Жирэмсэн үед хөхрөх: тэмцлийн гол шалтгаан, аргууд

2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:38

Хүүхэд төрөхийг хүлээх нь хордлого, өтгөн хатах, амьсгал давчдах, нурууны өвдөлт, хавагнах зэрэг таагүй мөчүүд дагалддаг ч нөхөн үржихүйн насны аливаа эмэгтэйн амьдралын гайхалтай бөгөөд удаан хүлээсэн үе юм. Түүнчлэн, жирэмслэлт эхлэхэд аяндаа хагарах нь ходоод гэдэсний замын зарим асуудлуудыг илтгэнэ. Энэ эмгэг нь диафрагмын агшилтын үр дүнд үүсдэг ходоод, улаан хоолойноос амаар дамжин хий ялгарах явдал юм. Мэдээжийн хэрэг, жирэмсэн үед хөхрөх нь эмэгтэй хүнд таагүй байдал, маш их санаа зовдог. Ялангуяа энэ илрэл нь олон нийтийн газар тохиолддог, учир нь энэ нь зөвхөн дуу чимээ төдийгүй заримдаа тодорхой үнэр дагалддаг. Мэдрэлийн байдал нь ямар нэгэн хүндрэл үүсгэж болзошгүй тул жирэмсэн үед хөхрөлтийг улам даамжруулдаг хүчин зүйлийг хасах хэрэгтэй.

Үйлдсэн шалтгаан

Угаасаа хөхөх гэх мэт гоо зүйн таагүй үзэгдлийн өдөөн хатгагчид нь хүүхэд тээж буй эмэгтэйн бие махбодид тохиолддог физиологийн өөрчлөлтүүд юм. Гэхдээ хүүхэд төрүүлэхийг хүсч байвал бүх өвчнийг даван туулж чадна. Гэнэтийн гол шалтгаанууд:

Юуны өмнө энэ нь сонирхолтой байрлалд байгаа эмэгтэйн дааврын суурь өөрчлөлт юм. Жирэмсний хэвийн явцыг хариуцдаг гол гормонууд нь прогестерон ба эстроген юм. Бие дэхь тэдний түвшин нэмэгдэх (мөн прогестерон дааврын хэмжээ 10 дахин нэмэгддэг) нь жирэмсэн эмэгтэйн сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг; түүний умайн аяыг бууруулдаг; эдийг сайжруулдаг; үс, арьсанд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Өөрөөр хэлбэл, эдгээр дааврыг үйлдвэрлэх нь ашиг тустай боловч ихсэх нь хоол боловсруулах үйл явцыг удаашруулдаг бөгөөд энэ нь гэдэс дүүрэх шалтгаан болдог

• Жирэмсэн үед гэдэсний гөлгөр булчингийн тонус багассанаас гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн удааширдаг. Мөн энэ нь аарцагны эрхтнүүдэд нөлөөлдөг прогестерон дааврын түвшин нэмэгддэгтэй холбоотой юм.
• Жирэмсэн үед хоол идсэний дараа гэдэс базлах, шингэцгүй хоол хүнсний үлдэгдэл ходоодны ханыг сунгаж сунадаг.
• Умайн хэмжээ аажмаар нэмэгдэж, эмэгтэй хүний бүх дотоод эрхтнүүдэд дарамт учруулдаг. Үүний үр дүнд хэвлийн даралт нэмэгдэж, ходоодны байрлал бага зэрэг өөрчлөгддөг.
• Жирэмсний үед ходоод гэдэсний замын өвчин хурцдаж,Энэ нь мөн хөхрөлтийг өдөөж болно.
• Жирэмсэн эмэгтэйн бие нь жирэмсэн эхийн хэрэглэж буй хоол хүнснээс аль болох их хэмжээний шим тэжээлийг гаргаж авахад чиглэгддэг. Үүний үр дүнд хоол боловсруулах үйл явц нэмэгдэж, өтгөн хатах (гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн муутайгаас болж), хий үүсэх, гэдэс дүүрэх (өөрөөр хэлбэл тойрог хаалттай) гарч ирдэг.

Нэмцэх хүчин зүйлс

Эмэгтэй хүн заримдаа өөрөө ч мэдэлгүй гэзэгнэх таатай нөхцлийг бүрдүүлдэг. Эдгээр цэгүүд:

нэлээн суурин;

• хэт их идэх;
• халуун ногоотой, тослог, чихэрлэг, давслаг, халуун ногоотой хоол идэх;
• их хэмжээний биеийн хөдөлгөөн;
• хурц их бие урагш;
• маш бариу хувцас өмссөн;
• явж байхдаа зууш;
• хий үүсгэдэг хоол хүнс хэрэглэх;
• невроз.

Тэмдэглэл: Хэрэв эмэгтэй хүн жирэмсэн байхдаа байнга хөхрөөд байвал энэ нь эмчээс зөвлөгөө авах шалтгаан болдог. Мөн эмнэлгийн байгууллагад очих аялалаа хойшлуулж болохгүй. Та зөвхөн өөрийнхөө төлөө бус, тээж буй хүүхдийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх ёстой гэдгийг санаарай.

Жирэмсний эрт хөхрөлт

Жирэмсний эрт үе шатанд агаар өөрийн эрхгүй гадагшилж байгаа нь өндөгний бордолт аль хэдийн явагдаж, ураг төрөхтэй холбоотой биеийн бүтцийн өөрчлөлт эхэлснийг илтгэнэ. Тэгээд дараа нь төрөхөд маш их бэлтгэлтэй байдагхүүхэд. Дүрмээр бол умай нь аль хэдийн зохих хэмжээтэй болж, хэвлийн хөндийн эрхтнүүдийг дарах үед 21-25 дахь долоо хоногоос эхэлдэг. Энэ нь хүүхэд төрүүлэх энэ үе шатанд үнэхээр байгалийн юм. Жирэмсний эхний үе шатанд хөхрөх нь ходоод гэдэсний замын эмгэг байж болзошгүй тул та түгшүүрийн дохио өгч, эмчээс зөвлөгөө авах хэрэгтэй.

Жирэмсний хожуу үед

Хэрэв энэ эвгүй үзэгдэл хожуу үе шатанд ажиглагдвал энэ нь хэвийн үзэгдэл тул санаа зовох шалтгаан байхгүй. Хэрэв шаналах нь бусад шинж тэмдгүүдтэй хавсарч байвал энэ нь ходоод гэдэсний замын эмгэгийн талаархи "хонх" юм. Зөвхөн эмч нар нарийн шинжилгээ хийснээр нөхцөл байдлыг ойлгож, нэг эмгэгийг нөгөөгөөс нь ялгаж чадна.

Санамж: 32-36 долоо хоногоос хойш хөхрөх нь багасдаг. Тэгээд төрсний дараа тэр ерөнхийдөө алга болдог. Хэрэв ийм зүйл тохиолдоогүй бол жирэмсний үед болон дараа нь хөхрөх шалтгааныг тогтоох шаардлагатай эмнэлгийн байгууллага, ялангуяа ходоод гэдэсний эмчээс зөвлөгөө авах хэрэгтэй.

Эмчилгээний аргыг сонгох нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаарна: жирэмсний үргэлжлэх хугацаа, жирэмсэн эхийн биеийн байдал, эмгэгийн онцлог шинж чанарууд. Дүрмээр бол эмчилгээг амбулаторийн үндсэн дээр хийдэг. Эмнэлэгт хэвтэх нь зөвхөн ходоодны шархлаа, гастрит эсвэл ходоод гэдэсний замын хавдар хүндэрсэн тохиолдолд л хийгддэг.

Жирэмсэн үед хөхөрсөн тохиолдолд яах вэ

Эрт орой хэзээ нэгэн цагт үүнийг ойлгох нь зүйтэйтаагүй үйл явдал өнгөрөх болно. Албадан гадагшлуулах агаарын давтамжийг бууруулахын тулд юу хийх вэ? Та хийх ёстой зүйл:

• Хэт идэж болохгүй (та бага багаар, ойр ойрхон идэх хэрэгтэй), гэхдээ өлсөж ядарч чадахгүй.
• Хоолыг сайтар зажилж байх ёстой бөгөөд идэж байхдаа идэвхтэй яриа өрнүүлэхгүй байх нь дээр (агаарыг хэт их дарахаас сэргийлж).
• Халуун, шарсан, давсалсан, чихэрлэг, халуун ногоотой хоол хүнс хэрэглэхийг хориглоно.
• Хоолны дэглэмээ тохируулж, зөвхөн хөхрөхгүй хоол идэх нь зүйтэй.
• Ургамлын гаралтай болон уураар жигнэсэн хоол, мөн туранхай мах, цөцгий, зуслангийн бяслаг, цөцгийн тос эсвэл ургамлын тосыг илүүд үзээрэй.

• Түүхий жимс, хүнсний ногоог илүү сайн шатаасан идэхийг зөвлөдөггүй.
• Брокколи, спаржа, цэцэгт байцаа, Брюссель нахиа, артишок, лийр, сонгино, гоймон, буурцагт ургамал, төмс, төрөл бүрийн үр тариа зэрэг хүнсний бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмд оруулах ёсгүй.
• Хийжүүлсэн ундаа байдгийг март.
• Хэрэв бие даасан лактоз үл тэвчих шинжтэй бол сүүн бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмд оруулах ёсгүй.
• Хэвтээ хоол идэхгүй байх шаардлагатай.
• Хэрэв бөөр ямар нэг асуудалгүй бол өдөрт 1.5-2 литр ус (цэвэр, шүүсэн) уухыг зөвлөж байна.
• Хоол идсэний дараа бага зэрэг алхах нь зүйтэй.
• Сул хувцас (ходоодыг шахахгүй), эвтэйхэнхувцас.
• Стресстэй нөхцөл байдлаас аль болох зайлсхийж эсвэл түүнээс ангижрахыг хичээ.
• Усанд сэлэх, йог, тогтмол гадаа алхах, төрөхийн өмнөх гимнастик зэрэг биеийн тамирын дасгал хийхийг бүү үгүйсгэ.

Та уламжлалт анагаах ухааны жор хэрэглэж болно (мэдээжийн хэрэг эмчтэй зөвлөлдсөний дараа): цагаан гаатай цай (хоолны дараа) эсвэл гаа ууж болно

Гэмтлийн ангилал

Амнаас гарах үнэрийн дагуу өөрийн эрхгүй агаар гарах нь:

• исгэлэн;
• гашуун;
• ялзарсан;
• үнэргүй.

Янз бүрийн зүйл дээр тулгуурлан хөхрөлт үүсэх шалтгаан болон эмчилгээний аргуудын талаар тодорхой таамаглал дэвшүүлж болно (хугацаанаас хамаарч).

Исгэлэн үнэртэй гуалах

Хүний биед хоол боловсруулах үйл явц ямар байдаг вэ? Залгиураас улаан хоолойгоор дамжин хоол хүнс нь ходоодонд орж, дотор нь шингэж, нарийн гэдэсний эхний хэсэгт (эсвэл арван хоёр нугалаа гэж нэрлэдэг) цааш нэвтэрдэг. Нэг эрхтэнээс нөгөөд шилжихийн тулд хавхлагын тусгай төхөөрөмж (сфинктер) нээгдэх ёстой. Хэрэв энэ нь ажиллахгүй бол ходоодны бүх агуулгыг улаан хоолой руу буцааж хаядаг. Энэ үзэгдэл нь зарим жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тохиолддог. Өөх дохионы үед амнаас исгэлэн үнэр ямар үнэртдэг вэ.

Юуг улам дордуулж болох вэ:

• нэг хоолонд биеийн хэрэгцээнээс илүү идэх;
• тодорхой сайжруулдаг жимсходоодны шүүс үйлдвэрлэх;
• шоколад, кофе, цай, жүүс, шинэхэн жимс, исгэлэн жимс;
• хэвтээ байрлалд хооллох (өөрөөр хэлбэл хэвтэх);
• бага зэрэг биеийн хөдөлгөөн;
• архи, тамхи;
• эм авч байна.

Иймэрхүү эмгэгийг оношлохын тулд хэт авиан шинжилгээ, FGDS хийх шаардлагатай. Цаашилбал, эмч эхийн нөхцөл байдал, хүүхэд төрүүлэх хугацааг харгалзан тодорхой эмчилгээг зааж өгдөг.

Гашуун үнэртэй гашуун

Иймэрхүү шинж тэмдэг бүхий бие сулрах нь ходоодонд тодорхой хэмжээний цөс байгааг илтгэнэ. Хэт их идсэн эсвэл тохируулаагүй хоолны дэглэмээс үүдэлтэй гашуун үнэртэй хөхрөлт нь жирэмсэн эхийн эрүүл мэндэд тийм ч аюултай биш юм.

Чухал: хэрвээ базлах нь ихэссэн, хэвлийгээр өвдөх болон бусад анхааруулах шинж тэмдэг илэрвэл хоол боловсруулах эрхтний эмчийн үзлэг шаардлагатай.

Муудсан өндөг булгана

Энэ нь хоол боловсруулах системээс амны хөндийд устөрөгчийн сульфид шиг үнэртэй хий ялгарахаас өөр зүйл биш юм. Ходоодны хүчиллэгийг мэдэгдэхүйц бууруулж, хоол боловсруулах үйл явцыг зөрчиж буйг илтгэдэг маш тааламжгүй нөхцөл байдал нь гастродуоденит, гастрит, ходоодны хорт хавдар, арван хоёр гэдэсний шархлаа болон бусад олон өвчнийг үүсгэдэг. Иймд жирэмсэн үед ялзарсан өндөгтэй болох эхний тохиолдлуудад эмчээс зөвлөгөө авах шаардлагатай.

Чухал: Устөрөгчийн сульфидын үнэртэй цухуйх нь маш ноцтой шинж тэмдэг бөгөөд үүнийг хэзээ ч үл тоомсорлож болохгүй. Мэргэжилтнүүдийн тусламжаас татгалзвал жирэмслэлт тасалдана.

Үнэргүй

Албадан үнэргүй агаар гарах нь зөвхөн жирэмсэн эмэгтэйд төдийгүй ямар ч хүнд ажиглагдаж болно. Түүнээс гадна, энэ үзэгдэл нь бүрэн өвдөлтгүй тохиолддог бөгөөд зарчмын хувьд маш их таагүй байдал үүсгэдэггүй. Жирэмсний үед агаар цэврүүтэх нь ихэвчлэн жирэмсний дунд үед ажиглагддаг.

Голох нь жирэмсэн эх болон түүний хүүхдэд аюултай

Энэ бол жирэмсэн эхчүүдийн хамгийн их асуудаг асуулт юм. Хариулт нь хоёрдмол утгагүй юм - жирэмсэн үед хөхөх нь жирэмсэн эх болон түүний хүүхдэд огт аюултай биш юм. Түүнийг эмээр эмчлэх шаардлагагүй. Хүүхэд төрсний дараа эсвэл 2-3 долоо хоногийн дараа гацах нь шууд зогсдог. Түүнээс гадна, зөвхөн эх нь энэ таагүй үзэгдлийн улмаас зовж шаналж (тав тухгүй байдлын хувьд), энэ нь урагт ямар ч байдлаар нөлөөлдөггүй. Хэрэв жирэмсэн эмэгтэй энгийн зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл ийм асуудал гарахгүй байж магадгүй.

Өөр нэг зүйл бол ходоод гэдэсний замын эмгэгтэй шууд холбоотой гэзэгнэх юм. Энэ тохиолдолд та ходоод гэдэсний эмчийн тусламжгүйгээр хийж чадахгүй.

Хаахдаа

Жирэмсэн үедээ байнга хөхрөх нь мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх, бодох шалтгаан болдог. Сонор сэрэмжтэй байж, нөхцөл байдлыг бүү хүндрүүл. Түүгээр ч зогсохгүй бахлах нь үүрд мөнх биш юм. Зүгээр л хамт байгаарайхүч чадал, тэвчээртэй байгаарай.