Массажаар охиныг хэрхэн өдөөх вэ: техникийн тодорхойлолт, эмзэг цэгүүд

2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:33

Олон эрчүүд эмэгтэй хүнийг хэрхэн догдлуулах вэ гэсэн асуултыг сонирхдог. Хэрэв та өөрийгөө энэ чиглэлээр аль хэдийн мастер болсон гэж бодож байгаа бол надад итгээрэй, та маш гүн андуурч байна. Түншээ ганц хоёр удаа дур тавиулж чадсан эрчүүд охинтой бэлгийн харьцаанд орох хамгийн дээд ур чадварт хүрсэн гэж шийддэг. Нөгөө хорин удаа нь тийм ч амжилттай болоогүй нь … Энэ нь мэдээжийн хэрэг түүний буруу биш юм. Массажаар охиныг хэрхэн догдлуулах талаар бодож үзсэн үү? Хэрэв тийм биш бол энэ нь дэмий хоосон зүйл юм, учир нь энэ нь таныг илүү сонирхолтой зүйл рүү шилжихэд хамтрагчдаа ямар мэдрэмж төрүүлэхийг баталгаажуулж чадах урьдчилгаа юм. Энэ нийтлэл нь охины биеийн сэтгэл хөдөлгөм массажны сэдэвт зориулагдсан болно. Бид танд таатай уншихыг хүсч байна!

Сэтгэл хөдөлгөм массаж гэж юу вэ?

Асуулт нь өнгөцхөн харахад риторик бөгөөд шаардлагагүй мэт боловч зарим хүмүүсийн хувьд энэ асуулт гарч ирдэг. Үүний хариулт нь зарим тавтологи руу хөтөлдөг … Эцсийн эцэст, сэтгэл хөдөлгөм массаж нь эмэгтэй хүнийг өдөөхөд зайлшгүй шаардлагатай байдаг.түүнийг өөр зүйлд бэлтгэх. Энэ нь цусны урсгалыг шаардлагатай биеийн цэгүүд рүү чиглүүлэхэд тусалдаг бөгөөд ингэснээр таны цаашдын бүх үйлдлүүд түншээсээ шууд хариу өгөх болно. Хэрэв та массаж хийлгэж буй охиныг хэрхэн зөв өдөөх талаар сайн мэдэхгүй байгаа бол санаа зовох хэрэггүй. Эхлээд та массажны үндсэн хөдөлгөөнүүдийн талаар суралцаж, хамтрагчдаа хамгийн мэдрэмтгий биеийн цэгүүдийг сонгох хэрэгтэй. Цаашид энэ нийтлэлд бид эмэгтэй хүний биеийн эроген цэгүүдийн талаар тусгайлан ярих болно.

Чих нь эмэгтэй хүний эроген бүсийн нэг юм

Энэ баримт зарим хүмүүсийн хувьд гэнэтийн зүйл байж болох ч үнэн. Заримдаа эмэгтэй хүнийг догдлуулахын тулд гараа огтхон ч уусгах шаардлагагүй бөгөөд маш дотно газруудад сунгана. Зүгээр л түүний дэргэд байж, тэр чамайг … чихэнд нь хүргэж чадах харилцааны түвшинд хүрэхэд л хангалттай. Дашрамд хэлэхэд, энэ нь эмэгтэй бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн дүрслэл болох auricle юм. Одоо чихний массажтай охиныг хэрхэн өдөөх тухай асуулт руу шилжье. Хөнгөн даралтаар хуруугаа чихний ирмэгийн дагуу нэг ба эсрэг чиглэлд хэд хэдэн удаа ажиллуул. Хэсэг хугацааны дараа та хуруугаа чихний гүн рүү бага зэрэг хийж болно, гэхдээ бага зэрэг.

Гар массажаар охиныг хэрхэн идэвхжүүлэх вэ

Мөн эрчүүд ихэвчлэн эмэгтэй хүнийхээ гарт бага анхаардаг. Гэвч дэмий … Гарны дотор хэсэг нь эмэгтэйчүүдийн хувьд бас чухал эроген бүс юм. Биеийн эдгээр цэгүүдэд хурууны үзүүрээр хөнгөн хүрвэл бодит байдлыг бий болгож чаднаитгэмээргүй гайхамшгууд. Олон нийтийн газар байхдаа охинд хэрхэн сэтгэл хөдөлгөм массаж хийх талаар та бодож байсан уу? Магадгүй та үүнийг боломжтой гэж бодож байгаагүй, гэхдээ энэ нь үнэхээр тийм юм. Ердийн гараа цохих, охины анхаарлыг тэдэнд төвлөрүүлэх нь түүний сэтгэлийг хөдөлгөж чадна. "Сари" үнсэлт, бугуйны дотор талд уруултай хөнгөн шүргэх нь массажанд огт хамааралгүй юм. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн найз охиныхоо гар массажийг ийм үнсэлтээр нэмбэл түүнийг тааламжтайгаар гайхшруулж чадна. Эмэгтэйн хурууны хоорондох жижиг хэсэгт хангалттай анхаарал хандуулахаа бүү мартаарай.

Хэвлийн массаж

Хэвлийн хэсэгт охины сэтгэл хөдөлгөм массажийг хэрхэн хийх вэ? Та үүнийг олон нийтийн газар хаа нэгтээ хийдэг шигээ шулуун гэдсээр болон хэвлийн ташуу булчингийн огтлолцлын цэгийг хурууны үзүүрээр зөөлөн илбэж болно. Та гэртээ эсвэл охиныг хэвтээ байрлалд тав тухтай сууж болох өөр газар руу буцаж ирэх хүртэл хэвлийн массажны үе шатыг орхиж, анхилуун үнэрээр баяжуулж болох бүрэн хэмжээний сэтгэл хөдөлгөм массажийг эхлүүлэх боломжтой болно. биеийн тос. Энэ нь үйл явцыг илүү тааламжтай болгоно.

Хүзүү ба нуруу

Эмэгтэйчүүдийн өөр нэг эроген бүс. Охидын нурууны сэтгэл хөдөлгөм массажийг хэрхэн хийх вэ? Үүнийг дарааллаар нь авч үзье. Охины нурууны сэтгэл хөдөлгөм массаж нь хүзүүнээс эхэлдэг. Мэдээжийн хэрэг, та охины хүзүүнд массаж хийлгэхийн тулд хуруугаа маш их хүчлэх ёсгүй. Харин ард нь доошоо буувал "мэдрэлийн бөөгнөрөл",нурууны дээд хэсэгт мөрний түвшинд байрладаг тул илүү их хүчээр массаж хийх хэрэгтэй. Гэхдээ та өөрийн үйлдлээрээ түүний таагүй байдлыг үүсгэж байгаа эсэхийг хамтрагчаасаа нэг юмуу хоёр удаа асуух нь зүйтэй гэдгийг бүү мартаарай. Нурууны массаж хийлгэсэн охиныг өдөөх өөр ямар арга байдаг вэ? Хүзүүнээс нурууны ёроол руу аажим аажмаар хөдөлнө. Гарын хөдөлгөөнийг бага зэрэг дарж, дээрээс доошоо чиглүүлэх ёстой. Массажны энэ үе шат нь массажны тосны тусламжтайгаар аль хэдийн хамгийн сайн хийгддэг. Тиймээс, lumbosacral хэсэгт очно. Энэ үед таны гар дугуй хөдөлгөөн хийж эхэлнэ. Аль болох хурдан буух гэж бүү оролд. Түншийнхээ биед яг энэ цэгт хүрэхийн тулд танд хангалттай хэмжээний цусны урсгал хэрэгтэй. Эдгээр нь охиныг нурууны массажаар идэвхжүүлэх хамгийн түгээмэл аргууд байж магадгүй юм.

Эмэгтэй хөл

Биеийн энэ хэсэгт мөн онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Ялангуяа охины гуяны дотор талд. Энэ нь хөнгөн, бараг мэдрэгдэхүйц мэдрэгчтэй, эсвэл илүү тогтвортой, заримдаа бүр хурц байж болно. Гэхдээ таны хамтрагч энэ массажны сонголтод үнэхээр дуртай бол үүнийг зөвшөөрнө. Хэрэв та түүний бүх сонголтыг мэдэхгүй хэвээр байгаа бол сонгодог арга барилыг баримтлах нь дээр. Хэрэв нурууны массаж хийхдээ хөдөлгөөнүүд нь дээрээс доошоо, харин хөлөөрөө, эсрэгээр, доороос дээш чиглэсэн байх ёстой. Таны хөдөлгөөний ачаар цус нийтийн хэсэг рүү урсах ёстой. Хөлөө бүү мартаарай. Тэднийг эрхий хуруугаараа хөлний дундаас ирмэг хүртэл нь үрнэ. тухайОхины хөл дээр хуруу, дараа нь гартай бараг ижил байна. Хурууны хоорондох хэсэг нь маш мэдрэмтгий хэвээр байна. Харин таны хатагтай хачигдаж байвал түүнийг сэрэл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхэд нь саад болохуйц мэдрэмж төрүүлэхгүйгээр илүү зөөлөн хийхийг хичээ.

Аль биеийн цэгийг сонгох вэ?

Өгүүллийн энэ хэсгийн хувьд хариулт нь хоёрдмол утгагүй байж болохгүй. Эцсийн эцэст охид бүр онцгой байдаг. Таны зарим хөдөлгөөнөөс түүний мэдрэмжүүд бас онцгой юм. Зарим хүмүүс хөлөөрөө биш чихэндээ иллэг хийснээр илүү их хөдөлдөг. Зарим хүмүүсийн хувьд гар нь биеийн хамгийн сул хэсэг бөгөөд зөв хүрэхээс эхлээд охиныг амархан эргүүлж чаддаг. Энэ шалтгааны улмаас та хамтрагчдаа анх удаа массаж хийхдээ зарим нэг хүрэлтэнд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгааг анхааралтай ажиглахаа бүү мартаарай. Энэ нь танд ирээдүйд маш их тус болно. Мөн та өөрийн олж авсан мэдлэгээ хайртай хүндээ иллэг хийхгүй, зүгээр л ганцаараа байхдаа ч ашиглах боломжтой.

Гарын хөдөлгөөн ямар байх ёстой

Хурууны үзүүрт зөөлөн, зөөлхөн, бараг мэдрэгдэхүйц хүрэх үйлдлийг алган дээр илүү тууштай, хүчтэй хүрнэ. Гэхдээ гараа хэт их дарж охинд эвгүй байдалд оруулж болохгүй, эс тэгвээс таны өмнө нь хийсэн бүх зүйл дэмий хоосон болж, хайрт бүсгүйн чинь сэтгэлийн хөөрөл тэр мөчид алга болно. Хэрэв та аль хэдийн бүрэн массаж руу шилжсэн бол биеийн тос хэрэглэх хэрэгтэйг бүү мартаарай. Гэхдээ танд ч, таны эмэгтэйд ч байх ёсгүй гэдгийг санаарайтосыг бүрдүүлдэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харшил. Та хоёр энэ тосны үнэрт дургүйцэх хэрэггүй. Мөн хүрээлэн буй орчиндоо анхаарал тавь. Хэрэв та охиныг ор, буйдан дээр хэвтүүлбэл түүний хувцас, эсвэл ийм зүйл нь тосноос болж муудаж магадгүй гэдгийг хэзээ ч бодох ёсгүй. Дараа нь биеийн массаж хийхэд хамгийн тохиромжтой эргэн тойрон дахь уур амьсгалын талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Таны эргэн тойрон дахь орчин

Зарчмын хувьд энд төвөгтэй зүйл байхгүй. Хоёр залуугийн нэгэн байшинд болзож буй дүр зурагуудын нэгийг оюун ухаандаа төсөөлөхийг хичээ. Хөнгөн, тааламжтай хөгжим - хэрэв та бие биедээ (эсвэл зүгээр л найз охиндоо) сэтгэл хөдөлгөм массаж хийхийг хүсч байвал эдгээр хоёр гол зүйлийг ашиглаж болно. Ийм дотно уур амьсгал аль хэдийн та хоёрын сэтгэл санааг зөв болгох бөгөөд хэрэв та үүн дээр зөв, зөөлөн гарын хөдөлгөөнийг нэмбэл ийм сонирхолтой ажлын үргэлжлэл нь таны хүссэнээр байх ёстой. Үүний тулд хамгийн тохиромжгүй мөчид байшин эсвэл өрөөнд нэвтэрч болзошгүй гэнэтийн зочдоос өөрийгөө сэрэмжлүүлэх ёстой гэдгийг бүү мартаарай. Үйл явдлын ийм эргэлт нь таны гайхалтай төлөвлөгөөг сүйрээд зогсохгүй, энэ муудсан үдшийн дараа таны ой санамжинд тийм ч таатай бус үлдэгдэл үлдэх тул үүний дараа та дахин ийм туршилтанд буцаж очихыг хүсэх магадлал багатай юм. Та мөн гар утсаа унтрааж, дуудлага нь таныг үйл явцад саад учруулахгүй байх ёстой.

Мөн үүн дээр бид охиныг массажаар хэрхэн сэтгэлийг нь хөдөлгөх тухай нийтлэлээ дуусгах хэрэгтэй болов уу. Энэ нийтлэлд хэд хэдэн удаа онцолсон, сэтгэл хөдөлгөм массажны хамгийн чухал талуудын талаар бүү мартаарай: уур амьсгал, таны хөдөлгөөн, тос, үйл явдлын эргэлтээс зайлсхийх нь таны анхаарлыг сарниулж, шидэхэд хүргэдэг. зөв хэмнэлээр. Түншийнхээ хариу үйлдлийг ажиглаарай, энэ нь таныг зөв чиглэлд шилжихэд ихээхэн тус болно. Шилдэг сэтгэл хөдөлгөм массаж хийх, мөн оройн сонирхолтой үргэлжлэлийг хийхэд тань амжилт хүсье.