Жирэмсэн үед сунадаг: юу хийх вэ? Жирэмсэн үед сунгах тэмдгийг арилгах тос

2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:34

Жирэмсний үед эмэгтэй хүний биед өөрчлөлт ордог. Тэд зөвхөн дотор төдийгүй гадна талд ч тохиолддог. Ихэнхдээ жирэмсэн үед эмэгтэйчүүд арьсан дээрээ сунгах тэмдгээр өвддөг. Эдгээр нь дотор болон гадна гуя, цээж, хэвлийн хэсэгт үүсдэг. Жирэмсэн үед сунгах тэмдгээс хэрхэн сэргийлэх вэ? Нийтлэлд тэдгээрийн үүсэх шалтгаан, урьдчилан сэргийлэх аргуудыг авч үзэх болно.

Сунгах тэмдэг гэж юу вэ?

Мэргэжилтнүүд стриа нь бүрэн өвдөлтгүй, эрүүл мэндэд аюултай арьсны гэмтэл гэж нэрлэдэг. Тэдний хор хөнөөл нь эмэгтэй хүний биеийн гоо үзэсгэлэнг сүйтгэдэг гоо зүйн бус хэлбэрт оршдог. Жингийн хэлбэлзлээс болж уян хатан чанар алдагддаг тул арьсны дотоод давхарга гажигтай, тэдгээрийн дотор микро нулимс гарч ирдэг. Холбогч эд нь цусны судаснуудаар нэвчдэг бөгөөд сунах үед тэдгээр нь хагардаг бөгөөд энэ нь сунгах тэмдгийн улаан өнгөтэй болдог. Цаг хугацаа өнгөрөхөд гэмтсэн арьс нөхөн сэргээгддэг тул сунгах тэмдгүүд үүсдэгцайвар өнгөтэй болно.

Сунгах тэмдгийн шалтгаан

Зарц үүсэх нь эластин, коллагены хангалтгүй нийлэгжилтээс үүдэлтэй арьсны гүн давхаргын урагдалтай холбоотой. Арьсны сунах чадвар буурч, бичил нулимс үүсч, тэдгээр нь өөр өнгийн холбогч эдээр солигдоно.

Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар жирэмсэн үед сунгах тэмдгийн гол шалтгаан нь:

1. Биеийн дааврын бүтцийн өөрчлөлт. Үүнтэй холбоотойгоор арьсны мэдрэмж өөрчлөгддөг.
2. Хэвлийн өсөлтийн хурдад арьс дасан зохицож амждаггүй. Энэ нь ялангуяа олон жирэмслэлтийн хувьд үнэн юм.
3. Онцгой жин нэмнэ. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд жингээ хянаж, нэмэгдэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
4. Удамшлын урьдал нөхцөл нь эмэгтэй төрөл төрөгсөд нь сунгах тэмдгийг үүсгэдэг. Нимгэн, уян хатан бус арьс нь удамшдаг.
5. Хүүхэд төрүүлэх үед витамины хэмжээ хангалтгүй.
6. Жирэмсэн эхийн биеийн галбирын онцлог.

Сунгах тэмдгийг багасгахын тулд сунгах тэмдгийн тос эсвэл гар хийцийн бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй.

Сунгах тэмдгийн анхны шинж тэмдэг

Жирэмсэн үед сунгах тэмдэг хэзээ илэрдэг вэ? Эдгээр нь ураг хурдацтай өсч байгаа үед 2-3-р гурван сард тохиолддог.

Арьсны сунгах тэмдэг гарсан хэсэг ягаан болж эхэлдэг. Загатнах, ходоодоо зурж авах хүсэл байдаг. Сунгах тэмдэг байж болноөөрчлөх. Тэд ягаан, улаан хүрэн өнгөтэй болдог. Судал нь гүдгэр хэлбэртэй байж болно. Сунгах тэмдгүүд нь 1-3 см урт, 1-5 мл зузаантай.

Сунгах тэмдэг гарч ирдэг газар

Сунгах тэмдгийг биеийн янз бүрийн хэсэгт харж болно. Хамгийн гол нь сунгах тэмдэг нь жирэмсэн үед цээжин дээр байрладаг. Мөн ходоод, гуян дээр. Тэдний гадаад төрхөөс зайлсхийх нь нэлээд хэцүү байдаг, учир нь тэдгээр нь удамшлын урьдал нөхцөл, бие махбодид тохиолддог дааврын өөрчлөлтөөс ихээхэн хамаардаг.

Гуяны сунгалтын тэмдэг нь жирэмсэний дараа гарч ирдэг ба дээд хэсэгт байрладаг. Цээжин дээрх сунгах тэмдэг нь мэдэгдэхүйц бага байдаг тул тэдгээрийг нуухад хялбар байдаг. Биеийн бусад хэсэгт үүссэн зураасыг бодвол тэдгээрийг багасгахад хялбар байдаг.

Хэвлийн хэсэгт сунгах тэмдгүүд хурдан томорч, гүн, тод өнгөтэй болдог. Тэднийг арилгах нь хамгийн хэцүү хэсэг юм. Сунгах тэмдгүүд нь арьс хамгийн нимгэн байдаг газарт үүсдэг. Энэ нь хүссэн үр дүнд хүрэх хүртэл үргэлжилнэ.

Жирэмсэн үед сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэх

Зураас гарч ирмэгц тэдгээрийг багасгах асуудлыг яаралтай шийдвэрлэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд дараах зүйлийг хийнэ үү:

1. Хөдөлгөөний хөдөлгөөн. Жирэмсэн үед эмэгтэйчүүд дасгал хийж, гадаа илүү их цагийг өнгөрөөх хэрэгтэй. Биеийн тамирын дасгал нь цусны эргэлт, арьсны байдлыг сайжруулдаг.
2. Цахилгааны горим. Эмэгтэй хүний хоолны дэглэмд шувууны аж ахуй, загас, шинэ жимс, хүнсний ногоо, ургамал байх ёстой. Ялангуяа ашиг тус нь кальци, калигаар баялаг хоол хүнс авчрах болно. ЭрүүлА, Е витамин агуулсан оливын тос хэрэглэх. Хоолны дэглэм дэх сахарын хэмжээг хязгаарлах нь дээр.
3. Усны журам. Тодосгогч шүршүүр нь сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэх арга юм. Энэ нь арьсыг уян хатан, уян хатан болгодог. Тодосгогч шүршүүрийг зөвхөн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдсөний дараа хэрэглэнэ.
4. Дэмжих дотуур хувцас. Зөв сонгогдсон хувцас нь жирэмсэн үед сунгах тэмдгүүдээс урьдчилан сэргийлэхэд тусална. Боолт нь нурууны ачааллыг хөнгөвчлөх, ходоодыг дэмжиж, сунгах тэмдэг үүсэхээс сэргийлдэг. Хөхний хувьд төрөхийн өмнөх хөхний даруулга хэрэглэнэ. Түүний ачаар хөхний булчирхайг тэдний хэмжээг харгалзан дэмжинэ. Хөхний даруулга нь хөхний сайхан хэлбэрийг хадгалж, сунгах тэмдэг үүсэхээс сэргийлнэ.
5. Салоны журам. Жирэмсэн үед сунгах тэмдгийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс гадна замагны боолт, эрдэс давстай ванны тусламжтайгаар арилгаж болно. Бүх бүтээгдэхүүн байгалийн гаралтай бөгөөд жирэмсэн үед хэрэглэхийг зөвшөөрсөн байх ёстой.
6. Жирэмсэн үеийн сунгах тэмдгийн тос. Эерэг нөлөө үзүүлдэг олон төрлийн эмчилгээ байдаг. Жирэмсний эхний гурван сараас эхлэн чийгшүүлэгч түрхээрэй.

Эдгээр зөвлөмжийг хослуулан хэрэглэснээр сунгах тэмдгийн харагдах байдлыг эрс багасгана.

Зөв хооллолт

Жирэмсэн үед хэвлий болон цээж, хонго сунгахаас сэргийлэхийн тулд та дараах хүнсний бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмдээ оруулах ёстой:

• Цэс нь цагаан мах агуулсан хоол байх ёстой. Түүний найрлагад орсон уураг нь үүнийг зөвшөөрдөггүйколлаген задалдаг.
• Хоолны дэглэмд өөх тостой загас (форель, хулд загас) байх ёстой. Эдгээр нь омега-3, 5, 9 хүчлийн эх үүсвэр бөгөөд арьсны уян хатан чанарыг хадгалахад тусалдаг.
• Ширээн дээр үргэлж ногоон, шинэхэн жимс, ногоо байх ёстой.
• Та чихрийн хэрэглээгээ багасгах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст энэ нь коллагены утаснуудыг холбодог тул тэдгээр нь маш хатуу болдог.
• Хоолны дэглэмд кальци агуулсан айраг агуулсан байх ёстой.
• Кали агуулсан үр тариа идээрэй.

Жирэмсэн эмэгтэйн хоолны дэглэм тэнцвэртэй, витамин, эрдэс бодисоор баялаг байх ёстой.

Гэрийн гуужуулагч

Та жирэмсэн үедээ сунгах тэмдэгтэй байсан уу? Юу хийх вэ? Энэ хугацаанд эмэгтэйчүүдийн санааг зовоож буй хамгийн чухал асуулт. Эцсийн эцэст жирэмсэн эхчүүдийн ихэнх нь эрсдэлтэй байдаг.

Сунгах тэмдгийг арилгахын тулд дараах аргуудыг ашигладаг:

• Кофены гуужуулагч. Энэ нь байгалийн кофены шош дээр суурилдаг. 2 tbsp. халбага нь үр тарианы төлөв байдалд буталсан байх ёстой. Тэдэнд 2 халбага цөцгий, 1 халбага алимны цуу, цагаан шавар, тоорын тос нэмнэ. Холимог дээр 0.5 цайны халбага шанцай, 3-4 дусал шүршүүрийн гель нэмнэ. Скрабыг хольж, сунгах тэмдэг гарч эхэлсэн газруудад хэрэглэнэ. Шүршүүрт орсны дараа үүнийг хийх нь хамгийн сайн арга юм. 2-3 минутын турш массаж хийж, усаар зайлна. А аминдэмийн тосоор чийгшүүлнэ.
• Сахар давстай скраб. Энэ хэрэгсэл нь хамгийн үр дүнтэй хэрэгслийн нэг юм. Нэг шил давс, элсэн чихэр холино. Дараа нь 1/2 аяга бүйлс эсвэл оливын тос нэмнэ.

Скраб хэрэглэх нь сайнжирэмсэн үед сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлж арьсны өнгө үзэмжийг эрс сайжруулна.

Тос хэрэглэх

Ихэнх тохиолдолд жирэмсний үед сунгах тэмдгийг удаан хугацаагаар арилгах боломжтой. Массажны ачаар та энэ нөлөөг хурдан бууруулах боломжтой. Үүний тулд Е витамин агуулсан тосыг хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь арьсыг уян хатан, уян хатан болгодог. Үүнд:

• буудайн үр хөврөлийн тос;
• бүйлс;
• розмарин.

Эдгээр эмүүдээс гадна кокосын тосыг жирэмсэн үед сунгах тэмдгийг арилгахад өргөн хэрэглэдэг. Асуудалтай хэсэгт (ходоод, хонго, хажуу) зөөлөн түрхэх хэрэгтэй.

Кокосын тос нь эх, хүүхдийн эрүүл мэндэд бүрэн аюулгүй. Түүний өвөрмөц шинж чанар нь арьсыг эдгээж, тайвшруулж, чийгшүүлнэ. Кокосын тосыг хэрэглэснээс хойш хэд хоногийн дараа жирэмсэн үед хэвлий дэх сунгах тэмдэг, мөн гуяны сунгах тэмдгүүд мэдэгдэхүйц багасах болно.

Сунгах тэмдгийг арилгах гэрийн эмчилгээ

Сунгах тэмдгийг арилгах хамгийн үр дүнтэй арга бол гэрийн нөхцөлд бэлтгэсэн тос юм. Эдгээр нь арьсны согогийг багасгаж, ерөнхий байдлыг сайжруулах боломжийг олгоно.

Жирэмсний үед сунгах тэмдгийг арилгах хамгийн сайн тосыг зуун настын найрлагад үндэслэн бэлтгэдэг. Үүнийг бэлтгэхийн тулд дараахь бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ашигладаг: оливын тос,зуун настын шүүс, 10 дусал витамин А, Е. Жирэмсний үед өдөрт 2 удаа сунгах тэмдгийн тосыг хэрэглэх шаардлагатай. Хэрэглэхийн өмнө үүнийг халаана. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд массажны хөвөн ашиглан арьсанд түрхэнэ.

Эмми дээр үндэслэсэн гэсэн үг. Энэ нь зөвхөн гуяны сунгах тэмдгийг арилгахаас гадна бусад асуудалтай газруудын нөхцөл байдлыг сайжруулдаг. Цөцгий нь дараах байдлаар бэлтгэгдсэн: байгалийн муми бага хэмжээний усанд дэвтээнэ. Үр масс нь хүүхдийн цөцгийтэй холилдоно. Тодорхой үнэрийг арилгахын тулд түүнд хэдэн дусал жүрж эсвэл бусад цитрусын эфирийн тос нэмнэ.

Бүтээгдэхүүнийг өдөрт нэг удаа асуудалтай хэсэгт түрхэнэ.

Сунгах тэмдгийн боолт

Боодол нь сунгах тэмдгийг арилгахад маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Тэдэнд зориулсан хэрэгслийн найрлагад замаг орно. Ороолт нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, хаван үүсэхээс сэргийлнэ.

Процедурын хувьд жирэмсэн үед сунгах тэмдгийн үед кокосын тосыг хэрэглэж болно. Үүнийг хэрэглэхийн өмнө халаах хэрэгтэй.

Сунгах тэмдгийн тос

Арьс хуурайшихаас сэргийлэх нь хамгийн сайн арга юм. Гадны эмчилгээний хувьд та жирэмсэн үед сунгах тэмдгийг арилгахын тулд дараах тосыг хэрэглэж болно:

1. Avent. Үүнийг жирэмсний үед болон дараа нь хэрэглэж болно. Дунд зэргийн найрлага нь төрөөгүй хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүй. Түрхсэний үр дүнд арьс зөөлөрч, сунгах тэмдгүүд арилна.
2. "Бепантол" (эмульс). Энэ нь одоо байгаа сунгах тэмдгийг арилгахаас гадна үүсэхээс сэргийлдэг. Найрлага нь оливын тос, витамин В5, центелла ханд агуулсанАзи.
3. Cream Elancyl. Жирэмсний үед хэвлий дэх сунгах тэмдгүүдтэй үр дүнтэй тэмцдэг. 2-3 сарын дотор өргөдөл гаргах шаардлагатай. Цэнхэр замаг агуулсан.
4. Cream Mama тав тухтай. Бүтээгдэхүүний найрлагад арьсны эвдэрсэн бүтцийг сэргээдэг бүрэлдэхүүн хэсгүүд орно. Уг тосыг одоо байгаа сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэх болон арилгахад ашигладаг.
5. Vichy тос. Энэ хэрэгсэл нь бүх эмэгтэйчүүдэд тохиромжгүй байдаг. Организмын бие даасан шинж чанарыг харгалзан үзэх шаардлагатай. Цөцгийн үндэс нь дулааны ус юм. Арьсны бүтцийг сэргээж, уян хатан чанарыг нь сэргээх чадвартай.
6. Mustela тос. Шинэ сунгах тэмдэг үүсэхээс сэргийлж, одоо байгаатай тэмцэж, хэмжээг нь эрс багасгадаг. Бүтээгдэхүүн нь арьсыг төгс чийгшүүлнэ.
7. Кларинс крем. Цөцгий нь урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй бөгөөд сунгах тэмдгийн хэмжээг бууруулдаг. Бүтээгдэхүүн нь тэжээллэг, чийгшүүлэгч шинж чанартай байдаг. Энэ нь өөх тосны тэнцвэрийг сэргээж, сунгах тэмдгийн улайлтыг багасгадаг.
8. Цөцгий "Ногоон ээж". Энэ хэрэгсэл нь сайн чанарын, учир нь энэ нь байгалийн гаралтай материалаар хийгдсэн байдаг. Жирэмсний үед сунгах тэмдгийн хамгийн сайн тос найрлагад далайн замаг (бор замаг, спирулина), түүнчлэн эфирийн тос орно. Энэ нь булчингийн утасыг бэхжүүлж, ус зайлуулах үйлчилгээтэй.
9. Cream Roc. Цөцгий нь хөхүүл зогссоны дараа л сунгах тэмдгийн эсрэг хэрэглэж болно. Жирэмсэн үед цээжин дээрх сунгах тэмдгийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Үр дүн нь хэрэглүүлээд эхэлснээс хойш 2 сарын дараа мэдэгдэхүйц байх болно.
10. Cream Eveline. Үр дүнтэй хэрэглэнэсунгах тэмдгийг багасгадаг хэлбэрийг өөрчилдөг бодис.

Дээрх нь жирэмсний үеийн сунгах тэмдгийг арилгах бүрэн бус жагсаалт юм. Хамгийн үр дүнтэй тосыг сонгоод түрхэж эхлэх нь чухал.

Хаахдаа

Жирэмсэн үед сунах нь эмэгтэй хүний арьсны гоо сайхныг гэмтээдэг. Тэднээс салахын тулд зөвхөн тусгай тос төдийгүй гэртээ хэрэглэж болох бүтээгдэхүүнүүд байдаг. Үүний зэрэгцээ жирэмсэн эхчүүд зөв хооллож, цэвэр агаарт зугаалж, арьсаа байнга чийгшүүлж байх нь чухал.