2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:34
Ихэнх хүүхдүүд хуванцараар уран зөгнөлт хийх, зурах, амьтдыг сийлбэрлэх, зохисгүй бүжиг хийх дуртай. Хүүхдэд зориулсан бүтээлч уралдаан нь тэдний хүч чадлыг сорих, далд авъяас чадварыг илрүүлэх зорилготой юм. Тэд цэцэрлэг, ердийн болон хөгжмийн сургуульд явагддаг. Бүтээлч авьяастай хүүхдүүд хот, бүс нутаг, бүх Оросын тэмцээнд оролцох боломжтой. Энэ нь хүүхдэд хэрэгтэй юу, эцэг эхчүүд ямар нюансуудыг анхаарах ёстой вэ?
Ашигтай эсвэл хор хөнөөлтэй юу?
Сэтгэл судлаачид хүүхдүүдийн хооронд өрсөлдөөн бий болгохыг зөвшөөрдөггүй. Тэд эцэг эх, багш нарыг хүүхдүүдтэй харьцуулах хэрэггүй, тэмцэлд бус хамтын ажиллагаанд анхаарлаа хандуулахыг уриалж байна. Гэсэн хэдий ч бүх боловсролын байгууллагуудад хүүхдийн гар зургийн уралдаан, спортын тэмцээн, жүжигчдийн уралдаан атаархмаар тогтмол явагддаг.
Үүний үр дүнд бид бардам ялагч болон түүний бухимдсан өрсөлдөгчдийг ажиглаж болно. Олон хүүхдийн хувьд ялагдал нь хамгийн хүчтэй цочрол болдог. Энэ нь хүүхдийг тэмцээн уралдаанаас хамгаалах нь дээр гэсэн үг үү? Ингэснээр бид тэднийг бэрхшээлээс хамгаалж, сөрөг туршлагаас хамгаалдаг. Энэ нь хүүхдүүд сэтгэл хөдлөлөө хянаж сурдаггүй,туршлагаа дарах, амжилтанд итгэх, урам хугарах зэргийг даван туулах. Эдгээр чадваргүй бол насанд хүрсэн хойноо амжилтанд хүрэх нь маш хэцүү байдаг.
Дэлгэрэнгүй давуу талтай
Тэмцээнийг зохион байгуулагчдын зүгээс заасан давуу тал нь юу вэ? Бид голыг нь жагсаав:
- Тэмцээн нь хүүхдүүдэд өөрийгөө илэрхийлэх, авьяас чадвараа нээхэд тусалдаг.
- Тэмцээн таныг зорилгодоо хүрэх, өндөр үр дүнд хүрэхэд сургадаг.
- Хүүхэд өрсөлдөгчдийнхөө туршлагыг өөртөө шингээдэг тул цаашид сайжруулах хүсэл эрмэлзэл бий.
- Эцэг эхчүүд хүүхдүүддээ идэвхтэй тусалдаг тул уралдаан тэмцээн нь гэр бүлүүдийг нэгтгэхэд тусалдаг.
- Ялагдлын туршлага нь бэрхшээлээс айхгүй, сөрөг сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн даван туулахыг заадаг.
- Бусад хүүхэд, насанд хүрэгчидтэй харилцах нь хүүхдийг нийгэмшүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
- Бага ангийн хүүхэд, өсвөр насныханд зориулсан тэмцээнд оролцох нь сургуулийн багцыг дүүргэх боломжийг олгоно.
- Тэмцээн бол ирээдүйн амьдралын маш сайн бэлтгэл, хүний өөрийн өрсөлдөх чадварын шалгуур юм.
Ээжтэй хамт
Хүүхдүүд болон эцэг эхчүүдэд зориулсан уралдаан тэмцээнд хамгийн бяцхан хүүхдүүд ч оролцох боломжтой. Тэд цэцэрлэгт тогтмол явагддаг бөгөөд улирлын өөрчлөлт (намрын эхэн үе) эсвэл амралт (3-р сарын 8) зэрэгтэй давхцаж болно. Ээж, аавтайгаа хамтарсан бүтээлч байдал нь гэр бүлийн цугларалтад хувь нэмэр оруулж, хүүхдийн төсөөлөл, уран сэтгэмжийг сайн хөгжүүлдэг.
3-4 нас хүртлээ хүүхэд санал дэвшүүлж, насанд хүрэгчдэд шаардлагатай нарийн ширийн зүйлийг өгч, нааж, хуванцар зуурмаг, бөмбөлөг, хиамыг өнхрүүлж болно. Гол нь тэрИйм гар урлал нь ихэвчлэн тохиолддог шиг эцэг эхийн бүтээлч байдал болж хувирдаггүй байв. Ээж, аав хоёр ойлгодог. Хүүхэдтэй хийсэн гар урлал нь муруй гарч ирдэг бөгөөд үүнд илүү их цаг зарцуулдаг. Бусад айлууд цэцэрлэгт нь хүүхдийн гар хүрээгүй нь ойлгомжтой шүү дээ.
Гэхдээ ээж аавынхаа хөдөлмөрөөр олсон захидлын үр шимийг хүүхэд хүртэх болов уу? Эцэг эх нь түүний төлөө бүх зүйлийг хийх болно гэдэгт тэр дасах болов уу? Аливаа тэмцээний гол зүйл бол ялалтын төлөө оролцогчид хүчин чармайлт гаргах явдал юм. Тиймээс хүүхдийн гар урлалын дараагийн уралдаанд бэлтгэхдээ дараах дүрмийг баримтална уу:
- Удахгүй болох үйл явдлын талаар сурган хүмүүжүүлэгчдээс дор хаяж долоо хоног (болж өгвөл хоёр) асуугаарай.
- Гэр бүлээрээ цугларч, гар урлал, ашигласан материалын талаар санал бодлоо хуваалцаарай. Хүүхдийн санаа бодлыг анхааралтай сонсоорой.
- Интернэтээс тусламж авна уу. Хүүхэд хамгийн идэвхтэй хийх гар урлалыг хайж олоорой.
- Нөөц хангамж.
- Гар урлалыг амралтын өдрүүдээр, хэн ч яардаггүй үед хамгийн сайн хийдэг. Бүх үйлдлээ ярь. Хүүхэд идэвхтэй оролцох ёстой. Хэрэв тэр хэсгийг буруу газар наасан, муруй нүд эсвэл амаа зурсан бол тайлбар, засвар оруулахаас зайлсхий.
- Хүүхэд гар урлал хийхийг хүсэхгүй байвал түүнийг бүү албад. Түүнгүйгээр цэцэрлэгт яваарай. Ямар ч тохиолдолд түүний оронд бүх ажлыг хийж болохгүй. Асран хамгаалагчдын дарамт шахалтыг үл тоомсорло.
- Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд ажил хийдэг ч ажил хийдэггүй бол гомдогшагналуудыг авсан. Цэцэрлэгийн хүүхдүүдийн уралдаанд идэвхтэн ээжүүдийн урласан бүтээл түрүүлбэл илүү шударга бус хэрэг болно. Та нялх хүүхдэд чихэрлэг бэлэг авч, аавын алга ташилтаар гэртээ хүндэтгэлтэйгээр гардуулснаар нөхцөл байдлыг өөрөө засч болно.
Өөрсдөө сахалтай
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд энгийн загвар зохион бүтээх, хуванцараар хэвлэх, зураг зурах боломжтой. Тэдний олонхын хувьд уралдаанууд урам зориг өгдөг. Үүнийг багш нар ажилдаа ашиглаж болно. Тодорхой сэдэв (жишээ нь, өвлийн эхэн үе) эсвэл техник (оригами, гар зураг) үзсэний дараа хүүхдүүдийн дунд уралдаан зарлана.
Маргааш өглөөнөөс эхлээд шаардлагатай бүх материалаа бэлдээрэй. Сэтгэл санааг бий болгохын тулд сайхан шүлэг уншиж, харилцан яриа өрнүүлж, залууст сонирхолтой санаануудыг хэлж болно. Хөгжимтэй хамгийн сайн ажилла. Сурган хүмүүжүүлэгч нь энх тайвны шударга хүн болж хувирах ёсгүй. Хэцүү тохиолдолд хүүхдэд цаг тухайд нь туслах, санал болгох, дэмжих нь чухал юм. Анхны бүтээлч сэтгэлгээг унтраахгүйн тулд аливаа шүүмжлэлээс зайлсхий.
Хэрэв зарим хүүхдүүд хүүхдүүдэд зориулсан зургийн уралдаанд оролцохыг хүсэхгүй байвал том зураг бүтээх ажилд оролцоорой. Сонирхолтой санаа олоорой. Дүгнэж хэлэхэд тус бүрийг тэмдэглэ. Төрөл бүрийн төрөлд олон ялагч байх болтугай. Шагнал нь чихэр, гар хийцийн медаль байж болно.
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд нөхдийнхөө сайн олдворыг анзаарахыг заа. Уралдаанд оролцогчдоос ямар бүтээл хамгийн их таалагдсан, яагаад гэдгийг асуу. Хүүхдийг зөвхөн авьяас чадвараараа төдийгүй хичээл зүтгэл, үнэн зөвөөр нь магт. Хэрэв эцэг эх нь орон сууцанд хэд хэдэн хүүхэд цуглуулж чадвал ижил төстэй тэмцээнүүдийг гэртээ ч зохион байгуулж болно.
Үзэгчдийн өмнө тоглолт
Хэрэв танай гэр бүлд зураач, дуучин, бүжигчин өссөн бол тэмцээнд оролцохын тулд тайзан дээр гарах нь гарцаагүй. Үүнтэй холбоотой маш их түгшүүр, айдас байдаг. Хөгжмийн тэмцээнд ялагдал хүлээх нь хүүхдүүдэд маш их зовлонтой гэж үздэг. Эцэг эхчүүд хүүхдэдээ тэмцээний өмнө бэлтгэлээ сайтар базааж, урам хугарах үед нь туслах хэрэгтэй.
Сэтгэл зүйчид дараах зөвлөмжийг өгдөг:
- Хүүхдээ түрүүлэх гэж битгий улайрч бай, түүнээс шагнал бүү нэх.
- Хүүхдэд зориулсан уралдаан бол сурсан зүйлээ бусдад харуулах сайхан боломж гэдгийг тайлбарла. Мөн өөр юун дээр ажиллах шаардлагатайг өрсөлдөгчдийн жишээн дээр харах.
- Та тангарагтны төлөө биш, өөрийнхөө таашаалын төлөө тоглолт хийх ёстой. Чамайг гаднаас нь шүүж байгаагаа мартсан нь дээр.
- Хэрэв хүүхэд алдсан бол энэ нь чухал биш гэдгийг түүнд харуул. Гэр бүлээрээ бялуу эсвэл зайрмагны газар зочлохоо мартуузай.
- Ялсан эсвэл хожигдсоныхоо дараа хэсэг хүлээсний дараа үр дүнд дүн шинжилгээ хийнэ үү. Юу ажилласан, юу нь болохгүй байсан бэ? Юун дээр ажиллах шаардлагатай вэ? Та "унжих" чадварыг хэрхэн сайжруулах вэ?
- Ялалт үргэлж шууд байдаггүй гэдгийг тайлбарла. Ихэнх тохиолдолд энэ нь маш их шаргуу хөдөлмөр шаарддаг. Зөвхөн ялаад зогсохгүйавъяаслаг, гэхдээ бас хэзээ ч бууж өгдөггүй хөдөлмөрч хүүхдүүд.
Гудамжинд байгаа хүүхдүүдэд зориулсан тэмцээн
Таны чадварыг харуулахын тулд хот эсвэл бүс нутгийн тоймыг хүлээх шаардлагагүй. Эцэг эхчүүд гэртээ бүтээлч тоглоомуудыг тогтмол зохион байгуулж болно. Хэд хэдэн хүн оролцоход хүүхдүүд дуртай байдаг. Хүүхдэд зориулсан хөгжилтэй тэмцээн зохион байгуулах хамгийн хялбар арга бол хамтдаа зугаалах явдал юм.
Энэ нь асфальтан дээрх өнгийн харандаагаар зурсан танил зургууд эсвэл цасан хүний загварчлал байж болно. Мөн та өөрийн төсөөллийг харуулж, дараах зугаа цэнгэлээр хүүхдүүдийг гайхшруулж болно:
- Бугуйвч. Оролцогчдын гар дээр наалдамхай туузан бугуйвч тавь. Наалдамхай талууд нь дээд талд байх ёстой. Хүүхдүүдэд бүх төрлийн байгалийн материалаар чимэглэх цаг гаргаж өгөөрэй.
- Програм. Хүүхдүүдэд өнгөт картон цаас, цавуу өг. Сайт дээрээс навч, мөчир, цэцэг олж, сайхан хээ угалз бүтээх шаардлагатай.
- Мозайк. Хүүхдүүдийг олон сайхан хайрга цуглуулахад урь. Хамгаалалтын орчинд инээдтэй амьтад эсвэл тэднээс ер бусын цэцэг хий.
- Өнгийн харандаагаар тоглож байна. Нартай өдөр хүүхдүүдийн сүүдрийг зам дээр зурж, өнгөөр буд. Та мөн янз бүрийн эд зүйл, тоглоом, гар, хөлийг тоймлон дүрсэлж, тэднийг хөгжилтэй зүйл болгон хувиргаж болно.
- Өвлийн улиралд цасыг шүршигч саванд хийж будгаар будаарай.
- Ердийн цасан хүнээс гадна цасан бялуу, геометрийн дүрс, катерпиллар, муур эсвэл бусад амьтдын загвар өмсөгч. Мөн тэдгээрийг өнгөт усаар будаж болно.
Хүүхдэд зориулсан Зул сарын баярын тэмцээн
Хөгжилтэй бүтээлч тэмцээнТа баяраар ирсэн хүүхдүүдэд санал болгож болно. Бүх оролцогчдын таяг, шагналыг урьдчилан анхаарч үзээрэй. Зугаа цэнгэлийг олон талт болгохыг хичээгээрэй, хүүхэд бүр авьяас чадвараа харуулж чадна. Жишээлбэл, сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд Христийн Мэндэлсний Баярын хүүхдүүдэд зориулсан дараах уралдаануудыг үзэх болно:
- "Зул сарын гацуур модыг хувцаслаарай". Бяцхан зочдыг баг болгон хувааж, хоёр хиймэл зул сарын гацуур мод, хугарашгүй тоглоом, цагаан тугалга бэлэглээрэй. Хэнийх нь ойн гоо үзэсгэлэн илүү гоёмсог байх бол?
- "Шилдэг костюм". Хүүхдүүдэд хуучин хувцас, маск, бөмбөлгүүдийг, цагаан тугалга, малгай, хөгжилтэй чих, хамар болон бусад шинж чанаруудаар ханга. Тэднийг хувцаслаж, шинэ жилийн хамгийн ер бусын хувцасны шоу зохион байгуулахад урь.
- "Баярын самбар". Хувинд нилээд жижиглэсэн цагаан тугалга, бороо, даавууны хэсэг, товч, гацуур, нарсны мөчир, конфетти, сайхан нэхсэн тор хийнэ. Багуудад ватман цаас, харандаа, өнгөт цаас, цавуу өг. Зул сарын сайхан зургийг бүтээхийг санал болго.
- "Бүгд бүжиглэе". Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийг цасан ширхгүүд, бөжин, болхи баавгайн бамбарууш, хөгжилтэй цасан хүн бүжиглэхэд урамшуулаарай.
- "Хөгжмийн зохиолчид". Хүүхдүүдэд гэрт байгаа бүх хөгжмийн зэмсэг, шүгэл, таглаатай сав, халбага, шилэн усны савыг өг. Шинэ жилийн ая зохиож, тоглохыг санал болго. Та хүүхдүүдийг баг болгон хувааж болно. Зарим нь аз жаргалтай хөгжим зохиож байхад зарим нь гунигтай хөгжим зохио.
Хөгжмийн туршилтын тоглоом
Маш олон удааХүүхдэд зориулсан янз бүрийн хөгжилтэй тэмцээнд оролцож байхдаа хүүхдийн авьяас чадвар мэдэгдэхүйц болдог. Тиймээс багш, эцэг эхчүүд хоёулаа үүнийг тогтмол зохион байгуулж, баярын хөтөлбөр, найрсаг үдэшлэг болгон дээр нэмж байх хэрэгтэй.
5-9 насны хүүхдүүдэд дараах үйл ажиллагаанууд таалагдана:
- Хүүхдийн хөгжмийн зэмсгийг борооны чимээ, салхи, навчны чимээ, аянга болон бусад байгалийн үзэгдлийг илэрхийлэхэд ашиглана.
- Хөгжилтэй найруулгад амьтдын бүжгийг хийгээрэй, ингэснээр бусад хүмүүс үүнийг таах болно.
- Сонгодог хөгжмийн сэтгэл санааг илэрхийлэх гайхалтай зохиолыг санаарай.
- Насанд хүрсэн хүний дараа энгийн аяыг давт.
- Дэтти юм уу дууны үргэлжлэл гаргаж ирээрэй. Үүнийг хэрэгжүүл.
Бага өсвөр насныхан хүүхдүүдэд зориулсан илүү хэцүү хөгжмийн тэмцээнд оролцох боломжтой. Тэдэнд санал болго:
- Өгөгдсөн аялгуунд цагаан толгойг дуул.
- Алдарт хүүхдийн шүлэгт ая зохиож дуул.
- Багууд 2 өөр дууг зэрэг дуулж, аягүйдэхгүйг хичээнэ. Чихээ гараараа таглахыг хориглоно. Хэн таарахгүй байх вэ?
- Хөгжмийн хэрэгслээр хөгжмийн зэмсэг бүтээж, өгөгдсөн дууг тэдний дагалдан гүйцэтгээрэй.
- Хэмнэлдээ орохыг хичээж, байнга өөрчлөгддөг хөгжимд бэлэн бүжиг бүжиглээрэй.
За хөгжилтэй байцгаая
Өсвөр насныхан өөрсдийгөө илэрхийлэх боломжийг олгодог хөгжилтэй тэмцээнүүдэд дуртай. Энэ нь хүүхдүүдэд гэр, ангийн үйл ажиллагаанд оролцох боломжийг олгодогөөрийгөө чөлөөлж, айдсаасаа ангижирч, ялагдалдаа хэрхэн зөв хариу үйлдэл үзүүлэхээ сур. Заримдаа хүүхдүүдэд зориулсан хөгжилтэй тэмцээнүүд нь хэний ч сэжиглэж байгаагүй далд авьяасыг илрүүлэхэд тусалдаг.
Та өсвөр насныханд зориулсан дараах уралдаануудыг явуулах боломжтой:
- "Намтар". Хүн бүрийг үлгэрийн баатрыг харуулсан цаас гаргаж авахад урь. Тоглогчдын даалгавар бол түүнд сонирхолтой намтар гаргах явдал юм.
- "Хөрөг зураг". Хүүхдүүдэд цаас, өнгийн харандаа өг. Тэдэнд удирдагчийн хөрөг зурахыг хүс. Шилдэг зураач, шог зураачийг сонго.
- "Үзүүлэлт". Багууд олонд танигдсан ардын үлгэрийг пантомимоор дүрслэх ёстой. Өрсөлдөгчдийн даалгавар бол тэднийг таах явдал юм.
- "Уншлага". Тэмцээнд оролцогчдоос бяцхан хүүхэд, үйлдвэрийн дарга, ди-жэй, хөгшин эмээ, гацсан сурагч, их аялгатай хятад гэх мэт хүүхдийн нэрийн өмнөөс хүүхдийн шүлэг уншуул.
- "Уран баримал". Багийн бүх гишүүдээс туршилтын хохирогчдод зориулсан баримал барих, цайны газарт аз жаргалтайгаар орох эсвэл бусад чухал үйл явдлуудыг санал болго.
Азын тоглоом
Тэмцээнд түрүүлэх нь ихэвчлэн тохиолдлоор тодорхойлогддог. Хүүхдэд зориулсан дараах тэмцээнүүд үүнийг нүдээр харуулахад тусална:
- "Ид шидийн амьтан". Хүүхдүүд нэг хуудас цаас авч, дээр нь амьтны толгойг зур. Зөвхөн хүзүүний үзүүр харагдахаар хуудсыг нугалаад цааш нь дамжуулаарай. Хоёр дахь оролцогч нь их биеийг бэлхүүс рүү, гурав дахь нь ходоод, хонго, сүүлчийнх нь хөлийг татдаг. Альилүү хөгжилтэй дүр үү?
- "Дэмий юм". Үүнтэй адилаар түүх бичиж болно. Хүүхдүүд илтгэгчийн асуултын хариултыг бичиж, хуудсыг нугалж, дамжуулдаг. Асуултуудын дарааллыг "хэн/юу", "хэнтэй", "хэзээ", "хаана", "юу хийсэн бэ", "яагаад", "яаж дууссан бэ", "хүмүүс юу гэж хэлсэн бэ?" ".
- "Би юу ч харахгүй байна." Нүдээ боосон, та хамгийн сайн зургийн уралдаан зохион байгуулж болно. Мөн та бүх тууз, резинэн туузыг ашиглахыг хичээж, хамтрагчдаа үс засалт хийж болно. Өөр нэг сонголт бол шилдэг хувцасны уралдаан юм. Түүгээр ч барахгүй харанхуйд байгаа зүйлийг өмсөх хэрэгтэй болно. Тохиолдол бүрийн үр дүнг урьдчилан тааварлах боломжгүй!
Бүтээлч уралдаанууд нь хүүхдүүдэд ердийн чөлөөт цагаа төрөлжүүлэхэд тусалж, эцэг эхчүүд хүүхдийн хувийн шинж чанарыг илүү сайн судлах болно. Өрсөлдөөнт орчинд зан чанарыг төлөвшүүлж, өөрийгөө хангалттай үнэлэх үнэлэмжийг бий болгож, сэтгэл хөдлөлөө хянах чадварыг хөгжүүлдэг. Мөн энэ нь өөрийгөө батлах хүсэл, өөрийгөө байнга сайжруулах хүсэл эрмэлзлийг сэрээдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан бүтээлч тоглоомууд
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн тэргүүлэх үйл ажиллагаа бол тоглоом юм. Түүгээр дамжуулан хүүхэд гадаад ертөнцтэй танилцаж, тодорхой мэдлэг, ур чадвар эзэмшдэг. Энэ төрлийн үйл ажиллагааны тодорхой жишээ, ийм арга хэмжээг бэлтгэх, зохион байгуулах дүрмийг доорх нийтлэлд тайлбарласан болно. Өгөгдсөн мэдээлэл нь сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын эцэг эх, багш нарт зориулагдсан болно
Хуримын тэмцээн: хөгжилтэй санаанууд. Ширээний тэмцээн
Энгийнээс эхлээд хааны хурим хүртэл хөгжилтэй тэмцээн уралдаангүйгээр өнгөрдөггүй. Сүйт бүсгүйн золиос, туюутай бүжиглэх, дөрвөн хөл дээрээ саад тотгорын уралдаан - энэ бол зугаа цэнгэлийн хөтөлбөрт багтсан жижиг хэсэг юм. Хуримын уралдааныг сүйт бүсгүй баяр ёслолд зориулж даашинз, үс засалтаа сонгохтой адил нямбай, хариуцлагатай боловсруулдаг. Үйл явдал хэр амжилттай болох нь эдгээр зугаа цэнгэлээс хамаарна
Тархиа шахах: янз бүрийн насны ангилалд зориулсан оньсого тоглоомууд
Зөөлөн зугаа цэнгэл байдаг ч хамгийн дуртай, хэрэгтэй зүйл бол өөр өөр төрлийн оньсого юм. Тэд зөвхөн цагийг хөгжилтэй, сэтгэл хөдөлгөм өнгөрөөхөд тусалдаг төдийгүй шинэ ур чадвар, мэдлэг олж авах боломжийг олгодог. Оньсого гэж юу вэ, түүний ажиллах зарчим юу вэ?
Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд зориулсан шинэ жилийн хөгжилтэй тэмцээн
Шинэ жилийг янз бүрээр тэмдэглэж болно. Хэн нэгэн зурагтны өмнө цагийг өнгөрөөж, үслэг дээлний доор Оливье, майга иддэг. Бусад нь хөгжилтэй байх, хошигнох, бүжиглэх, өөртөө шинэ авьяасыг нээхийг илүүд үздэг. Идэвхтэй хүмүүст зориулан шинэ жилийн баярт зориулсан бүх төрлийн уралдааны жагсаалтыг гаргалаа. Та тэднээс уйдахгүй нь лавтай
Үдэшлэг, баяр ёслолын ширээний ард тэмцээн. Хөгжилтэй компанид зориулсан ширээний тэмцээн
Ширээний тэмцээнийг ихэвчлэн үл тоомсорлодог боловч ердийн идэвхтэй зугаа цэнгэлээс ялгаатай нь бэлтгэл хийхэд бага хүчин чармайлт шаарддаг боловч зочдод маш сонирхолтой байдаг. Мөн эрүүл мэндийн байдал, наснаас үл хамааран бүх хүмүүс ширээний ард тэмцээнд оролцох боломжтой. Энэ нь биеийн тамирын дасгал шаарддаг хүмүүстэй харьцуулахад ширээний зугаа цэнгэлийн гол давуу тал юм