2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:36
Бага насны хүний эрүүл мэнд шууд хамааралтай маш чухал тал бол нялхсын сүүн тэжээлийг хадгалах явдал юм. Эцсийн эцэст тэрээр янз бүрийн нөхцөл байдлын улмаас хамаатан садан, ойр дотны хүмүүсээ хөхний сүүгээр тэжээх өчүүхэн ч боломж байдаггүй ээжүүдийн үнэнч туслах болно. Гэхдээ энэ нь нялх хүүхдийн биед хор хөнөөл учруулж болзошгүй хольц юм, учир нь тэдгээрт бактери орох магадлал үргэлж байдаг. Ийм учраас та бэлэн хольцыг хэр удаан хадгалах, хэрхэн хадгалах, хэрхэн шингэлэхийг ойлгох, мэдэх нь маш чухал юм.
Хүүхдийн хуурай сүүн тэжээлийг хадгалах тухай хоёр үг
Хүн бүр ойлгосноор бэлэн шингэрүүлсэн хольцыг хуурайгаас гаргаж авдаг. Бэлэн нялхсын сүүн тэжээлийг хэр удаан хадгалах боломжтойг мэдэхээсээ өмнө хуурай сүүн тэжээлийг хэрхэн хадгалахаа ойлгох хэрэгтэй. Сав баглаа боодол дээрх үйлдвэрлэгч нь хадгалах хугацааг заана. Гэхдээ ээжүүд үүнийг туушны дараа мэддэг байх ёстойнээвэл эдгээр өгөгдөл багтахгүй болно. Дүрмээр бол хольцыг тунгалаг тугалган саванд хийж, резинэн таглаагаар хаадаг. Заримдаа шилэн саванд холимог байдаг. Хэрэв үйлдвэрлэгч бүтээгдэхүүнийхээ өртгийг бууруулахыг оролдвол дотор нь тугалган уут ашиглан тохиромжтой сав баглаа боодол үйлдвэрлэхэд картон ашиглахыг хязгаарлах болно.
Хугацаа ба температур
Хуурай хольцыг цагаан тугалга эсвэл шилэн саванд хийж, хадгалах хугацаандаа хэрэглэхийг зөвшөөрсөн хэвээр байна. Гэхдээ хольцыг цаасан савлагаанд үлдээх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Боодлын ирмэгийг хувцасны хавчаараар чимхэж болохгүй, учир нь хортон шавьжны авгалдай эсвэл бактери ихэвчлэн дотогш ордог. Нунтаг хуурай тунгалаг саванд хийж, таглааг нь сайтар хааж болно. Энэ нь нялхсын сүүн тэжээлийг нээлттэй хадгалах хамгийн сайн сонголт юм.
Хэрэв газар харанхуй, хуурай бол хольцыг 14-24 oC температурт гурван долоо хоногийн турш саванд хийнэ. Энэ нь мэдээжийн хэрэг хангалтгүй, гэхдээ витаминууд агаарт хүрэхэд задрах чадвартай байдаг тул хольцыг удаан хадгалах тусам витамины үнэ цэнэ буурдаг.
Хоол хийх явц ямар байна?
Мэдээж гэр бүлд хиймэл хүүхэд гарч ирэхэд эх нь бэлэн болсон хольцыг хэр удаан хадгалахаас гадна хэрхэн бэлтгэхийг ойлгох нь маш чухал юм. Хэрэв ээж энэ бизнест шинээр орсон бол тэр мэдэрч чадназарим нэг төвөгтэй байдал.
Эхлээд ус бэлтгэх хэрэгтэй: зууханд хангалттай буцалгана, гэхдээ та хагас цагаас илүү гал дээр байлгаж болохгүй. Шингэнийг буцалгах үед зуухнаас гаргаж аваад усыг 35-40 хэм хүртэл хэдэн минут хөргөнө oC.
Үүний дараа саванд ус хийж, түүнд тохирсон тэжээллэг хольцыг хийнэ. Дотор нь агаар орохгүйн тулд лонхыг сайтар таглана. Одоо та лонхыг хэд хэдэн удаа сэгсэрч болно, ингэснээр хольц нь усанд холилдож, доод хэсэгт бөөгнөрөл байхгүй болно. Хэрэв хольцыг зөв болгосон бол нэг төрлийн тууштай байх ёстой.
Ийм хоолыг хэрэглэхээсээ өмнө ямар температуртай байгааг шалгах хэрэгтэй. Бэлэн болсон хольц нь ойролцоогоор 35 oC дулаантай байх ёстой. Шалгахын тулд та мэдрэмтгий газруудад, жишээлбэл, бугуйнд хэдэн дусал шингэн дуслаарай. Холимог арьсанд орсны дараа ээж нь шатаж буй мэдрэмжийг мэдрэх ёсгүй.
Сингэрүүлсэн хольцыг хэрхэн зөв хадгалах вэ?
Хэдийгээр бэлдсэн жороо бага зэрэг хадгалах боломжтой гэдгийг хүүхдийн эмч нар хүлээн зөвшөөрдөг ч хуурай хольц, шаардлагатай температуртай ус (жишээ нь, зугаалах гэх мэт) авч явах нь дээр. Та маш хурдан хоол хийх боломжтой бөгөөд бүх зүйл бяцхан үрсийн эрүүл мэндэд хамгийн аюулгүй байх болно.
Бэлэн болсон хольцоо хэр их хэмжээгээр хадгалах талаар бүх ээжид санаа тавих хэрэгтэй, учир нь хүүхдээ аюулд оруулах нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Дулаан орчинд сайн ургадаголон төрлийн бактери, тиймээс бэлтгэсний дараа маш богино хугацааны дараа хольц нь хүүхдийг хооллоход тохиромжгүй байдаг. Үүнтэй ижил шалтгаанаар хүүхэд дуусаагүй эсвэл хөхний толгойд хөвөнтэй хүрсэн хольцыг хадгалах нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Бактери түүнд аль хэдийн нэвтэрч болзошгүй тул хэсэг хугацааны дараа хүүхдийг энэ хольцоор хооллохыг хориглодог. Залуу эхчүүд хүүхдийг нэг хольцоор нэгээс олон удаа хооллож болохгүй гэдгийг санах хэрэгтэй. Хоолны үлдэгдэл байвал зүгээр л асга.
Хаана хадгалах вэ?
Тэгвэл та бэлэн болсон томъёогоо лонхонд хэр удаан хадгалах вэ? Лонхыг сайтар ариутгасан байх ёстой бөгөөд дараа нь хольцыг өөр саванд асгах шаардлагагүй болно. Лонхыг удаан дулаацуулахын тулд та зүгээр л боож өгөх хэрэгтэй. Хүүхдийн эмч нар хольцыг халуун саванд хадгалахыг зөвшөөрдөг боловч дүрмээр бол үүнийг дүүргэхгүй байх нь дээр. Хооллох хольц нь бүлээн байх нь туйлын шаардлагагүй юм. Үүнийг хүйтэн биш, байгалийн жамаар нь сэрүүн уух дуртай хүүхдүүд байдаг. Хоолны температур нь тэдний шингэц болон хоолны чанарт нөлөөлөхгүй.
Сонголт болгон - энгийн халууны зарчмаар хийсэн лонхонд зориулсан тусгай уут. Энэ нь хольцыг гурван цаг орчим дулаан байлгах болно. Гэсэн хэдий ч ийм тохь тухтай байсан ч туршлагатай ээжүүд ихэвчлэн нэг лонх бүлээн ус, хуурай томъёог авч явдаг: шингэлж, сэгсэрнэ - үүнд их цаг хугацаа шаардагдахгүй.
Бид зуны улиралд хэрхэн хадгалах вэ?
Гадаа зуны халуунд бэлэн сүүний хольцыг хэр удаан хадгалах вэ? Температур үргэлж өндөр байдаг тул шингэн нь муудаж болнохамаагүй хурдан. Агаарын температур 20 хэмээс хэтэрсэн өрөөнд хольцыг удаан хугацаагаар бүү орхи. Туршлагатай ээжүүд зөвлөгөө өгөх боломжтой: та тавиуруудын аль нэгийг нь сонгохдоо хөргөгчинд хадгалах хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, асуулт гарч ирж магадгүй юм: яагаад хольцыг хөргөгчийн хаалган дээр тавьж болохгүй гэж? Хариулт нь энгийн. Хаалга онгойлгоход температур нэлээд ноцтой буурч, үр дүн нь муудсан шингэн юм.
Та бэлэн болсон хольцоо хөргөгчинд хэр удаан хадгалах вэ? Хэрэв та үүнийг дунд тавиур дээр тавьбал хамгийн их хадгалах хугацаа нь нэг өдөр байна.
Хадгалах хугацааны талаар дахин хэлье
Та бэлэн хольцыг хэр их хэмжээгээр хадгалах боломжтойг ойлгохын тулд хамгийн алдартай үйлдвэрлэгчдийн хольцыг хадгалах хугацааг мэдэх хэрэгтэй. За ингээд ойлгоцгооё.
"Нан" - бэлтгэсэн хольцыг хоёр цагийн турш хадгална. Хэрэв өрөөний температур 15-20 градус байвал.
"Эмээ" - хөргөгчинд хоёр цаг.
"Нутрилон" - нунтагыг усаар шингэлмэгц энэ бүгдийг дараагийн цагт хэрэглэнэ.
"Тогтворгүй" - гурван цагийн дотор бэлэн хольц муудаж эхэлнэ.
"Симилак" - чанасаны дараа гурилыг зөвхөн нэг цаг хагасын турш хадгалах боломжтой бөгөөд үүнээс илүүгүй.
Дүгнэж хэлэхэд юу хэлэх вэ? Магадгүй залуу ээж бүр бяцхан үрсдээ зориулж холимог бэлтгэх хэрэгтэй болно гэсэн асуудалтай тулгарч магадгүй юм. Үүнийг хийхээсээ өмнө тэр үүнийг хэрхэн зөв хийх талаархи мэдээлэлтэй урьдчилан танилцах ёстой. Мөн бэлэн хольцыг хэр удаан хадгалах боломжтой. Эцсийн эцэст, эдгээр хоёр дүрэм нь хүүхэд эрүүл, хүчирхэг өсөх үндэс суурь юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Бэлэн болсон жорыг хөргөгчинд хэр удаан хадгалах вэ? Хольцыг тэжээлийн саванд хэрхэн хадгалах вэ
Эхийн сүү нь хүүхдийн бүрэн хөгжилд шаардлагатай 500 орчим ашигтай бодис агуулсан хүнсний өвөрмөц бүтээгдэхүүн юм. Хөхөөр хооллох боломжгүй үед юу хийх вэ? Хүүхдийн эрүүл мэндийг хэрхэн хадгалах, түүнийг баяжуулсан хоолоор хангах вэ? Тусгай дэлгүүрийн найрлага нь үүнд тусална. Хөхний сүү орлуулагч, түүнийг хэрхэн бэлтгэх, бэлэн хольцыг хэр удаан хадгалах талаар та нийтлэлээс илүү ихийг мэдэж болно
Сингэрүүлсэн хольцыг тасалгааны температурт хэр удаан хадгалах вэ?
Хүүхдийн хоолонд гол анхаарал хандуулдаг зүйл бол бүтээгдэхүүний байгалийн байдал, ашиг тус, аюулгүй байдлыг хангах нь дамжиггүй. Эдгээр бүх чанарыг нялх хүүхэд байгалийн хооллолтоор олж авдаг. Хиймэл тэжээл үйлдвэрлэгчид ч хоцрохгүй байна. Хэрэв та хольцыг хэрэглэх зааврыг дагаж мөрдвөл зохих тэнцвэртэй хоолны дэглэмийн үр дүнд хүрэх болно
Сарнайг вааранд хэр удаан хадгалах вэ: цөөн хэдэн нууц
Орны дэргэдэх ширээн дээрх вааранд хийсэн цагаан сарнай шиг эмэгтэй хүний унтлагын өрөөг юу ч чимэглэж чадахгүй. Эргэн тойрон эргэлдэж буй аура нь шинэхэн цэцгийн нарийн үнэрээр ханасан, анхилуун хилэн дэлбээнүүд нь нүдийг баясгаж, сэтгэлийн асуудалд амар амгаланг тогтоогч болдог. Гэсэн хэдий ч "сэтгэлд зориулсан гавар" -ын гайхамшигтай шинж чанарууд хэдхэн хоногийн дараа алга болж эхэлдэг. Дэлбээ нь унаж, уян өргөс нь хамгаалалтгүй болж, сарнайн анхилуун үнэр нь ишний үнэрээр унаж, усанд хурдан ялзарч эхэлдэг
Хөхний сүүг хөргөгчинд хадгалах боломжтой юу: хадгалах дүрэм, нөхцөл
Хөхний сүүг хөргөгчинд хадгалж болно. Хөлдөөгчид бүх ашигтай шинж чанараа илүү удаан хадгалдаг. Хөхний сүүг хадгалах, гэсгээх онцлогуудыг илүү нарийвчлан авч үзье. Хэрхэн зөв шахах вэ
Үр хөндөлтийн дараа төрөх боломжтой юу? Та хэр удаан үр хөндөлт хийх боломжтой вэ? Үр хөндөлтийн дараа жирэмслэх боломж хэр байдаг вэ?
Өнөөдрийн гэр бүл төлөвлөлтийн асуудлыг олон янзаар шийдэж болно. Хүсээгүй жирэмслэлтээс сэргийлэх олон арга бий. Харамсалтай нь статистикууд урам хугарсан хэвээр байна. 10 жирэмслэлтийн 3-4 нь үр хөндөлт. За, хэрэв гэр бүл аль хэдийн хүүхэдтэй бол. Залуу охид ийм алхам хийхээр шийдсэн бол хамаагүй муу юм. Үр хөндөлтийн дараа хүүхэд төрүүлэх боломжтой эсэхийг тэд эмч нараас асуудаг
