Атаархсан найз охин: атаархлын шалтгаан, илрэл, найз охинтойгоо юу хийх, нөхөрлөлөө үргэлжлүүлэх эсэх

2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:35

Бараг бүх охидод атаархдаг найз охин байдаг. Зүгээр л энэ атаархлыг тэр бүр ил тод илэрхийлдэггүй. Ихэнхдээ энэ нь хамгийн дотны найз, бага наснаасаа чамтай хамт өссөн, таагүй гэнэтийн зүйл тохиолдох хүртэл хэзээ ч бодож байгаагүй хүн болж хувирдаг. Атаархсан найзууд хэрхэн биеэ авч явдаг вэ? Үүнийг яах вэ? Энэ бол бидний нийтлэл.

Атаархал гэж юу вэ

Сэтгэл судлал нь атаархлыг бусад хүмүүсийн амжилтыг хараад үүсэх таагүй мэдрэмж гэж тайлбарладаг. Энэ мэдрэмж нь бидэнтэй үнэхээр ойр байдаг хүмүүсийн дэргэд хамгийн тод илэрдэг. Ойролцоогоор ижил нөхцөл байгаа ч нэг нь амжилттай, нөгөө нь бүтэлгүйтсэн бол атаархлын мэдрэмж илүү хүчтэй болно.

Атаархал яагаад үүсдэг вэ

Хүн өөрийн зан чанар, амьдралын амжилт, ололт амжилтаа бусадтай байнга харьцуулж үзсэний үндсэн дээр ийм хор хөнөөлтэй мэдрэмж төрдөг. Энэ зан үйл нь эцэг эхийн дутагдалтай холбоотой юмбага насны хайр, хүүхдээ бусад хүүхдүүдтэй харьцуулсан эцэг эхийн байнгын зэмлэл, дутагдлыг зааж өгдөг. Ийм зан авир нь насанд хүрсэн хойноо өөртөө эргэлзэх, бүтэлгүйтэхээс айх айдас, түгшүүр болон бусад сөрөг хөтөлбөрүүдийг бий болгодог. Түүнчлэн, төгс бус гэж байнга буруутгадаг хүүхэд зөвхөн атаархаж өсдөг. Тэр эцэг эхийнхээ хүлээлтийг биелүүлээгүйд нь буруутай.

Атаархал бол мэдээллийн хомсдол юм

Инээж буй хүмүүсийг харах нь маш энгийн үзэгдэл. Тэд бусадтай сайхан харьцдаг, гайхалтай харагддаг, амжилтанд хүрдэг. Хэрэв та эдгээр хүмүүсийн нэг бол танд баяр хүргэж болно. Чамайг яагаад атаархаж байгаа нь ойлгомжтой. Гэсэн хэдий ч атаархдаг хүмүүс эдгээр бүх "тэнгэрээс унасан" адислалуудыг хэрхэн олж авдаг талаар огт мэдэхгүй. Амжилтын зөвхөн үзүүр нь үргэлж харагддаг бөгөөд үүнд зарцуулсан хүчин чармайлт нь хэнд ч мэдэгддэггүй. Амжилтынхаа үнэ, хичнээн их хөдөлмөрлөх, юуг золиослох талаар найздаа хэлээрэй. Түүний байгаа албан тушаалын давуу тал дээр анхаарлаа хандуул. Түүнийг клуб эсвэл кино театрт очиж болно гэж хэлээрэй, тэгвэл та бүхэл бүтэн орой ажиллаж, оройтож унтаж, өглөө нь дахин ажиллаж эхлэх хэрэгтэй. Танд өөртөө цаг зав, амрах, зүгээр л тайван унтах арга байхгүй, жишээ нь оройн хоолны өмнө.

Найз минь яагаад атаархаж эхлэв

Дээр бид хүнийг бусдын амжилтад атаархах сэтгэлийг төрүүлдэг үндсэн шалтгааныг тоймлов. Одоо хөөргөх гол хүчин зүйл болсон гадаад шалтгааныг задлан шинжилье:

• Та хайртай хүнтэйгээ учирч, одоо үнэхээр аз жаргалтай байна. Хэрэв таны найз охин ганц бие эсвэл түүнд тохирохгүй харилцаатай бол энэ нь атаархлын хамгийн түгээмэл шалтгаан юм. Та аз жаргалтай байна, түүнийг ямар гайхалтай, хичнээн их бэлэг өгсөн, ямар үг хэлснийг байнга хэлээрэй. Ийм зан авир нь найз бүсгүйг улам ганцаардуулж, түүний хэрэггүй болсон мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг. Түүнтэй ийм яриа өрнүүлэхгүй байхыг хичээгээрэй. Найздаа уйтгартай нарийн ширийн зүйлийг хэлээрэй. Ганц бие найз охинтойгоо уулзахдаа биеэ барина гэдгээ амрагтайгаа тохиролцоорой.
• Өвөрмөц чадвартай байх. Авьяаслаг хүмүүс ихэвчлэн бага наснаасаа онцлох зүйлээ мэддэг. Хүүхдийг цаг тухайд нь зөв замд нь оруулсан эмээ, ээж, аавууд нь түүнд том бэлэг барьсан. Гэхдээ хүн бүр тийм азтай байдаггүй. Ихэнх хүмүүс тэдний жинхэнэ өвөрмөц чанар юунд оршиж байгааг таавар ч мэддэггүй. Үүний үр дүнд олон хүн ямар нэгэн бүтээлч байдал эсвэл бусад бизнест амжилтанд хүрсэн хүмүүст атаархах мэдрэмжийг төрүүлдэг.
• Өндөр байр суурь. Ихэнхдээ найз охидууд нэг ажлын байранд эсвэл ойролцоогоор ижил нөхцөлд байдаг. Гэхдээ нэгд нь бүх зүйл өгсөж, хоёр дахь нь муу байна. Магадгүй та болон таны найз ижил нөхцөл байдалд байгаа байх?
• Гоо сайхан. Гоо сайхны тухай ойлголт маш харьцангуй юм. Алдаа дутагдлыг ч гэсэн буян болгон чадварлаг дамжуулж болно. Жижиг бие нь эмзэг байдал, эмэгтэйлэг байдал, бага зэрэг бүрэн дүр төрх нь дур булаам хэлбэр юм. Хэрвээ хүсвэл нүүрэн дээрх сорви ч гэсэн таатай гэрэлд толилуулах боломжтой. Өөр нэг асуулт бол зарим нь үүнийг хийж чаддаг байхад сүүлийнх нь тогтсон байдагөөрсдийнхөө төгс бус байдал, өвөрмөц чанараа ялгаж салгаж чаддаггүй, байгалиасаа гомдсондоо өдөр шөнөгүй зовж шаналахад бэлэн байдаг, хэн нэгэн нь яг ийм загвар өмсөгч болсон.
• Харь гарагийн нөлөө. Магадгүй найз чинь анх танд атаархах бодолгүй байсан ч хэн нэгэн түүнийг таны амжилтын эсрэг эргүүлж чадсан байх. Магадгүй түүнийг чамаас илүү үнэ цэнэтэй гэж сүнслэгээр өдөөдөг хүмүүс байдаг ч аз жаргал нь түүнээс холдож, чамд хадагдсан.
• Шархадсан бардам. Таныг зохих амжилтад хүрч байхад таны найз охин сүүдэрт үлддэг. Үүнийг тэвчихэд хэцүү. Энэ нь үргэлж өөрийгөө үнэлэх асуудалтай байсан хүмүүст хэцүү байдаг.
• Муу дүр. Хүмүүс амьдралаас хэрхэн таашаал авахаа мэддэггүй, жижиг зүйлээс сайн сайхныг анзаардаг. Энэ нь ёс суртахууны хүчин чармайлт шаарддаг бөгөөд хамгийн сайн найздаа атаархах нь илүү хялбар байдаг. Заримдаа уур хилэнг эелдэг найрсаг байдлын дор чадварлаг нуудаг, гэхдээ хэсэг хугацаанд л.

Бид атаархсан найз охиноо хэрхэн таних талаар ярилцахыг санал болгож байна. Энэ далд мэдрэмж тэр бүр шууд мэдрэгддэггүй.

Атаархлыг хэрхэн таних вэ

Атаархсан найз охидууд яаж аашилдаг вэ? Бид ихэнхдээ зарим шинж тэмдгийг оролцох, зөвлөгөө өгөх хүсэл гэж тайлбарладаг. Чиний нөхөрлөл үнэхээр жинхэнэ гэдэгт итгэлтэй байна уу? Түүнд атаархсан найз байгаа эсэхийг шалгаарай:

• Харилцааны хүйтэн байдал. Та найзтайгаа уулзахаар ирсэн бөгөөд түүнд хайртынхаа даруухан бэлгийг үзүүлэв гэж бодъё. Хэрэв та хариуд нь ийм бэлэг ямар ч үнэ цэнэгүй гэж сонсвол энэ нь байж магадгүй юмнайз охины чинь атаархлын шинж.
• Таны эсрэг шүүмжлэл. Атаархсан хүмүүс ялагдал хүлээх хандлагатай байдаг. Амжилтанд хүрсэн хүмүүс хүрээлэн буй орчныхоо амжилтад баярлаж, түүнийг өөрийнхөөрөө гэж үздэг. Хэрэв таны амжилт бүр эцэс төгсгөлгүй шүүмжлэлд өртөж байвал нөхөрлөлийн тань чин сэтгэлийн талаар бодоорой.
• Дуурайх хүсэл. Та өнгөрсөн долоо хоногт даашинз худалдаж аваад найздаа онгирч байсан. Өнөөдөр тэр яг адилхан уулзалтанд ирсэн. Тэр таны сонирхол, амьдралын хэв маягийг хуулбарладаг.
• Таны харилцааг хэт их сонирхож байна. Хайртай хүнтэйгээ яаж байгаа бол гэж асуух мөчийг тэр алдахгүй. Түүний атаархал нь таныг харилцаанаасаа сөрөг талыг хайхад хүргэдэг. Тэднийг олсны дараа тэр илүү сайжирч, өрөвдөж буй мэт дүр үзүүлж эхэлнэ.
• Чамайг хэцүү үед тэр үргэлж чамтай хамт байдаг, гэхдээ бүх зүйл сайхан болоход тэр хамт байдаггүй. Дүрмээр бол атаархсан найз охин хамгийн түрүүнд аврах ажилд ирдэг. Нулимсаа арчиж, амтат цай бэлдэж, энэ хооронд бүх нарийн ширийн зүйлийг асууж, шинэ амьдралаа эхлүүлэх зөвлөгөөг өгдөг (чимээгүй, тайван, яг өөрийнхөөрөө).
• Шоунд зориулсан сэтгэл хөдлөл. Тэр чамд баярлаж байгаагаа хэтэрхий их харуулж байгаа тул энэ нь үнэнч бус байдал илт харагдаж байна. Үүний зэрэгцээ тэр чиний төлөө чин сэтгэлээсээ баярлаж, чамд атаархдаггүй гэдгээ байнга сануулдаг.

Яаж биеэ авч явах вэ

Найз чинь атаархаж байна. Та үүнийг мэдэж байгаа, гэхдээ одоо болтол та түүнтэй харилцаагаа тасалж чадахгүй, ойрын ирээдүйд харилцаа холбоогоо таслах боломжгүй болно. Юу хийх вэ? Өөрийнхөө тухай битгий ярьамжилт. Хайрттайгаа ажил, харилцааныхаа талаар тайван ярьж, өөрт тааламжтай нарийн ширийн зүйлийг орхигдуул. Та хоёрын харилцаанд атаархал бага байх тусмаа илүү сайн хөгжинө. Харилцааны хувийн амьдрал бол эвдэрч болохгүй хориотой зүйл гэдгийг найздаа ойлгуулахыг хичээ. Танай нутаг дэвсгэрт эрчүүдийн тухай яриа бүү байг.

Харилцах эсвэл үгүй

Хэрвээ чамд бүтэлгүйтлээсээ болж зовж шаналж зогсохгүй чамтай бүх зүйл яг адилхан болохын тулд азыг чамаас холдуулах гэж оролддог атаархсан найз охинтой бол чамд тийм хүн хэрэггүй. Та ийм найздаа найдаж болохгүй, түүнд юугаар ч итгэж болохгүй, түүнээс тусламж хүлээж болохгүй. Атаархсан найз охинтойгоо харилцах шаардлагатай эсэхээс үл хамааран өөрөө шийдээрэй. Бодоод үз дээ, магадгүй тэр ганцаараа буруутай биш байх.

Магадгүй та өөрөө түүний сөрөг сэтгэл хөдлөлийг үүсгэсэн байх. Дараах асуултуудад үнэнчээр хариулахыг хичээ:

• Найзтайгаа хэр удаан ярилцаж байгаа бол энэ сэдэв таны ертөнц, амжилт, хайр дурлал болон өдөр тутмын амьдралын бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн эргэн тойронд эргэлддэг.
• Найзынхаа туршлагад хэр их цаг зарцуулдаг вэ?
• Чи түүнийг дэмждэг үү? Чи баярлуулах гээд байна уу? Тэр хэрхэн жингээ хасаж, сайхан маникюр хийлгэсэн, жолооны курст суусан эсвэл ямар нэгэн зүйлд хамрагдсаныг анзаарч байна уу?
• Хамгийн чухал асуултыг өөрөөсөө асуу: яагаад түүнтэй нөхөрлөж эхэлсэн бэ? Магадгүй түүний зовлонтой амьдрал, бүтэлгүйтлүүдийн дунд та өөрөөсөө илүү өөртөө итгэлтэй, илүү сайхан санагдаж байна уу?

Бүр санаж яваарайхамгийн сөрөг нөхцөл байдлыг эерэг болгон хувиргаж болно. Үүнийг хэрхэн хийх талаар бид цаашид авч үзэх болно.

Хэрхэн туслах вэ

Аз жаргалтай хүн бусад хүмүүст сөрөг сэтгэл хөдлөлийг мэдэрдэггүй. Сайхан сэтгэлтэй байхад гадаа цаг агаар ямар байх нь хамаагүй. Яагаад ийм бодол төрж байна вэ? Хэрэв найз нь атаархаж байвал энэ нь түүнийг амьдралаас чинь устгах шалтгаан биш юм. Хариуцлага хүлээж, түүнд туслахыг хичээ. Мэдээж бүх зүйлд нарийн хандлагыг шаарддаг.

Үүнийг сайжруулах гэж бүү оролд, өөртөө сонирхолтой зүйлийг өөртөө суулгаарай. Найзынхаа давуу талыг бодоорой. Тэр сайн дуулдаг - гайхалтай, караокед очиж, түүнд од шиг мэдрэмж төрүүлээрэй. Таны найз сайн тогооч мөн үү? Жишээлбэл, баярын ширээ эсвэл үдэшлэгт зориулж амттан бэлтгэхэд нь туслахыг түүнээс хүс, зочдын өмнө түүнийг магт. Та атаархсан найз охины талаар олон муу үг хэлж болно. Эсвэл өөрийгөө эргэлзэх мэдрэмж, бага насны гэмтэл, олон тооны цогцолборуудаас болж тэр ийм болсон гэдгийг та зүгээр л ойлгож болно. Хайртай хүнээ өдөр бүр аз жаргалгүй болгодог өөр олон шалтгаан байж болох юм.

Төсөл

Тэгэхээр чамд атаархсан найз охид байгаа юм байна. Хэрэв нөхцөл байдлын эерэг шийдэл танд тохирохгүй бол яах вэ? Сэтгэл судлалд проекц гэдэг ойлголт байдаг. Хүн бусдын тухай бодлоо илэрхийлэх арга нь өөрийгөө тодорхойлдог гэсэн хэллэгийг та сонссон байх. Тэгэхээр төсөөллийг үүгээр тайлбарлаж байна. Хэрэв бусад хүмүүс атаархсан, хууран мэхлэх эсвэл бүдүүлэг мэт санагдаж байвал энэ нь өөрөө байж магадгүй юм.хүн. Зүгээр л өөрийнхөө дутагдлыг бусдад шилжүүлдэг.

Түр тоохгүй

Хэрэв харилцаагаа сайжруулах оролдлого бүтэлгүйтсэн бол атаархсан найз охиноосоо яаж салах вэ? Хамгийн бага холбоо барихыг хичээ. Түүнийг чиний нүдэн дээр хааяа эргэж залгадаг найз болгоорой. Нийтлэг компаниудад уулзахгүй байхыг хичээ, харилцан яриагаа аль болох бага байлгах. Магадгүй таны түр эзгүй байх нь найзыгаа нөхөрлөлийн талаарх өөрийн үзэл бодлыг эргэн харахад хүргэж магадгүй юм.

Шударга бай

Атаархсан найз охиноосоо яаж салахаа төлөвлөх гэж бүү яар. Эхлээд түүнтэй илэн далангүй ярилцахыг хичээ. Түүнд ийм сөрөг мэдрэмж төрүүлэх шалтгаан юу болохыг олж мэд. Магадгүй ийм яриа өрнүүлсний дараа та харилцаагаа хадгалж, бүр сайжруулах боломжтой байх.

Мистицизм туслах болно

Бид атаархсан найз охиноосоо хэрхэн салах тухай хуйвалдааныг санал болгож байна. Энэ нь таныг найздаа чухал зүйл хэлэх гэж байгаа мөчөөс өмнө уншдаг. Энэхүү хуйвалдаан нь эрчим хүчний хүр хорхойн үүрний үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэрэв та найзтайгаа ярилцсаны дараа сөрөг үр дагавартай тулгарсан бол "Таны атаархал арилж, миний амжилт ирнэ" гэсэн үгийг есөн удаа хэлээрэй.

Хуйвалдааны тухай олон бичвэр байдаг. Дахиад нэгийг авчиръя. Энэ нь энгийн боловч үр дүнтэй байдаг. Нэг аяга ус, нэг халбага элсэн чихэр авна. "Ус элсэн чихэрт хор хөнөөл учруулдаггүйн адил та (найзын нэр) надад (таны нэр) хор хөнөөл учруулж чадахгүй" гэсэн хуйвалдааны үгсийг давтаж, аяганд элсэн чихэр хийнэ. Дараа нь холиноэлсэн чихэр, ундаа.

Найзтайгаа хамт байх нь танд хэцүү санагддаг ч тэр бүх чөлөөт цагаа чамтай өнгөрөөхийг хүсч байна уу? Хэрэв та түүнийг найзаар сонгосон бол тэр эерэг чанаруудтай. Тэднийг илрүүлэхэд тусална уу. Бүх зүйл хэр хурдан сайн болж өөрчлөгдөж байгааг та гайхах болно. Нөхөрлөлөө эрхэмлэ.