно. Дараа нь та чөлөөт цагаараа өдөр тутмын мөчүүдийг төдийгүй нийтлэг хоббитой холбоотой асуудлуудыг хэлэлцэх болно. Иймэрхүү хэлэлцүүлэг нь таны яриаг төрөлжүүлж, хүнтэй илүү нийтлэг ойлголттой болоход тусална.

Бүх анхаарал хүүхдэдээ

Энэ хугацаанд үр удмаа авах завтай хүмүүст гэрлэснээс хойш нэг жил гэрлэх нь там шиг санагддаг. Хүүхэд маш их цаг зарцуулж, анхаарал халамж шаарддаг. Эмэгтэй хүн нөхөртөө цаг зав гаргахаа больж, чөлөөт минут бүрийг хүүхэдтэйгээ өнгөрөөхийг хичээдэг. Энэ байдал нь эрэгтэй хүнд тохирохгүй бөгөөд тэр нялх хүүхдэд зориулж сонгосон хүнээ атаархдаг. БайнгынБие биедээ сэтгэл ханамжгүй байх нь дуулиан шуугиан, бухимдалд хүргэдэг. Олон хоног хэнтэй ч харилцдаггүй эмэгтэй гал дээр тос нэмж, өөрийнхөө компаниас залхдаг. Хүүхэд хэтэрхий жижиг бөгөөд зөвхөн анхаарал халамж шаарддаг боловч хариуд нь юу ч өгдөггүй. Хатагтай өөртөө ойртож, нөхрөө бухимдуулж, янз бүрийн утгагүй зүйлээр зууралдаж эхэлдэг. Энэ нь эр хүнийг бухимдуулж, цөхрөнгөө барсандаа хайрыг хажуунаас нь хайх болно. Энэ байдал таныг зовоож байна уу? Тиймээс та харилцаагаа сайжруулах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр тэдэнд давуу тал бий болно. Эрэгтэй хүн хүүхэдтэй эмэгтэйд туслах ёстой бөгөөд эмэгтэй хүн сонгосон эмэгтэйд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Хүмүүс зөвхөн бие биетэйгээ харилцахаас гадна нийгэмд илүү олон удаа байх хэрэгтэй. Та хүүхдээ авч явах эсвэл эмээ өвөөдөө үлдээж болно.

Хямрал

Гэр бүл бүрт асуудал гардаг. Гэхдээ зарим хүмүүс үүнийг олон нийтэд зарлаж байхад зарим нь чимээгүй байхыг илүүд үздэг. Гэрлэлтийн хямрал нь хэвийн үзэгдэл юм. Сайн харилцаа тогтоохыг хүсдэг хүмүүс бүх бэрхшээлийг даван туулж сурах ёстой. Дараа нь тэдний хоорондох хайр хатахгүй, харин илүү их зүйл болж өсөх болно. Итгэл, эмзэглэл, хүндэтгэл гэр бүлд бий болно. Энэ бүхэнгүйгээр хүчтэй гэрлэлтийг төсөөлөхийн аргагүй.

Асуудлыг шийдэхийн тулд тэдгээрийг мэдэх хэрэгтэй. Жил бүр гэрлэлтийн хямрал юу вэ?

• Эхний өдрүүдэд. Хуримын дараа хамт амьдарч байгаагүй хүмүүс бие биедээ дасаж эхэлдэг. Асуудал борооны дараах мөөг шиг гарч ирдэг. Нэг бол нөхөр нь аяга тавгаа угаахгүй, эсвэл эхнэр нь хувцсаа цагт нь угаахгүй. ЭхлээдӨдөр тутмын амьдралтай зөрчилдөх нь хүмүүст урам хугарах болно. Хайрлагчид хуримыг алдаа байсан гэж бодож эхэлдэг бөгөөд үнэндээ хоёр дахь хагас нь тийм биш юм.
• Гэрлэлтийн эхний 2 сар. Хуримын дараах амьдрал нь хамтрагч нь өөрчлөгдөхийг хүсэхгүй байгааг мэдээд хүнийг бухимдуулж эхэлдэг. Мөн энэ ойлголт 2 сарын дараа гарч ирдэг. Хүн дэг журмыг сэргээхийн тулд асар их хүчин чармайлт гаргаж байгааг хардаг боловч нөгөө тал нь үүнийг анзаардаггүй, үүнийг үнэлдэггүй, туслахыг ч хүсдэггүй.
• Зургаан сарын дотор. Хосуудын эхний асуудал нь сарнайн шил нүднээсээ унах үед эхэлдэг. Хүмүүс хамтрагчдаа зөвхөн давуу тал төдийгүй сул талыг олж харж эхэлдэг. Хүн төгс харагдахаа больж, ядаргаатай болж эхэлдэг.
• Хямрал 1 жил. Хайртай хүнтэйгээ нэг жил амьдарсны дараа зарим нь алдаа гаргасан байх гэж бодож эхэлдэг. Аливаа зүйлийг засахад оройтоогүй байна. Хүмүүс анхаарал халамжаар дутааж, хариуцлага хүлээхэд бэлэн биш, гэрлэхээсээ өмнө санаа зовсон амьдралдаа харамсдаг.
• Хүүхэд төрсний дараа. Гэр бүлд зориулсан хүүхэд бол маш том аз жаргал юм. Гэвч залуу эцэг эхчүүд хүүхдээ яахаа мэдэхгүй байна. Тэд хүүхдэд хэт их анхаарал хандуулж, бие биедээ бага анхаарал хандуулдаг.
• 3-5 жил гэрлэсэн амьдрал. Хүүхэд залуу гэр бүлд өсөж торниж, амьдрал тийм ч хэцүү биш гэдгийг хүмүүс ухаарч, тэдний чадавхийг ухамсарлахыг хичээдэг. Гэхдээ чөлөөт цаг хангалтгүй. Мөн хамтрагч нь хамтрагчийнхаа зарим үүрэг хариуцлагыг үргэлж үүрэхийг хүсдэггүй.
• 7-8 жил гэрлэсэн. Хүмүүс бие биедээ дасаж, одоо тэд сэтгэлийн ханьаасаа уйдаж байна. ATхүсэл тэмүүлэл, гал түймэр байхгүй.
• Гэрлээд 12 жил болсны дараа. Хосууд амьдрал өнгөрч байгааг ойлгодог бөгөөд тэдний харилцаа ямар ч байдлаар сайжрахгүй. Тийм ээ, хүүхэд өсч байна, гэхдээ цаг хугацаа өнгөрч, та өөрийн төлөвлөгөөгөө үргэлж хойшлуулах хэрэгтэй.
• 20-25 жилийн гэрлэлт. Хүмүүс өөр ханиа сонгосон бол сонголтоо зөв хийж, амьдрал хэрхэн эргэх байсан талаар боддог.

Одоо та эхнэр, нөхөр хоёрын хуримын дараа ямар бэрхшээл гарч болохыг мэдэж байгаа бөгөөд хэрэв хүсвэл та бүхнийг даван туулж чадна.