Гэр бүлийн эв найрамдал: хэрхэн бий болгох, хадгалах

2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:33

Хайрын хайраар дүүрэн хоёр зүрх уулзахад энэ хорвоод тэдэнд ямар ч саад бэрхшээл, бэрхшээл гэж байдаггүй. Тэдний очдог гол зүйл бол хамт байх, хэзээ ч салахгүй байх явдал юм. Харин одоо зорилгодоо хүрч, хайрлагчид гэр бүл зохиож, хамтдаа амьдрах болсон. Энд л тэд гэр бүлийн амар амгаланд сөргөөр нөлөөлдөг янз бүрийн аюулуудтай тулгардаг. Дүрмээр бол гэр бүлийн амьдралын эхэн үед эхнэр, нөхөр хоёрын хоорондын харилцааг өдөр тутмын, сэтгэлзүйн, материаллаг байдлаар шалгадаг. Дүрүүдийг нунтаглах, дадал зуршлыг өөрчлөх явдал байдаг. Эцсийн эцэст хүн бүр зан чанарын зарим шинж чанар, тогтсон зуршлаа засахгүйгээр нөгөө талыг нь хүлээн зөвшөөрөхөд бэлэн байдаггүй.

Гэр бүлд ямар ч үед асуудал үүсч болно

Гэхдээ ийм асуудал илүү төлөвшсөн гэр бүлд тохиолддог. Бодлогогүй хайрын мэдрэмж аажмаар алга болохын хэрээр хайртай хүний бүх дутагдлууд харагдах бөгөөд энэ нь хайр, эмзэглэлийг аль хэдийн бууруулдаг. Ингээд л ашиг сонирхлын зөрчил үүсч, гэр бүлийн амьдрал хямрал болж хувирдаг. Энэ бүхэн нь эхнэр, нөхөр болсноор амрагууд хамтран амьдрахад бэлэн биш, бүхнээ зориулаагүйгээс болсон юм. Түншийнхээ зуршил, хүсэл сонирхолд зохих ёсоор анхаарал хандуулж, сүй тавьсан эсвэл сүй тавьсан хүмүүсээ байгаагаар нь хүлээж авахад бэлэн биш байсан ба тэдний урам зоригтой төсөөлөл тэднийг будсан шиг биш.

Эмэгтэй хүч

Гэхдээ гэр бүл аз жаргалтай байхын тулд зөвхөн гэр бүлийн төгс эмх цэгц чухал биш, гэр бүлийн эв найрамдал нь илүү чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд бодит үр өгөөжийг авчирдаг. Эндээс их зүйл эмэгтэй хүнээс шалтгаална, учир нь тэр эрт дээр үеэс гэр бүлийн голомтыг сахин хамгаалж ирсэн хүн юм. Эрэгтэй хүн гэр бүлийнхээ ашиг сонирхол, зөвхөн материаллаг үнэт зүйлс төдийгүй ёс суртахууны зарчим, оюун санааны үнэт зүйлсийн хамгаалагч байхыг хүсдэг нь зөвхөн түүний хүчинд л гэр бүлд ийм нөхцлийг бүрдүүлэх явдал юм. Гэр бүл дэх үүрэг хариуцлагыг гишүүдийн ачааллыг жигд, боломжтой байхаар хуваарилах нь маш чухал бөгөөд эхнэр, нөхөр бүр ижил тэгш хэвээр үлдэж, гэр бүлийн дүр төрхийг бий болгоход чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Гэр бүл дэх эв найрамдал, ойлголцол. Энэ юу вэ?

Гэр бүлийн нийтлэг бизнес дэх өөрийн ач холбогдлын талаар тодорхой ойлголттой байх нь гэр бүлийн амьдралд эв найрамдалтай байхын тулд хоёр хагасын харилцан уялдаа холбоо хэр чухал болохыг харах боломжийг олгодог. Ийм байр суурь нь эхнэр, нөхөр бүр ерөнхий сайн сайхан, аз жаргалд үнэлж баршгүй хувь нэмэр оруулдаг. Тэр тэднийг нэг багт ажиллахыг албадаж, амьдралынхаа түвшинг дээшлүүлэхийг хичээдэг. "Эв зохицол" гэдэг ойлголт нь гэр бүлийн амьдралд аз жаргал, хөгжил цэцэглэлтэд хүрэх нийтлэг зорилгод хүрэхэд хамтын үйл ажиллагааны уялдаа холбоо, уялдаа холбоо, эв найрамдал зэрэг хүчин зүйлсийг агуулдаг.

Эв найрамдлын ач холбогдлыг хүн бүр ойлгодог, учир ньсэлүүрчид янз бүрийн чиглэлд сэлүүрдэж байх үед зорилгодоо хүрэх боломжгүй юм. Гэхдээ харамсалтай нь хүн бүр үүнийг хүсдэггүй бөгөөд үүнийг хийж чаддаггүй. Эцсийн эцэст гэр бүл дэх эв найрамдал нь харилцан ойлголцол, эхнэр, нөхөр, гэр бүлийн бусад гишүүдийн үйл ажиллагааны тодорхой зохицуулалт, өрөвдөх сэтгэл, энэрэн нигүүлсэхүйд суурилж, гэр бүлд хамгийн эерэг уур амьсгал, тав тухыг бий болгодог.

Ихэнх тохиолдолд эхнэр, нөхөр бүр эцэг эхийн гэр бүлд хүчин төгөлдөр байсан харилцааны хэвшмэл ойлголтыг гэр бүлдээ авчирсанаас болж гэр бүлийн зөрчилдөөн үүсдэг. Хүн бүр өөрийн дассан гэр бүлийн ийм загвартай байхыг шаарддаг. Үүний зэрэгцээ, хоёр дахь хагасын зуршлыг харгалзахгүйгээр, энэ нь түншийн хувьд хүнд дарамт болж, түүний ашиг сонирхолд ямар хайхрамжгүй ханддагийг харуулдаг. Гэрлэгчид харилцан буулт хийх хүсэлгүй, ямар нэгэн буулт хийхийг эрэлхийлсэн нь энэ байдлыг улам хүндрүүлж байна.

Эцэс төгсгөлгүй харилцан гомдол, түншийн эрхэнд халдсан гэх буруутгал нь тэдний гэр бүлийн үндэс суурьтай шинэ гэр бүлийг бий болгоход ихээхэн саад учруулж, талууд энэхүү үйл ажиллагааны үр ашиггүй байдлыг ойлгох хүртэл эв найртай харилцааг бий болгохыг зөвшөөрөхгүй. гэр бүлийн шинэ харилцааг бий болгох зам. Энэ нь харилцан буулт хийх, ямар ч үзэл бодлоо илэрхийлж, ярилцах боломжтой итгэлцсэн харилцааны үр дүнд хүрдэг, гэхдээ эцсийн шийдвэрийг зөвхөн харилцан тохиролцсоны дараа хамтдаа гаргадаг.

Хамтарсан төлөвлөгөө бол гэр бүлийн сайн харилцааны зайлшгүй элемент юм

Бүх гишүүд нь хамтарсан төлөвлөгөө гаргаж байж л жинхэнэ үлгэр жишээ гэр бүлийг олж авдаг.өрхөөс, чухал үүрэг хариуцлагыг авч, нийтлэг үр дүнд хүрэхийн төлөө хамтдаа зүтгэнэ. Ийм гэр бүлд хүн бүр бие биенээ дэмжиж, хөнжлөө нөмрөхгүй, бусад гишүүдийг халамжилдаг. Ажил дээрээ хямралын үед хүчтэй дэмжлэг үзүүлэх шаардлагатай, учир нь хэн нэгний ажил мэргэжлийн шаардлага хангахгүй байх нь гэр бүлийн хэв маягийг алдагдуулж, ийм хүчин чармайлтаар бий болсон эв найртай харилцааг сүйрүүлэхэд хүргэдэг.

Гэр бүлийн хүүхдүүд аль хэдийн насанд хүрсэн

Энэ нь ялангуяа насанд хүрсэн хүүхэдтэй гэр бүлүүдэд үнэн байдаг. Нэг талаас, тэд өөрсдийнхөө бэрхшээлийг даван туулах насанд хүрсэн, нөгөө талаас эцэг эхийн эрх мэдэл бүхий санал бодол, болзолгүй дэмжлэгт итгэх итгэл хэрэгтэй хүүхдүүд хэвээр байна. Эцсийн эцэст, гэр бүл бол нэг хэсэг нь муу байвал бүхэл бүтэн организм зовдог цул организм юм. Энэ бол дэлхий дээрх цорын ганц газар бол таныг ямар нэгэн онцгой чанар, гавъяагаар бус, зүгээр л энэ ертөнцөд байхгүй учраас л хайрладаг бөгөөд таны амьдралын амжилтаас үл хамааран таныг үргэлж хүлээж байдаг газар юм. Энд та сэтгэлээ тайвшруулж, адислагдсан эрч хүчээр тэжээгдэж, эмзэглэл, эрч хүчтэй байдлын цэнэгийг хүлээн авч, ёс суртахууны амар амгаланг олж, ойлголтыг олж авах боломжтой. Насанд хүрсэн хүүхдүүд аль хэдийн бие дааж амьдрахыг эрмэлздэг гэр бүлийг амжилттай, аз жаргалтай гэж тооцож болно.

Хүүхэдтэй зөв харилцах нь гэр бүлийн сайн харилцааны түлхүүр юм

Хүүхэдтэйгээ буруу харилцаа тогтоосноос болж маш олон гэр бүл хохирч байна. ATХүүхэд насандаа, хүүхдийн ертөнцийг үзэх үзэл нь эцэг эхээс хамаардаг хэвээр байгаа бол тэр ядаргаатай хамааралгүй, харин таны хайр, эмзэглэлийг бүрэн мэдрэх үед түүнтэй харилцах харилцааны алтан дундаж утгыг олох нь маш чухал юм. Үнэн хэрэгтээ гэр бүл дэх эцэг эх, хүүхдүүд хоорондоо бүрэн холбоотой, бие биедээ нөлөөлдөг. Хүүхэд гэр бүл дэх харилцааг хөвөн шиг шингээдэг бөгөөд хэрэв та гэр бүлийн хүрээнд хүүхэддээ хэлснээсээ өөрөөр биеэ авч явах юм бол ийм хүмүүжил ямар ч утгагүй болно. Хэрэв та хүүхэддээ тодорхой дүр төрхийг бий болгохыг хүсч байвал эхлээд өөрөө хүлээн зөвшөөр, хүүхдэдээ үлгэр дуурайл болоорой. Тэгвэл таны сурган хүмүүжүүлэх арга барил амжилттай байх болно.

Хайртай хүндээ бодох зай үлдээгээрэй

Үнэндээ гэр бүл, гэр бүлийн харилцаа бол нэлээд төвөгтэй сэдэв юм. Гэр бүл бүр өөрийн гэсэн алдаатай, аюултай урсгалтай байдаг бөгөөд зөвхөн эв найрамдалтай хүчирхэг гэр бүлийг бий болгохыг хичээдэг хүмүүс л эдгээр эгзэгтэй мөчүүдийг даван туулж чадна - гэр бүлийн аз жаргалын жишээ. Хосууд хамтдаа амьдарч байхдаа аз жаргалтай байхын тулд хамтрагчдаа тэтгэвэрт гарах, бодол санаа, мэдрэмжүүдтэйгээ ганцаараа байх, эмх цэгцтэй байлгах, тэр байтугай гэр бүлийн уйтгартай асуудлаас завсарлага авах боломжийг үргэлж үлдээх хэрэгтэй..

Хамтрагчдаа сонирхолтой байгаарай

Үүнээс гадна, бэлгийн дур сонирхол объектив шалтгаанаар бүдгэрч байсан ч амьдралынхаа бүхий л үед хамтрагчдаа сонирхолтой байхыг хичээх хэрэгтэй. Ийм харилцааг бий болгох олон платформууд байдаг бөгөөд ингэснээр тэд эргэх болноХарилцан ашиг сонирхол, таны хайрт тал нь таныг эзгүй байх үед хэн нэгнийх биш харин таны харилцаа холбоо юм. Хоёулаа хамтдаа амьдралынхаа талаар "миний хайртай гэр бүл" гэж хэлж чадвал та хоёрын эв найрамдал бий болсон гэж бодоорой.

Нөгөө түншийн ашиг сонирхлыг харгалзан үзэх

Хүн бүр өөрийнхөө сайн сайхны төлөө санаа тавьж зогсохгүй хань ижил, үр хүүхдийнхээ эрх ашигтэй холбож өгвөл гэр бүлийн аз жаргалтай харилцаа бий болдог. Мэдээжийн хэрэг, та өөрийнхөө аз жаргалын талаар мартаж болохгүй, эс тэгвээс таны золиослол нь гэр бүлийг бий болгох бүтээлч хүч биш, харин сүйтгэгч болж хувирах аюул заналхийлж байна. Эцсийн эцэст, хэрэв нөхөр эсвэл эхнэр нь гэр бүлийн гишүүдийн аль нэгэнд нь хүсэл, хэрэгцээгээ бүрэн захирч, өөрийн амьдралаар амьдрахаа больсон бол нөхөр, хүүхэд ч бай аз жаргалтай, эрх чөлөөтэй байхаа болино. Аз жаргалгүй хүн гэр бүлд ямар сайн зүйл авчрах вэ?

Мэдлэг хэрэглэх

Гэсэн хэдий ч гэр бүлд хэрхэн эв зохицлыг бий болгох вэ? Үүнийг хийхийн тулд та тодорхой мэдлэгийг олж аваад практикт хэрэгжүүлэхийг хичээх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст та эхлээд дурлаж, хүсэл тэмүүллээсээ бүрэн сохорсон үед хэн ч тусгайлан юу ч төлөвлөдөггүй, бүх харилцаа гэнэтийн байдлаар хөгжиж, гэр бүл бий болсноор хэрэг дуусах эсэхийг зөвхөн Бурхан л мэднэ. Харин нийгмийн шинэ нэгж болох цаг ирэхэд гэр бүлийн эв найрамдал нь гэр бүлийн аз жаргалтай амьдралын маш чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм.

Эв найрамдалтай харилцааны амжилтын нууц

Мөн энэ хугацаанд та харилцаагаа хэрхэн авчрах талаар бодох хэрэгтэйБие биедээ баяр баясгалан, уй гашуу биш. Хүмүүс гэрлэхдээ мөрөөддөг гэр бүл дэх ийм харилцааны тухай юм, гэхдээ хүн бүр ийм үр дүнд хүрэхийн тулд удаан, анхааралтай ажиллахад бэлэн байдаггүй. Эцсийн эцэст, өөр өөр ертөнцийг үзэх үзэлтэй хүмүүс айл бүрт ирдэг. Тэгээд бүгдээрээ үлгэр жишээ гэр бүл бүрддэггүй. Заримынх нь амжилт, заримынх нь бүтэлгүйтлийн нууц юу вэ?

Юуны өмнө шинэ гэр бүлийн үндэс нь маргаан үүсгэхгүй, аль аль талаас нь халуун дулаан хариу хүлээж авдаг амьдралын бүхий л үнэт зүйлс дээр суурилсан байх ёстой. Эдгээр нь сайн ба муу, нөхөрлөл ба урвалт, эелдэг байдал ба бүдүүлэг байдал, хүндэтгэл ба жигшил гэх мэт дэлхийн ойлголтууд юм. Хэрэв та эдгээр асуудлын талаар ижил бодолтой байгаа бол энэ нь гэр бүлийн аз жаргалтай амьдралын томоохон нэмэлт юм. Гэр бүл дэх эв найрамдал нь эдгээр үндсэн зарчмууд дээр суурилдаг. Үзэл бодлын олон ургалч үзлийг бий болгож буй бусад бүх асуудлыг харилцан буулт хийх, зайлшгүй буулт хийх замаар удаан, шаргуу шийдвэрлэх шаардлагатай болно. Эцсийн эцэст гэр бүл нэг цул баг болж ажиллахын тулд түүнийг хуваах хүчин зүйлсийг арилгах шаардлагатай.

Та гэр бүлдээ үргэлж тав тухтай, тохь тухтай, бие биенийхээ дэргэд халуун дулаан, баяр баясгалантай байхын тулд та маш их хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй. Гэхдээ энэ нь үнэ цэнэтэй юм, учир нь аз жаргал, харилцан итгэлцлийг ямар ч үнээр худалдаж авах боломжгүй, үүнийг зөвхөн шаргуу, уйгагүй хөдөлмөрөөр олж авдаг бөгөөд гэр бүлд бүрэн эв найрамдалтай байх ёстой.

Гэр бүлийн харилцааг сайжруулахад туслах зөвлөмжүүд

Эв найрамдалтай гэр бүлийг бий болгоход туслах хэд хэдэн үр дүнтэй дүрэм байдаголон арван жил хамт амьдрахдаа үүнийг даван туулах. Тэдгээрийн хамгийн чухал нь энд байна:

1. Ижил төстэй үзэл бодол, итгэл үнэмшилтэй хамтрагчаа сонгохыг хичээгээрэй - энэ нь танд амьдралын янз бүрийн бэрхшээлийг амархан даван туулахад туслах бөгөөд эрүүл гэр бүлийг бий болгоход та зөрчилдөөнийг бага шийдвэрлэх шаардлагатай болно.
2. Хэрэв та гэрлэхээсээ өмнө бүх зүйлийг өөрөө шийдэж, хийдэг байсан бол энэ зуршлаа яаралтай эргэн харж, хань ижил тань нийтлэг шийдвэр гаргахад үл тоомсорлож, гадуурхагдахгүйн тулд үүнийг тохируулаарай.
3. Гэр бүл, ажил гэх мэт бүх хүнд хэцүү нөхцөл байдлуудыг чимээгүй байхын тулд биш, харин хамтдаа ярилцаж үзээрэй. Таны сонгосон хүн таны асуудал, бэрхшээлийг арилгахад оролцоорой. Таны хамтрагч амжилтгүй болсон тохиолдолд сайн зөвлөгөө өгч, дэмжлэг үзүүлэх боломжтой.
4. Бүх томоохон худалдан авалт эсвэл гэр бүлийн амьдрал дахь эрс өөрчлөлтийг хамтдаа шийдэхийг хичээ. Тиймээс та гэр бүлээ олон жижиг хэрүүл, янз бүрийн доромжлолоос аварч чадна.
5. Та гэрийн таагүй ажил хийх шаардлагатай хэвээр байгаа тул эхнэр, нөхөр тус бүрийн даалгаврыг нэн даруй шийдэж, юуг, хэн үүнийг илүү сайн хийдгийг харгалзан үзээрэй. Ингэснээр та цэвэрлэгээ, хоол хийх талаар хэрүүл маргааныг багасгах болно.
6. Зөвхөн гэр бүлийн төсвөөс гадна амралтаараа хаашаа явах, шинэ жилээ хаана тэмдэглэх, найз нөхөд, хамаатан садныхаа хэнд зочлох, хэнийг зочлохыг урих зэрэг таатай мөчүүдийг ярилц.. Тохиромжтой гэр бүлийн хувьд жижиг сажиг зүйл гэж байдаггүй, гэр бүлийн сайн сайхны төлөө хийсэн бүх зүйл чухал бөгөөд чухал юмхэрэгтэй.
7. Хэцүү өдрийн дараа ажил дээрээ үхтлээ ядарсан байсан ч гэр бүлээрээ харилцах хүчийг олж ав. Энэ нөхөрлөл ердийнхөөс богино байх болтугай. Гэхдээ яг тэр үед таны хань таны амьдралд оролцож, яг юу таныг ядрааж, ядаргаатай болсныг мэдэж байх ёстой бөгөөд таны даруулга бол зүгээр л сайхан амарсны дараа өнгөрөх ядаргааны үр дүн юм.
8. Хамтрагчийнхаа үйл хэргийг сонирхож, түүний сонирхолд нийцүүлэн амьдруулж, ажил дээрх үйл явдлын талаар суралц. Амралтын өдрөө хамтдаа төлөвлөх нь маш их үр өгөөжтэй үйл ажиллагаа гэдгийг санаарай. Энэ нь дурласан хоёр хүнийг ойртуулдаг.
9. Хайртай хүмүүсээсээ илүү олон удаа зөвлөгөө авч, янз бүрийн мухардлыг ярилцах эсвэл гэр бүлд чухал ач холбогдолтой янз бүрийн асуудлаар санал бодлоо солилц.
10. Сонгосон хүнээ үргэлж үнэлж, амьдралын ханиа сонгохдоо нэг ч алдаа гаргаагүй гэдгээ түүнд бүх талаараа харуул.
11. Таны талыг магтан сайшааж, магтаал, гавьяаг нь үнэлэхээс бүү харамлаарай, заримдаа найз нөхдийнхөө дэргэд, тэдэнтэй харилцах харилцааны ач холбогдлыг ойлгож байгаа мэт үүнийг хийх нь ашигтай байдаг.
12. Амттай оройн хоол, энхрий зан, шалтгаангүйгээр цэцгийн баглаа, театр, кино театрт хамтарсан аялал гэх мэт олон янзаар илэрхийлж болох халамж, анхаарал халамжийг харуул.
13. Хамтрагчтайгаа нөхөрлөлөө бүү алдаарай - энэ нь гэр бүлийн харилцааг заримдаа хайраас ч илүү хүчтэй болгодог.

Жижиг дүгнэлт

Гэхдээ гэр бүлд эв найрамдалтай уур амьсгалыг бий болгоход гол зүйл бол гэр бүлээ бий болгох харилцан ухамсартай хүсэл юм.аз жаргалтай, цэцэглэн хөгжсөн. Хүсэл тэмүүлэлээс биелэх хүртэл тийм ч хол биш гэдгийг та мэдэж байгаа.