Хэлээрээ хэрхэн зөв үнсэлцэх вэ: уруу татагч, уруу татагч нарын сургамж

2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:37

Үнсэлт бол эмзэглэл, талархал, эв нэгдэл, баяр баясгалан, хайр дурлал зэрэг мэдрэмжийг илэрхийлдэг бүх нийтийн хөдөлгөөн юм. Хэрээрээ зөв үнсэлцэж сурахын тулд та видеог үзэж, найз нөхдийнхөө зөвлөгөөг авч болно, гэхдээ үнсэлт нь зөн совинтой ойрхон байдаг. Байгаль нь хүнийг энхрийлэх, тэврэх хэрэгцээг бий болгосон.

Франц үнсэлтийн дүрэм

Хэлээрээ яаж үнсэх вэ? Цөөн хэдэн дүрмийг санаж байх хэрэгтэй.

• Байгалийн. Үнсэлтийн үеэр та ичимхий байж болохгүй, та төрөлхийн байх хэрэгтэй. Үнсэх хүсэл таныг ямар ч газар, тэр байтугай буруу газар ч гүйцэж түрүүлж болох ч анхны үнсэлтийн гоо үзэсгэлэн энд оршдог.
• Эрүүл ахуй. Аливаа үнсэлт нь ойр дотно харилцаатай байдаг тул цэвэр амьсгал, нүүрний арьс арчилгааны талаар мартаж болохгүй. Амнаас гарах зэвүүн үнэр, хар батга нь үнсэлцэх хүслийг зүгээр л дарах болно.
• Тайвшир. Үнсэлтийн үеэр та чулуужсан дүрд байх ёсгүй. Нүүрэнд хүрч, нуруу, мөр, гараа цус харвах нь дээр. Тэр залуугийн эсрэг бүх биеэ дарж, үнсэлтүүдийн хооронд түүний чихэнд ямар нэгэн зүйл шивнэхээ бүү мартаарайтендер.



• Янз бүрийн. Үнсэлтийг өөрчлөх хэрэгтэй. Зөвхөн хэлээр тоглохоо бүү зогсоо. Зөөлөн хөхөж, хазах нь таны хамтрагчийг улам догдлуулах болно.
• Амаар бус харилцан үйлдэл. Та удаан хугацааны турш үнсэлцэхийг хүсч байсан ч хамтрагчтайгаа франц үнсэлт хийж чадахгүй байна уу? Энэ үйлдлийн сургамж нь аман бус харилцааг ашиглахыг санал болгож байна. Түүний нүд рүү хараад, өөр тийшээ харалгүйгээр нүүрнээс нь бага зэрэг доош бөхийж, санамсаргүй байдлаар уруул руу нь хүргээрэй…

Чи үнсэлцэж чадах уу?

Хэрэв таны толгойд үнсэлт орсон бол хүч чадлаа цуглуулж, хамтрагчаа хэрхэн хүлээж авч байгааг анзаараарай. Хэрэв та түүнийг гиншиж, холдохгүй, цааш үргэлжлүүлэх хүсэлтэй байхыг харвал та зөв зам дээр байна гэсэн үг. Гэхдээ түүний уруул чангарч, дарагдсан бол тэр хязгаарлагдмал байдаг бол энэ нь түнш үнсэлтэнд дургүй байдаг гэсэн тодорхой хариу үйлдэл юм. Бүү шантар, зөвхөн сорилт, алдаагаар л та төгс төгөлдөрт хүрч, хэлээрээ хэрхэн зөв үнсэхээ олж чадна. Зөвхөн байнгын дасгал сургуулилт, үнэмлэхүй итгэлцэл нь толгой эргэхэд хүргэдэг. Амаар харилцахдаа таны хамтрагч танд чин сэтгэлгүй мэт санагддаг. Энэ үнсэлт нь түүний мэдрэмжийг бүрэн илэрхийлэхэд тусална.

Үнсэлтийн алдаа

Үнсэлтийн алдаа мэдээж тохиолддог. Тэдгээрийн дотроос дараахь зүйлийг тэмдэглэх нь зүйтэй:

• Хувиа хичээсэн байдал. Энэ бол хамгийн нийтлэг алдаа юм. Хэрэв үнсэлцэхдээ зөвхөн өөрийнхөө тухай бодож, сонгосон хүнээ мартаж, өрөөсгөл таашаал авдаг бол та үүнийг хийх магадлал багатай.харилцан ойлголцлыг хүлээх. Та маш их андуурч байна, хэрэв та үнсэлт сайн гэдэгт итгэлтэй байгаа бол хамтрагч нь бас баярлах ёстой. Хүн бүр өөрийн гэсэн хүсэл, сонголттой байдаг бөгөөд үүнийг зүгээр л анхаарч үзэх хэрэгтэй.хүргэж байж л жинхэнэ дотно харилцаа таатай байх болно



баяр баясгалангийн хамтрагч. Тэгээд л чи хэлээрээ зөв үнсэлцэхийг ойлгох болно.

• Уруул. Амаа хэт том нээж болохгүй. Үнсэхэд бэлэн байгааг уруул бага зэрэг анирсан байдлаар илэрхийлж болно.
• Чийглэг. Олон хүн нойтон үнсэлтэнд дуртай ч хэт нойтон үнсэлт хэнд ч таалагдахгүй тул "чийгшлийн" хэмжээгээ хянаж үзээрэй.

Зүрх хэлдэг

Үнсэлтэнд орших аз жаргалаас татгалзаж болохгүй, үнсэхээс айх ёсгүй. Хайртай хүнээ хэрхэн үнсэхийг зүрх сэтгэл чинь гарцаагүй хэлэх болно. Хэл үнсэлцэх хичээлийг хамтдаа сур, тэгвэл толгой эргэм бэлгийн харьцаанд орох нь эргэлзээгүй болно.