Тэвчиж, 35-аас хойш эрүүл хүүхэд төрүүлэхийн тулд яах ёстой вэ? Хэрхэн эрүүл хүүхэд төрүүлж, өсгөх вэ: Комаровский

2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:33

Гэр бүлийн хамгийн хувь тавилантай, чухал үйл явдлуудын нэг бол хүүхэд төрүүлэх явдал юм. Олон айдас ирээдүйн эцэг эхчүүдийг жирэмслэхээс эхлээд хүүхэд төрүүлэх хүртэл зовоож байдаг. Тэд бүгд хүүхдээ эрүүл саруул, аз жаргалтай, хүчирхэг, ухаалаг төрөөсэй гэж хүсдэг. Гэвч орчин үеийн хүрээлэн буй орчны нөхцөл байдал, олон тооны стресс, удамшлын өвчин нь эцэг эхчүүдэд том асуултыг тавьдаг - хэрхэн эрүүл хүүхэд төрүүлж, өсгөх вэ? Энэ сэдэв нь жирэмслэлт хожуу үед ялангуяа хурцаар тавигддаг. Ээж нь 35 жилийн дараа ямар эрсдэлтэй байдаг, тэдгээрийг хэрхэн бууруулах талаар дэлгэрэнгүйг нийтлэлээс уншина уу.

Жирэмсний хожуу үеийн эрсдэл

Мэдээж өнөөдөр хүүхэд төрүүлж буй эмэгтэйчүүдийн дундаж нас эрс буурсан. Энэ нь 25-аас 32 насны хооронд унадаг. Гэсэн хэдий ч 35 наснаас хойш жирэмсэн эх нь өндөр настай гэж тооцогддог. Энэ нь хүүхэд болон төрж буй эмэгтэйд ямар хүндрэл амлаж байна вэ?

Нэгдүгээрт, бидний бие харамсалтай нь элэгдэх хандлагатай байдаг. Нас ахих тусам архаг өвчин улам бүр нэмэгддэг, магадгүй үүнээс үүдэлтэй үр дагавар байдагбэлгийн замын халдварт өвчин. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь мөн эрт жирэмслэлт тасалдсан байдаг.

Хоёрдугаарт, эмэгтэйн умай 25-30 насных шиг үржил шимгүй болсон.

Гуравдугаарт, статистик мэдээгээр өндөр настай эмэгтэйчүүд хромосомын гажигтай хүүхэдтэй болох магадлал өндөр байдаг. Дауны синдромтой хүүхдүүдийн 70% нь 35-аас дээш насны эхээс төрсөн.

Дөрөвдүгээрт, эдгээр нь жирэмслэлтийн үед байнга тохиолддог хүндрэл, хүндрэлтэй жирэмслэлт, токсикоз, амнион шингэний дутуу гадагшлах, сул төрөлт, кесар хагалгааны хэрэгцээ юм.

Үүнээс гадна хөхүүлэх, хүүхдийн хөгжилд асуудал үүсч болзошгүй.

Ерөнхийдөө бэрхшээл тоо томшгүй олон байдаг ч 35 жилийн дараа эрүүл саруул, аз жаргалтай хүүхэд төрж байсан олон жишээ бий. Дээр дурдсан зүйлсээс дүгнэлт нь эхний хожуу жирэмслэлтийг төлөвлөх ёстой бөгөөд энэ нь тохиолдохоос өмнө эмэгтэй хүн эмчийн бүрэн зөвлөгөө авах ёстой. Тэгвэл 35 наснаас хойш яаж эрүүл хүүхэдтэй болох вэ?

Жирэмсний төлөвлөлт

Хүүхдийн эрүүл мэнд, хөгжилд олон бэрхшээл гарахаас зайлсхийхийн тулд эцэг, ялангуяа эхийн эрүүл мэндийн үзлэгийг эрт хийх боломжийг олгоно. Хэрхэн эрүүл хүүхэд төрүүлж өсгөх вэ? Комаровский эхлээд жирэмсний хожуу үед үүсч болох удамшлын генетикийн эрсдлийг тодорхойлохыг зөвлөж байна. Үүнийг хийхийн тулд эцэг эх хоёулаа хромосомын багцын тэнцвэрт байдалд цусны шинжилгээ хийх генетикч дээр очих ёстой. Хэрэв эхийн хромосомуудболон аав нь таарахгүй, хэрэв эмэгтэй хүн гажигтай үр удмаа авах эрсдэлтэй бол үзлэг хийсний дараа эмч мэдэгдэнэ.

Хоёр дахь шат нь эмэгтэйчүүдийн эмч дээр очиж бэлгийн замын өвчин, токсоплазмоз, гепатит В, С болон бусад зарим төрлийн шинжилгээ, түрхэц өгөх, хөхний хорт хавдрыг илрүүлэх, хэт авиан шинжилгээг хийх явдал юм. Хэрэв ямар нэгэн өвчин, эмгэг илэрсэн бол жирэмслэлт үүсэхээс өмнө тэдгээрийг арилгах шаардлагатай. Аав нь бас урологич, венерологичд бүрэн шинжилгээ хийлгэвэл сайн.

Мөн мэдээж эрүүл хүүхэд төрүүлэхийн тулд хамгийн гол зүйл бол эцэг эхийн аль алиных нь эрүүл амьдралын хэв маяг, тамхи, согтууруулах ундаанаас урьдчилан бүрэн татгалзах, биеийн эрүүл мэнд, спорт, гадаа хичээллэх, зөв хооллолт юм..

Үзэл баримтлал

Хүүхдийг хэрхэн амжилттай жирэмслэх талаар шинжлэх ухааны болон шинжлэх ухааны бус олон зөвлөгөө байдаг.

Нэгдүгээрт сарын тэмдгийн мөчлөгөө барих хэрэгтэй. Жирэмслэлтийн хамгийн тохиромжтой цаг бол Суперовуляци юм (мөчлөг эхэлснээс хойш 12-14 хоногийн дараа). Та үүнийг өөрийнхөө сайн сайхан байдлаас (хүчтэй шүүрэл, заримдаа цустай, хэвлийн доод хэсгээр өвдөх, хүчтэй бэлгийн дур хүсэл) тодорхойлж болно, эсвэл өндгөвчний шинжилгээ гэх мэт илүү нарийвчлалтай аргуудыг ашиглаж болно.

Хоёрдугаарт, бэлгийн харьцааны үед болон дараа нь үр дүнг хүлээж байхдаа тайван байх хэрэгтэй. Эрдэмтэд энэ нь эерэг үр дүнд нөлөөлдөг байрлал биш гэдгийг нотолсон. Үйлдлийн дараа та гүйж болохгүй,хөлөөрөө тааз хүртэл үсрэх эсвэл хэвтэх. 20-30 минут нуруун дээрээ хэвтэхэд л хангалттай, энэ байрлал нь эр бэлгийн эс умайн хананд хүрэхэд хамгийн тохиромжтой гэж тооцогддог.

Гуравдугаарт, Суперовуляци хийх үед тасралтгүй бэлгийн харьцаанд орох нь нэмэгддэггүй, харин ч жирэмслэх магадлалыг бууруулдаг, учир нь хэд хэдэн удаа үрийн шингэн гадагшилсны дараа эр бэлгийн эс анхан шатны шинж чанараа алддаг. Суперовуляци хийх хугацааг нарийн шалгаж, түүний үед шинжилгээ өгөх нь хамгийн сайн арга юм.

Жирэмслэлт: эхний алхамууд

Эмэгтэй хүн эх болно гэдгээ мэдмэгц эхлээд түүний толгойд хязгааргүй баяр баясгалан төрж, дараа нь айдас төрж, хэрхэн эрүүл хүүхэд төрүүлж өсгөх вэ? Тийм ээ, тэр өөрийгөө бүрэн эрүүл бөгөөд жирэмсэн болоход бэлэн гэдгээ мэдэж байгаа ч ийм төлөвшсөн насанд бүх зүйл сайхан болно гэж үү?

Бүү сандар. Юуны өмнө энэ нь жирэмслэлтэнд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй тул.

Шинжилгээ хийлгэж эсвэл саатал гарсан бол хамгийн түрүүнд эмэгтэйчүүдийн эмчид үзүүлэх хэрэгтэй. Тэрээр шинжилгээ хийж, хэт авиан шинжилгээг хийх бөгөөд ингэснээр жирэмслэлт, түүний хугацааг баталгаажуулна. Дараа нь тэр таныг жирэмсний бүртгэлд хамруулж, эрүүл мэндийн дэвтэр авч, анамнез цуглуулж, шүдний эмчээс эхлээд мэс засалч хүртэл олон, олон эмчээр дамжуулна. Энэ нь таны эрүүл мэндэд бүх зүйл тохирсон эсэхийг дахин шалгах боломжийг танд олгоно.

Мөн эмэгтэйчүүдийн эмч жирэмсэн үед хооллолт, зан үйлийн талаар зөвлөгөө өгөх үүрэгтэй. Жишээлбэл, эхний долоо хоногт эмч нар спортоор хичээллэх, тэр ч байтугай бэлгийн харьцаанд орохыг зөвлөдөггүй, учир нь өндөг нь хэвээр байнаумайн хананд бэхлээгүй бөгөөд таны үйл ажиллагаа зулбахад хүргэдэг. Тиймээс эхний гурван сард байрлалтай эмэгтэй аль болох тайван, тайвширч, санаа зовох хэрэггүй, сандарч байх ёстой.

Жирэмслэлт: хоол тэжээл ба витамин

Эмэгтэйчүүдийн эмч танд хэрхэн хүүхэд төрүүлж, эрүүл саруул өсгөх талаар тайлбарлаж, витамины курс бичиж өгөх шаардлагатай болно. Эхний үе шатанд энэ нь витамин D, фолийн хүчил юм. Цаашид энэ жагсаалтад магни B_{6, иод, кальци болон бусад зүйлс нэмэгдэх болно. Эмч тэдгээрийг жирэмсний явц, хэрэгцээ шаардлагад нийцүүлэн өөрөө зааж өгнө. Та зөвлөгөө авалгүйгээр витамины цогцолбор худалдаж авч, ууж болохгүй.}

Хоол тэжээлийн тухайд гэвэл, эхний 2 гурван сард та архи, илүүдэл кофе, хатуу цай, хийжүүлсэн ундаа, түүхий мах, загас, хадгалалтын болон химийн бодис, хуучирсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс бусад таны биед шаардлагатай бараг бүх зүйлийг идэж болно.

Бие махбодоо сонс, тэр танд яг юу идэхийг хэлж өгнө.

Жирэмслэлт: амрах, унтах

Тэсч тэвчиж, эрүүл хүүхэд төрүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай нэг зүйл бол зөв амрах, унтах явдал юм. Үүнээс эхийн сэтгэл зүйн байдал бас хамаарна. Нойргүй шөнө, хүсэл тэмүүлэл, хүүхдийн нулимстай хүнд хэцүү жилийн өмнөх амралт шиг жирэмслэлтийг хүлээж ав. Энэ бол таны амрах боломж, тиймээс уйтгартай ажилд өөрийгөө бүү хэтрүүл, хангалттай унтаж, цэвэр агаарт илүү их цагийг өнгөрөөж, цаг заваа гаргаарай.энэ тайван цагийг сайхан өнгөрүүлээрэй.

Хөдөлгөөнийг эмчийн заавраар байхгүй бол багасгаж болохгүй. Жишээлбэл, усан сан, тайван алхах нь булчинг ирээдүйд төрөхөд бэлтгэхэд тусална. Гүйх, үсрэх, хүнд зүйл өргөх, гараа сунгаж болохгүй.

Эерэг сэтгэл хөдлөлийн талаар бүү мартаарай, учир нь хүүхэд бүх зүйлийг дотроо мэдэрч, ойлгодог. Хэрэв та бухимдсан эсвэл сандарч байгаа бол тэр ч мөн адил мэдрэмж төрдөг.

Хазайлтаас урьдчилан сэргийлэх

Эрүүл хүүхэд төрүүлэхийн тулд яах ёстой вэ? Амрах, унтах, амттай, эрүүл хоол идэх, бүү сандар. Үлдсэнийг нь эмч нарт даатгах ёстой. Эмэгтэйчүүдийн эмч сар бүр тантай уулзаж, жирэмсний явцыг хянаж байх тул хүүхдийн болзошгүй хазайлтын талаар санаа зовох хэрэггүй. 9 сарын хугацаанд та олон тооны цус, шээсний шинжилгээ, 3 удаагийн хэт авиан шинжилгээ, ерөнхий эмч, мэс засалч, нүдний эмч, невропатологич, шүдний эмч болон бусад эмч нарын зөвлөгөө авах болно. Хэрэв ямар нэгэн асуудал гарвал тэд танд мэдэгдэх тул өөрийгөө хэт бодож, бүү сандар.

Төрсөн

Хэрвээ та жирэмслэх тухай асуудал хамгийн чухал гэж бодож байгаа бол эндүүрч байна. Энэ нь чухал ч яаж эрүүл хүүхэд төрүүлж өсгөх вэ гэдэг нь бүр чухал асуудал юм.

Хүүхэд болон эхийн аль алинд нь хүүхэд төрүүлэх нь ялангуяа 35 наснаас хойш маш том стресс болдог. Энэ хугацаанд эмэгтэй хүний хөдөлмөрийн үйл ажиллагаа аль хэдийн суларсан тул кесар хагалгааны хэсэг таныг хүлээж байгаа байх. Гэхдээ олон эхчүүд янз бүрийн шалтгааны улмаас ийм мэс засал хийлгэхээс айх хэрэггүй.

Ёс суртахуунтай байвал илүү дээр байх болно,мөн практикт бэлэн байгаарай. Ээжүүдэд зориулсан сургалт, амьсгалын дасгал, төрөх үеийн зан байдал, түлхэлт гэх мэт сургалтанд хамрагдаарай.

Зөв арга барилаар эрүүл, аз жаргалтай хүүхэд төрүүлэх магадлал эрс нэмэгддэг гэдгийг санаарай.