2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:33
Жирэмсэн үед эмэгтэй хүний биед янз бүрийн өөрчлөлт гардаг. Үүний зэрэгцээ зарим лабораторийн шинжилгээ, дүн шинжилгээ нь жирэмсэн бус өвчтөнүүдээс ялгаатай тоонуудыг харуулж болно. Эдгээр үзүүлэлтүүдийг маш болгоомжтой хянах шаардлагатай. Үгүй бол зөвхөн жирэмсэн эхэд төдийгүй үр хөврөлд ноцтой хохирол учруулах эрсдэлтэй. Ялангуяа жирэмсэн эмэгтэйд хоол идсэний дараа чихрийн хэмжээг хянах шаардлагатай. Гэхдээ тэр юу вэ? Энэ талаар дэлгэрэнгүйг нийтлэлээс үзнэ үү.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн идсэний дараа сахарын норм
Өлөн элгэн дээрээ элсэн чихэр өгөхийн тулд цусаа өгсөн эрүүл эмэгтэйд 4-6, 1 ммоль/л-ийн үзүүлэлт байх ёстой. Гэхдээ идсэний дараа элсэн чихрийн хэмжээ ямар байх вэ? Хоол идсэнээс хойш хэдхэн цагийн дараа түвшин 7.8 ммоль / л хүртэл нэмэгдэж болно. Дараа нь индикатор дахин аажмаар буурч эхэлнэ.
Жирэмсэн эмэгтэйд идсэний дараа элсэн чихрийн норм ямар байх талаар ярихад энд тоо нь арай өөр байх болно гэдгийг мэдэж байх ёстой. Үүнийг хүүхэд тээж буй эмэгтэйн дааврын тогтолцоонд тохиолддог метаморфозоор тайлбарлаж болно.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хоол идсэний дараа цусан дахь сахарын хэмжээ нь цусны дээж авах аргаас хамаарна. Дүрмээр бол шинжилгээг хуруу эсвэл судсаар хийдэг. Шинжилгээ хийхээс хэдэн цагийн өмнө эмэгтэй хамгийн сүүлд хоол идсэнийг анхаарч үзэх нь чухал юм. Түүний идэж буй бүх хоол хүнсний илчлэгийг мөн харгалзан үздэг.
Хэрэв та өлөн элгэн дээрээ шинжилгээ хийвэл энэ үзүүлэлт 3.4 ммоль / л-ээс 5.6 ммоль / л хооронд хэлбэлзэж болно. Цусыг судсаар авсан тохиолдолд энэ тоо хамааралтай болно.
Мэргэжилтнүүд жирэмсэн эхчүүдийн чихрийн нормыг мөн цагийн дараа хоол идсэний дараа тогтоодог. Энэ нь ойролцоогоор 6.7 ммоль/л байх ёстой.
Хоёр цагийн дараа идсэний дараа жирэмсэн эмэгтэйн чихрийн хэмжээ литр тутамд 6 ммоль-ээс ихгүй байна. Өдрийн аль ч цагт глюкозын хэмжээг 11 ммоль / л хүртэл нэмэгдүүлж болно. Энэ үзүүлэлт өндөр байвал чихрийн шижин өвчний сэжиг гарч болзошгүй.
Хэрэв жирэмсэн эмэгтэй жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчтэй эсвэл чихрийн шижин өвчтэй бол цусан дахь сахарын хэмжээг тогтмол хянаж, аль болох хэвийн хэмжээнд хүргэх хэрэгтэй.
Хэрэв жирэмсэн эмэгтэйд хоол идсэний дараа элсэн чихрийн хэмжээ зөвшөөрөгдөх хэмжээнээс хэтэрсэн бол эмч нар чихрийн шижин, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд дараах үр дүнг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна:
- Өлөн элгэн дээрээ цусны шинжилгээ өгөхдөө сахарын хэмжээ 5-аас ихгүй,3 ммоль.
- Идсэнээс хойш нэг цагийн дараа гликеми 7.8 ммоль орчим байх ёстой.
- Хоол идсэнээс хойш 2 цагийн дараа индикатор 6.7 ммоль хүртэл буурах ёстой.
Мөн хоол идсэний дараа жирэмсэн эмэгтэйн сахарын хэмжээний талаарх хамгийн найдвартай мэдээллийг авахын тулд эмэгтэй хүн шинжилгээнд бэлдэх ёстой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Үүнийг хийхийн тулд чихэрлэг ундаа уухаа больж, оройноос эхлэн нүүрс ус агуулсан хоол идэж болохгүй. Дүрмээр бол шинжилгээг өглөө, зөвхөн өлөн элгэн дээрээ хийдэг. Сайн унтаж амрах, мөн бие махбодийг биеийн хүчний ачаалалд оруулахгүй байх шаардлагатай.
Нормативаас хазайлт
Жирэмсэн эмэгтэй эрүүл мэндээ байнга хянаж, эрүүл мэндэд нь бага зэргийн өөрчлөлт гарсан тохиолдолд эмэгтэйчүүдийн эмчид мэдэгдэх ёстой. Жирэмсний үед чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх магадлал эрс нэмэгддэг тул цусан дахь глюкозын хэмжээг тодорхойлохын тулд үе үе цусаа өгөх шаардлагатай.
Хэрэв жирэмсэн эмэгтэйчүүд хоол идсэний дараа өлөн элгэн дээрээ сахар ихтэй байвал эндокринологичтой уулзах хэрэгтэй. Жирэмсний үеийн чихрийн шижингийн хувьд үзүүлэлтүүд хэвийн хэмжээнээс өндөр боловч 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүнийхээс доогуур байна. Энэ үзэгдлийг жирэмсэн үед цусан дахь амин хүчлүүдийн тоо эрс багасдаг ч кетон биетүүдийн хэмжээ нэмэгддэгтэй холбон тайлбарлаж болно.
Хүндрэлүүд
Жирэмсэн эмэгтэйд нэг цагийн дараа элсэн чихэр ямар байх ёстойг мэдэх нь маш чухал бөгөөд учир нь аливаа хазайлт нь таагүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Жишээлбэл, жирэмсний үеийн чихрийн шижин нь дараах хүндрэлийг үүсгэдэг:
- Таргалалт.
- Ургийн үхэл.
- Асфикси эсвэл гипокси.
- Зүрх судасны эмгэг.
- Гипербилирубинеми.
- Хүүхдийн амьсгалын дутагдлын синдром.
- 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хөгжил.
- Ургийн чихрийн шижингийн фетопати.
- Араг ясны гэмтэл, түүнчлэн ургийн төв мэдрэлийн тогтолцооны янз бүрийн эмгэгүүд.
Жирэмсний чихрийн шижин илрүүлэх
Хэрэв жирэмсэн эхчүүд хоол идсэний дараа цусан дахь сахарын хэмжээ ихэссэн бол энэ нь жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчнийг илтгэнэ. Гэсэн хэдий ч энэ өвчний шинж тэмдэг нь ихэвчлэн хөнгөн байдаг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Ихэнх тохиолдолд жирэмсэн эмэгтэйчүүд өвчний шинж тэмдгийг анхаарч үздэггүй. Энэ нь ноцтой асуудал үүсгэдэг. Хэрэв та шинжилгээнд зориулж цусаа өгвөл өвчнийг амархан тодорхойлох боломжтой. Гэсэн хэдий ч та гэртээ өөрийгөө туршиж үзэх боломжтой.
Ингэхийн тулд цусан дахь сахарын хэмжээг тодорхойлох тусгай төхөөрөмж болох глюкометр худалдаж авахад л хангалттай. Мэргэжилтнүүд хоосон ходоодонд индикатор 5 ммоль / л-ээс 7 ммоль / л хооронд байх ёстой гэж шинжээчид үзэж байна.
Тэгээд жирэмсэн эхчүүд нэг цагийн дараа хоол идсэний дараа ямар төрлийн сахар хэрэглэх ёстой вэ? Дүрмээр бол энэ тохиолдолд ойролцоогоор 10 ммоль байна. 2 цагийн дараа чихрийн хэмжээ 8.5 ммоль хүртэл буурдаг. Шалгуур үзүүлэлтүүд нь жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчтэй эмэгтэйчүүдэд хамааралтай болно. Түвшинг хэмжихээс өмнөЖирэмсэн эмэгтэй идсэний дараа элсэн чихэр хэрэглэх үед глюкометрийн алдааг заавал анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Статистикийн мэдээгээр арав дахь эмэгтэй бүр жирэмсэн үедээ жирэмсний үеийн чихрийн шижинтэй гэж оношлогддог. Дүрмээр бол тэрээр гурав дахь гурван сард эсвэл хоёрдугаар сарын төгсгөлд илэрдэг. Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд эмгэг төрсний дараа эмчилгээ хийлгүйгээр өөрөө алга болдог. Эмэгтэйчүүд ирээдүйд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх эрсдэлтэй байгаа нь үнэн.
Илэрхий чихрийн шижин
Мэргэжилтнүүд манифест чихрийн шижин гэж нэрлэгддэг өвчнийг мөн ялгадаг. Өвчин нь дараах шинж тэмдгээр илэрдэг:
- Гликеми ойролцоогоор 7ммоль ба түүнээс дээш байх болно.
- Гликатжуулсан гемоглобин 6.5% орчим байна.
- Нүүрс ус агуулсан хоол идсэнээс 2 цагийн дараа элсэн чихрийн хэмжээ ойролцоогоор 11 ммоль/л байна.
Гурав дахь гурван сар буюу хоёр дахь гурван сарын эцэс гэхэд инсулины шүүрэл нэмэгдэх аюул тулгардаг тул эмэгтэйчүүдийн эмч нар ихэвчлэн жирэмсний 28 дахь долоо хоногт глюкозын шинжилгээг цаг тутамд хийдэг. Ихэвчлэн индикатор нь 7.8 ммоль / л хүртэл байх ёстой. Хэрэв 50 г глюкоз уусны дараа эмэгтэйн шинжилгээ хамгийн өндөр үр дүнг харуулсан тохиолдолд эмч 100 г глюкоз ашиглан гурван цагийн аман шинжилгээг зааж өгдөг.
Чихрийн шижин
Шинжилгээний хариу дараах үзүүлэлттэй байвал жирэмсэн эмэгтэй чихрийн шижинтэй болох нь тогтоогдоно:
- Хоол идсэнээс хойш нэг цагийн дараацусан дахь глюкоз 10.5 ммоль/л-ээс их байх болно.
- Идсэнээс хойш 2 цагийн дараа индикатор 9.2 ммоль/л-ээс их байх болно.
- 3 цагийн дараа глюкозын түвшин 8 ммоль/л-ээс доош буухгүй.
Эмэгтэй хүн глюкозын хэмжээг шалгах, мөн хоол идсэний дараа түүний хэмжээг мэдэх нь маш чухал. Эмч нар зарим өвчтөнд дотоод шүүрлийн эмгэг үүсэх эрсдэлтэй байдаг. Юуны өмнө ийм өвчинд удамшлын шинж чанартай шударга сексийн төлөөлөгчдийг багтаах ёстой. Үүнээс гадна 30 ба түүнээс дээш насандаа анх ээж болсон эмэгтэйчүүдэд магадлал өндөр байдаг.
Шинж тэмдэг
Хүүхэд тээж байгаа эмэгтэйчүүд цусан дахь сахарын хэмжээг тодорхойлохын тулд үе үе цусаа өгч байх хэрэгтэй. Хэрэв чихрийн шижин өвчний сэжиг байгаа бол шинжилгээг эмчийн тогтоосон хугацаанаас өмнө хийдэг. Цусан дахь глюкозын түвшин өндөр байгааг илтгэх шинж тэмдгүүдийг анхаарч үзээрэй:
- Хүн их уусан ч гэсэн хүчтэй цангах.
- Өдөр тутмын шээсний хэмжээ нэмэгдэнэ. Энэ тохиолдолд шээс бүрэн өнгөгүй болно.
- Байнгын өлсгөлөнгийн мэдрэмж.
- Цусны даралт ихсэх.
- Сульдах, ядрах.
Эмч илүү үнэн зөв оношлох, мөн далд чихрийн шижин өвчнийг үгүйсгэхийн тулд өвчтөнийг цус, шээсний шинжилгээнд шилжүүлэх ёстой. Гүйцэтгэлийн бага зэрэг өсөлт нь аймшигтай биш юм. Энэ боломжтойХүүхэд тээж байхдаа эмэгтэй хүний нойр булчирхай нь хүчтэй ачаалалд өртдөг, мөн бүрэн ажиллах боломжгүй байдагтай холбон тайлбарладаг. Энэ нь элсэн чихэр бага зэрэг нэмэгдэхэд хүргэдэг. Нормативаас илүү их хазайлт нь дотоод шүүрлийн системийн эмгэгийг илтгэнэ.
Түвшинг хэрхэн хэвийн болгох вэ?
Жирэмсэн эмэгтэйн цусан дахь сахарын хэмжээг гол төлөв түүний хооллолтоос шалтгаална. Энэ үзүүлэлтийг хэвийн болгохын тулд тодорхой бүтээгдэхүүнийг ашиглах шаардлагатай. Үүнээс гадна та тэдгээрийн заримыг нь ашиглахаа болих хэрэгтэй.
Юу идэж болохгүй вэ?
Өдөр тутмын хоолны дэглэмээс хурдан шингэдэг энгийн нүүрс усыг бүрэн хасах шаардлагатай болно. Төстэй бүтээгдэхүүнүүд орно:
- Шоколад.
- Бяслаг.
- Хиам.
- Шуурсан гахайн мах.
- Улаан лоолийн оо, халуун сумс, майонез.
- Өнгөрүүлсэн эсвэл бүтэн сүү.
- Цөцгий.
- Төмс нухсан.
- Амтат жимс.
- Амтат хийжүүлсэн ундаа, дэлгүүрээс худалдаж авсан жүүс.
- Зайрмаг.
- Нугас галууны мах.
- Гэрийн өөх.
Би хоолны дэглэмдээ юу оруулах ёстой вэ?
Глюкозын түвшинг хэвийн болгох мэргэжилтнүүд урт хугацааны задралаар тодорхойлогддог нийлмэл нүүрс ус гэж нэрлэгддэг хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөж байна. Үүнийг хийхийн тулд таны хоолны дэглэмийг дараах хоол хүнсээр баяжуулах шаардлагатай:
- Сагаган.
- Шинэ эсвэл чанасан ногоо.
- Зураг
- Гоймонгийн фирмсорт.
- Зууханд шатаасан төмс.
- Буурцаг, сэвэг зарам, бусад буурцагт ургамал.
- Өөхгүй тугалын мах.
- Тахианы мах.
- Туулайн мах.
Чихрийн шижингийн эсрэг үйлчилгээтэй хоол
Мэргэжилтнүүд мөн чихрийн шижин өвчний эсрэг үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүнүүдийг тодорхойлдог. Эдгээр хоолонд сармис, бууцай, сувдан арвай, овъёос, лууван, улаан лооль, улаан лууван, байцаа, шар буурцгийн сүү орно. Үүнээс гадна хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд гликемийг хэвийн болгохын тулд lingonberries, quince, gooseberries, өөх тос багатай зуслангийн бяслаг, kefir, тараг зэргийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Мөн нимбэгийг хязгаарлагдмал хэмжээгээр хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.
Жирэмсэн үедээ ийм хоолны дэглэм барьдаг эмэгтэйчүүд сахарын хэмжээг хэвийн хэмжээнд байлгах хоол хүнс хэрэглэх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч үүнтэй зэрэгцэн та хүүхдийнхээ хөгжил, амьдрал, өсөлтөд чухал ач холбогдолтой витамин, микроэлементүүдээс татгалзаж болохгүй. Дотоод шүүрлийн эмч нар цусан дахь сахарын хэмжээг бие даан хянах боломжтой глюкометр худалдаж авахыг зөвлөж байна. Тиймээс эмэгтэй хүн өөртөө тохирсон, эрүүл хоол хүнс сонгоход илүү хялбар байх болно.
Дүгнэлт
Хүүхдийг тээж байхдаа зөвхөн өөрийнхөө нөхцөл байдлыг төдийгүй хүүхдийн эрүүл мэндийг хариуцдаг гэдгийг санаарай. Ийм учраас та өөрийнхөө сайн сайхан байдалд маш болгоомжтой хандаж, цусан дахь глюкозын хэмжээг өлөн элгэн дээрээ, мөн хоол идсэний дараа нэг цагийн дараа, 2, 3 цагийн дараа тогтмол шалгаж байх хэрэгтэй.хазайлт байгаа бол энэ асуултын талаар эмчтэйгээ холбоо барина уу.
Зөвлөмж болгож буй:
AMH бага ба өөрөө жирэмслэлт: буурах шалтгаан, оношлогоо, залруулах сонголт, эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчийн зөвлөгөө
Хүүхэдтэй болохоор төлөвлөхдөө эмэгтэй хүн хамгийн түрүүнд эрүүл мэндээ бодох хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, үүнд маш олон хүчин зүйл нөлөөлдөг. Эхлээд гормоны шинжилгээг хийхийг зөвлөж байна. Хамгийн тод илэрдэг нь өндгөвчний үйлдвэрлэсэн Мюллерийн эсрэг даавар (AMH) юм. Түүний нормоос хазайх нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. AMH багатай жирэмслэлт боломжтой эсэхийг харцгаая
Жирэмсэн үеийн целлюлит: гадаад төрхийн шалтгаан, тэмцэх арга, арга, аюулгүй арга хэрэгслийг ашиглах
Энэхүү гоо сайхны согог нь бараг бүх эмэгтэйд амьдралын тодорхой үе шатанд тохиолддог - статистикийн дагуу 10 эмэгтэй тутмын 9-д тохиолддог. "Жүржийн хальс" -тай тэмцэх олон арга бий. Гэвч жирэмсэн үед целлюлит илэрсэн тохиолдолд нөхцөл байдал улам хүндэрдэг. Энэхүү сонирхолтой байрлалд зөвхөн аюулгүй арга хэрэгсэлд давуу эрх олгох хэрэгтэй. Жирэмсэн үед целлюлиттэй тэмцэх ямар аргууд байдаг вэ?
Жирэмсний 12 долоо хоногтой гэдэс: хэмжээ, хэм хэмжээ, жирэмсэн эмэгтэйн мэдрэмж, эмэгтэйчүүдийн эмч нарын зөвлөмж
Жирэмсний 12 дахь долоо хоногт ходоод ямар байх нь умайд ихэсийн байрлалаас ихээхэн шалтгаална. Хэрэв арын хананд наалдсан бол гэдэс нь удахгүй харагдахгүй болно. Хэрвээ урд талын хананд хүүхдэд зориулсан газар байгаа бол гэдэс нь илүү хурдан эргэлдэж эхэлнэ. Ихэсийн ийм зохион байгуулалттай эхчүүд эхний гурван сарын сүүлээр хувцасны шүүгээгээ солих шаардлагатай болдог
Жирэмсэн үед үсээ тайрах боломжтой юу: үс арчилгаа. Ардын шинж тэмдгүүд хүчинтэй юу, мухар сүсэг, эмэгтэйчүүдийн эмч, жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн үзэл бодолд итгэх нь зүйтэй болов уу?
Жирэмслэлт нь эмэгтэй хүнд хүүхэдтэйгээ уулзахыг хүлээх нь маш их баяр баясгалан төдийгүй асар олон тооны хоригийг авчирдаг. Тэдний зарим нь насан туршдаа мухар сүсэг хэвээр үлддэг бол бусад хүмүүсийн хор хөнөөлийг эрдэмтэд нотолсон бөгөөд тэд зөвлөдөггүй үйлдлийн ангилалд шилждэг. Үс засах нь мухар сүсгийн бүлэгт багтдаг бөгөөд үүнд сохроор итгэж болохгүй. Тиймээс олон жирэмсэн эхчүүд жирэмсний үед bangs бууруулах боломжтой эсэх талаар санаа зовж байна
Жирэмсэн үед шээсэн дэх сахар: хэвийн үзүүлэлт, хазайлтын шалтгаан, эмчилгээ, болзошгүй үр дагавар
Бөөр нь биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд асар их үүрэг гүйцэтгэдэг эрхтэн юм. Жирэмсэн үед тэд хоёр организмын төлөө ажиллах ёстой. Бөөрний үйл ажиллагаанд доголдол үүсэх тохиолдол байдаг бөгөөд энэ нь тэдний бүрэн үйл ажиллагааг тасалдуулахад хүргэдэг. Энэ хугацаанд шинжилгээ нь шээсэнд элсэн чихэр байгаа эсэхийг харуулж болно. Энэ нь үргэлж эмгэг биш юм. Чихэр их хэмжээгээр хэрэглэснээс болж жирэмсэн үед шээсэн дэх сахарын хэмжээ ихсэж болно