2026 Зохиолч: Priscilla Miln | miln@babymagazinclub.com. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-22 18:04:13
Дөнгөж төрсөн нярай хүүхдүүд эцэг эх, том хүүхдүүдээсээ тэс өөр унтдаг нь нууц биш. Жирэмсэн үед ч гэсэн ирээдүйн эхчүүд шөнө дунд шаардлагагүй сэрж эхэлдэг ч тэд дахин хурдан унтдаг - энэ нь тэдний бие хүүхэд төрөхөд бэлдэж, хүүхдийн унтах горимд дасан зохицдог. Гэсэн хэдий ч шинэ төрсөн хүүхдийг хэрхэн хурдан унтуулах вэ гэсэн асуулт нь олон асуудал, санаа зовнилын шалтгаан болдог.
Үүнийг хийх олон арга бий. Хамгийн энгийн зүйлийг бид бүгд багаасаа мэддэг. Юуны өмнө эдгээр нь бүүвэйн дуу юм. Дахин давтагдах хэмнэлтэй удаан зөөлөн аялгууг сонсоход хүүхэд маш хурдан тайвширдаг. Дашрамд хэлэхэд, зарим судалгаанууд өөр нэг сонирхолтой баримтыг нотолж байна: нялх хүүхэд эхийн хэвлийд байхдаа сонссон дуугаа санаж байна. Тиймээс хэрэв та хүүхэд төрөхөөсөө өмнө Бьоркийн дууг сонсож байсан бол үүнтэй төстэй дуу дуулж үзээрэй - энэ нь хүүхэд ямар ч уламжлалт бүүвэйн дуунаас илүү сайн сонсох байх.
Шинээр төрсөн хүүхдийг хэрхэн орондоо хэвтүүлэхэд халуун дулаан байдал чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Өөрөө урлаж болнохүр хорхойн үүртэй төстэй хөнжил юмуу платформоор хийсэн тухтай үүр. Магадгүй түүний хувьд хамгийн дулаахан газар нь аавынх нь цээж байх шиг. Хүүхэд бүр өөр өөр байдаг ч түүнийг хэт халахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Дээд талын хүзүү, нуруу нь дулаан байх ёстой, гэхдээ халуун биш, мэдээжийн хэрэг нойтон биш. Гэхдээ хөл, гар зэрэг нь дажгүй байж магадгүй.
Мэдээж хүүхдийнхээ унтаж байгаа өрөөг байнга агааржуулах хэрэгтэй, өрөөний хамгийн оновчтой температур нь 18-22 хэм байна.
Өдрийн дэглэмийг сахих нь чухал. Хэрэв хүүхэд шөнө сэрээд байвал түүнд чимээ шуугиантай тоглоом өгөх ёсгүй, та дуу чимээтэй ярьж, бүх үйлдлийг шөнийн дэнлүүний зөөлөн гэрэлд хийх хэрэгтэй. Өдрийн туршид бүх зүйл эсрэгээрээ байдаг - сэрүүн байх, ярих, хүүхэдтэй тоглох зэрэгт анхаарлаа төвлөрүүл. Түүнд өдрийн дэглэмийг зааж өг, гэхдээ унтах горимд биш - хүүхдийг хүчээр сэрээж, унтуулж болохгүй.
Нярай хүүхдээ хэвтүүлэх өөр аргууд бий. Жишээлбэл, зарим нялх хүүхдэд нуруу, хөл, гараа илбэхэд хөнгөн иллэг хийвэл тэр даруй тайвширдаг. Та тайвшруулах үнэрт лаванда цэцгийн тос хэрэглэж болно.
Шинээр төрсөн хүүхдээ яаж унтуулах талаар бодохоо больж, төрөл бүрийн ургамлын халуун ус хэрэглэхийг зөвшөөрнө. Энэ нь chamomile, valerian, гаа, нимбэгний бальзам, motherwort, утас зэрэг decoctions байж болно. Дүрмээр бол тэдгээрийг курсээр хийдэг бөгөөд зөвхөн мэргэжилтнүүдтэй зөвлөлдсөний дараа хүүхэд тодорхой бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшилтай байж магадгүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.
Түүгээр ч зогсохгүй нялх хүүхэд цагаан шуугиан гэж нэрлэгддэг чимээнээр маш сайн, хурдан унтдаг нь аль эрт батлагдсан. Угаалгын өрөө рүү ус цацах, холигч, үс хатаагч эсвэл угаалгын машины чимээ, компьютерийн хөргөгчийн чимээ, гудамжны чимээ шуугиан - ийм үл анзаарагдам чимээгүй чимээ нь насанд хүрэгчид төдийгүй хүүхдүүдийг тайвшруулдаг. Мөн энэ нь шинэ төрсөн хүүхдээ хэрхэн орондоо хэвтүүлэхийг ойлгоход туслах бас нэгэн заль мэх юм.
Хэрэв та хүүхдээ 5 сартайгаас нь эхлэн хангалттай унтуулж, ямар нэгэн дэглэм барьж сургахаар шийдсэн бол радикал аргуудыг хэрэглэж болно. Жишээлбэл, зарим шинжээчид хүүхдийг эцэс хүртэл унтуулахгүй байхыг зөвлөж байна, гэхдээ тэр үед түүний анхаарлыг сарниулж, уйлуулахгүй байхыг хичээдэг. Эмэгтэй хүн бүр үүнийг цэвэр сэтгэл зүйн хувьд тэвчихгүй ч хэдхэн долоо хоногийн дараа үр жимсээ өгөх болно.
Тиймээс та шинэ төрсөн хүүхдийг шөнө эсвэл өдрийн цагаар хэрхэн унтуулахаа мэддэг болсон. Хүүхэд байнга унтахыг хүсдэггүй гэдгийг санаарай. Тэд үе үе сэрүүн байж, эргэн тойрныхоо ертөнцийг мэдэж, судлах шаардлагатай болдог. Хүүхдээ унтуулахыг үнэхээр хүсэхгүй байгаа бол бүү хүчээр унт.
Зөвлөмж болгож буй:
Хөгшин хүний хоолны дуршлыг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ: хамгийн үр дүнтэй аргууд
Хэрэв хүн идэхээс татгалзвал энэ нь түгшүүрийн дохио юм. Ялангуяа өндөр настай эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст анхаарлаа хандуулах нь чухал юм. Гэхдээ өндөр настай хүний хоолны дуршилыг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ? Үндсэн аргуудыг авч үзэх, мөн эмч ямар эмийг зааж өгч болохыг олж мэдээрэй
Нярай хүүхдийг яаж дэрлэх вэ - онцлог, зөвлөмж
Өнөөгийн нийгэмд дөнгөж төрсөн хүүхдийг заавал хөнжиллөх ёстой эсэх талаар санал нийлэхгүй байна. Залуу эхчүүдийг уламжлалт сүлжмэлийг илүүд үздэг хүмүүс болон үүнийг өнгөрсөн үеийн дурсгал гэж үздэг хүмүүс гэж хуваадаг. Үүнийг ойлгохыг хичээцгээе
Хүүхдийг хэрхэн унтуулах вэ: үр дүнтэй арга техник, практик зөвлөмж
Шинэ эцэг эхчүүдэд хийх хамгийн хэцүү ажил бол хүүхдээ унтуулах явдал юм. Бүх самар тэр даруй унтдаггүй, тэр ч байтугай хамгийн жижиг нь хүртэл унтахыг үргэлж хүсдэггүй. Мэдээжийн хэрэг, ээжийнхээ гарт байж, шинэ тод тоглоомуудыг үзэх нь илүү сонирхолтой юм. Хүүхэд хурдан унтаж, өөрөө сайн амарч, эцэг эхээ унтуулахын тулд хүүхдийг хэрхэн зөв унтуулах вэ? Энэ нийтлэл дэх бүх зүйл
Нярай хүүхдийг усанд оруулахын тулд ус буцалгах шаардлагатай юу: нярай хүүхдийг гэртээ усанд оруулах дүрэм, ус ариутгах, декоциний нэмэх, ардын жор, хүүхдийн эмч нарын зөвлөмж
Бага насны хүүхдийг усанд оруулах нь биеийг цэвэр байлгах нэг арга төдийгүй амьсгалах, бие дэх цусны эргэлтийг идэвхжүүлэх нэг арга юм. Олон эцэг эхчүүд өөрөөсөө асуулт асуудаг: нярай хүүхдийг усанд оруулахад ус буцалгах шаардлагатай юу, зөв температурыг хэрхэн сонгох, усны журмыг хаанаас эхлэх вэ?
Хүүхдийг хөхөөс нь яаж салгах вэ: үр дүнтэй арга, хэрэгтэй зөвлөгөө
Хүүхдийг хөхнөөс нь зөв салгах нь урт бөгөөд хөдөлмөр их шаарддаг үйл явц юм. Саалийн гэнэтийн зогсолт нь хүүхэд, эхийн сэтгэл хөдлөлийн эвдрэл, эмэгтэйн хөхний асуудалд хүргэдэг. Хөхөөр хооллохыг байгалийн жамаар зогсоох нь хамгийн тохиромжтой шийдэл юм