Жирэмсний үед гэдэс мушгих: шалтгаан, эмчилгээ
Жирэмсний үед гэдэс мушгих: шалтгаан, эмчилгээ
Anonim

Хэвлийн хөндийд таагүй мэдрэмж төрөх нь жирэмсэн эхийг хүүхэд тээж байх хугацаандаа дагалддаг тааламжгүй боловч байгалийн үзэгдэл юм. Жирэмсэн үед ходоод нь мушгирах, дарах, татах, зүсэх зэрэг өвдөлт гарч ирдэг. Хэрэв өвдөлтийн хэмнэл нь богино хугацаанд үргэлжилдэг бол дүрмээр бол туршлагатай мэргэжилтнүүд ч эмэгтэйчүүдэд санаа зовохгүй байхыг зөвлөж, энэ илрэлийг анхаарч үзэхгүй байхыг зөвлөж байна.

Жирэмсэн үед ходоод хүндрэх нь аюултай биш. Гэхдээ хэрэв өвдөлт нь огтолж, хурц, эрчимжиж байвал ийм шинж тэмдгийг үл тоомсорлож болохгүй. Мэргэжилтнүүдээс аль болох түргэн тусламж хүсэх шаардлагатай. Эх үрийн амь насанд аюул учирч магадгүй.

Нийтлэлд бид жирэмсэн үед ходоод яагаад мушгидаг болохыг нарийвчлан авч үзэх болно. Энэ нь эрт болон хожуу үед аюултай юу, энэ үзэгдлийн шалтгаан юу вэ, хэрхэн илэрдэг, ямар аргаар арилгах боломжтойг авч үзье.

Үзэгдэлийн шалтгаан

Жирэмсэн үед ходоод яагаад мушгидаг вэ? Дараах гол шалтгаанууд:

  1. Системийн доголдолхоол боловсруулах замын шахалтаас үүдэлтэй хоол боловсруулах, эмэгтэй хүний биеийн бүтцийн өөрчлөлт. Энэ нь жирэмсэн үед хий, гэдэс базлах, гэдэс дүүрэх зэрэгт хүргэдэг.
  2. Суулгалт, хоолны хордлого, гэдэсний халдвар (жишээ нь: ходоодны ханиад).
  3. Ургийн байршлын онцлог. Зарим тохиолдолд тэрээр эхийн дотоод эрхтнийг хүчтэй чимхдэг. Ийм өртөлт нь тааламжгүй шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг.

Жирэмсэн эмэгтэй яагаад хоол боловсруулах эрхтний асуудалтай байдаг вэ?

Жирэмсэн олон эхчүүд суулгалт гэх мэт жирэмсэн үедээ ходоодоо мушгидаг гэж тэмдэглэдэг. Яагаад ийм зүйл болсныг олж мэдье.

Жирэмсэн үед эмэгтэй хүний биед прогестерон даавар их хэмжээгээр ялгардаг. Үүний үүрэг бол умайн булчинг өвдөлтгүй нэмэгдүүлэхийн тулд зөөлрүүлэх явдал юм. Үүнтэй зэрэгцэн ходоодны булчингууд бас тайвширдаг. Ижил гормоны үйлдвэрлэлээс.

Хэвийн уян хатан чанараа алдсанаар ходоод, гэдэсний зам өмнөх шигээ ердийн ачааллыг даван туулахаа больсон. Хоол хүнс нь бүхэлдээ ялгардаггүй бөгөөд энэ нь гэдэс нь хийгээр дүүрэхэд хүргэдэг. Үүний үр дагавар нь хий үүсэх, гэдэс дүүрэх, гэдэс дүүрэх гэх мэт.

Хэрэв жирэмслэлтийн үед ходоод мушгирвал энэ нь прогестерон дааврын үйлдвэрлэл нэмэгдсэний нэг үр дагавар юм.

Эмэгтэйчүүдийн хий үүсэх шалтгаан, эмчилгээ
Эмэгтэйчүүдийн хий үүсэх шалтгаан, эмчилгээ

Эрт огноо

Хэрэв асуудал эрт үе шатанд ажиглагдвал, дүрмээр бол түүний гол шалтгаан нь жирэмслэлт өөрөө юм. Бие махбодь нь бүхэл бүтэн орчны өөрчлөлтийг туулдаг - умайн хэлбэрийг өөрчлөх, дааврын бүтцийг өөрчлөх, хэвлийн хөндийн эрхтнүүдийг нүүлгэн шилжүүлэх. Жирэмсний эхэн үед гэдэс дүүрэхгэдэс нь тийм ч таатай биш боловч байгалийн үзэгдэл юм.

Суулгалт, эхний долоо хоногт гэдэсний тэнцвэргүй байдлын янз бүрийн илрэлүүд - нялх хүүхэд болон эхийн аль алинд нь аюул учруулахгүй илрэл. Энэ бол биеийн хүлээж буй хариу үйлдэл юм.

Жирэмсний эхэн үед гэдэс дүүрэх нь бага зэргийн өвдөлт дагалддаг бол хэвтээ байрлал авахад л хангалттай. Таагүй байдал хэдхэн минутын дотор алга болно.

Хэвлийн өвдөлт хүчтэй, хүчтэй, цочмог, тэр ч байтугай үтрээнээс их хэмжээний ялгадас дагалддаг бол та энэ талаар эмчид яаралтай мэдэгдэх хэрэгтэй. Энэ нь умайн гадуурх жирэмслэлт эсвэл зулбах магадлалыг илэрхийлж болно. Эмнэлгийн тусламжийг цаг тухайд нь үзүүлэх нь эх, хүүхдийн амь нас, эрүүл мэндийг аврахад тусална.

Мэргэжилтнүүд жирэмсэн эхчүүдэд эхний шатандаа бие махбодоо сонсож, өвдөлтийн шинж чанар, эрч хүч, зарим нөхцөл байдлаас хамаарах байдал, үйлдлийг тодорхойлоход суралцахыг зөвлөж байна.

Эрт аюул

Жирэмсний эхний долоо хоногт хэвлийгээр хүчтэй өвдөх нь аяндаа үр хөндөлтийн аюулыг илтгэнэ. Энэ нь хэд хэдэн үе шаттайгаар явагддаг бөгөөд тус бүр нь тодорхой шинж чанартай өвдөлт дагалддаг:

  • Эхний үе шатанд хэвлийн доод хэсэгт хүчтэй хүндийн мэдрэмж төрдөг. Өвдөлт нь sacrum руу тархаж болно.
  • Хэрэв аяндаа үр хөндөлт аль хэдийн эхэлсэн бол үтрээнээс цуст ялгадас гарч өвдөлтийн хамшинж дээр нэмэгддэг. Тааламжгүй мэдрэмжүүд тасралтгүй, хүчтэй болдог.
  • Хэрэв ходоод өвдөж, нурууг нь татдаг бол жирэмсэн эмэгтэй аль болох түргэн эмчид хандах хэрэгтэй.

Дахин нэг хүчин зүйлд анхаарлаа хандуулах нь чухал. Хэрэв жирэмслэхээс өмнө эмэгтэй хүн сарын тэмдэг нь өвддөг гэж гомдоллож байсан бол энэ үед хэвлийн доод хэсэгт хүчтэй өвдөлт мэдрэгдэж болно. Мөн тэд ургийн эмгэгийн хөгжлийг гэрчлэхгүй. Гэхдээ тэдний давтамж, эрч хүчийг хянах нь чухал юм. Хэрэв өвдөлт нь зүсэж, хурц, хагас цагийн дотор зогсохгүй, базлалт болж хувирвал цорын ганц шийдэл бол мэргэшсэн эмнэлгийн тусламж авах явдал юм.

жирэмсэн үед хий үүсэх
жирэмсэн үед хий үүсэх

Хоцорсон огноо

Жирэмсний эхэн үед ходоод яагаад мушгидагийг бид олж мэдсэн. Сүүлийн триметрийн хувьд энэ тааламжгүй шинж тэмдэг дахин давтагдаж болно. Гэхдээ түүний шалтгаан өөр байх болно.

Гол нь ургийн эрчимтэй өсөлт, жингийн хурдацтай өсөлт, хэвлий дэх хүүхдийн байрлал өөрчлөгдөх явдал юм. Хоёр, гурав дахь гурван сард эмэгтэй хүний умай, хүүхэд өдөр бүр нэмэгддэг. Энэ хандлага нь эхийн хэвлийн эрхтнүүдийг шахаж, түлхэхэд хүргэдэг.

Ялангуяа цөсний хүүдийд байнгын даралттай байх үед энэ эрхтэн цөсийг бүрэн гаргаж чадахгүй (хоол хүнсийг хурдан зайлуулахад шаардлагатай байдаг). Энэ нь хагас хүч чадалтай ажилладаг тул хоол боловсруулах замд авсан хоол хүнс зогсонги байдалд ордог. Энэ нь исгэж эхэлдэг, ийм орчинд гэдэсний бактери хурдан үрждэг. Тэдний үйл ажиллагаа нь колик болон хий үүсэхэд хүргэдэг. Эцсийн эцэст энэ байдал нь биеийн хордлоготой төстэй юм.

Хэрэв та байнга өвддөг болЖирэмсэн үед ходоодоо эргүүлдэг тул мэргэжилтнүүд жирэмсэн эхэд хоолны дэглэмээ эргэн харахыг зөвлөж байна. Ялангуяа хий үүсгэдэг хоолыг зайлуул. Уургийн хоолонд шилжих. Аль болох их хэмжээний шингэн уухаа бүү мартаарай - элсэн чихэргүй цай, жимсгэний декоциний, ургамал. Энэ нь жирэмсний хоёр дахь гурван сард ходоод нь мушгирах тохиолдолд нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхөд тусална.

Гэхдээ энэ нь бүх шалтгаан биш юм. Жирэмсний хожуу үед (36 дахь долоо хоногоос эхлэн) ходоод эргэлдэж байвал энэ нь хуурамч ба жинхэнэ агшилтаас шалтгаалж болно.

Шинж тэмдгийн мөн чанарт итгэлтэй байхын тулд жирэмсэн эх бүх ажлаа хойш тавьж, амрах хэрэгтэй. Эмэгтэй хүн эдгээр өвдөлтийн мэдрэмжийг ажиглаж, түүний эрч хүчийг тодорхойлдог.

Хэрэв эдгээр нь "сургалт" агшилт юм бол 15-20 минутын дотор шинж тэмдэг бүрэн арилна. Хэрэв жинхэнэ агшилтын цаг ирсэн бол ийм өвдөлт цаг хугацааны явцад л эрчимжиж эхэлнэ.

жирэмсний эрт үед ходоодыг мушгина
жирэмсний эрт үед ходоодыг мушгина

Зураг зурах өвдөлт

Ходоод нь мушгирах мэдрэмжээс гадна жирэмсэн эмэгтэйд энэ хэсэгтээ татах өвдөлт ихэвчлэн мэдрэгддэг. Хүчтэй биш, харин таагүй байдал үүсгэдэг. Тэд эх, хүүхдийн амь нас, эрүүл мэндэд аюултай юу?

Иймэрхүү өвдөлт нь байгалийн үйл явцын үр дүн юм - хүүхэд өсч, хөгжихийн хэрээр умай сунадаг. Та ийм таагүй мэдрэмжийг бие даан багасгаж чадна, зүгээр л хажуу тийшээ хэвтэж (зүүн талд илүү тохиромжтой), тайвширч, энэ байрлалд бага зэрэг хэвтээрэй. Таагүй байдал өөрөө алга болно.

Түүгээр ч зогсохгүй зовиуртай өвдөж болноихэвчлэн жирэмсний эхний үе шатанд ягаан, өтгөн ялгадас дагалддаг. Суперовуляци хийх 5-7 дахь өдөр. Ийм шинж тэмдэгээс айх шаардлагагүй. Энэ нь зөвхөн жирэмсний эхлэлийг баталгаажуулдаг. Эндхийн өвдөлт 3-4 цагийн дараа өөрөө арилдаг.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд хожуу үедээ мөн үе үе татах өвдөлтийг мэдэрч болно. Энэ нь жирэмсний 20 дахь долоо хоногт тохиолддог. Ийм өвдөлт нь угаасаа "сургалт" агшилт юм. Тэд жинхэнэ зодоонтой ямар ч холбоогүй. Энэ нь хүүхэд төрүүлэх биеийн бэлтгэлийн нэг хэсэг юм.

Иймэрхүү хуурамч агшилтууд үргэлжилсээр хүүхэд төрөх үед умай хэвийн ажиллахын тулд агшиж "сурдаг". Энд татах өвдөлт нь жирэмсэн эмэгтэйд 30-40 минутын турш мэдрэгддэг. Дараа нь тэд өөрсдөө явна. Тэд өсөх биш суларч, жинхэнэ тулаанаас ялгардаг. Эмэгтэй хүн өөрийн нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхийн тулд зүгээр л суух эсвэл хэвтэх хэрэгтэй.

Таслах өвдөлт

Гэхдээ ийм шинж чанартай хэвлийн өвдөлт нь жирэмсэн эхийг сэрэмжлүүлэх ёстой. Энэ бол яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шалтгаан юм! Дүрмээр бол зүсэх, хурц, хүчтэй өвдөлт нь жирэмсэн эмэгтэйн биеийн байдал хэвийн бус байгааг илтгэнэ.

Шалтгаан нь маш өөр бөгөөд зулбах аюул, ихэс тасрах гэх мэт. Тиймээс ийм шинж тэмдэг илэрвэл эмнэлгийн байгууллагад хандахыг хойшлуулах нь маш аюултай.

Нэмж дурдахад хэвлийн хөндийгөөр өвдөх нь жирэмсэн эхийн архаг өвчин хурцдаж байгааг илтгэнэ. Ихэнхдээ тэд цусны даралтын үсрэлт дагалддаг. Чадахүүнтэй төстэй шинж тэмдгүүд нь хүнд хэлбэрийн токсикозын үед ажиглагдаж болно.

Та энэ өвчнийг өөрөө оношлох ёсгүй. Зөвхөн эмч л жирэмсэн эмэгтэйн биед яг юу болж байгааг тодорхойлж, тусалж чадна.

жирэмсэн үед эрт гэдэс дүүрэх
жирэмсэн үед эрт гэдэс дүүрэх

Хий үүсэх шалтгаан

Жирэмсэн эмэгтэй ямар хоол хүнс нь түүнийг хавдруулж байгааг мэдэх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр хэрэглэхээс зайлсхийх эсвэл багасгах боломжтой:

  1. Цардуул ихтэй хоол. Эдгээр нь цагаан талх, боов, эрдэнэ шиш, төмс, шош, будаа, гоймон юм.
  2. Эслэг. Тиймээ, бага хэмжээгээр энэ нь хоол боловсруулах замын үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг. Гэхдээ эслэгээр баялаг хоол хүнс их хэмжээгээр хэрэглэх нь хий үүсэх шалтгаан болдог. Эдгээр нь түүхий жимс, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо юм.
  3. Сүүн бүтээгдэхүүн. Бие даасан лактоз үл тэвчих тохиолдолд kefir, сүү, цөцгий, исгэсэн шатаасан сүү нь хий үүсэх шалтгаан болдог. Энэхүү таагүй нөлөө нь сүүн бүтээгдэхүүнийг үр тариа - маффин, үр тариатай хослуулан сайжруулдаг.
  4. Гийжүүлсэн ундаа, квас. Түүнчлэн, ийм бүтээгдэхүүнийг буруугаар ашиглах нь гэдэсний ажилд илүү ноцтой асуудал үүсгэдэг.
  5. Уураг агуулсан хоол. Гэдэс дүүрэх нь өөх тос ихтэй мах, өөх тостой загас, ханасан шөлийг их хэмжээгээр хэрэглэхэд хүргэдэг.

Ямар хоол хүнс хавдруулдаг вэ? Гэдэс дүүрэх нь мөн гэдэс дотор тус тусад нь хор хөнөөлгүй хоолыг хослуулснаас үүсдэг:

  1. Сүү, исгэлэн сүүтэй ундаа, бүтээгдэхүүн, хэрэв та өөр хоолтой хамт идсэн бол.
  2. Шинэхэн идэхжимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо идсэний дараа шууд.
  3. Буурцагт ургамлыг бусад хоолтой хослуулах.

Хийн хяналт

Бид эмэгтэйчүүдийн хий үүсэх шалтгаан, эмчилгээг үргэлжлүүлэн судалсаар байна. Асуудлыг өөрөө засахын тулд та дараах арга хэмжээг авч болно:

  1. Зөвхөн тайван орчинд идэж, хоолоо сайтар зажилж идээрэй.
  2. Гэдэс дүүрэх шалтгаан болдог хоол хүнснээс зайлсхий.
  3. Бага хоол идээрэй.
  4. Хоолыг уураар жигнэж, зууханд жигнэж, буцалгана.
  5. Давс, халуун ногоо зэргийг багасга.
  6. Хоол идэж байхдаа ярихгүй байхыг хичээ, учир нь энэ нь агаарыг залгихад хүргэдэг.
  7. Бүх төрлийн хүчил агуулсан ундаа уухаас татгалзах: кофе, жимсний шүүс, цай, архи.
  8. Бохь зажилхаа боль.
  9. Өглөөний дасгал, цэвэр агаарт алхах.
  10. Чамомиль, гаа, валерианы декоциний ууна.
  11. Янз бүрийн стрессээс өөрийгөө ангижруулна.

Жирэмсэн эмэгтэй дараах аргуудыг хэрэглэхээсээ өмнө заавал эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй:

  1. Шингээгч хүлээн авах: идэвхжүүлсэн нүүрсээс энтеросгель хүртэл.
  2. Бүлээн усанд орох.
  3. Хэвлийн массаж (цагийн зүүний дагуу дугуй хөдөлгөөн).
  4. "Дугуй" дасгал хий.
ямар бүтээгдэхүүн хавдсан байна
ямар бүтээгдэхүүн хавдсан байна

Өтгөн хаталт

Жирэмсний эхэн үед өтгөн хатах нь элбэг тохиолддог. Ирээдүйн ээж юу хийх ёстой вэ?

Өтгөн хаталт нь гэдэсний үйл ажиллагааны доголдол юмбие засах үйл явцын хоорондох завсарлага ихсэх (тухайн хүний хувийн нормтой харьцуулахад), гэдэс хоослох үйл ажиллагаанд хүндрэлтэй байх, гэдэсний системийг ялгадасаас суллах үе үе мэдрэгдэх замаар илэрдэг.

Жирэмсний эхэн үед өтгөн хатах нь дараах шалтгааны улмаас үүсдэг:

  1. Хоолны дэглэм зөрчсөн.
  2. Дааврын түвшний өөрчлөлт.
  3. Төмөр, кальцийн бэлдмэл хэрэглэх.

Жирэмсний хожуу үеийн өтгөн хатах шалтгаан нь аль хэдийн өөр өөр байдаг:

  1. Эмэгтэй хүний биеийн хөдөлгөөн буурсан.
  2. Эхийн хэвлий дэх ургийн байрлалын өөрчлөлт.
  3. Сэтгэл хөдлөлийн суурь өөрчлөлт.

Өтгөн хаталт нь үл тоомсорлох зүйл биш юм. Бие засах үйл ажиллагаа тогтмол удаашрах үед хоол хүнс шулуун гэдсээр хуримтлагддаг. Тэр тэнүүчилж, ялзарч байна. Ийм орчин нь нянгийн үржлийг сайжруулахад хамгийн тохиромжтой.

Байнга, үе үе өтгөн хатах нь дараах үр дагавартай байж болно:

  1. Гэдэсний микрофлорыг зөрчсөн.
  2. Геморрой үүсэх.
  3. Эмэгтэйчүүдийн нөхөн үржихүйн тогтолцооны үрэвсэлт өвчний хөгжил.
  4. Гэдэс дэх ялзмагийн процессууд нь эх, ургийн сайн сайхан байдалд сөргөөр нөлөөлдөг хорт бодисыг дагалддаг.
  5. Хүнд ачааллын улмаас төрөлт дутуу эхэлсэн.
  6. Зулбалтын эрсдэл нэмэгддэг - бөөгнөрсөн бүдүүн гэдэс нь умайд дарамт учруулж эхэлдэг.

Жирэмсний эхэн үед өтгөн хатдаг бол яах вэ? Мэргэжилтнүүд зөвлөж байнадараагийн:

  1. Хоол хүнсэндээ аль болох их хэмжээний эслэг агуулсан хүнсийг оруулаарай. Ялангуяа түүхий (эсвэл уурын) хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, түүнчлэн хатаасан жимс - чавга, хатаасан чангаанз.
  2. Кофе, хар цай, какао, нэрс, манна, шоколад, гурилан бүтээгдэхүүнээс татгалзах (эсвэл багасгах).
  3. Илүү их шингэн уух - өдөрт дор хаяж 1.5 литр.
  4. Хөдөлгөөний талаар бүү мартаарай - цэвэр агаарт алхах, йог, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан гимнастик.

Эмийн хувьд зөвхөн эмчийн заавраар ууж болно. Өтгөн хаталтын эсрэг алдартай эмүүд нь урагт хортой найрлагатай байж болзошгүй.

Жирэмсний эхний үед өтгөн хатах нь юу хийх вэ
Жирэмсний эхний үед өтгөн хатах нь юу хийх вэ

Суулгалтаар яах вэ?

Жирэмсэн үед гэдэс мушгирвал би яах ёстой вэ? Юуны өмнө та шинж тэмдгийн шалтгааныг тодорхойлох хэрэгтэй. Зарим тохиолдолд энэ нь жирэмслэлтээс биш, бие махбодид гарсан өөрчлөлтөөс биш, харин өвчний улмаас үүсдэг. Ихэнхдээ суулгалт байдаг.

Энд байгаа хүндрэл нь олон жирэмсэн эхчүүдийн хувьд жирэмсэн үед өтгөн ялгадас нь хэвшсэн байдаг. Тиймээс тэд үүнийг норм гэж үздэг бөгөөд энэ нь суулгалт өвчний илрэл гэдгийг ялгахгүй. Дараах нэмэлт анхааруулах шинж тэмдгээр өвчнийг "оношлох" боломжтой:

  1. Гэдэсний хөдөлгөөн ихсэх - өдөрт 4-5 удаа.
  2. Бөлжих.
  3. Биеийн өндөр температур.

Ийм шинж тэмдэг илэрвэл та ирж буй эмэгтэйчүүдийн эмч, эмчилгээний эмч, халдварт өвчний мэргэжилтэнтэй холбоо барих хэрэгтэй. Эцсийн эцэст эдгээр нь зөвхөн суулгалт төдийгүй илүү ноцтой өвчин, халдвар, хордлого, бие махбодийн хордлогын шинж тэмдэг юм. Магадгүй эмэгтэйн нөхцөл байдал яаралтай эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай байж магадгүй юм. Ходоодны таагүй мэдрэмж нь гэдэсний ханиадны халдварыг илтгэнэ.

Иймэрхүү өвчний үед жирэмсэн эмэгтэй юуны түрүүнд хоолны дэглэмээ тохируулах хэрэгтэй. Юуны өмнө шарсан, халуун ногоотой, давслаг хоол хүнс, цагаан идээнээс татгалз. Жирэмсэн эх хоолны дэглэмд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй:

  1. Уураар хийсэн мах.
  2. Зууханд шатаасан жимс.
  3. чанасан ногоо.

Хордлого нь шингэн алдалтаар дүүрэн байдаг бөгөөд энэ нь хүүхэд тээж буй эмэгтэйн хувьд ялангуяа түгшүүр төрүүлдэг. Тиймээс гэдэсний халдварт өвчний үед усны балансыг цаг тухайд нь нөхөхөд анхаарах хэрэгтэй.

Мэдээж ийм тохиолдолд өөрийгөө эмчлэх нь хүсүүштэй төдийгүй бас аюултай. Эмчид заавал үзүүлээрэй!

жирэмсэн үед ходоодны мушгиа
жирэмсэн үед ходоодны мушгиа

Жирэмсэн үед эмэгтэйчүүд ходоод гэдэсний замд олон асуудал тулгардаг: ходоодыг мушгих, хий үүсэх, энэ хэсэгт татах, гэдэс дүүрэх. Дүрмээр бол тэдгээр нь жирэмслэлтээс үүдэлтэй байдаг - биеийн дааврын өөрчлөлт, ургийн хөгжил. Гэхдээ ийм хор хөнөөлгүй илрэлүүд нь эх, хүүхдийн амь нас, эрүүл мэндэд аюул учруулж байгааг илтгэдэг үнэхээр түгшүүртэй хүчин зүйлээс ялгах хэрэгтэй.

Зөвлөмж болгож буй: