Жирэмсний үед цээж хорсох: түүнийг хэрхэн арилгах вэ?

2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:35

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд эрүүл мэнддээ илүү анхаарч, энэ болон бусад сөрөг нөхцөл байдлын илрэлтэй байнга тэмцэх хэрэгтэй. Эрүүл мэндтэй холбоотой өвчин эмгэг нь ялангуяа тааламжгүй байдаг. Жирэмсэн үед цээж хорсох. Хэрхэн салах вэ? Эцсийн эцэст энэ үед эмэгтэй хүнд олон эм хэрэглэхийг хориглодог.

Зүрх шатаах нь яаж үүсдэг вэ?

Хэвлийн хөндийд их хэмжээний хүчил үүссэний улмаас хоол боловсруулах үйл явцад тустай таагүй мэдрэмжүүд үүсдэг. Түүний түвшин нэмэгдэх нь ходоод, улаан хоолойн хананд салст бүрхэвчийг цочроход хүргэдэг. Ирээдүйн эхчүүд хэвлийн хөндийн булчинг сулруулдаг прогестерон дааврын улмаас өвддөг.

Энэ таагүй байдал үүссэн нь ходоодны хүчиллэг ихэссэн эсвэл ходоодны агууламж улаан хоолой руу шидэгдэж байгааг илтгэхгүй.

Тааламжгүй мэдрэмж нь ихэвчлэн жирэмсний хожуу үед цээж хорсох хэлбэрээр илэрдэг. Энэ нөхцөл байдал нь ургийн том массаас болж үүсдэг. Томорсон умай нь ходоодонд дарагддаг тул эмэгтэйд таагүй мэдрэмж төрдөг. Энэ нь ихэвчлэн хоолны дараа тохиолддог. Зүрхний шархыг эмчлэхээс өмнө мэргэжилтэн нь шатаж буй мэдрэмжийн шалтгааныг тодорхойлдог. Үүний дараа л зохих эмчилгээг зааж өгнө.

Зүрх шатаах шалтгаан

Эмэгтэй биеийг жирэмслэхэд бэлтгэх үед прогестерон дааврыг үйлдвэрлэдэг. Үүний гол ажил бол умайг тайвшруулах явдал бөгөөд ингэснээр түүний аяыг нэмэгдүүлсэн нь ургийн хэвийн хөгжилд саад болохгүй. Гэсэн хэдий ч даавар нь ходоод, улаан хоолойн хооронд байрлах бусад гөлгөр булчингууд болон ходоодоор дамжин хоол хүнсийг арван хоёр нугалаа гэдэс рүү зөөдөг булчинд нөлөөлдөг.

13 дахь долоо хоногийн эцэс гэхэд ходоод гэдэсний замын булчинд прогестерон дааврын хамгийн их нөлөө үзүүлнэ. Энэ үед эмэгтэйчүүд жирэмсэн үедээ хүчиллэг хоол идэх эсвэл хоол идсэнээс хойш 1-1.5 цагийн дараа хэвтэх үед цээж хорсож эхэлдэг.

Хоёр дахь гурван сард умай идэвхтэй ургаж, хэвлийн хөндийн эрхтнүүд дээшээ хөдөлж эхэлдэг. Улаан хоолойн булчин суларсан тул хоол хүнсний багахан хэсэг нь улаан хоолой руу шидэгддэг. Энэ нь тонгойх, хэт идэх, гэнэт хөдөлгөөн хийх зэргээс үүсдэг.

Жирэмсний 3-р гурван сард цээж хорсох нь умай бүр томорсонтой холбоотой. Энэ нь ихэвчлэн хоол идсэний дараа зогсох байрлалд ч илэрдэг. Төрөхөөс өмнө умай бага зэрэг доошилж, прогестерон дааврын дааврын түвшин буурдаг. Эмэгтэй хүн түлэгдэх зэрэг шинж тэмдгүүдийг бууруулснаар үүнийг мэдэрдэг.

Зээж хорсох гол шалтгаан нь жирэмслэлттэй холбоотой бөгөөд төрсний дараа бүх илрэл нь ихэвчлэн алга болдог. Заримдаа энэ хугацаанд архаг гастритын хурцадмал байдал, ялангуяа исгэлэн эсвэл даршилсан хоол хүнс их хэмжээгээр хэрэглэсэн тохиолдолд тохиолдож болно. Тиймээс хэрэв зүрхний шархнаас гадна гэдэс дотор муухайрах, өвдөх зэрэг мэдрэмж төрж байвал хоол боловсруулах эрхтний эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай.

Зүрх хорсох гол шинж тэмдэг

Зарим тохиолдолд энэ нөхцлийн үндсэн шинж тэмдгүүдийг (хэрэв бусад сөрөг мэдрэмжүүдээр хүндрээгүй бол) өөрөө арилгах боломжтой.

Жирэмсэн үед цээж хорсох шинж тэмдгүүд нь:

• Өчүүний яс, хэвлийн хөндийгөөс хэтэрсэн шатаж буй мэдрэмж, гэхдээ хоолойд ч нөлөөлж болно.
• Исгэлэн цочрол үүсэх, гэхдээ энэ нь байхгүй байж болно.
• Эмэгтэй хүн тонгойх эсвэл хэвтээ байрлал авах үед өвдөлт үүсдэг.
• Ам нь хүчиллэгтэй зэрэгцэн гашуун амттай.

Тиймээс жирэмсэний цээж хорсох нь тогтоогдсон. Юу хийх вэ? Та дараах тохиолдолд мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй:

1. Тогтвортой ханиалга цээж хорсох үед.
2. Дотор муухайрах нь бөөлжих шалтгаан болдог.
3. Мөгөөрсөн хоолой, ходоодонд өвдөлт мэдрэгдэнэ.
4. Суулгалт үүсдэг.
5. Хөлрөх нь нэмэгддэг.

Эдгээр тааламжгүй мэдрэмжийг үл тоомсорлох боломжгүй бөгөөд өөрийгөө эмчлэхийг зөвлөдөггүй. Жирэмсэн үед цээж хорсох шинж тэмдэг илэрсэн тохиолдолд гэрийн эмчилгээг хэрэглэж болно.

Юу чухалзүрхний шархыг эмчлэхээ санаж байна уу?

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн таагүй байдлыг эмчлэх үр дүнтэй аргыг олоход хэцүү байдаг. Ихэнх тохиолдолд урагт сөрөг нөлөө үзүүлдэг тул эмийн сонголт хязгаарлагдмал байдаг.

Жирэмсэн үед цээж хорсох үед юу хийж болох вэ? Юуны өмнө эмчилгээ нь эмэгтэй хүний амьдралын хэв маягийг засах, түүний зөв хооллолт дээр суурилдаг. Гэсэн хэдий ч гэртээ хэрэглэж болох энгийн аргууд байдаг. Тэд "түргэн тусламж" гэж нэрлэгддэг машинд харьяалагддаг.

Жирэмсэн үед зүрхний шархыг хэрхэн арилгах вэ? Содыг таагүй мэдрэмжийг арилгадаг хамгийн боломжийн арга гэж үзэж болно. Гэхдээ жирэмсэн үед болон төрсний дараа хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Уг эм нь зүрхний шархыг богино хугацаанд арилгах чадвартай бөгөөд гэдэснээс цусанд шингэж, рН-ийг өөрчилдөг. Энэ нь урагт хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Үүнээс гадна хүнсний сода нь ходоодны салст бүрхэвчийн хамгаалалтын давхаргыг гэмтээж, заримдаа шархлаа, гастрит үүсгэдэг.

Заримдаа хийжүүлсэн ундааны оронд "Боржоми" эсвэл "Поляна квасова"-г бага хэмжээгээр ууж болно. Ундаанаас хий ялгарах ёстой, эс тэгвээс энэ нь ходоодны эзэлхүүнийг ихэсгэж, эсрэгээр нөлөөлнө.

Хэрэв жирэмсэн үед цээж хорсох вий гэж санаа зовж байвал яах вэ? Эмчилгээний хувьд дараахыг хэрэглэнэ:

• Өдрийн турш тасалгааны температурт сүүг бага багаар ууна;
• шинэхэн шахсан төмсний шүүсийг бага хэмжээгээр ууж, цээж хорсох үед;
• довтолгоо үүсэх үед та самар (бүйлс) зажилж болно, гэхдээ бага хэмжээгээртоо хэмжээ;
• довтолгооны дараа 1/2 аяга овъёосны вазелин авна;
• наранцэцгийн үрийг бага хэмжээгээр идээрэй;
• бага хэмжээний лууван зажилна.

Иймэрхүү эмчилгээ нь цээж хорсох үед богино хугацаанд л тусалдаг.

Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт

Жирэмсэн үед зүрхний шархыг хэрхэн арилгах вэ? Таагүй байдлыг аль болох арилгахын тулд та дараах дүрмийг баримтлах хэрэгтэй:

1. 2-р гурван сараас эхлэн эмэгтэй хүн ойр ойрхон, гэхдээ бага хэмжээгээр идэх хэрэгтэй.
2. Сүүлийн хоол унтахаас 3 цагийн өмнө. Зөв зохистой хооллолт нь хүчиллэгийг бууруулж, арилгана.
3. Хоолыг сайтар зажилж байх ёстой.
4. Хоол идсэний дараа (ялангуяа жирэмсэн үед цээж хорсох үед) эмэгтэй хүн 1-1.5 цагийн турш толгойгоо доошлуулж, хэвтээ байрлалд сууж болохгүй.
5. Хуурсан, халуун ногоотой хоолыг хоолны дэглэмээс хасах, амтлагч хэрэглэхийг хязгаарлах.
6. Эмэгтэйчүүд өдөр бүр гэдэсний хөдөлгөөнөө хянах хэрэгтэй. Хэвлийн доторх даралт ихсэх тусам зүрхний шарх үүсдэг. Өтгөн хаталтыг арилгахын тулд шөнийн цагаар хэдэн ширхэг чавга идэж болно.
7. Хоолны дэглэмд шүлтлэг рН-тэй хоол хүнс байх ёстой. Үүнд: уурын омлет, цөцгий, сүү, чанасан мах, загас орно.
8. Жирэмсний эхэн үед цээж хорсох үед хэвлийн дасгал хийдэггүй.
9. Эсрэг заалт байхгүй бол өндөр дэрэн дээр унтах хэрэгтэй. Энэ байрлалд ходоодны шүүс улаан хоолойн салст бүрхэвч рүү урсах нь зогсдог.
10. Бариу хувцас бүү өмс. Энэ нь даралтыг нэмэгдүүлж, улаан хоолой руу хүчил нэвчүүлэхийг өдөөдөг.
11. Хоолныхоо хажуугаар ус уухыг зөвлөдөггүй.

Эдгээр зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл жирэмсэн үед хүнд хэлбэрийн цээж хорсох шинж тэмдгийг бууруулна.

Хоолны дэглэм

Зөв хооллолтын талаарх цөөн хэдэн зөвлөмжүүд нь жирэмсэн эмэгтэйг таагүй байдлаас аврах болно.

Жирэмсний хожуу үед цээж хорсох шинж тэмдэг илэрвэл хоггүй хоол хүнс хэрэглэхгүй. Ходоодны салст бүрхэвчийг цочроох, сфинктерийг сулруулдаг хоолыг хоолны дэглэмээс бүрэн хасах шаардлагатай:

• шоколад, өнгө, зэрэглэлээс үл хамааран;
• карбонатлаг ундаа;
• нарийн боовны бүтээгдэхүүн (бялуу, нарийн боов);
• утсан таваг, халуун ногоо;
• хар кофе;
• исгэлэн жимс, жимсгэнэ.

Ходоодны хүчиллэгийг нэмэгдүүлдэг хоол хүнсийг хоолны дэглэмд оруулах ёсгүй:

• исгэлэн өргөст хэмх ба даршилсан байцаа;
• сармис;
• шингээхэд хэцүү хоол (мөөг, сувдан арвай);
• та шарсан, тослог хоолноос татгалзах хэрэгтэй, боломжтой бол хоолны дэглэмтэй хоолоор солих хэрэгтэй.

Жагсаалтад орсон хүнсний бүлгүүдийг хоолны дэглэмээс бүрмөсөн хасах эсвэл хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулах нь дээр. Таагүй байдлыг арилгахын тулд хэрхэн хооллох вэ?

Бага багаар хооллох нь хэт их идэхгүйгээр ихэвчлэн тусалдаг. Та хоолоо аажмаар идэх хэрэгтэй. Сүүлчийн хоолыг унтахаас хэдхэн цагийн өмнө хийх ёстой. Энэ нь таагүй мэдрэмжийг бууруулж, сайн сайхан байдлыг сайжруулдаг.жирэмсэн эх, хүүхэд.

Ардын арга

Жирэмсэн үед зүрхний шархыг хэрхэн арилгах вэ? Дараах бүтээгдэхүүнүүд үүнд тусална:

1. Овъёос, Сагаган будаа. Өдөр бүр уух нь зүрхний шархаас сэргийлдэг.
2. Байгалийн жимсээр хийсэн үнсэлт.
3. Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь сайн. Энэ нь хувь хүний хандлагыг шаарддаг. Ирээдүйн олон ээжүүд хэдэн балга бүлээн сүү эсвэл тараг ууснаар жирэмсний үеийн зүрхний шархыг арилгадаг. Гэхдээ энэ нь таагүй мэдрэмжийг үргэлж арилгадаггүй.
4. Саман дахь зөгийн бал. Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг бохь шиг зажилж, жижиг хэсгүүдэд хамгийн сайн хэрэглэдэг. Гэсэн хэдий ч байнгын шатаж буй дайралтанд энэ эмчилгээ үр дүнгүй болно.
5. Га эсвэл линден зөгийн балыг зуун настын шүүстэй хамт хэрэглэдэг. Ургамлын навч нь нарийн grater дээр rubbed, beekeeping бүтээгдэхүүнтэй ижил хэмжээний холино. Хоол идэхээс 30 минутын өмнө эсвэл халдлага гарсан үед хэрэглэнэ.
6. Сараалжтай лууван. Хүнсний ногоо нь богино хугацаанд зүрхний шархыг арилгах боломжийг олгодог нь гайхмаар зүйл биш юм. Үүнийг хийхийн тулд тааламжгүй мэдрэмжийг арилгахын тулд жижиглэсэн үндэс үр тарианы хоёр халбага идэхийг зөвлөж байна. Үүссэн массад элсэн чихэр нэмэх шаардлагагүй, эс тэгвээс эсрэгээр нөлөөлнө.
7. Үр, наранцэцгийн үр. Өгүүлэлд дээр дурдсанчлан, түүхий наранцэцгийн үр нь эерэг нөлөө үзүүлдэг. Уураар жигнэсэн маалингын үр нь бас тусалж чадна (буцалсан ус тутамд нэг халбага). Ходоод гэдэсний замын асуудлыг хүндрүүлэхгүйн тулд энэ эмийг буруугаар ашиглахыг зөвлөдөггүй.
8. Увс, үндэс дээр эмчилгээний декоциний. Учир ньҮүнд нимбэгний бальзам, гаа, chamomile, fennel үр, dill зэрэг цай тохиромжтой. Декоциний дараах байдлаар бэлтгэгдсэн: 1 tbsp. нэг халбага өвс буцалж буй ус 0.5 литр хийнэ. Тагны доор 20 минутын турш байлгана. Өдөрт 3 удаа хоолны өмнө 200 мл ууна.
9. Өндөгний хальсыг нунтаглана. 4 хоногоос илүүгүй хугацаанд 1/3 цайны халбагаар ууна.
10. Шинэ цагаан гаа эсвэл цагаан гаатай цай. Та бага хэмжээний шинэ үндсийг зажилж эсвэл халуун саванд цай хийж болно. Амтыг нь сайжруулахын тулд түүнд нэг халбага зөгийн бал нэмнэ.
11. Үнэрт эмчилгээ. Процедурын хувьд нимбэг эсвэл жүржийн тос (4 дусал) хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм. Үүний үндэс нь усан үзмийн үрийн тос (1 халбага). Холимогийг нуруу, цээжний дээд хэсэгт массаж хийхэд хэрэглэнэ. Үүнийг ванны усанд нэмж, уурыг нь амьсгалах боломжтой. Үнэрт эмчилгээ нь бие даасан процедур, түүнчлэн таагүй мэдрэмжтэй тэмцэх бусад аргуудтай хослуулан хэрэглэж болно.

Жирэмсэн үед цээж хорсох үед юу хийж болох вэ? Шүлтлэг урвалтай ус уух нь ашигтай байдаг. Зүрхний шархны эхний шинж тэмдэг илэрвэл бага хэмжээгээр ууна.

Таваагүй байгаа эмэгтэйчүүд жижиг савтай Боржоми ус эсвэл өөр брэндийн ус авч явах боломжтой.

Эм

Зүрх шатаах хэлбэрийн таагүй мэдрэмжийг арилгах зорилготой эмүүд байдаг. Гэхдээ эх, хүүхдийн биед хор хөнөөл учруулахгүйн тулд тэдгээрийг бие даан бичиж болохгүй.

Жирэмсэн үед цээж хорсох ямар эм хэрэглэж болох вэ? Хамгийн алдартай эмүүдийн нэг бол Ренни юм. Эдгээр нь хоол идсэнээс хойш 40 минутын дараа уудаг зажилдаг шахмалууд юм. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ эмийг ямар ч жимсний нэмэлтгүйгээр хэрэглэх нь зүйтэй.

Өдөрт 11-ээс илүүгүй шахмал хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ бол хамгийн их тун юм. 1 шахмалыг 2 цаг тутамд нэгээс илүүгүй удаа зажилж болно.

Эерэг нөлөө үзүүлэхгүй бол мэргэжилтэн илүү үр дүнтэй эмийг бичиж болно. Тэдгээрийн дотор: "Maalox", "Gaviscon", "Smekta", "Almagel" болон бусад. Тэд антацид шинж чанартай байдаг. Эмийн идэвхтэй бодис нь ходоодны хүчлийг саармагжуулж, салст бүрхэвчийг хамгаалалтын хальсаар бүрхэнэ.

Жирэмсэн үед цээж хорсох эмийг бусад эмтэй хавсарч хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Зөвхөн туршилт, алдаагаар та төгс эмийг олж чадна.

Сэтгэцийн хандлага ба нойр

Гурав дахь гурван сард жирэмсэн үед зүрхний шархыг арилгах үр дүнтэй арга бол эрүүл, хүчтэй шөнийн амралттай холбоотой байж болно. Эцсийн эцэст тэрээр хүч чадлаа сэргээж, олон өвчнөөс ангижрах чадвартай.

Мэргэжилтнүүд зүрхний шархны сэтгэлзүйн шалтгаан дээр үндэслэсэн хувилбарыг дэвшүүлсэн. Энэ нь эх хүүхдэд зориулсан нэгэн төрлийн мессеж болж байна.

Заримдаа эцэг эх нь хүүгээ хүлээж байгаа, охин нь хэвлийд байх үед ийм нөхцөл байдал үүсдэг. Зарим нөхцөл байдалд эмэгтэй хүн маш их айдаг, санаа зовдог, мөнбас ямар нэг шалтгаанаар хүүхдийг хүлээж авдаггүй. Хүүхэд ихэвчлэн үүнд мэдрэмтгий байдаг. Зүгээр л жирэмсэн эх нь эерэгээр тааруулж, бодол санаагаа өөрчлөх хэрэгтэй.

Гадаа цэцэрлэгт хүрээлэн, талбайд алхах нь маш хэрэгтэй. Бүх чөлөөт цагаа эерэг сэтгэлгээтэй хүмүүстэй өнгөрөөж, бүх айдсаас бүрэн ангижрахад тусална. Сэтгэл санааны байдал хэвийн болсноор сөрөг мэдрэмжүүд аяндаа арилдаг.

Жирэмсний үед цээж хорсох нь бараг бүх эмэгтэйчүүдийг зовоож байдаг. Хэдийгээр энэ нь байгалийн үзэгдэл боловч тэвчиж болохгүй.

Хаахдаа

Жирэмсний үед цээж хорсох нь олон эмэгтэйчүүдэд ажиглагддаг. Тааламжгүй мэдрэмжүүд нь түүнд маш их төвөг учруулдаг.

Боломжтой бол химийн эм хэрэглэхээс татгалзах нь зүйтэй. Эцсийн эцэст тэд жирэмсэн эхийн төдийгүй хүүхдийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй юм.

Зарим тохиолдолд ардын эмчилгээ, зөв, тэнцвэртэй хооллолт руу шилжих нь үр дүнтэй тусламж үзүүлэх болно. Тодорхой хоол хүнс хэрэглэснээр та шатаж буй мэдрэмж болон бусад таагүй шинж тэмдгүүдийг зогсоож чадна.

Хэрэв эмэгтэй хүн санал болгож буй өдрийн дэглэмийг баримталж, хэтрүүлэн идэхгүй, хоол идсэний дараа алхаж байвал эерэг хандлагатай болно.

Эцсийн эцэст жирэмслэлт бол зарим сөрөг талуудтай ч гэсэн эмэгтэй хүний амьдралын гайхалтай үе юм. Мөн жирэмсэн эхийн байдал нь хүүхдийн эрүүл мэндэд бүрэн тусдаг.