2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:34
Маш олон удаа эмэгтэйчүүдийн эмч нар хүүхэд төрүүлэх үед жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд боолт хийхийг зөвлөдөг. Энэхүү туслах бүтээгдэхүүнийг хэрхэн сонгох вэ, хэрэглэхэд хүндрэл гарах уу?
Зарим нь жирэмсэн эх болон хүүхдийн эрүүл мэндэд үнэхээр хэрэгтэй гэж үздэг. Гэхдээ боолт өмсөх нь төрөөгүй хүүхдэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул үүнийг эсэргүүцэгчид бас байдаг. Үүнээс сэргийлэхийн тулд хэн өмсөж болох, хэрхэн зөв размер сонгох, сонгохдоо юуг анхаарах хэрэгтэйг мэдэх нь чухал.
Бээлт гэж юу вэ?
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн боолтыг хэрхэн зөв сонгохоо мэдэхийн тулд энэ нь юу болохыг олж мэдэх хэрэгтэй. Энэ нь хүүхэд төрүүлэх, төрсний дараа ходоодыг дэмжих үйлчилгээтэй корсет, бүс, шорт эсвэл дотуур өмд юм.
Жирэмсэн эхийн гэдэс цаг хугацаа өнгөрөх тусам томордог тул тусгай боолт зүүх нь нурууны ачааллыг бага зэрэг багасгадаг. Түүгээр ч барахгүй түүнд бас бийэмчилгээний үр нөлөө, учир нь энэ нь ураг зөв байрлалд ороход тусалдаг ба хэвлийн хөндийг эрт бууруулахаас сэргийлдэг. Боолт нь хүүхэд төрүүлэх үед бараг бүх эмэгтэйд тохиолддог хэвлийн хөндийн сунгах тэмдгүүдээс сэргийлдэг гэдгийг олон эхчүүд тэмдэглэдэг.
Функцууд
Бүтээгдэхүүний онцлог, функцийг мэддэг тул жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд аль боолт сонгох нь дээр вэ? Энэ бүхэн нь хувийн сонголт, гэдэсний хэмжээнээс хамаарна. Ямар ч эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч боолт зүүх зааварчилгааг өгөхгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй, тэр зөвхөн зарим тохиолдолд боолт өмсөхийг зөвлөж байна, гэхдээ сонголт нь үргэлж эмэгтэйд үлддэг.
Дэмжих бүтээгдэхүүний функцууд дараах байдалтай байна:
- нурууны ачааллыг бууруулах (хүчтэй бие махбодийн ачаалал, жирэмслэлт, остеохондроз, нурууны муруйлт);
- ургийг зөв байрлалд оруулах (хүүхэд гэдсэндээ толгойгоо доошлуулан хэвтэх байрлалыг авах ёстой);
- жирэмсэн эхийн сайн сайхан байдлыг сайжруулах (энэ бүхэн өсөн нэмэгдэж буй хэвлийн хэмжээ багассантай холбоотой);
- сунгах, хэвлийн хөндийг эрт унжруулахаас сэргийлнэ;
- хүйн ивэрхий үүсэх өвдөлтийн шинж тэмдгийг бууруулах;
- нялх хүүхдэд үзүүлэх тусламж багатай эсвэл зулбах аюул заналхийлсэн тохиолдолд;
- кесар хагалгаа эсвэл хэвлийн бусад мэс заслын дараах өвдөлтийг багасгах.
Боолтны төрөл
Төрөхийн өмнөх боолтыг аль нь сонгох нь дээр вэ гэдгийг шийдэхжирэмсэн эмэгтэйчүүд, түүний төрөл, төрлүүдтэй танилцах нь зүйтэй. Бүх туслах бүтээгдэхүүнийг хэд хэдэн бүлэгт хувааж болно.
- Төрөхийн өмнөх. Энэ нь ихэвчлэн бүс эсвэл дотуур өмд хэлбэртэй байдаг бат бөх туузаар хийгдсэн тулгуур хийц юм. Тиймээс бүсэлхийн бүсэд үзүүлэх дарамт багасч, жирэмсэн эхийн өсөн нэмэгдэж буй гэдэсийг дэмждэг. Ихэнхдээ ийм бүтээгдэхүүн нь өндөр бэлхүүстэй, хүүхдийг шахдаггүй. Төрөхийн өмнөх боолт нь янз бүрийн загварын оёдолгүй шорт хэлбэртэй байж болох ч зөвхөн хүйтэн цаг агаарт өмсөх зориулалттай. Хамгийн сайн сонголт бол хэмжээнээс хамааран сонгогдсон, төгс тохирох гэдсэн дээр Velcro бэхэлсэн бүс юм. Мөн корсет үдээстэй янз бүрийн загварууд бий.
- Төрсний дараах. Эдгээр нь төрсний дараах болон мэс заслын дараах үед өмсөх зориулалттай бүтээгдэхүүн юм. Тиймээс нөхөн сэргээх үйл явц хурдасч, хэвлийн хөндий, арьс, дотоод эрхтнүүдийн булчингууд илүү хурдан сэргэдэг. Гэхдээ ийм бэхэлгээний бүтцийг өмсөхийг зөвхөн бие махбодийн онцлог шинж чанар, жирэмсэн болон төрөх үеийн эмэгтэйн сайн сайхан байдалд үндэслэн зөвхөн хувь хүнээр тогтоодог.
- Бүх нийтийн эсвэл хосолсон. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан боолтыг хэрхэн сонгохыг мэдэхийн тулд эдгээр тулгуур бүтцийн онцлогийг мэдэх хэрэгтэй. Төрөхийн өмнөх болон төрсний дараах үеийн бүтээгдэхүүнээс гадна хүүхэд төрөхөөс өмнө болон дараа нь өмсөж болох хосолсон бүтээгдэхүүнүүд байдаг. Энэ бол ортопедийн хөшүүрэг бүхий хоёр талт бүс бөгөөд чангаруулах түвшинг нь хянадаг.өмссөн. Ийм туслах элементийг нэг дор хоёр төрлийг хослуулсан тул мөнгө хэмнэх зорилгоор сонгосон.
Жирэмсний аль үеэс боолт зүүж болох вэ?
Жирэмсэн эхчүүдэд зориулсан пренатал боолт сонгохоосоо өмнө аль үеэс хэрэглэх нь дээр вэ гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. Туслах корсет өмсөхийг зөвлөдөг хугацаа, хугацааг жирэмсэн эхийн эрүүл мэнд, урагт нөлөөлж болзошгүй бүх эмгэгийг харгалзан тогтооно.
Ихэнх тохиолдолд боолтыг жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тав дахь сараас эхлэн ходоод идэвхтэй өсч, аарцагны өвдөлт гарч ирэх үед тогтоодог. Та үүнийг төрөхөөс өмнө болон хүүхэд төрсний дараа өмсөж болно.
Хэзээ даруулга зүүхийг зөвлөдөг вэ?
- гучин жилийн дараа жирэмслэх (энэ насны эмэгтэйн арьс уян хатан чанар муутай байдаг тул дэмжих бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлж, жирэмсэн эхийн сайн сайхан байдлыг сайжруулахад тусална);
- хэвлийн булчин сул;
- эхийн нурууны асуудал (энэ тохиолдолд нуруунд хэт их ачаалал өгөх нь нэмэлт асуудал үүсгэдэг);
- хоёр дахь жирэмслэлт, ялангуяа эхний тохиолдолд кесар хагалгаагаар төрөх;
- олон жирэмслэлт;
- жирэмсний үед нэмэгдэж буй ачааллыг тэсвэрлэх чадваргүй умайн хүзүүний эмгэг;
- Жирэмсний үед биеийн хөдөлгөөн нэмэгддэг.
Хэрхэн зөвийг сонгох вэ?
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд аль боолтыг сонгох нь дээр вэ? ШүүмжЭнэ тохиолдолд хоёрдмол утгатай боловч мэргэжилтнүүд болон жирэмсэн эхчүүд хоёулаа нэг зүйл дээр санал нэгддэг - эмийн сан эсвэл төрөлжсөн дэлгүүрээс худалдан авалт хийх нь дээр. Сонголт хийхдээ тухайн эмэгтэйн анатомийн онцлог, хонго, хэвлийн тойргийг харгалзан үздэг.
Сонгохдоо юуг анхаарах вэ?
- Үйлдвэрлэлийн материал нь зөвхөн байгалийн байх ёстой (хөвөн ба хамгийн бага хиймэл утас, энэ нь бүтээгдэхүүний уян хатан байдлыг хангах болно).
- Хэрэглэсэн бүтээгдэхүүн хэрэглэхгүй байх нь дээр, учир нь өмсөж байх үед сунадаг ба туслах үүргээ 100% гүйцэтгэхээ больдог.
- Худалдан авахдаа өмсөж үзэх нь заавал байх ёстой элемент юм (жирэмсэн эх нь боолттой байх ёстой, түгжээ, оёдол, бэхэлгээг дарж болохгүй).
- Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ямар боолт сонгох нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг, гэхдээ юуны өмнө та өөрийнхөө мэдрэмжид найдах хэрэгтэй.
- Үнийн ангилал (хэрэв бүтээгдэхүүн нь харшил үүсгэдэггүй байгалийн гаралтай материалаар хийгдсэн бол хямдхан байж болохгүй, гэхдээ та брэндийнхээ төлөө хэт их мөнгө төлөх ёсгүй.
Хэрхэн өмсөх вэ?
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан хэмжээтэй боолтыг хэрхэн сонгохыг мэдэхийн тулд та жирэмсэн эхийн параметрүүдийг хэмжих хэрэгтэй. Түүний хэвлий болон хонго тойргийг харгалзан үздэг. Хэрэв энэ нь эмэгтэй хүний хоёр дахь жирэмслэлт бөгөөд эхний үед 10 кг-аас дээш жин нэмсэн бол нэг размераар томрох корсет авах нь зүйтэй.
Боолтыг зөвхөн хэвтээ байрлалд зүүдэг. Клипс эсвэл Velcro нь тухайн газарт байрладагхэвлийн доор, ингэснээр жирэмсэн эх үүнийг амархан тайлж чадна. Эмэгтэй хүн өмсөх, өмсөх үед таагүй мэдрэмж төрүүлэх ёсгүй.
Мөн эмэгтэйчүүдийн эмч нар үүнийг байнга өмсөж болохгүй, харин гурван цаг тутамд тодорхой хугацаанд тайлж, тайлж байхыг зөвлөж байна. Боолтыг байнга зүүх нь төрөөгүй хүүхдийн хөдөлгөөний үйл ажиллагаа буурч, аарцагны эрхтнүүдийн цусны эргэлтийг алдагдуулдаг.
Хэрхэн даруулга зүүх вэ?
Боолт гэх мэт аливаа бүтээгдэхүүнд заавар байдаг. Та үүнтэй заавал танилцах хэрэгтэй. Бүх нийтийн зөвлөмжийн зэрэгцээ үйлдвэрлэгч бүр өөрийн гэсэн зөвлөмжийг өгдөг. Жирэмсний боолт сонгох, өмсөхөөс өмнө тэдгээрийг унших нь чухал.
Ямар ч боолтыг байнга зүүж болохгүй, шөнийн цагаар тайлж, өдрийн цагаар завсарлага авах хэрэгтэй. Өмсөх үед дарамт шахалт үүсэх ёсгүй. Та боолттой хэвтэж эсвэл сууж болно, гэхдээ энэ нь эвгүй байна.
Боолтыг ихэвчлэн 20, 16 долоо хоногоос эхлэн хэрэглэхийг заадаг ч жирэмслэлт сайн байгаа бол 28 долоо хоногоос эхлэн боолт зүүж болно. Эмэгтэйчүүд ихэвчлэн биеийн тамирын дасгал хийх эсвэл гэр цэвэрлэх үед туслах корсет өмсдөг. Зөвхөн үйлдвэрлэлийн мэргэжилтнүүд бүх нарийн ширийн зүйлийг мэддэг тул туслах бүтээгдэхүүнийг бие даан хийх боломжгүй гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Нэмж дурдахад, ийм бүтээгдэхүүн нь бүх чанарын гэрчилгээтэй нийцэж, зохих шалгалтыг давсан байх ёстой.
Хэн даруулга зүүж болохгүй вэ?
Хэдийгээр олон жирэмсэн эмэгтэйчүүд тулгуур корсет өмсдөг ч зарим ньЭнэ нь тус болохгүй, харин хор хөнөөл учруулж болзошгүй. Жирэмсэн эмэгтэйн боолтыг сонгохын өмнө жирэмсэн эхийн биеийн бүх онцлог шинж чанарыг харгалзан үзэх нь чухал юм.
Эсрэг заалтын нэг нь харшил юм. Хэвлийн арьсан дээр янз бүрийн харшлын илрэлүүд гарч ирснээр боолт өмсөх боломжгүй юм. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд зах зээл дээр жил гаруйн хугацаанд өөрийгөө нотолсон алдартай брэндүүдийн бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй.
Хүүхдийг эхийн хэвлийд шахахаас сэргийлж, аарцагны цусны эргэлтийг алдагдуулахгүйн тулд боолт нь хэт чанга байх ёсгүй.
Дараах тохиолдолд боолт хэрэглэхийг зөвлөдөггүй:
- үйлдвэрлэсэн материалд үзүүлэх харшлын болон бусад шинж чанартай урвал (загатнах, тууралт, экзем);
- аарцагны хэсэгт шахахыг зөвлөдөггүй хавдар;
- жирэмсний үед хаван ихсэж, бөөрний үйл ажиллагаа алдагдах;
- хоол боловсруулах замын эмгэг.
Боолт зүүх цагийг эмэгтэй хүний жирэмсний явцын онцлогийг харгалзан зөвхөн мэргэжлийн эмч хийдэг.
Алдартай боолтны загваруудын тойм
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд аль боолт сонгох нь дээр вэ? Мэргэжилтнүүд зөвхөн нэр хүндтэй үйлдвэрлэгчдэд давуу эрх олгохыг зөвлөж байна. Эмэгтэйчүүдийн дунд хамгийн алдартай брэндүүдийг авч үзье.
- Fest бол хамгийн алдартай боолтны компани бөгөөд олон нэртэй бүтээгдэхүүнүүд нь чанарын гэрчилгээтэй байдаг (Компани нь зөвхөн боолт төдийгүй хөхүүл эхчүүдэд зориулсан дотуур өмд, хөхний даруулга үйлдвэрлэдэг).
- Orlett нь ортопедийн болон эмнэлгийн чанартай бүтээгдэхүүн, түүний дотор туслах корсетоор мэргэшсэн компани юм.
- "Ortho" - Төрөхийн өмнөх болон төрсний дараах боолтны төрөл бүрийн загварыг үйлдвэрлэдэг.
- Mama Comfort - компани нь төрөл бүрийн өөрчлөлттэй бүх нийтийн туслах корсетоор мэргэшсэн.
- Bliss - төрөл бүрийн хувилбараар өндөр чанартай дотуур хувцас, боолт үйлдвэрлэдэг.
- За - компани нь зөвхөн эмнэлгийн тоног төхөөрөмж төдийгүй боолт зэрэг төрөл бүрийн эмнэлгийн бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг.
- "Анита" - өндөр ажиллагаатай олон төрлийн боолт.
Эдгээр бүтээгдэхүүн нь өөр өөр өнгөтэй байж болох ч брэнд харгалзахгүй бүгд өндөр технологийн материалаар хийгдсэн (хөвөн, наалдамхай, эластан, полиэфир, микрофибр, ликра, полиамид). Эмэгтэй хүн бүр өөрийн үзэмжээр сонголтоо хийдэг тул аль үйлдвэрлэгч илүү дээр вэ гэсэн асуултанд хариулах боломжгүй юм. Энэ нь чанарын бүх шаардлагыг хангасан байх нь чухал.
Жирэмсэн үедээ боолт зүүсэн эмэгтэйчүүдийн тойм
Энэ нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тохирох боолтыг сонгохоос өмнө зарим загваруудын сул тал, давуу талыг ойлгоход туслах худалдан авагчид болон жирэмсэн эхчүүдийн зөвлөмж юм. Зарим залуу эхчүүд боолтны ихэнх загвар нь дунд болон том биетэй эмэгтэйчүүдэд зориулагдсан байдаг тул туранхай эмэгтэйчүүдэд тохирох загварыг олоорой.бүтээгдэхүүн нь илүү хэцүү байдаг. Үйлдвэрлэгч Эмма Жэйн нь бат бөх, удаан эдэлгээтэй жижиг хэмжээтэй тулгуур корсет үйлдвэрлэдэг.
Төсвийн загварууд үрж, бэхэлгээний газраас гарч, хурдан сунадаг тул олон жирэмсэн эмэгтэйчүүд туслах функцийг бүрэн хэмжээгээр гүйцэтгэдэггүй гэдгийг тэмдэглэжээ. Зарим нь нуруундаа хавиргатай, ялангуяа нуруунд хүчтэй ачаалалтай байдаг ортопед загваруудын эерэг шинж чанарыг тэмдэглэж байна. Ээжүүдийн хэлж байгаагаар тэд жирэмсэн эмэгтэйн хэвлийн өсөлтийн үед өвдөлтийг эрс багасгадаг.
Бүсгүйчүүд ч бас бүх нийтийн загвар нь хамгийн сайн сонголт гэдгийг анхаарна уу, учир нь төрсний дараа боолт хэрэглэхэд тустай.
Бүтээгдэхүүний үнийн ангилал
Үнийн ангилал нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тохирох боолтыг сонгохын өмнө анхаарах ёстой хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаарна: бүтээгдэхүүний хэмжээ, төрөл нь хувь хүний сонголтоос хамаарна; үйлдвэрлэгч болон үйлдвэрлэлийн материал.
Дотоодын загварууд ихэвчлэн гадаадын аналогиас хямд байдаг. Гэхдээ энэ нь чанар муутай гэсэн үг биш, тээвэрлэх явцад татвар авдаггүй. Тиймээс та үнээр нь бүтээгдэхүүн сонгох ёсгүй. Нэмж дурдахад, боолт хүргэлттэй байсан ч олон онлайн дэлгүүрүүд худалдан авахаасаа өмнө ирээдүйн эхэд туслах бүтээгдэхүүнийг туршиж үзэх боломжийг олгодог.
Дүгнэлт
Жирэмсний боолт сонгохын өмнө олон хүчин зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Мөн та мэргэжилтнүүдийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой. ИлүүЖирэмсэн эмэгтэйд эмэгтэйчүүдийн эмчийн зааж өгсөн боолтыг байнга зүүх шаардлагагүй, харин үе үе, ихэвчлэн алхаж явах эсвэл бие махбодийн хүнд ачаалал өгөх үед өмсөх шаардлагатай гэдгийг санаарай.
Зөвлөмж болгож буй:
Загварлаг жирэмсэн эмэгтэйчүүд. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан даашинз. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан загвар
Жирэмслэлт бол эмэгтэй хүний хамгийн үзэсгэлэнтэй, гайхалтай байдал юм. Энэ хугацаанд тэрээр онцгой дур булаам, гэрэлтсэн, үзэсгэлэнтэй, зөөлөн байдаг. Ирээдүйн ээж бүр гайхалтай харагдахыг хүсдэг. За юу моодонд орсон болон бусад зүйлсийн талаар ярилцъя
Хийн зуухыг хэрхэн сонгох вэ: үйлдвэрлэгчдийн талаархи зөвлөмж, тойм
Хийн зуух нь шинэлэг зүйл байхаа больсон ч олон хүн сонгохдоо юуг анхаарахаа мэдэхгүй хэвээр байна. Гэсэн хэдий ч бүтээгдэхүүн нь ер бусын функцтэй бөгөөд өөр өөр техникийн шинж чанартай байж болно. Гал тогооны өрөөний эзэгтэйн үнэнч туслах техник болохын тулд та түүнийг олж авахад чадварлаг хандах хэрэгтэй
Жирэмсэн үед юу хийх вэ? Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан хөгжим. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хийх ба болохгүй зүйлс
Жирэмслэлт бол эмэгтэй хүн бүрийн амьдралын гайхалтай үе юм. Ирээдүйн нялх хүүхэдтэй болохын тулд сайн ашиглахад ашиглаж болох олон чөлөөт цаг байдаг. Тэгэхээр жирэмсэн үед юу хийх вэ? Эмэгтэй хүнд өдөр тутмын амьдралдаа хийж амжаагүй олон зүйл байдаг
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан фитнесс. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан фитнес клуб. Жирэмсний фитнесс - 1-р гурван сар
Хэрэв эмэгтэй жирэмсэн бол аль болох идэвхтэй байх ёстой. Үүний тулд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан фитнесс нь төгс төгөлдөр юм. Энэ нийтлэл нь яагаад ийм ашигтай байдаг, эмэгтэйчүүд ямар спортоор хичээллэж болох, мөн аюултай эхний гурван сард эмэгтэйчүүдэд ямар дасгал хийх шаардлагатайг авч үзэх болно
Гэрийн мини тоос сорогчийг хэрхэн сонгох вэ: үйлдвэрлэгчдийн талаархи зөвлөмж, тойм
Мини тоос сорогч нь мини гэр ахуйн хэрэгслийн хамгийн алдартай ангилал юм. Энэ нь зорилго, дизайны хувьд ялгаатай хэд хэдэн сортуудыг агуулдаг. Дүрмээр бол худалдан авагчийн хувьд хэмжээ, зорилго, хүч чадал нь маш чухал юм