Хоёр дахь гурван сард жирэмсэн үед цусны даралт буурах: шалтгаан, эм, өөр эмчилгээ

2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:33

Жирэмсний хоёр дахь гурван сард цусны даралт багасах нь элбэг байдаг. Үүнд онцгой анхаарах шаардлагатай байна. Хүүхэд төрөх үеийн даралтыг хянах нь маш чухал бөгөөд учир нь түүний огцом бууралт нь жирэмсний явц, ургийн хөгжилд сөргөөр нөлөөлдөг. Гол шинж тэмдэг нь толгой эргэх, сулрах.

Эмчилгээг эм, ардын арга, массажны тусламжтайгаар хийдэг. Хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмчилгээг эмчийн хяналтан дор хийх ёстой.

Жирэмсэн үеийн даралтын хэм хэмжээ

Цусны даралт ихсэх нь эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд шууд заналхийлж, төрөх үйл явцад нөлөөлдөг гэдгийг нийтээр хүлээн зөвшөөрдөг. Энэ нь ихэвчлэн 140/90-ээс хэтрэхгүй байх ёстой гэж үздэг. Эмэгтэйчүүдийн хувьд дээд (зүрх) индикаторын түвшин 100-аас доош, доод хэсэг нь тэнцүү байвал даралт бага гэж тооцогддог.эсвэл 60-аас доош.

Эрүүл мэнд маш их доройтож байгаа бөгөөд энэ нь ургийн нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлдөг тул та тонометрээр үзүүлэлтүүдийг хянах хэрэгтэй. Гипотензи нь жирэмслэлтээс өмнө ийм асуудалтай эмчид хандаагүй төгс эрүүл эмэгтэйчүүдэд тохиолдож болно. Эмэгтэйчүүдийн эмч нормоос хазайлтыг засч, шаардлагатай бол цусны даралтыг эмгүйгээр хэрхэн хэвийн болгох талаар зөвлөмж өгөх эсвэл эмийн эмчилгээг зааж өгдөг.

Хоёр дахь гурван сар ирэхэд цусны даралт хэвийн хэмжээнээс доош унах нь эмэгтэйн биеийн аяыг бууруулдаг. Умай болон ихэсийн хэсэгт цусны эргэлт удааширч, үр хөврөл үүсэхийг зогсооно. Жирэмсний хоёр дахь гурван сард цусны даралт багасах нь шөнийн болон өдрийн цагаар унтах үед ажиглагдаж болно. Түүний дусал нь ихэвчлэн нуруун дээрээ хэвтэх дуртай хүмүүст ажиглагддаг. Ургийн жин нь хөндийн венийн судсыг шахаж, цусны урсгалыг хэвийн болгоход саад болдог.

Ямар даралтыг бага гэж үздэг

Эмэгтэйчүүдийн эмч нарын үзэж байгаагаар хүүхэд төрүүлэх явцад дааврын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй бага зэргийн хазайлтыг норм гэж үзэж болно. Жирэмсэн үед даралтын норм нь 140/90 байна. Хэрэв энэ нь 90/60-аас доош байвал энэ нөхцөлийг засах шаардлагатай.

Бяцхан дусал нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг бие бялдар, сэтгэл санааны хувьд хэт ачаалал өгөхгүйн тулд илүү хэмжигдэхүүнтэй амьдралаар, илүү их амардаг. Гомдол байхгүй, эрүүл мэнд сайн байгаа тохиолдолд санаа зовох онцгой шалтгаан байхгүй, гэхдээ энэ нь зайлшгүй шаардлагатайургийн нөхцөл байдлыг хянах. Санаа зовоох шалтгаан нь эхийн эрүүл мэндийн байдал муу байгаа нь ийм гомдол дагалддаг:

• байнга толгой өвдөх;
• сул дорой, нойрмог мэдрэмж;
• амьсгал давчдах, зүрхний цохилт хурдан;
• толгой эргэх;
• хэт их хөлрөх.

Цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст ийм шинж тэмдэг аль хэдийн 120/80-ийн утгаараа ажиглагдаж болох тул хүүхэд төрүүлж буй бүх эмэгтэйчүүдийн ерөнхий шалгуурыг тогтоох боломжгүй юм. Санаа зовоох шалтгаан нь дээд даралт хэвийн хэмжээнээс 10 нэгжээр буурсан явдал юм.

Артерийн даралт буурах гол шалтгаанууд

Жирэмсний хоёр дахь гурван сард цусны даралт буурах гол шалтгаан нь дааврын өөрчлөлт гэж тооцогддог. Эмэгтэй хүний бие нэг төрлийн стресст орж, маш ноцтой бүтцийн өөрчлөлт явагдаж байна. Үүнээс гадна жирэмсэн эмэгтэйн даралт буурах бусад шалтгаан байж болох бөгөөд үүнд дараахь хүчин зүйлсийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй:

• стресс, сэтгэл хөдлөлийн хэт ачаалал;
• нойр дутмаг;
• хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөхгүй байх;
• тэнцвэргүй архины дэглэм.

Физиологийн шалтгаанаас гадна гипотензи үүсэхэд эмэгтэй хүний ерөнхий сайн сайхан байдал нөлөөлдөг. Жирэмсний хоёр дахь гурван сард цусны даралт буурах нь гол төлөв биеийн үйл ажиллагааг зөрчсөн гэж үздэг. Үүнээс гадна энэ нь өвчний илрэл байж болно. Ийм асуудалд дараах зөрчлүүд орно:

• зүрх судасны болон дотоод шүүрлийн системийн эмгэг;
• бөөр ба бөөрний дээд булчирхайн өвчин;
• хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагаа алдагдах;
• халдварт өвчин.

Нарны туяа эсвэл бүгчим өрөөнд удаан хугацаагаар байх, хөл дээрээ удаан зогсох, цаг агаарын нөхцөл өөрчлөгдөх зэрэгт гипотензи үүсч болно.

Шинж тэмдгийн шинж тэмдэг

Гипотензи нь жирэмсний эхний хагаст голчлон тохиолддог ба бие дэх цусны хэмжээ ихэссэний дараа алга болох ба эмэгтэй хүн токсикозоор өвдөхгүй. Хэрэв энэ нь бие даасан өвчин бол 3 үе шаттайгаар явагдана, тухайлбал:

• нөхөн төлсөн;
• дэд нөхөн төлбөр;
• декомпенсацитай.

Тогтвортой буюу нөхөн олговортой гипотензи нь эмэгтэйчүүдийн цусны даралтын үзүүлэлтүүд хэвийн дээд хязгаарт хэвээр үлддэгээрээ тодорхойлогддог. Түүнд ямар ч өвчний шинж тэмдэг илрээгүй.

Тогтворгүй буюу нөхөн олговоргүй артерийн даралт буурах нь даралт нь нормоос 5-15 нэгжээр доош бууснаар тодорхойлогддог. Эмэгтэй хүн сул дорой, нойрмоглож эхэлдэг. Мөн толгой эргэх, толгой өвдөх, хэм алдагдал байдаг. Эмэгтэй хүн анхаарал сарниулж, ой санамжаа гомдоллодог. Тэр хүйтэн хөл, гартай байж магадгүй. Хүнд толгой эргэх шинж тэмдэг илэрч, нүдний өмнө хөвж, биеийн байрлалыг өөрчлөх үед ухаан алдах тохиолдол гардаг.

Декомпенсацитай гипотензитэй эмэгтэйн биеийн байдал маш хүнд байна. Жирэмсэн эмэгтэй маш муу унтдаг, хурууны үзүүр нь цэнхэр болж, ухаан алддаг. Ихэнхдээ гипотензи хямрал байдаг. Эмэгтэй хүн хэвийн ажиллаж амьдарч чадахгүй.

Жирэмсний үед цусны даралт багассан тохиолдолд 2 дахьГуравдугаар сард дараах шинж тэмдгүүд ажиглагдаж байна:

• мартах;
• толгой өвдөх;
• ухаалаг байдал;
• нойрмог ихсэх;
• сэтгэлгүй байх;
• идэвхгүй байдал.

Хэрэв танд ийм шинж тэмдэг илэрвэл заавал эмчид хандаж, цогц оношилгоо, дараачийн эмчилгээ хийлгэх хэрэгтэй.

Эмчилгээний онцлог

Хэрэв жирэмсний хоёр дахь гурван сард цусны даралт бага байвал зөвхөн эмчлэгч эмч л хэлж чадна, учир нь заримдаа нөхцөл байдал ноцтой байж болно. Дараах консерватив арга хэмжээг ихэвчлэн авдаг:

• хоолны дэглэмийг засах;
• өдөр тутмын хэв маягаа өөрчлөх;
• стресс хамгаалах;
• дасгал.

Цусны даралтыг нэмэгдүүлэх, хэвийн болгох хоол хүнс хэрэглэх нь чухал. Та аль болох олон удаа, хангалттай хэмжээгээр идэх хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ хоол хүнс нь янз бүр байх ёстой.

Жирэмсэн эмэгтэй өдөрт дор хаяж 8 цаг унтдаг байх ёстой. Мөн гэртээ болон ажил дээрээ хэт ачаалал өгөхөөс зайлсхийх нь чухал. Өөрөөр хэлбэл амрах нь хангалттай, нойр нь бүрэн дүүрэн байх ёстой.

Түүний эргэн тойронд байгаа хүмүүс жирэмсэн эмэгтэйг стрессээс хамгаалах ёстой, гэхдээ тэр үед шаардлагагүй туршлага нь түүнд ч, хүүхдэд ч ашиггүй гэдгийг өөрөө ойлгох ёстой. Хамгийн сайхан нь аливаа зүйлийг илүү тайван харж, зарим зүйлийг үл тоомсорлож сур.

Жирэмсэн эмэгтэй судас болон булчингийн аяыг нэмэгдүүлэхэд хангалттай анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Хөнгөн хөдөлгөөн, алхах нь цусыг хүчилтөрөгчөөр баяжуулахад тусална.сэтгэлээ сэргээж, сайн сайхан байдлыг хэвийн болго.

Эмийн эмчилгээ

Артерийн даралт ихсэх өвчнийг ихэвчлэн гэрийн нөхцөлд эмчилдэг ч эмч эмийн эмчилгээг зааж өгсөн бол асуудал ноцтой байна гэсэн үг. Жирэмсэн эмэгтэйг эмч, мэдрэлийн эмчид бүртгүүлэх шаардлагатай.

Хэрэв эмэгтэй хүн харшлын шинж тэмдэг болон биеийн бусад тааламжгүй хариу үйлдэл үзүүлэхгүйгээр эмийг ихэвчлэн тэсвэрлэдэг бол эмч цусны даралтыг хэвийн болгох эмийг зааж өгдөг. Гэсэн хэдий ч урагт сөрөг нөлөө үзүүлэхийг үгүйсгэхгүй тул зөвхөн эмчлэгч эмч л зааж өгөх ёстой.

Даралтыг нэмэгдүүлэхийн тулд "Допегит" эмийг ихэвчлэн зааж өгдөг. Энэ эм нь хамгийн их үр дүнтэй бөгөөд үсрэлтийг бараг тэр даруй хэвийн болгодог. Энэ эм нь урьдчилан сэргийлэх үүрэг гүйцэтгэдэг, эмэгтэй хүний сайн сайхан байдлыг хэвийн болгодог, цусны даралт ихсэхтэй тэмцдэг, мөн ургийн хэвийн хөгжилд саад болохгүй.

Олон хүмүүс Дипиридамолыг жирэмсэн үед яагаад зааж өгдөг вэ гэж гайхдаг. Энэ нь цусны эргэлтийг хэвийн болгохыг зөвлөдөг судасжилтыг дэмждэг маш сайн арга юм. Гэсэн хэдий ч жирэмсэн үед Дипиридамолыг яагаад хэрэглэхийг мэдэх нь хангалтгүй, учир нь зөв тунг сонгох нь маш чухал юм. Зөвхөн эмч үзлэг хийсний дараа үүнийг тодорхойлж чадна.

"Пантокрин" бэлдмэл нь бугын эврийн ханд агуулсан. Энэ эм нь мэдрэлийн системийн төлөв байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг, цусны судаснуудад сайн нөлөө үзүүлдэг. Хэрэглэснээс хойш хоёр долоо хоногийн дараа сайн сайхан байдалхэвийн болгодог.

Элеутерококкийн хандмал өөрийгөө маш сайн баталсан. Хэрэглэх заавар, заалтууд нь энэ эм нь цусны даралтыг хэвийн болгоход тусалдаг бөгөөд гаж нөлөө үүсгэдэггүй. Үүнээс гадна үр ашиг нэмэгдэж, дархлаа бэхжиж, эмэгтэй хүн халдварт өвчинд өртөх нь хамаагүй бага байдаг.

Rhodiola rosea хандмал хэрэглэх зааварт дурдсанчлан энэхүү эм нь тархины үйл ажиллагааг нэмэгдүүлж, цусны судсыг чангалж, цусны урсгалыг бүхэлд нь нэмэгдүүлэхэд тохиромжтой.

Хоолны дэглэм

Даралт багатай эмэгтэй хүн бүр хоол тэжээлээр жирэмсэн эмэгтэйн даралтыг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар мэддэг байх ёстой. Шинэхэн жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо нь цусны эргэлтийн системийг сайжруулж, зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Гипотоник өвчтэй өвчтөнүүд давслаг, өөх тостой хоол хүнс хэрэглэж болно. Гэсэн хэдий ч, энэ нь үрэлтгүйгээр хийх ёстой. Илчлэг ихтэй хоол идвэл жин хурдан нэмэгдэж, давс их байвал хүнд хаван үүсдэг.

Цусны даралтыг нэмэгдүүлж, биеийг витаминаар хангана:

• хар үхрийн нүд жимс;
• гүйлс;
• цитрус;
• жигнэх.

Исгэлэн сүүтэй ундаа, элэг, туранхай махыг хоолны дэглэмд оруулах ёстой. Хушга, хатаасан жимс, төрөл бүрийн ногоонууд нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд маш их хэрэгтэй байдаг.

Эмэгтэй хүн кофе уух дуртай бол энэ ундаа нь шээс хөөх үйлчилгээтэй тул шингэн алдалтад хүргэдэг тул байнга уухгүй байх нь дээр. Та сүүтэй кофе ууж болно. Олон хүмүүс ямар төрлийн цайг сонирхож байнацусны даралтыг хэвийн болгохын тулд жирэмсэн үед уух. Энэ нь хүчтэй байх ёсгүй, учир нь кофеин нь умайн аяыг чангалж чаддаг бөгөөд энэ нь маш аюултай. Ногоон цай хэрэглэх нь сайн. Төрөл бүрийн вазелин, компотыг бас зөвшөөрдөг. Жирэмсэн эмэгтэй өдөрт ойролцоогоор 2 литр ус уух ёстой.

Селлерийн үндэс нь ашигтай шинж чанартай байдаг. Мөн улаан лоолийн шүүс уухыг зөвлөж байна. Та олон удаа, бутархай хэсгүүдийг идэх хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ хоолны дэглэмд уургийн бүтээгдэхүүн, нарийн төвөгтэй нүүрс ус давамгайлах ёстой. Хоолны хооронд та тодорхой интервалыг ажиглах хэрэгтэй, гэхдээ өлсгөлөнг зөвшөөрөхгүй байх нь чухал, аль болох олон удаа хөнгөн зууш идэх нь дээр.

Туслах эмчилгээ

Ароматерапийг гэртээ хийж болох ч хязгаартай. Аль ч гурван сард жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалттай чухал тос байдаг. Ийм ургамлын тос нь зулбалтыг өдөөж, төрөлтийг хүндрүүлдэг:

• розмарин, яншуй, шанцай;
• орегано, эстрагон, мирра;
• мелиса, лаврын, хуш, chamomile;
• thuja, гоньд, tansy.

Иланг-иланг эфирийн тосыг зүрх судасны хананы үйл ажиллагаанд эерэгээр нөлөөлдөг тул даралтыг тогтворжуулахыг зөвлөж байна. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд цагаан гаа, цитрус, лаванда, пачули зэрэг үнэрийг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Та цэгэн массажаар даралтыг хэвийн хэмжээнд барих боломжтой. Мэргэжлийн хувьд үүнийг нарийн мэргэжлийн эмч хийж болох бөгөөд гэртээ зөвхөн 3 цэгт массаж хийх боломжтой. Эхнийх нь дээд уруулын хөндийн хэсэгт, хоёр дахь нь хөлийн эрхий хуруунд, дараагийн хуруунд хүрэх газар юм. Гар дээр даралтанд нөлөөлдөг цэгүүд байрладагбяцхан хуруунууд.

Фитнесс, йог, усанд сэлэх, амьсгалын дасгалын даралтыг хэвийн болгоход тусална. Шаардлагатай бол эмч оношийг тодруулахын тулд эмэгтэйг дотоод эрхтний үзлэгт чиглүүлдэг. Бусад эмгэг байхгүй тохиолдолд томилно:

• электрофорез;
• массаж;
• цахилгаан нойр;
• UFO.

Бүх аргыг жирэмсэн эмэгтэйн биеийн байдал, даралтын түвшингээс хамаарч зөвхөн мэргэжлийн эмчийн зааж өгсөн байх ёстой.

Ардын эмчилгээ

Жирэмсэн эмэгтэйн даралтыг альтернатив эмчилгээний аргаар хэрхэн нэмэгдүүлэх нь үр дүнтэй, аюулгүй байдаг тул олон эмэгтэйчүүдийн сонирхлыг татдаг. Даралтыг нэмэгдүүлэхийн тулд ардын эмчилгээг зөвхөн эмчтэй хамт шийдэх боломжтой.

Та нимбэгтэй хибискустай цай ууж болно. Өдөрт та 3 tbsp хүртэл хэрэглэж болно. тоник ундаа. 0.5 литрийн багтаамжтай шаазан аяганд Суданы сарнайн 5 цэцэг хийж, дээр нь буцалж буй ус асгаж, 20 минут буцалгана.

Цусны даралтыг хэвийн болгох viburnum жимс. Тэдгээрийг зуурмаг дээр зуурч, буцалж буй ус асгаж, 1 цагийн турш исгэх хэрэгтэй. Өдөрт ½ tbsp уухыг зөвлөж байна. уух. 0.5 литр усны хувьд та цөөн тооны боловсорсон жимс авах хэрэгтэй. Амтлахын тулд хөргөсөн дусаахдаа зөгийн бал нэмж болно.

Жирэмсэн эхчүүдэд хошуу, гахайн ургамал, гаа, бальзам зэрэг ургамлаар хийсэн декоциний хэрэглэхийг зөвлөж байна. Эдгээр нь бүгд мэдрэлийн систем, даралтыг хэвийн болгох, дархлаа бэхжүүлэхэд тусалдаг.

Цусны даралт бага байх нь ямар аюултай вэ

Энэ байдал жирэмсэн эмэгтэйд маш аюултай. Эмч нар гипотензиийг үл тоомсорлож болохгүй гэж хэлдэг. Цусны даралт багасвал цусны бичил эргэлт удааширч, ургийн гипокси үүсдэг ба энэ нь умайн доторх өсөлтийг саатуулдаг.

Гипотензитэй жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зулбах, зулбах эрсдэл эрс нэмэгддэг нь тогтоогдсон. Жирэмсний 12 дахь долоо хоногоос хойш цусны даралт буурах нь ихэвчлэн эмэгтэй хүний ерөнхий сайн сайхан байдал мууддаг.

Цусны урсгал сул байгаа нь ихэсийн дутагдалд хүргэдэг, ургийн хөгжилд янз бүрийн хазайлт байдаг. Ихэсээр дамжин нялх хүүхдэд ирж буй хоол тэжээл хангалтгүй байдаг тул хүүхэд эмгэг эсвэл тураалтай төрж болно. Аарцгийн бүсэд цусны эргэлт муу байгаа нь бага зэргийн агшилт үүсгэдэг. Үүнээс гадна энэ нь ихэс тасрах, дутуу төрөлт үүсгэдэг.

Урьдчилан сэргийлэх

Жирэмсэн үед цусны даралт огцом буурахаас сэргийлэхийн тулд урьдчилан сэргийлэх тодорхой арга хэмжээг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Эмэгтэй хүнд өглөөний дасгал хийхийг зөвлөж байна, хүйтэн ус асгах, шүршүүрт орох, тодосгогч хөл ванн хийх нь ашигтай.

Жирэмсэн эмэгтэй унтаж амрах цагийг хангалттай зориулах ёстой. Гадаа алхахыг зөвлөж байна. Фитбол, бүжиглэх, усанд сэлэх зэрэг асуудлыг даван туулахад тусална уу. Үүний ачаар цусны судас, булчингийн ая сайжирдаг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хөнгөн ажлын нөхцөлд шилжихийг зөвлөж байна.

Хөл дээрээ удаан зогсох, компьютерийн ард удаан суух, гэнэтийн хөдөлгөөн хийх, мөн хөл хөдөлгөөн ихтэй нийтийн тээврээр зорчихыг зөвлөдөггүй. Хүүхэд төрүүлэх үеийн эмэгтэйн эрүүл мэнд нь ажил, амралтаа хэр зөв сольж байгаагаас ихээхэн хамаардаг.

Жирэмсэн үед цусны даралт багасах нь маш түгээмэл тохиолддог. Үүнийг хэвийн болгохын тулд эмчийн бүх зөвлөмжийг чанд дагаж мөрдөх нь маш чухал бөгөөд дараа нь хүүхдэд аюултай үр дагавраас урьдчилан сэргийлэх боломжтой болно. Гүйцэтгэлийн бууралтыг үл тоомсорлохыг хориглоно, учир нь үсрэлт байнга тохиолддог бол энэ нь ураг, эхэд аюул учруулдаг.