Хөхөөр хооллох үедээ эхийн тамхи татах

2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:34

Энэ сэдвийн талаар эрдэмтэд, эмч нарын санал бодол хоёрдмол утгагүй байдаг: хөхөөр хооллох үед тамхи татах нь зохисгүй юм. Гэвч харамсалтай нь олон тамхи татдаг эхчүүд жирэмсэн болон хүүхэд төрсний дараа, тэр байтугай хөхүүл үед ч энэ донтолтоос татгалздаггүй. Гэсэн хэдий ч тамхи татдаг эмэгтэйчүүд ихэвчлэн өөрөөсөө асуудаг: хөхөөр хооллох үед тамхи татах нь ямар аюултай вэ? Тэд хөхөөр хооллож чадах уу эсвэл хөхүүлэхийн тулд тамхинаас гарах шаардлагатай юу? Мөн та хүүхдийнхээ биед никотины нөлөөг хэрхэн багасгах вэ? Эдгээр асуултын хариултыг энэ нийтлэлээс олж болно.

Тамхины хордлогын үхлийн үр дагавар

Эрүүл хүнд никотины үхлийн тун нь 60 мг (тамхи хэрэглэдэг бол) байдаг бол нэг тамхинд ойролцоогоор 9 мг никотин агуулагддаг нь батлагдсан. Энэ нь дундаж жинтэй нэг настай хүүхдэд үхэлд хүргэх тун юм10 кг-аас ихгүй, санамсаргүйгээр тамхи олж идэж болно. Дам тамхидалт нь тамхичдын амьсгалсан утаанаас ч илүү хортой болох нь батлагдсан. Никотин нь хүүхдэд маш их хор хөнөөл учруулдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн идэвхгүй тамхи татах хэлбэрээр төдийгүй, тамхи татдаг эх нь хүүхдэд хүрэх хэлбэрээр ч гэсэн никотин нь арьсаар дамжин биед нэвтэрдэг. Хэрвээ хүүхэд энэ тамхийг зүгээр л аваад гараараа буталж, хугалах юм бол энэ нь түүний эрүүл мэндэд маш аюултай. Тиймээс эцэг эхчүүд та тамхиа хаана үлдээх, хүүхэд тань тамхи авч чадах эсэхээс болгоомжлох хэрэгтэй.

Тамхи яагаад хортой вэ?

Тамхи нь хүнд ямар хор хөнөөлтэйг, мөн хөхөөр хооллох үед тамхи татах нь ямар хор уршигтайг эмэгтэй хүн бүр мэддэг. Гэвч харамсалтай нь хүүхдийнхээ эрүүл мэндийн төлөө энэ муу зуршлаасаа татгалзаж чаддаг жирэмсэн эмэгтэйчүүд улам бүр цөөрсөөр байна. Тамхи бүрт хүний биед аюултай 3900 гаруй элемент агуулагддаг бөгөөд үүнээс 60 орчим нь хорт хавдар үүсэхэд нөлөөлдөг гэдгийг тэд мэдэхгүй байх. Энэ бүхэн тамхинаас үүдэлтэй.

Хөхөөр хооллох үед никотин сүүнд ордог уу?

Тийм ээ, таны хүүхэд хөхний сүүгээр никотин авах боломжтой. Эмэгтэй хүн тамхи татсаны дараа никотин нь уушгиар дамжин цусанд орж, 25 минутын дараа хамгийн их концентрацид хүрдэг. Цус нь бүх эрхтэн, эд эсийг тэжээж, хор нь цусны урсгалаар бүх биед тархаж, хөхний сүүнд ордог. Никотин нь цусны судас, сүүний сувагт нөлөөлж, тэдгээрийг агшааж,эд эсэд хүчилтөрөгчийн хүртээмжийг удаашруулж, сүү үйлдвэрлэхэд хүндрэл учруулдаг. Үүний зэрэгцээ цусан дахь никотины агууламж нь хөхний сүүтэй ижил байдаг. Тодорхой хугацааны дараа (2.5 цаг) хор нь цус болон хөхний сүүнээс ялгардаг.

Чухал

Тамхи татах нь кофейны нөлөөг ихэсгэдэг гэдгийг та үргэлж санаж байх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь хүүхдэд бас тааламжгүй байдаг тул эх нь хөхүүл үед тамхи татдаг хэвээр байвал тамхи татдаг хүмүүсийн адил аяга кофе ууж болохгүй. хийх. Мөн тамхи татах үед болон тамхи татсаны дараа хөхний сүү нь зайлшгүй шаардлагатай амин дэм, ашигтай ферментээр тийм ч их ханадаггүй бөгөөд үүнээс гадна тамхины амт, үнэрийг олж авдаг бөгөөд энэ нь тамхи татсанаас хойш нэг цаг үргэлжилдэг.

Хөхөөр хооллох үед эхийн тамхи татах тухай шинжлэх ухааны судалгааны жишээнүүд

1. Хүүхдээ хөхөөр хооллох үедээ өдөрт 21-ээс дээш тамхи татдаг бол никотины хүүхдэд үзүүлэх хор хөнөөл хэд дахин нэмэгддэг. Байнга тамхи татах нь сүүний хэмжээ багасах ба ховор тохиолдолд хүүхдэд дотор муухайрах, бөөлжих, колик, суулгалт, астма, чихний халдвар зэрэг тодорхой шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.
2. Хөхөөр хооллох үед тамхи татах нь хөхнөөс эрт гарах урьдчилсан нөхцөл юм. Статистикийн мэдээгээр хооллох нь ердөө 3-5 сар үргэлжилдэг бөгөөд сүүний үйлдвэрлэл буурч, цусан дахь пролактины түвшин буурч, сүүний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг уургийн даавар юм.тамхи татах үед 50%-иар буурдаг.
3. Хэрэв гэрт тамхи татдаг хүмүүс байвал эдгээр гэр бүлийн хүүхдүүд бронхит, нярайн гэнэтийн эндэгдэл, уушгины хатгалгаа зэрэг өвчнөөр өвчлөх эрсдэл өндөр байдаг.
4. Эцэг эх нь тамхи татдаг хүүхдүүд ирээдүйд өөрсдөө тамхичин болох магадлал өндөр байдаг. Мөн хэрэв аав, ээж нь гэртээ тамхи татдаг бол энэ нь ирээдүйд хүүхдэд уушигны хорт хавдар тусах эрсдэлийг хоёр дахин нэмэгдүүлнэ.
5. Тамхи татдаг эхийн хооллож буй хүүхдийн 45% нь тамхи татдаггүй эхийн хөхүүл хүүхдийн 28%тай харьцуулахад колик (3-4 цаг их уйлах) илэрсэн байна. Гэсэн хэдий ч колик ба тамхи татах хоёрын хоорондын хамаарал нь хүүхдийг хиймэл хооллох үед бас ажиглагддаг. Судалгаанаас үзэхэд колик нь хүүхдийн нэг төрлийн мигрень бөгөөд эх нь өөрөө тамхи татдаг эсвэл гэрт өөр хэн нэгэн нь тамхи татдаг эсэхээс үл хамааран тамхины утаа нь хүүхдийг цочроох шалтгаан болдог тул эдгээр хүүхдүүдэд колик нь илүү түгээмэл байдаг.
6. Тамхины утаанаас үүдэлтэй хорт бодис нь хүүхдийн гэдэс дотрыг гэмтээж, өвдөлт, түгшүүр төрүүлдэг. Мөн хор нь хоол боловсруулах замын дээд хэсгүүдийг гэмтээдэг - хүүхэд ихэвчлэн хөхрдөг, бага иддэг, тиймээс жин нь муу нэмэгддэг.
7. Мөн судлаачид хөхний сүү нь тархины хөгжлийг дэмжиж, жирэмсэн үед тамхины сөрөг нөлөөг саармагжуулахад тусалдаг гэж үздэг.

Мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө

Хэрэв бид Евгений Комаровскийн хөхүүл үед тамхи татах тухай дүгнэлтэд хандвал тэрХэрэв хөхүүл эх тамхи татах нь муу гэдгийг ойлгож байгаа ч энэ муу зуршлаасаа салж чадахгүй бол сүүнд орох никотины хэмжээг хязгаарлах шаардлагатай гэж тэд үзэж байна. Нэгдүгээрт, эх нь никотины агууламж багатай тамхи татаж, аль болох бага тамхи татах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, никотины нөлөөг саармагжуулах эм, витамин байдаггүй, эс тэгвээс бүх тамхичид эдгээр хэмнэлттэй эмийг хэрэглэх болно. Түүнчлэн нэмэлт, шаардлагатай арга хэмжээ нь хүүхдийг сайн идэж, цэвэр агаараар амьсгалахыг баталгаажуулах явдал юм. Бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөхөд никотины аюул хамгийн бага байх болно. Хүүхдийн хооллолтын тухайд эхийн сүү шиг сайхан зүйл байхгүй.

Никотины орлуулагч

Тамхичдын цусан дахь никотины түвшин (өдөрт 21-ээс дээш тамхи) нэг миллилитр тутамд 43 нанограмм байдаг бол ихэнх никотины орлуулагчид нэг миллилитрт дунджаар 16 нанограмм байдаг. Тиймээс никотины бохь хэрэглэх үед хөхний сүүнд агуулагдах никотины хэмжээ тамхи татдаг хүмүүсийнхээс дунджаар 55% бага байдаг. Гэсэн хэдий ч үүнтэй зэрэгцэн наалт нь никотин бохьтой харьцуулахад тогтмол боловч плазмын никотины түвшинг бий болгодог бөгөөд энэ нь сийвэн дэх никотины түвшинг их хэмжээгээр өөрчлөхөд хүргэдэг. Өөрөөр хэлбэл, ийм бохь хурдан зажлахад никотин нь тамхи татахтай ижил хэмжээгээр цусанд ордог. Эмч нар эдгээр никотины бохийг хөхөөр хооллох үед хэрэглэхийг хүсч буй эхчүүдийг хөхөөр хооллохгүй байхыг зөвлөж байна. Энэ бохийг хэрэглэснээс хойш 2-3 цагийн дотор хүүхэд.

Тамхи татдаг ээжүүдэд өгөх зөвлөмж, арга барил

1. Хэрэв танд хүсэл зориг, хамгийн гол нь эрүүл хүүхэд төрүүлэх хүсэл байгаа бол тамхиа бүрмөсөн зогсоо!
2. Хэрэв энэ нь тус болохгүй бол өдөрт хэрэглэдэг тамхиныхаа тоог багасгахыг хичээгээрэй. Эрдэмтэд өдөрт дээд тал нь 5 ширхэг тамхи татахыг зөвлөж байна.
3. Хүүхдээ хөхүүлсний дараа шууд тамхи татах, өөрөөр хэлбэл тамхи татахаас дараагийн хооллолт хүртэлх хугацааг аль болох өнгөрөөж цусыг никотиноос тодорхой хэмжээгээр цэвэрлэж, улмаар хөхөөр хооллох үед тамхины хор хөнөөлөөс урьдчилан сэргийлэхийг хичээ. хамгийн бага байсан. Жишээлбэл, никотины тэн хагас нь биеэсээ гарахад 1.5 цаг шаардлагатай.
4. Хүүхдийг идэвхгүй тамхи татах нь тамхи татдаг эхийг хөхүүлэхээс хавьгүй муу тул хүүхэдтэй гэрт тамхи татаж болохгүй. Хүүхдээсээ хол, гадаа илүү сайн тамхи тат, хүүхдийнхээ дэргэд тамхи татахыг хэн ч бүү зөвшөөр.
5. Орой 21-09 цагийн хооронд тамхи татаж болохгүй. Хөхөөр хооллох үед тамхи татах нь энэ үед илүү аюултай байдаг тул шөнийн цагаар тамхи татах нь нярайн гэнэтийн эндэгдэл (SIDS) үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
6. Хортой бодисыг биеэс хурдан гадагшлуулахын тулд аль болох шингэн зүйл хэрэглэх шаардлагатай.
7. Тамхи татсны дараа өөр хувцсаа сольж, тамхины үнэрээс гараа сайтар угаана. Бүрэн цэвэрлэж байх ёстойшүд.
8. Зөв хооллолтонд онцгой анхаарах шаардлагатай. Тэжээллэг, эрдэс бодисоор баялаг хоол идэж, өөрт хэрэгтэй амин дэмээ авахыг хичээгээрэй.

Тамхинаас яаж гарах вэ?

Хэрэв та тамхи татдаг, хөхөөр хооллодог эх хүн бол энэ асуудлын талаар бодох хэрэгтэй. Энэхүү муу зуршлаасаа бие даан ангижрахын тулд тамхинаас гарахад тань хүлээж авах эерэг баримтуудын жагсаалтыг бичихэд хангалттай. Энэ нь таны болон хүүхдийнхээ эрүүл мэндийг сайжруулах, спортоор хичээллэх боломж, мөнгө хэмнэх гэх мэт юу ч байж болно. Хүүхэд эцэг эхээ хараад хувийн амьдралаа ч босгодог тул та юуны түрүүнд үр хүүхдэдээ сайн үлгэр дуурайлал болох ёстой.

Дүгнэлт

Хөхөөр хооллох үед тамхи татах тухай санал сэтгэгдлээс харахад хэрэв танд тамхи татахаа больж чадахгүй байгаа тул хооллох, тамхи татахаа болих, эсвэл хөхүүлэх, тамхи татах гэсэн хоёр сонголт байгаа гэж дүгнэж болно. Дараа нь та үргэлж санаж байх ёстой, нэгдүгээрт, сар бүр хөхөөр хооллох нь эмэгтэй хүн өндгөвчний хорт хавдар, хөхний хорт хавдар тусах эрсдлийг бууруулдаг. Хоёрдугаарт, хэрэв та тамхи татахыг сонгож, хүүхдээ хөхүүлэхгүй бол хиймэл хооллож буй хүүхэд нь тамхи татдаг эх нь хөхүүлсээр байгаа хүүхдүүдээс халдвар авах, амьсгалын замын эмгэг, харшил, астма, анхаарал сулрах зэрэгт өртөх эрсдэл ихтэй байдаг.

Мөн тамхи татдаг тохиолдолд хөхөөр хооллох нь хөхний сүү орлуулагчаас илүү сайн сонголт гэдгийг санаарай. Хөхний сүүний өвөрмөц үнэ цэнэ нь тамхины хор хөнөөлийг нөхөж чаддаг учраас ядаж хиймэл хооллолттой харьцуулахад.