2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:38
Эмэгтэй хүн шинэ байр сууриа олж мэдсэнээр шинэ мэдрэмжийг мэдэрч эхэлдэг. Тэд үргэлж тааламжтай байдаггүй. Энэ нь сул дорой байдал, нойрмоглох, сулрах, цавины бүсэд өвдөх, хамрын бөглөрөл, халуун эсвэл хүйтэн анивчдаг гэх мэт байж болно. Хамгийн аймшигтай мэдрэмжүүдийн нэг бол биеийн температур нэмэгдэх явдал юм. Энэ нийтлэлд бид жирэмсний эхний өдрүүдэд өндөр температур хэвийн эсэх, эсвэл болгоомжтой байх хэрэгтэй эсэхийг авч үзэх болно.
Биеийн температурын өөрчлөлт
Эмэгтэй хүний биеийн температур эрэгтэй хүнийхээс хамаагүй олон удаа хэлбэлздэг. Энэ нь эмэгтэй хүний бие сар бүр өөрчлөгддөгтэй холбоотой юм. Жишээлбэл, температурын тэнцвэр нь үе шатаас хамаарч өөрчлөгдөж болносарын тэмдгийн мөчлөг. Үүний дагуу жирэмсний эхний өдрүүдэд температур нэмэгдэх нь эмэгтэй хүний биед хэвийн үзэгдэл юм.
Таны мэдэж байгаагаар сарын тэмдгийн мөчлөг хэд хэдэн үе шаттай байдаг. Үе шат бүрт тодорхой үйл явц явагддаг: өндөгний боловсорч гүйцэх, хэвлийн хөндийд гарах, үр тогтох, цаашдын хөгжил, эсвэл бордоо болоогүй бол үхэх, биеэс зайлуулах.
Тохирох нөхцөл нь үйл явц бүрт зайлшгүй шаардлагатай. Жишээлбэл, хэрэв бордолт үүссэн бол өндөгний амин чухал үйл ажиллагааг хадгалахын тулд түүний боловсорч гүйцсэн хугацаанаас илүү өндөр температур шаардагдана. Тиймээс өндгөвчний эхэн үед биеийн температур нэмэгдэж, бордооны үед сарын тэмдгийн мөчлөгийн төгсгөл хүртэл хэвээр байна. Жирэмсний эхний өдрүүдэд температур өндөр хэвээр байгаа бөгөөд энэ нь ураг умайд байр сууриа олж, хөгжиж эхлэхэд тусалдаг.
Прогестерон даавар
Жирэмсний эхний өдрүүдийн температурт прогестерон даавар нөлөөлдөг. Суперовуляци эхлэх, дараа нь жирэмслэх үед энэ нь их хэмжээгээр үйлдвэрлэгдэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь бие махбодоос дулааныг гадагшлуулахаас сэргийлдэг. Энэ даавар үүсгэдэг шар бие нь энэ хугацаанд амьдардаг тул энэ процессыг эхний гурван сард ажиглаж болно. Жирэмсний туршид температур өндөр хэвээр байх тохиолдол байдаг, гэхдээ та үүнийг эмгэг гэж үзэх ёсгүй. Энэ хүчин зүйл нь хүүхдийн хөгжилд ямар ч байдлаар нөлөөлөхгүй.
Температур байж болох уужирэмсний шинж тэмдэг? эргэлзээгүй. Зулбах, ялангуяа толбо ажиглагдаж байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд өдөр бүр хэмжихийг зөвлөж байна.
Дархлаа суларч, хордлого
Эрт жирэмслэлтийн анхны шинж тэмдэг болох халуурах өөр нэг шалтгаан нь эмэгтэй хүний дархлааг бууруулдаг. Энэ бол байгалиас заяасан туйлын хэвийн үзэгдэл юм. Энэ нь эхийн бие нь "гадны" биетэй тулалдахгүй, үр хөврөлийг умайд хялбархан холбоход зайлшгүй шаардлагатай. Үүнтэй ижил шалтгаанаар дотор муухайрах шинж тэмдэг илэрдэг. Жирэмсний эхний өдрүүдэд халуурах, дотор муухайрах нь үр тогтож, эмэгтэй хүний биед шинэ амьдрал бий болсон гэдгийг тодорхой харуулдаг.
Дархлаа түр зуур буурна. Үр хөврөл умайд тогтож, хөгжиж эхэлмэгц өөрийн гэсэн дархлалтай болсон үед эмэгтэй хүний дархлаа ижилхэн болно.
Зарим нь дулаан зохицуулалтын өөрчлөлт нь үр хөврөлийн хөгжлөөс үүдэлтэй эмэгтэй хүний биед хордлоготой холбоотой гэж үздэг. Энэ шалтгааны улмаас мах иддэггүй цагаан хоолтнуудад бие махбодийн ийм хариу үйлдэл бага тохиолддог гэсэн үзэл бодол байдаг.
Та термометр дээр юу харж болох вэ?
Тэгвэл жирэмсний эхний өдрүүдэд ямар температур хэвийн гэж тооцогддог вэ? Нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн дундаж нь 36.6. Гэхдээ энэ үзүүлэлт аравны хэдэн хувиар хэлбэлзэж болно.
Өнгөрүүлсэн температурыг 37 оС ба түүнээс дээш гэж тооцсон. Хэрэв эмэгтэй хүн жирэмслэхээс өмнө өсөлттэй байсан болтемператур, дараа нь бордооны дараа энэ нь дараалал өндөр байх болно. Та үүнээс айх ёсгүй. Жирэмсний эхний өдрүүдэд 37 градус ба түүнээс дээш температур хэвийн байна. Үр хөврөл суулгах үйл явц нь маш нарийн төвөгтэй тул биеийн дулааны зохицуулалтыг өөрчлөх нь хамгийн аюулгүй зүйл юм.
Суурийн биеийн температур
Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийг хянахын тулд суурь температурыг хэмждэг. Энэ нь 5-7 минутын турш сэрсний дараа шууд анусанд хэмжигддэг дотоод температур юм.
Жирэмсний эхний өдөр суурь температур хэд байх вэ? Сарын тэмдгийн үед суурь температур 36.7-36.9 градус байна. Суперовуляци хийх үед энэ нь нэмэгдэж, түүний хурд 37.2-37.4 градус байна. Хэрэв жирэмслэлт гараагүй бол хүлээгдэж буй сарын тэмдэг ирэхээс 5-8 хоногийн өмнө энэ нь буурч эхэлдэг. Гэсэн хэдий ч хэрэв өндөг нь бордсон бол биеийн суурь температур ихэвчлэн өөрчлөгддөггүй.
Суурийн температурыг хэмжих нь жирэмслэлт байгаа эсэхийг тодорхойлох хамгийн түгээмэл бөгөөд найдвартай аргуудын нэг юм. Температураа байнга хянаж байдаг эмэгтэйчүүд сарын тэмдэг ирэхээс өмнө жирэмсэн гэдгээ хэлж чадна.
Суурийн температурт юу нөлөөлж болох вэ?
Таны жинхэнэ суурь температурын заалтыг өөрчлөх олон хүчин зүйл байдаг. Үүнд:
- 4-6 цагаас бага унтах;
- бэлгийн харьцаа (дор хаяж 4 цаг байх ёстой);
- орчны таагүй температур(хэт халуун эсвэл хэт хүйтэн);
- температурыг өөр өөр цагт хэмжих (өглөө сэрсний дараа нэгэн зэрэг хэмжихийг зөвлөж байна);
- цочмог үрэвсэлт өвчин эсвэл цочмог үе шатанд архаг явцтай байх;
- өмнөх шөнө архи, сэтгэцэд нөлөөт эм уусан.
Биеийн температурын шинж чанарыг тодорхойлохын тулд 3 ба түүнээс дээш сарын тэмдгийн мөчлөгийн суурь температурыг хэмжих шаардлагатай. Ингэснээр та эмэгтэй хүний дааврын арын бүрэн дүр зургийг авах боломжтой.
Температурын бууралт
Температурын өсөлт үргэлж анзаарагдахгүй өнгөрдөггүй. Зарим эмэгтэйчүүд таагүй мэдрэмж төрдөг бол зарим нь шинэ мэдрэмж төрдөггүй.
Жирэмсний үед температур нэмэгдэж зогсохгүй буурч болно. Энэ нь жирэмслэлтийг хадгалахад шаардлагатай прогестерон дааврын үйлдвэрлэл хангалтгүй байгааг илтгэж болно. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь зөвхөн таны биеийн онцлог шинж чанартай байж болох ч энэ талаар эмчид мэдэгдэх шаардлагатай хэвээр байна. Жирэмслэлтийг хадгалахын тулд дааврын эмчилгээ шаардлагатай байх магадлалтай. Ялангуяа чухал үзүүлэлт бол температур нэмэгдсэний дараа огцом буурах явдал юм.
Бага температурын шалтгаан
Жирэмсний үед температур буурах нь эмэгтэйд дараах эмгэгүүд дагалддаг:
- эмэгтэй хүний биеийн хувь хүний онцлог;
- биеийн хордлого (токсикоз);
- хэт ажил;
- төмрийн дутагдлын цус багадалт;
- биеийн тэжээлийн дутагдал, шим тэжээлийн дутагдал;
- дотоод шүүрлийн системийн эмгэг.
Температурыг бууруулах нь ихсэх шиг олон таагүй шинж тэмдгүүдийг дагуулдаг. Эмэгтэй хүний биеийн ерөнхий сулрал, хөлрөх, толгой өвдөх, толгой эргэх, ухаан алдах хүртэл мэдрэгдэж болно.
Жирэмсний эхэн үед эмэгтэй хүний дулааны зохицуулалт нь маш хувь хүний үзүүлэлт юм. Бусад тааламжгүй шинж тэмдгүүд байхгүй тохиолдолд биеийн температур бага эсвэл өндөр байх нь эмгэгийн шинж тэмдэг биш юм. Гэхдээ хүүхдийнхээ хөгжлийн талаар илүү найдвартай мэдээлэл авахын тулд та эмчээс зөвлөгөө аваарай.
Температурын хэлбэлзлээс хэрхэн сэргийлэх вэ?
Жирэмсний эхэн үед температурын хэлбэлзлээс зайлсхийхийн тулд тодорхой арга хэмжээг дагаж мөрдөх нь заншилтай байдаг. Тэд ханиад, вируст өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхээс ялгаагүй.
- Гэрийн өрөөнүүдийг, ялангуяа жирэмсэн эх ихэвчлэн байдаг өрөөг илүү олон удаа агааржуулах шаардлагатай. Гэсэн хэдий ч өрөөнүүдийг хөргөх боломжгүй. Тиймээс өрөөнүүдийг агааржуулахаас гадна сайн халаах нь чухал.
- Хүн олонтой газар очихгүй байх нь дээр, ялангуяа энэ хугацаанд янз бүрийн халдварт өвчин (SARS, томуу, сүрьеэ гэх мэт) ажиглагдаж байвал сайн. Хэрэв зочлохоос зайлсхийх боломжгүй бол амны хаалт болон бусад хувийн хамгаалалтын хэрэгслийг ашиглах шаардлагатай.
- Эрүүл мэндийн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг дагаж мөрдөх: даарахгүй байх, гудамжны дараа гараа угаах, хамрын ишлэл, амны хөндийг цэвэрлэх,гэх мэт
- Хоолны дэглэмээ хянаж байгаарай. Энэ нь тэнцвэртэй, эрүүл байх ёстой. Жимс, хүнсний ногоо, мах, загасны бүтээгдэхүүнд агуулагддаг витамины хэрэглээгээ нэмэгдүүлээрэй.
- Дархлаа бэхжүүлэхийн тулд олон төрлийн амин дэм хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Гэхдээ жирэмсний наснаас хамааран зөвхөн эмэгтэйчүүдийн эмчийн зааж өгөх ёстой.
Хэзээ анхаарах вэ?
Халуурах нь жирэмсний эрт үеийн анхны шинж тэмдэг биш юм. Бие дэхь олон үрэвсэлт үйл явц нь мөн температурын өөрчлөлт дагалддаг. Ихэнхдээ бие нь хамрын бөглөрөл, нойрмоглох, жихүүдэс хүрэх, сулрах зэргээр жирэмслэх явцад хариу үйлдэл үзүүлдэг. Энэ үед жирэмслэх үеийг ханиад томуу туссан гэж андуурч болохгүй. Эцсийн эцэст, эм уух нь зулбалтыг өдөөж болно. Тиймээс ийм шинж тэмдэг илэрвэл ардын эмчилгээг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Жирэмсний үед биеийн хариу үйлдэл тогтвортой байх, өөрөөр хэлбэл цаг хугацааны явцад мууддаггүй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Вирус болон ханиадны шинж тэмдэг нэмэгдэх хандлагатай байдаг. Хэдхэн хоногийн дараа ханиалгах, хамраас их хэмжээний гоожих, нулимс гоожих, маажих, хоолой өвдөх зэрэг нэмэлт шинж тэмдэг илрээгүй бол санаа зовох хэрэггүй.
Эмэгтэй хүн биеийн температур нэмэгдэж, жирэмсний бусад шинж тэмдэг илэрч эхлэхэд хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол шинжилгээ юм. Дараа нь эмэгтэйчүүдийн эмч дээр очиж, жирэмсний эмнэлэгт бүртгүүлэхийг зөвлөж байна.
Эм
Жирэмсний эхний өдрүүдэд температур 38 хэм хүрэх нь урагт аюултай. Ийм нөхцөлд эмнэлгийн яаралтай тусламж шаардлагатай байна. Хүүхэд төрүүлэх үед бусад эмүүд эсрэг заалттай байдаг тул ийм температурыг зөвхөн парацетамолоор бууруулах боломжтой.
Жирэмсний эхэн үед эм хэрэглэх тодорхой дүрэм байдаг:
- antipyretic эмийг 38 хэмээс доош температурт ууж болохгүй;
- антибиотикийг зөвхөн онцгой тохиолдолд, эмчийн хатуу хяналтан дор зөвшөөрдөг;
- дархлаа нэмэгдүүлэх витамины цогцолбор, эм хэрэглэхийг зөвлөж байна;
- хүнд тохиолдолд жирэмсэн үед хэрэглэхийг хориглосон эмийг эмчийн хатуу хяналтан дор хэрэглэхийг зөвшөөрнө.
Уламжлалт анагаах ухаан
Мөн дараах уламжлалт анагаах ухаан нь жирэмсний эхний өдрүүдэд халуурсан өвчнийг намдаахад тусална:
- шинэхэн нимбэгний шүүс, цуутай нойтон үрэлт;
- шинэхэн байцааны навчнаас шахдаг;
- зөгийн балтай сүү (2 цайны халбага шингэн зөгийн балыг бүлээн сүүнд уусгана; өдөрт 2 удаа нэг аяга том балтаар ууна; гол нь халуун биш бүлээн байх);
- цангис жимсний шүүс (400 гр цангис жимсийг будаа болгон нухаж, шүүсийг нь шахаж, элсэн чихэр нэмээд 2.5 литр ус хийнэ, халаана);
- линден цай (1.5 tbsp жижиглэсэн хатаасанЛинден цэцэг 1 литр буцалж буй ус хийнэ, хөргөж, авч болно);
- цагаан гааны үндэстэй компот (цагаан гаагаа хальсалж, нимгэн хэрчиж, элсэн чихэртэй сироп буцалгаж, цагаан гаа хийж, харанхуй газар 2 цаг байлгаад бүлээнээр нь ууна);
- бөөрөлзгөнө навчны декоциний (навч угааж, цавчих, буцалж буй ус хийнэ; 20 минутын дараа шөлөө шүүж, элсэн чихэр хийж хөргөж, өдөрт 2-3 аяга ууна).
Зөвлөмж болгож буй:
Жирэмсэлтийг гадуурх жирэмслэлтээс хэрхэн ялгах вэ? Эрт үе шатанд гадуурх жирэмслэлтийн шинж тэмдэг, шинж тэмдэг
Жирэмсний төлөвлөлт бол хариуцлагатай бизнес юм. Олон эмэгтэйчүүд үзэл баримтлал үүссэнийг хэрхэн ойлгох талаар бодож байна. Харамсалтай нь заримдаа жирэмслэлт нь эктопик байж болно. Энэ нийтлэлд үүнийг эрт үе шатанд хэрхэн таних талаар ярих болно
Жирэмсний эхний өдөр ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?
Төлөвлөсөн, төлөвлөөгүй сарын тэмдэг ирэхээс өмнө жирэмслэлт байгаа эсэх талаар мэдэх нь эмэгтэй хүн бүр маш чухал. Организм бүр хувь хүн байдаг тул жирэмсний эхний өдөр шинж тэмдгийг тодорхойлоход хэцүү байдаг. Гэхдээ анхааралтай ажигласнаар жирэмслэлт байгаа эсэхийг илтгэх нарийн өөрчлөлтийг анзаарч болно. Олон эмэгтэйчүүд жирэмслэлтийг шинжилгээ эсвэл хэт авиан шинжилгээгээр баталгаажуулсны дараа тэдний нөхцөл байдлын талаар эрт мэдсэн гэдгээ ойлгодог
Жирэмсний үед умайн ая хэрхэн илэрдэг вэ: шинж тэмдэг, шинж тэмдэг
Умайн өнгөний шинж тэмдгүүд нь сонирхолтой байрлалд байгаа олон эмэгтэйчүүдийг айлгадаг. Гэсэн хэдий ч энэ нөхцлийн шинж тэмдэг нь үргэлж эмгэг биш юм. Умай болон түүний доторх ураг нь бие махбодийн нөлөөлөл, түүнчлэн жирэмсэн эхийн сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн байдалд үе үе мэдрэмтгий байдаг. Тиймээс түр зуурын аяыг тодорхой хэмжээгээр эмэгтэй хүний сайн сайхан байдлыг илэрхийлдэг нормын хувилбар гэж үзэж болно
Өмнө нь жирэмслэлтийг хэрхэн тодорхойлсон бэ? Эхний долоо хоногт жирэмсний шинж тэмдэг илэрдэг
Жирэмслэлт бол залуу гэр бүлийн аз жаргал юм. Би түүний талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсч байна. Жишээлбэл, олон хүн жирэмсний эхний долоо хоногт ямар шинж тэмдэг илэрдэгийг сонирхож байна. Үнэн хэрэгтээ, түүний эхэн үед эмэгтэй бие махбодид янз бүрийн процессууд тохиолддог бөгөөд охин нь хачирхалтай шинж тэмдгүүдэд саад болдог
Жирэмсний дараах долоо хоногийн шинж тэмдэг: шинж тэмдэг, жирэмсний тест хэрэглэх заавар, эмэгтэйчүүдийн эмчтэй зөвлөлдөх, эмэгтэй хүний сайн сайхан байдал
Хүүхэдтэй болохыг мөрөөддөг эмэгтэйчүүд сарын тэмдэг ирэхээс өмнө жирэмсний эхлэх тухай мэдэхийг хүсдэг. Тиймээс жирэмсэн эхчүүд жирэмсний эхний шинж тэмдгүүдийг жирэмслэлтээс хойш долоо хоногийн дараа аль хэдийн анзаарч чадна. Уг нийтлэлд үйлдэл хийснээс хойш долоо хоногийн дараа жирэмсний шинж тэмдгүүд, жирэмсний тестийг хэрхэн зөв хэрэглэх, хэзээ эмчтэй уулзах талаар ярилцах болно