Юу ярих, юу ч биш бол харилцан ярианд хэрхэн эвтэйхэн байх вэ

2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:32

Нийгмийн сүлжээ, онлайн болзооны эрин үед харилцан яриаг хэрхэн эхлүүлэх, ямар сэдвийг сонгох вэ гэдэг асуулт үүнтэй төстэй нөхцөл байдалтай тулгарсан бүхний санааг зовоож байна.

Хүмүүс янз бүрийн шалтгааны улмаас харилцааны асуудалтай тулгардаг бөгөөд бусадтай харилцахдаа биеэ хэрхэн авч явах вэ гэсэн асуултын талаар толгойгоо гашилгахаас өөр аргагүй болдог. Хэрхэн сонирхолтой ярилцагч болох, юу ч биш бол юу ярих талаар олон янзын гарын авлага байдаг. Энэ сэдвийг тусгай курс, блог, сэтгэл судлалын ном зохиол дээр хэлэлцдэг.

Харамсалтай нь хүн болгонд байгалиас заяасан увдис байдаггүй бөгөөд хүн болгонд "түдгэлзүүлсэн" хэл байдаггүй. Хүн бүр ичимхий, уулзахдаа гологдох вий гэсэн айдсыг даван туулж, зөвхөн сайн цаг агаарын тухай ярьж чаддаг сонирхолтой ярилцагч гэдгээ батлах нь тийм ч хялбар биш юм.

Яагаад бидэнд юу ч байхгүйярих

Та тохойгоо хазаж, өөрийгөө уйтгартай ярилцагч гэж нэрлэхээсээ өмнө яагаад шинэ танил, тэр байтугай удаан хугацаанд таньдаг хүнтэйгээ ярих зүйл байхгүй байгааг олж мэдэхийг хичээх хэрэгтэй.

Харилцааны хөшүүн байдлын шалтгаан нь маш олон янз байдаг. Ихэнх сэтгэл судлаачид харилцан яриа үүсгэхэд хүндрэл учруулж буй гол шалтгааныг нөхцөлт байдлаар тодорхойлдог.

Буруу ойлголт

Харилцааны ихэнх асуудал нь харилцааны алгоритмыг буруу ойлгосноос болж үүсдэг. Ярилцлага нь байгалийн үйл явцаас боломжгүй ажил болж хувирдаг. Хүн өөрт нь юу хэлэх, ямар харилцаа холбоо тогтоох, юуны тухай ярих, юу ч биш юмаа гэх мэтийг ойлгодоггүй. Ийм нөхцөл байдлаас гарах цорын ганц арга зам бол хүн холбоо тасрах явдал юм. Харилцаа холбоог бий болгох янз бүрийн тал нь ойлгомжгүй байж магадгүй.

Зан төлөв

Өөр өөр нөхцөл байдалд бид тодорхой хувилбаруудын дагуу харилцаа холбоог бий болгодог нь мэдэгдэж байна. Эдгээр нь бидний байгаа нөхцөл байдал, яг одоо хэнтэй харилцаж байгаагаас хамаарна. Зан үйлийн зөв загварыг сонгох гол түлхүүр нь юуны түрүүнд ярилцагчийн нийгмийн байдал юм: энэ нь ойр дотны хүн, захирагч эсвэл дарга юм. Зарим хүмүүс эдгээр ойлголтыг төөрөгдүүлдэг бөгөөд энэ нь харилцааны үйл явцад сөргөөр нөлөөлдөг.

Үзэл баримтлалыг ингэж орлуулахын үр дүн нь танил тал эсвэл эсрэгээрээ хайртай хүмүүстээ хэт албан ёсны эсвэл бүр бардам зантай байх явдал юм.

Албан ба албан бус тохиргоо

Баг бүр тодорхой ёс зүйн дүрэмтэй байдаг. Хэрэв энэ нь албан ёсны бүлэг бол,Дараа нь эдгээр дүрмийг тодорхой бичсэн боловч бусад тохиолдолд хүмүүс хүрээлэн буй орчинд бие даан дасан зохицох ёстой. Хэлээгүй харилцааны дүрмийг зөрчих нь бас хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй бөгөөд хэрэв зөрчигдвөл харилцаанд хүндрэл гарч болзошгүй.

Амаар бус тэмдэг

Ямар ч яриа хэлэлцээний хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг бол аман бус харилцаа холбоо юм. Хүн юу ярихаа мэдэхгүй, юу ч биш бол сандарч, огт тохирохгүй сэдвийг сонгодог. Ярилцагч бүр ярианы сэдэв өөрт нь тохирохгүй байна гэж шууд хэлж чаддаггүй, дараа нь тэр янз бүрийн дохио илгээж эхэлдэг, тэр дундаа дохионы хэлээр ярьдаг.

Сэтгэл хөдлөл

Ялангуяа анхааралтай ярих хэрэгтэй сэдвүүд байдаг гэж тэд хэлдэг: энэ бол улс төр, шашин. Зарим нь тоглоом шоглоомоор энэ жагсаалтад хөлбөмбөг нэмдэг. Бодит байдал дээр энэ жагсаалт илүү өргөн хүрээтэй байдаг, учир нь аливаа сэдэв нь ярилцагчийг өдөөж, түүнд сөрөг сэтгэл хөдлөлийг төрүүлдэг. Хар хошин шогийг онцгой болгоомжтой ашиглах хэрэгтэй.

Хэл

Хэлний бэрхшээл нь харилцааны бэрхшээлийн хамгийн тодорхой шалтгаануудын нэг юм. Гэсэн хэдий ч ижил хэлээр ярьдаг хүмүүсийн хооронд асуудал үүсч болно. Энэ нь хүмүүсийн боловсрол, оршин суугаа газар, хүмүүжлийн төвшин зэргээс шалтгаална.

Айдас

Харилцааны асуудлын бас нэг нийтлэг шалтгаан бол харилцахаас айдаг. Айдас нь хэт ичимхий байдал, цогцолбор, гэмтэл, хэн нэгний туршлагыг шилжүүлэх, бусад олон шалтгаанаас үүдэлтэй байж болно. Энэ асуудлын гол ялгаа баАйдсаас болж харилцаа холбоо огт эхлэхгүй байж болзошгүйд үл ойлголцол оршдог.

Олон хүмүүс сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэхээс, бодол санаагаа ярихаас, үзэл бодлоо хамгаалахаас айдаг. Түүгээр ч барахгүй, дүрмээр бол тэдний ихэнх нь яриа эхлүүлэхээс айдаг, гологдоод, тохуурхахаас айдаг. Ихэнхдээ энэ асуудал нь охинтой хэрхэн яриа эхлүүлэхээ мэдэхгүй залуу хүмүүст тулгардаг. Тэдний илүү зоримог нөхдүүд танилын ямар ч, тэр ч байтугай хамгийн улиг болсон аргыг бүрэн ашигладаг бөгөөд эсрэг хүйстний дунд түгээмэл байдаг.

Дэвшилт

Хувийн дайсагнал нь харилцаанд хүндрэл учруулах маш сайн шалтгаан байж болно. Энэ тохиолдолд та юу ч ярихгүй бол юу ярихаа бодох ч хэрэггүй. Ийм нөхцөлд хүн яриагаа үргэлжлүүлэхээс илүүтэй эхлэх хүсэлгүй болдог.

Хувцас тааралдана гэж зүйр үг байдаггүй. Хувийн дургүйцлийн шалтгаан нь замбараагүй гадаад төрх, хувийн ариун цэврийг сахих асуудал, тааламжгүй хүнтэй гадаад төстэй байдал, тэр ч байтугай эргэлзээтэй нэр хүнд байж болно.

Сонирхол

Сонирхолтой холбоотой асуудал бол маш нарийн ойлголт юм. Ярилцагчийг хангалтгүй, хэт их сонирхох нь хэвийн харилцаанд огтхон ч нэмэр болдоггүй. Хүнийг хэт их сонирхох нь түүнийг айдас төрүүлж, улмаар татгалзах шалтгаан болдог. Логикийн хувьд сонирхолгүй байх нь харилцаа холбоог хүчингүй болгоно.

Харилцааныг хэрхэн хялбар, тайван байлгах, юу ч байхгүй бол юу ярих вэ?

Юуны өмнө та эдгээрийг сонгох хэрэгтэйэргэн тойронд байх нь амархан бөгөөд тааламжтай хүмүүс. Хэрэв та харилцан яриа өрнүүлэхийг хүсэхгүй байгаа бол өөрийгөө хүчлэх хэрэггүй. Хоёрдугаарт, та зөвхөн өөртөө болон өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж дээр ажиллах хэрэгтэй. Цогцолбороос салж, өнгөрсөн үеийн гэмтлүүдийг даван туулж, шаардлагатай бол сэтгэл зүйчтэй холбоо бариарай.

Бүх зүйлээс гадна өөрийгөө хөгжүүлэх хэрэгтэй: дуртай зүйлээ хий, ном унш, бүрэн дүүрэн амьдар.

Мэдээж та зөвхөн ярьж сурахаас гадна сонсож сурах хэрэгтэй. Сонирхолтой ярилцагч байна гэдэг нь өөрийнхөө тухай тасралтгүй чатлахаас гадна тухайн хүнд үгээ хэлэх боломжийг олгоно гэсэн үг. Сонирхолтой, үр дүнтэй харилцааны түлхүүр бол мэдээлэл солилцох, эерэг энерги юм. Өөрөө байж, айдас, эргэлзээгээ орхи, ярь, сонс, тэгвэл та аз жаргалтай байх болно!