Жирэмсний хэвийн явц цаг хугацааны хувьд
Жирэмсний хэвийн явц цаг хугацааны хувьд
Anonim

Дэлхийд ердөө долоон гайхамшиг байдаг гэдгийг нийтээрээ хүлээн зөвшөөрдөг. Гэхдээ эмэгтэй хүн бүр найм дахь нь хүүхэд төрүүлэх гэж хэлэх болно. Мэдээжийн хэрэг, заримдаа жирэмслэлт нь тийм ч хүсээгүй тохиолдол гардаг, гэхдээ ямар нэгэн байдлаар шударга сексийн аль ч төлөөлөгч үүнийг цаг тухайд нь оношлохын тулд биеийн энэ төлөв байдлын онцлогийг мэддэг байх ёстой. Юуны өмнө жирэмсний явцын онцлогийг эрүүл, хүчтэй хүүхэд төрүүлэхийг мөрөөддөг эмэгтэй хүн бүр мэддэг байх ёстой.

Та жирэмсэн үү эсвэл энэ зүүд үү?

жирэмсний хэвийн явц
жирэмсний хэвийн явц

Энэ эмгэгийн анхны шинж тэмдгүүдийг харцгаая. Энэ нь жирэмсний эхний үе шатанд өвчний явцыг андуурахгүйн тулд зайлшгүй шаардлагатай. Жирэмсний эхний шинж тэмдгүүдийн нэг бол сарын тэмдэг зогсох явдал юм. Зарим тохиолдолд сарын тэмдгийн цус алдалт зогсох нь стресстэй нөхцөл байдал, уур амьсгалын гэнэтийн өөрчлөлт, дааврын өвчин гэх мэт янз бүрийн өвчний улмаас үүсдэг.

Дараагийн зүйл бол өдрийн цагаар, ялангуяа өглөөний цагаар гэнэт дотор муухайрах, янз бүрийн үнэрт хэт мэдрэг болох зэрэг байж болно. Ихэвчлэн эдгээр шинж тэмдгүүд нь жирэмслэхээс хойш дөрөв дэх долоо хоногоос эхэлж тав дахь сар гэхэд өөрөө арилдаг.

Таны дотор шинэ амьдрал бий болж байгаагийн бас нэг мэдэгдэхүйц шинж тэмдэг бол хөхний булчирхай хавдаж, хөхний амсар харанхуйлах явдал юм. Хэрэв жирэмсний явц хэвийн бол сар бүр энэ шинж тэмдэг улам бүр илэрч болно. Цаг хугацаа өнгөрөхөд ангир уураг нь хөхний толгойноос ялгарч эхэлдэг тул жирэмсэн эхийн бие хөхөөр хооллоход бэлдэж байна.

Эрт үе шатанд жирэмсэн эмэгтэйчүүд байнга шээх хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг нь аарцагны эрхтнүүд рүү цус хэт их урсаж, давсаг шахахад хүргэдэгтэй холбоотой юм. Өмнө дурьдсан бүх шинж тэмдгүүдийн хамт таны сэтгэлийн байдал байнга өөрчлөгддөг бол ямар ч шалтгаангүйгээр уйлахыг хүсч байвал, эсвэл эсрэгээр, зугаа цэнгэл хэтрээд байвал, эсвэл та ялангуяа нойрмог болсон байж магадгүй юм. жирэмсэн.

жирэмсний мөн чанар
жирэмсний мөн чанар

Эмэгтэйчүүдийн эмч дээр очих

Тэгэхээр чи өөрийгөө жирэмсэн гэж бодож байна. Энэ баримт танд таалагдаж байгаа эсэхээс үл хамааран та эмэгтэйчүүдийн эмч дээр заавал очиж үзэх хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, одоо эмийн сан бүрт янз бүрийн жирэмсний тест худалдаж авах боломжтой. Эдгээр нь бүгд жирэмсэн эмэгтэйн биед тодорхой даавар үүсдэг - chorionic gonadotropin, шээсэнд тодорхой концентрацитай үед шинжилгээнд эерэг үр дүн гарахад суурилдаг. Гэсэн хэдий ч ямар ч шинжилгээ нь жирэмсний мөн чанарыг таних боломжгүй тул эмэгтэйчүүдийн эмчтэй уулзах нь заавал байх ёстой. Гол нь зүгээр дээҮр тогтсон өндөг умайд тогтож, тэнд хөгжих үед л жирэмслэлт үргэлжилж байна гэж үзэж болно. Гэхдээ заримдаа энэ нь жишээлбэл, фаллопийн хоолойд суурьших тохиолдол гардаг. Зөвхөн шинжилгээний үндсэн дээр умайн гадуурх жирэмслэлтийг тодорхойлох боломжгүй юм. Ийм нөхцөл байдлын хөгжлийн үр дагавар нь эмэгтэйчүүдэд эмчид очихдоо ихэвчлэн тохиолддог хуурамч ичгүүр эсвэл таагүй мэдрэмжтэй харьцуулшгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Түүнчлэн гадуурх жирэмслэлт нь зөвхөн эрүүл мэндэд төдийгүй эмэгтэй хүний амь насанд шууд аюул учруулдаг.

Асуудалгүй жирэмслэх нь эрүүл хүүхэд төрүүлэх түлхүүр юм

Бяцхан эрийн хэвийн хөгжлийг хангахын тулд жирэмсэн үед эрүүл мэнд, хоол тэжээлээ сайтар хянаж байх нь маш чухал. Хэд хэдэн энгийн дүрэм танд үүнийг хийхэд тусална.

Дүрэм 1. Одооноос эхлэн та хоолны дэглэмээ хянах хэрэгтэй. Таны хүүхэд тантай адилхан хооллодог тул хоол тэжээл нь олон янзын, витаминаар баялаг байх ёстой. Витамин D болон омега-3 тосны хүчил нь жирэмсэн үед онцгой ач холбогдолтой.

Дүрэм 2. Хоол хүнсэндээ кальцийн хэмжээг нэмэгдүүлээрэй. Энэ нь төрөөгүй хүүхдийн яс, шүд, хумсыг зөв бүрдүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай. Таны шүд ч танд талархах болно.

Дүрэм 3. Хэрэв та төрсний дараа удаан, өвдөлттэй турахыг хүсэхгүй байгаа бол идэж буй хоол хүнснийхээ хэмжээг сайтар хянаж байгаарай. Хоёр хүн идэх хэрэгтэй гэсэн уламжлалт мэргэн ухаан бол уран зохиолоос өөр зүйл биш юм. Таны хоолны дэглэм олон янз байх ёстой, гэхдээ хэт их биш байх ёстой. Хэт их идэх нь зөвхөн эхэд төдийгүй хүүхдэд ч асуудалд хүргэх шууд зам гэдгийг санаарай.

Дүрэм 4. Жирэмсэн эмэгтэйн бие дэх чухал элементүүдийн нэг бол фолийн хүчил юм. Тиймээс та үүнийг хангалттай хэмжээгээр хэрэглэж байгаа эсэхийг шалгаарай. Үүнээс зөвхөн таны хумс, үсний байдал төдийгүй хүүхдийн нуруу зөв тогтож байгаа эсэхээс хамаарна.

Дүрэм 5. Спортоор хичээллээрэй. Жишээлбэл, та йог, Пилатес, гүйлт, эсвэл жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан багц дасгал хийж болно. Тэдгээрийг тогтмол хийхээс залхуурах хэрэггүй, учир нь энэ нь булчингийн корсет, зүрхийг хэвийн байлгахад туслах төдийгүй таны биеийг хүчилтөрөгчөөр хангаж, төрөөгүй хүүхдийн эрүүл мэндэд маш сайн нөлөө үзүүлэх болно. Спортоор хичээллэхдээ эмчтэйгээ заавал зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Дүрэм 6. Жирэмслэлтээ сайхан өнгөрүүлээрэй, энэ бол өвчин биш, харин эмэгтэй хүн бүрийн хэвийн байдал гэдгийг санаарай. Стресс, түгшүүрээс зайлсхийхийг хичээгээрэй - энэ нь жирэмсний явцад сөргөөр нөлөөлж, улмаар хөхөөр хооллоход асуудал үүсгэдэг.

долоо хоног тутмын жирэмсний явц
долоо хоног тутмын жирэмсний явц

Жирэмсний өдрийн тэмдэглэл хэрэгтэй юу?

Жирэмсний өдрийн тэмдэглэл хөтлөх эсэхээ жирэмсэн эх бүр өөрөө шийддэг. Зарчмын хувьд энэ нь нэлээд сонирхолтой байж болох юм, учир нь өдөр тутмын үймээн самуунд маш их зүйлийг мартдаг бөгөөд өдрийн тэмдэглэл нь тааламжтай мөчүүдийг эргэн санахад тусална. Ийм өдрийн тэмдэглэл нь ялангуяа анхны төрсөн эхчүүдэд ашигтай байж болох юм, учир нь тэд өөрсдийн туршлагагүй хэвээр байгаа бөгөөд илүү туршлагатай найз нөхдийнхөө өдрийн тэмдэглэлийг дахин уншсанаар та урсгалыг тодорхой төсөөлж чадна.эхний өдрүүдээс жирэмслэлт, тухайн хугацаанд биед ямар өөрчлөлт гарахыг ойлгох. Нэмж дурдахад өдрийн тэмдэглэл нь эмэгтэйчүүдийн эмчид үзүүлж буй нөхцөл байдлыг илүү нарийвчлалтай тодорхойлоход тусална. Мөн энэ нь эргээд жирэмсний явц хүндрэлтэй өнгөрвөл маш чухал байж болно. Тэгэхээр жирэмсэн эхийн биед хугацаанаас хамаарч юу тохиолддог вэ?

Эхний гурван сар

Эмэгтэйчүүдийн эмч нар сүүлийн сар бүрийн цус алдалтын эхний өдрөөс эхлэн жирэмслэлтийг тоолж эхэлдэг тул таны "сонирхолтой байрлал" -ын эхний гурван сард бусад бүхнээс долоо хоногоор бага байх болно. Жирэмсний үргэлжлэх хугацааг долоо хоногоор нь авч үзвэл таны хүүхэд хэрхэн хөгжиж байгааг, мөн тодорхой огноо гэхэд түүний "мэддэг" зүйлийг хянахад хялбар байх болно.

жирэмсний эрт үеийн курс
жирэмсний эрт үеийн курс

Эхний сард бүх зүйл эсийн түвшинд шууд утгаараа болдог. Тиймээс, үр тогтсоны дараа дөрөв дэх өдөр таны хүүхэд 58 эсээс бүрддэг бөгөөд тэдгээрийн зөвхөн 5 нь ураг ба хүйн үндсэн хэсэг бөгөөд үлдсэн хэсэг нь хоол тэжээл, хөгжилд ашиглагддаг. Эхний сарын эцэс гэхэд (илүү нарийвчлалтай, 3 дахь долоо хоног) үр хөврөл аль хэдийн С үсгийн хэлбэртэй, "өсөлт" 2.5 мм байна.

5-8 долоо хоногтойд гадаад ба дотоод үндсэн эрхтнүүдийн үндсэн хэсгүүд үүсч эхэлдэг: анхан шатны нүд, хамар, чих, нугасны болон тархины суурь, гэдэс, элэг, уушиг гэх мэт. Энэ үед хүүхэд заламгайн ангархай, жижиг сүүлтэй байдаг.

Гурав дахь сардаа ураг хүний дүр төрхтэй болдог. Энэ хугацаанд жирэмсэн эх нь хүүхэд, учир нь илүү их хөдөлж байх нь маш чухал юмvestibular аппарат үүсдэг. Гар, хөл нь аль хэдийн сайн үүссэн, хуруу нь хатуурч, анхны хөдөлгөөнүүд гарч ирдэг - хүүхэд амаа нээж, мөчрөө хөдөлгөж, анхны залгих, хөхөх хөдөлгөөнийг хийдэг. Арав дахь долоо хоногт бэлгийн шинж чанар нь аль хэдийн тодорхой харагдаж байна.

жирэмсний явцын онцлог
жирэмсний явцын онцлог

Хоёр дахь гурван сар

Дөрөв дэх сараас эхлэн урагт тархины эд эсийн идэвхтэй өсөлт явагдаж, бэлэг эрхтний эрхтэн бүрэлдэх нь дуусч, өөрийн даавар ялгарч эхэлдэг. Тав дахь сарын эцэс гэхэд бүх чухал эрхтнүүд (амьсгал, хоол боловсруулах, мэдрэлийн систем, цус үүсгэх эрхтэнүүд) эцэст нь үүсдэг. 6-р сард ураг идэвхтэй жинтэй болж, нүүрний хэлбэрүүд үүсдэг. Мөн хүүхэд унтаж эхэлж байна.

Гэхдээ хоёр дахь гурван сард эмэгтэйн жирэмслэлт нь ихэвчлэн маш сайн эрүүл мэнд дагалддаг тул токсикоз арилдаг. Сексийн дур сонирхол ч бас ихэвчлэн илэрдэг.

Гурав дахь гурван сар

Гурав дахь гурван сард жирэмсний хэвийн явц нь бүрэн эрхт бяцхан эр үүсэхийг тодорхойлдог: хүүхэд аль хэдийн харж, сонсож, гадны өдөөлтөд хариу үйлдэл үзүүлж чаддаг. Аажмаар, 36 дахь долоо хоногт ураг байрлалаа чөлөөтэй өөрчлөхөө больж, умайд бараг статик байдлаар байрладаг бөгөөд ихэнхдээ толгойгоо доошлуулдаг. Энэ үеийн дундаж хүүхэд 46-50 см өндөр, 2.8-3 кг жинтэй байдаг. Мэдээжийн хэрэг, янз бүрийн өөрчлөлтүүд байж болно, гэхдээ дундаж үзүүлэлтээс хэт их хазайх нь эмчтэй заавал зөвлөлдөх, байнгын хяналт тавих шаардлагатай.

Аюул, онцлог баболзошгүй хүндрэлүүд

жирэмсэн үед ус гоожих
жирэмсэн үед ус гоожих

Мэргэжилтнүүдийн яаралтай тусламж шаардлагатай хамгийн аюултай хүндрэл бол усны урсгал юм. Жирэмсний үед, ялангуяа хожуу үе шатанд ургийн давсаг хэсэгчлэн гоожих гэх мэт таагүй, нэлээд аюултай үзэгдэл тохиолддог. Энэ байдлыг хөнгөвчлөх ёсгүй. Эцсийн эцэст, хэсэгчилсэн ус гоожих нь ургийн давсагны гэмтэл, бичил хагаралтай холбоотой байж болох бөгөөд сайн эмэгтэйчүүдийн эмч ч энэ үзэгдлийн жинхэнэ шалтгааныг үргэлж тодорхойлж чаддаггүй. Энэ нөхцөл байдал хараахан хангалттай судлагдаагүй байгаа ч ихэнхдээ энэ нь цаг алдалгүй төрөхийн дохио болдог нь батлагдсан.

Хаахдаа

Хэвийн жирэмслэлтийн хувьд янз бүрийн хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд мэргэжлийн эмч нарын зөвлөмжийг аль болох анхааралтай дагаж, мэдрэмжээ сонсох нь таны хүүхэд хүчтэй, эрүүл саруул төрөх нь гарцаагүй.

Зөвлөмж болгож буй:

Редакторын сонголт

1-р гурван сард жирэмсэн эмэгтэйн гемоглобины норм. Жирэмсэн үед гемоглобин ямар үүрэгтэй вэ?

Том үүлдрийн охидын нохойн хоч: алдартай, үзэсгэлэнтэй, ховор

Жирэмсний хоёр дахь гурван сар хэдэн долоо хоногоос эхэлдэг вэ? Жирэмсний 13 долоо хоног - юу болж байна

Муурны гуяны булчинд тарих: гүйцэтгэх арга

5 долоо хоногтой жирэмсэн ба хэвлийн доод хэсэг өвддөг: шалтгаан, шинж тэмдэг, болзошгүй үр дагавар, эмэгтэйчүүдийн эмч нарын зөвлөмж

Хиймэл, хөхүүл, холимог хооллох гурван сартай хүүхдийн горим

Хүүхэд хоолны дуршилгүй: шалтгаан, асуудлыг шийдвэрлэх арга зам, зөвлөмж

Жирэмслэлт, 38 дахь долоо хоног: анхдагч болон олон төрөгсдийн төрөлтийг илтгэдэг

Жирэмсний 30 долоо хоногтой хүүхэд ямар харагддаг вэ: жин, хэмжээ, анатоми

Нэг нас хүрээгүй хүүхдийн шүдлэх дараалал: дараалал, цаг хугацаа, шинж тэмдэг

Эхот нь жирэмслэлтийг харуулахгүй байж болох уу? Жирэмсний долоо хоногоор ургийн хэмжээ

Загварчлалын 2-р бага бүлгийн хичээл: сэдэв, хичээлийн хураангуй

Шинээр төрсөн хүүхдэд зориулсан сүүн тэжээлийг хэрхэн шингэлэх вэ: нэрсийн жагсаалт, нунтаг тун, алхам алхмаар хоол хийх заавар

Хүүхдэд зориулсан чавганы нухашыг өөрийн гараар хэрхэн хийх вэ

Гэр бүлгүй хүүхэд: тодорхойлолт, эрх, үүрэг, хуулийн зөвлөгөө