Хүүхдүүд яагаад шөнө унтдаггүй вэ?

2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:35

Бараг бүх эцэг эхчүүд амьдралдаа ядаж нэг удаа хүүхдийн нойрны асуудалтай тулгардаг. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар тав хүртэлх насны дөрвөн хүүхэд тутмын нэг нь нойрмоглох, шөнийн цагаар унтахад хүндрэлтэй байсан. Хүүхдүүд яагаад шөнө унтдаггүй вэ, эцэг эхийнхээ зөв цагт орой унтрахад нь хэрхэн туслах вэ?

Хүүхэд төрснөөс хойш амьдралынхаа эхний саруудыг бараг байнга зүүдэндээ өнгөрөөдөг. Тэрээр өсч хөгжих, хүрээлэн буй ертөнцөд дасан зохицоход туслах хүчийг хуримтлуулдаг. Гэсэн хэдий ч эхний өдрүүдээс аль хэдийн олон хүүхэд шөнийн цагаар унтдаггүй. Үүний шалтгаан нь хүүхдийн эмзэг ходоод, эс тэгвээс хоол боловсруулах үйл явцыг дагалддаг хий үүсэх, ходоодны колик юм. Яагаад ч юм орой, шөнийн цаг нь эдгээр зовлонт үйл явцын зугаа цэнгэлийн оргил үе болдог. Ихэвчлэн "хий", "колик" гэж нэрлэдэг тул хүүхдийг зургаан сар хүртэл тарчлаадаг. Дараа нь тэд алга болж, үүний дагуу шөнийн хэвийн нойрны түвшин буурдаг. Хүүхэд маш жижигхэн байхдаа шөнөжин унтахын тулд та түүнд массаж хийх хэрэгтэй.гэдсэнд хооллохын өмнө нуруугаараа хавтгай гадаргуу дээр тарааж, мөн dill ус эсвэл fennel цай исгэж, энэ нь хүүхдийг хэвийн унтахаас сэргийлдэг процессыг арилгахад тусалдаг. Мөн хөхүүл эх хүүхдийн ходоодонд хий үүсэх магадлалыг бууруулахын тулд хоолны дэглэмээ хянаж байх хэрэгтэй.

Зургаан сарын дараа дээрх асуудлууд арилдаг ч хүүхдүүд шөнө унтдаггүй шинэ шалтгаанууд гарч ирдэг. Тэдний эхнийх нь авирах шүд юм. Энэ хугацаанд хүүхдийн эрүүл мэнд маш муу байгаа тул шөнийн цагаар тэр мэдээж унтдаггүй. Шүд нь гарч буй хүүхдүүдэд тусгайлан зориулсан бохь хөргөх гель нь энэ тохиолдолд өвчнийг намдаахад тусална.

Гэхдээ одоо хүүхэд аль хэдийн нэг нас хүрсэн, шүд нь гарсан, газики өнгөрчээ. Жилийн дараа хүүхдүүд яагаад шөнө унтдаггүй вэ? Энэ наснаас эхлэн хүүхэд зөвхөн ертөнцийг идэвхтэй судлахаас гадна түүнд дүн шинжилгээ хийж, сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч эхэлдэг. Заримдаа бүтэн өдрийн турш ийм олон туршлага байдаг тул орой болоход хэт ачаалалтай хүүхдийн сэтгэл зүй зүгээр л амрах горимд шилжих боломжгүй байдаг. Жишээлбэл, энэ нь аялал эсвэл урт дэлгүүрийн аялал эсвэл цэцэрлэгт анх удаа очсоны дараа тохиолдож болно. Тийм ээ, ерөнхийдөө, нялх хүүхдийн анх удаа хийсэн хамгийн энгийн үйлдэл ч гэсэн ийм хэт ачаалал, үр дүнд нь нойргүйдэлд хүргэдэг. Хэрэв хүүхэд стресст орсны дараа шөнө бага унтдаг бол мэдрэлийн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй - эцэст нь ихэвчлэн сэтгэл зүй нь дараагийн ээлжинд шилждэг.өдөр, гэхдээ байнга давтагддаг ижил төстэй байдал нь асуудлын дохио байж болно.

Хүнд өдрийн дараа хүүхдээ унтуулахын тулд та дараах аргуудын аль нэгийг туршиж үзэж болно: хүүхдийг бүлээн усанд оруулах, ихэвчлэн оройн усанд орох нь нялх хүүхдэд тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг; түүнд шөнийн цагаар зөгийн балтай нэг аяга бүлээн сүү уугаарай - энэ байгалийн тайвшруулах эм нь зөвхөн ашигтай төдийгүй амттай байдаг; Мөн та хүүхдэдээ бага зэргийн тайвшруулах үйлчилгээтэй chamomile гэх мэт ургамлын гаралтай цай өгч үзээрэй. Хүүхдийг доргиохын тулд шөнийн цагаар бүүвэйн дуу дуулж эсвэл үлгэр уншиж үзээрэй - ээж эсвэл аавын дуу хоолой нь хүүхдэд нойрсуулах нөлөөтэй байдаг.