2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:33
Эмэгтэй хүний бие жирэмслэлт эхлэх тухай дохиог хүлээн авмагц бүрэн сэргэж, зөвхөн цорын ганц чухал зорилго болох ургийн хөгжил, өсөлтөд хамгийн тохиромжтой нөхцлийг бүрдүүлэхэд дасан зохицдог. Ойрын ирээдүйд ямар өөрчлөлт гарах вэ, жирэмсний шинж тэмдэг хэзээ илэрдэг вэ? Өөрийн биеэс юу хүлээж байгааг доорх нийтлэлээс уншина уу.
Жирэмсний үед эмэгтэй хүний биеийн физиологийн өөрчлөлт
Өндөгийг умайн хөндийд суулгасны эхний секундээс эхлэн үр хөврөлийн хэрэгцээ улам л нэмэгдэнэ. Мэдээжийн хэрэг ургийн хүсэлт нь эмэгтэй хүний биед эрс өөрчлөлт гарахаас өөр аргагүй юм. Үүнээс гадна энэ нь бүх систем, тэр ч байтугай эдэд нөлөөлнө.
Жирэмсний үеийн физиологийн өөрчлөлтүүд жирэмсэлсэн эхний өдрөөс эхлэн илэрдэг. Гэвч заримдаа эмэгтэйчүүд хэт их хөдөлмөр эрхлэлтийн улмаас үйл явцын эхлэлийг шууд барьж чаддаггүй. Ийм эмэгтэйчүүд жирэмслэлтийг бүртгүүлэх шаардлагатай үед л сонирхолтой байр сууриа олж мэддэг. Бусад нь харин ч эсрэгээрээ шинэ амьдрал төрж байгааг эхний өдрүүдээс л мэддэг.
Ямар ч байсан одооноос эхлэн жирэмсэн эмэгтэйн биеийн ачаалал улам л нэмэгдэнэ. Дараагийн 9 сарыг хүндрэлгүй өнгөрөөхийн тулд байгаль нь эмэгтэй болон урагт хамгийн бага нарийвчлалтай анхаарал тавьдаг. Ерөнхийдөө жирэмсний явцыг эмнэлгийн аргаар засах нь зөвхөн тохиолдлын 10 хувьд л шаардлагатай байдаг бол бусад тохиолдолд биеийн дасан зохицоход гадны оролцоо шаардлагагүй байдаг.
Гормонууд найрал хөгжим удирддаг
Эмэгтэй гормоны гол үйлдвэрлэгчид болох өндгөвч нь жирэмсэн үед бүрэн хүчин чадлаараа ажилладаг. Үнэндээ тэд жирэмслэхээс өмнө ажлаа эхэлдэг. Өндгөвчний аль нэгэнд шар бие үүсдэг бөгөөд энэ нь үр хөврөлд шаардлагатай бүх зүйлийн эх үүсвэр болдог.
Чорион бүрхүүл нь hCG-ийг үүсгэж эхэлдэг. Цусан дахь түүний илрэл нь 3 долоо хоногийн хугацаанд аль хэдийн мэдэгдэхүйц юм. Чухам эдгээр дааврууд нь жирэмсний үеийн маркер бөгөөд туршилтын туузаар тодорхойлогддог.
Шар бие нь эргээд прогестерон, бага тунгаар эстроген, релаксин зэрэг даавар үйлдвэрлэх чадвартай. Прогестерон нь жирэмсэн үед эмэгтэй хүний биеийн физиологийн бүх чухал өөрчлөлтүүдийн үндэс суурь болдог. Дөрөв дэх сард ихэс нь шар биений газарт ирдэг. Одооноос эхлэн төрөх хүртлээ шаардлагатай дааврыг нийлэгжүүлж, ургийг найдвартай хамгаалах болно.
Ихэс нь мөн меланоцитыг өдөөдөг даавар болон окситоциныг үүсгэдэг. Эхнийх нь хөгшрөлтийн толбуудын буруутан юмбие болон хөхний толгойг бараан өнгөөр будна. Окситоциныг агшилтыг идэвхжүүлж, төрөлтийг эхлүүлэхэд хэрэглэнэ.
Бамбай булчирхайг бага зэрэг томруулна. Жирэмсний эхэн үед булчирхай дахь бодисын солилцоо 20% хурдан явагддаг. Уураг, нүүрс ус, липидийн солилцоо нэмэгддэг. Төмөр, фосфор, кальцийн хуримтлал бий.
Зүрх судасны систем
Жирэмсэн үед зүрх судасны системд хамгийн их өөрчлөлт гардаг. Цусны эргэлтийн хэмжээ нэмэгддэг. Хэрэв хүн ихэвчлэн 5 литр цустай байдаг бол жирэмслэлт эхлэхэд энэ үзүүлэлт аажмаар нэмэгддэг. Тэгэхээр 32 долоо хоног гэхэд цусны хэмжээ 45%-иар нэмэгдэнэ.
Цусны сийвэн огцом нэмэгдсэний үр дүнд цусны улаан эсийн өсөлт удааширч, улмаар физиологийн цус багадалт үүсдэг. Үүнээс гадна гемоглобины концентраци, фолийн хүчил, гематокрит буурах зэрэг бусад өөрчлөлтүүд бий.
Цусны хэмжээ ихсэх нь ургийн шууд хэрэгцээ юм. Цусны хэмжээ ихсэх нь урагт илүү их хүчилтөрөгч, шим тэжээл болон бусад зүйлсийг өгөхөөс гадна хэвтээ байрлалд байж болох гипотензи синдромоос хамгаалдаг.
Хэрэв бид жирэмсэн үед эмэгтэй хүний биед зүрх судасны тогтолцооны өөрчлөлтийн талаар ярих юм бол цусны даралтын өөрчлөлтийг дурдахгүй байхын аргагүй юм. Жирэмсний гурав дахь сараас эхлэн цусны даралт, дүрэм ёсоор,бага зэрэг буурсан. Гэсэн хэдий ч эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нарын ажигласнаар цусны даралт гурав дахь гурван сараас илүү их нэмэгддэг.
Жирэмсэн үед венийн даралт ихсэх үед эмэгтэйд юу тохиолддог вэ:
- судасны судлууд;
- геморрой;
- нүүр, гар физиологийн хаван.
Хэрэв сүүлийнх нь эргэх боломжтой бол эхний хоёрыг цаг тухайд нь эмчлэх шаардлагатай.
Судас үүсвэл яах вэ:
- Идэвхтэй биеийн тамирын дасгал хийх нь маш их тустай ч та удаан хугацаагаар зогсож, суухаас татгалзах хэрэгтэй.
- Хөлөө аль болох зүрхний түвшнээс дээш байлга. Үүнийг дээш өргөх эсвэл хөл доороо дэр тавих замаар хийж болно.
- Баруун талдаа унтаж үзээрэй.
- Хөлөө бүү холдуул.
- Компрессор оймс өмс.
Хэрэв танд геморрой болон түүнтэй холбоотой асуудлын талаар гомдол байгаа бол хоолны дэглэмээ хянаж, илүү их эслэг нэмэх хэрэгтэй. Ялангуяа хэцүү тохиолдолд та эмэгтэйчүүдийн эмчтэй холбоо барьж эм сонгох хүсэлт гаргах шаардлагатай болно.
Хоол боловсруулах систем
Жирэмсэн үед эмэгтэй хүний биед гарсан өөрчлөлтүүд нь ходоод гэдэсний замд нөлөөлдөггүй. Хэдийгээр жирэмслэлт бүр хувь хүн бөгөөд өөр өөрөөр үргэлжилдэг ч жирэмсэн эмэгтэйчүүд ихэвчлэн дараах гомдол гаргадаг:
- Дотор муухайрах, их хэмжээний шүлс гарах, бөөлжих. Ихэнх эмэгтэйчүүд эрт үеийн токсикозоор өвддөг. ХолбоотойЭнэ нь давсны хүчил ба пепсин ферментийн түвшин буурсантай холбоотой юм. Эмэгтэйчүүдийн 90 орчим хувь нь тааламжгүй шинж тэмдгүүд нь 16-20 долоо хоногтойд аяндаа арилдаг гэж тэмдэглэсэн бөгөөд энэ нь хүүхэд жирэмсэн үед хөдөлж эхлэх үед л тохиолддог.
- Тохиргоо эрс өөрчлөгдөнө. Өмнө нь таалагддаг байсан нь одоо зэвүүн болж, хайргүй нь эсрэгээрээ гэнэт таалагдаж эхэлсэн.
- Байнга өтгөн хатах, үүний үр дүнд геморрой. Жирэмсний үед буруу хооллолт болон дааврын өөрчлөлтөөс болж өтгөн ялгадас үүсдэг.
- Цээж хорсох, цээж хорсох. Энэ нь ихэвчлэн жирэмсний хожуу үед тохиолддог. Учир нь жирэмсэн үед гэдэс томорч, ходоодонд их ачаалал өгдөг. Дараа нь рефлюкс, өөрөөр хэлбэл улаан хоолой руу ходоодны шүүс ялгарах нь ажиглагддаг.
- Амтыг өөрчлөх. Энэ үзэгдэл нь хэлний рецепторын мэдрэмж буурсантай холбоотой.
Амьдралын хэв маяг, өдөр тутмын хоолны дэглэмээ бага зэрэг тохируулснаар та жирэмсэн болон ургийн хөгжилд эмэгтэй хүний таагүй байдал, мэдрэмжийг эрс багасгаж чадна. Мэргэжилтнүүд дараах зүйлийг зөвлөж байна:
- Бутархай хоол руу шилжих. Хоолоо өдөрт 4-6 удаа хувааж, унтахаас 3 цагийн өмнө оройн хоол идэхээс татгалз.
- Мэдээжийн хэрэг, жирэмсэн эмэгтэй хоол хүнсээр өөрийгөө хязгаарлах нь маш хэцүү байдаг, энэ тохиолдолд ядаж хэт өөх тос, кофе, шоколадыг хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй. Эдгээр хоол хүнс нь ходоодны булчинг сулруулж, зүрхний шарх үүсгэдэг.
- Хоол идсэний дараа шууд хэвтэх, эсвэл хэвтэхийг хориглонотонгойх. Гадаа гарч үзээрэй.
- Унтах үедээ толгойгоо бага зэрэг дээшлүүлж болно, жишээ нь, хоёр дэр. Ингэснээр ходоодны агууламж улаан хоолой руу орохгүй.
- Байнга бөөлжиж байвал шингэний нөөцөө нөхөхийн тулд 8 аяга ус (бага багаар) уухыг зөвлөж байна.
Хэрэв та дээрх асуудлуудад маш их санаа зовж байгаа бөгөөд мэргэжилтнүүдийн зөвлөмж тус болохгүй бол та асуудлыг эмээр шийдвэрлэхийг оролдож болно. Зөвхөн ямар ч, тэр ч байтугай хамгийн хор хөнөөлгүй эмийг зөвхөн эмчлэгч эмчтэй тохиролцсон байх ёстой. Хамгийн хүнд тохиолдолд хэвтэн эмчлүүлэх боломжтой.
Умай ба шээс бэлэгсийн систем
Жирэмсний үеийн гол эрхтэний хувьд умай асар их өөрчлөлтөд ордог. Энэ эрхтэний анхны жин нь ойролцоогоор 70 гр, 40 долоо хоногийн хугацаанд 1 кг байдаг. Жирэмсний шинж тэмдэг илэрсэн цагаас эхлээд төрөх хүртэл умай 1000 дахин нэмэгддэг.
Умайн хүзүүний байдал мөн өөрчлөгдөж байна. Хэрэв эхэндээ энэ нь илүү нягтралтай, сунасан, хөхөвтөр өнгөтэй байвал төрөх үед хүзүү нь богиносч, сул болно. Үтрээний хана нь томорч, уян хатан, сул болдог. Цутгах шинж чанар өөрчлөгддөг.
Бөөрний цусны урсгал болон бөөрөнхий шүүрлийн хэмжээ 50%-иар нэмэгдэж, улмаар ялгарах шээсний хэмжээ нэмэгддэг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд байнга гомдоллодог нь гайхах зүйл биш юмшээс хөөх.
Аарцаг, шээсний сувгийн хөндийгөөр томорно. Энэ нь прогестерон дааврын үйл ажиллагаа болон умайн томролтой холбоотой юм.
Төв мэдрэлийн систем
Жирэмсэн эмэгтэйн эмзэг байдал, сэтгэл зүйн талаар хүн бүр мэддэг. Эхний 4 сар ялангуяа хэцүү байдаг. Энэ хугацаанд төв мэдрэлийн системийг дарангуйлдаг тул умайн булчингийн аяыг тайвшруулахад шаардлагатай байдаг.
Захын мэдрэлийн цочрол ихэсдэг бөгөөд энэ нь өвдөлтийг үүсгэдэг. Жишээлбэл, жирэмслэхээс өмнө бэлхүүс эсвэл sacrum-д таагүй мэдрэмж төрдөг байсан бол одоо энэ мэдрэмжийг хүчтэй өвдөлт гэж үздэг.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүд ихэвчлэн мэдрэлийн системийн талаар гомдоллодог:
- Хэт их нойрмог. Заримдаа жирэмсэн эмэгтэйчүүд байнга унтахыг хүсдэг тул анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү байдаг.
- Сэтгэлийн байдал өөрчлөгдөнө. Гашуун нулимс хэдхэн минутын дотор тэсрэх инээд болон хувирч болно.
- Тэнцвэргүй. Жирэмсэн эмэгтэйн сэтгэл санаа байнга өөрчлөгддөг тул ойр дотны хүмүүс нь ялангуяа зовж байдаг.
- Толгой эргэх. Ухаан алдах тохиолдол цөөнгүй гардаг.
Дээрх бүх шинж тэмдгүүд нь физиологийн шинж чанартай бөгөөд урагт аюул учруулахгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Төв мэдрэлийн системтэй холбоотой бүх эмгэгүүд ихэнх тохиолдолд төрсний дараа алга болдог.
Амьсгалын систем
Жирэмсэн үед амьсгалын замын эрхтнүүд бусадтай адил эрс өөрчлөгддөггүй. Хэзээжирэмслэлт, хүүхэд хөдөлж эхэлдэг, ходоод нь томорч, умай нь диафрагмыг дээшлүүлдэг, олон эмэгтэйчүүд агаарын дутагдалд гомдоллодог, энэ нь ялангуяа хожуу үе шатанд мэдэгдэхүйц юм. Ерөнхийдөө жирэмсэн үед уушгины хэмжээ 30-40% -иар нэмэгддэг, учир нь хүчилтөрөгч нь урагт амин чухал үүрэгтэй бөгөөд төрөх үед энэ үзүүлэлт 100% -иар нэмэгддэг. Хүчилтөрөгчийн хэрэгцээ ихсэх нь амьсгалын замын булчингийн эрчимтэй үйл ажиллагаа, өөрөөр хэлбэл хурдан амьсгалахад хүргэдэг.
Хүчилтөрөгч нь ураг болон эхийн аль алинд нь чухал байдаг тул жирэмсэн эмэгтэй аль болох олон удаа гадаа, далайн эрэг эсвэл шилмүүст ойд байх ёстой. Тамхины утаагаар ханасан битүү орон зайнаас зайлсхийхийг хичээ.
Төрөхөөс өмнөхөн умай доошилж, диафрагм хэвийн болж, бүрэн амьсгалах боломжтой болдог. Үүний зэрэгцээ зүрхний цохилт дунджаар өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна.
Жирэмсэн эмэгтэйн дархлааны систем
Эхийн хэвлий дэх үр хөврөл гадны мэдээллийн 50%-ийг өөртөө агуулж байдаг тул эхийн бие ургийн голомтоос ангижрахгүйн тулд жирэмсэн үед дархлааны тогтолцоонд өөрчлөлт орох нь дамжиггүй.
Бөрдсөн өндөг умайн хөндийд наалдсан эхний өдрөөс эхлэн бие нь дархлааны хариу урвалыг бууруулах дохио хүлээн авдаг. Тиймээс - байнга үрэвсэлт үйл явц, архаг өвчний хурцадмал байдал. Өвчний хурцадмал байдал нь шээс бэлэгсийн систем, амьсгалын замд нөлөөлж, харшлын урвал үүсгэдэг. Дахилт гарч байнахламиди, герпес, токсоплазмоз болон бусад өвчин.
Жирэмсэн эмэгтэйд дараах өвчнөөр өвчлөх эрсдэл нэмэгддэг:
- томуу;
- полиомиелит;
- герпес;
- rubella;
- салхин цэцэг;
- токсоплазмоз.
Вируст мэдрэмтгий байдлын хувьд ялангуяа аюултай үеийг жирэмсний 6-8, 20-27 дахь долоо хоног гэж үздэг. Дархлаа бэхжүүлэх мэргэжилтнүүдийн зөвлөмж:
- Хатуурах. Зөвхөн фанатизмгүйгээр тодосгогч шүршүүрт орох, цэвэр агаарт алхахад л хангалттай.
- Зөв хооллолтыг бүү мартаарай. Хоолны дэглэм нь витамин, эрдэс бодис, амин хүчил, эслэгээр баялаг байх ёстой.
- Хөдөлгөөний тунг хийж, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд йог эсвэл гимнастик хийж үзээрэй.
- Хүн олны хөл хөдөлгөөн ихтэй газар, ялангуяа тахал өвчний үед очихгүй байхыг хичээгээрэй. Боломжтой бол амны хаалт зүүгээрэй.
Жирэмсэн үед хөхний өсөлт хэрхэн, хэзээ эхэлдэг вэ?
Хөх яг хэзээ ургаж эхлэхийг хэлэхэд маш хэцүү. Хөхний булчирхайн түргэвчилсэн өсөлт нь жирэмсний эхний долоо хоногоос эхэлдэг. Цээжний арьс чангарч, хөхний толгой харанхуйлж, гэрэлтдэг. Эхний гурван сарын эцэс гэхэд хөхний хэмжээ 1-ээр нэмэгдэж болно. Үүний зэрэгцээ, жирэмсэн үед хөх ургаж эхлэхэд эмэгтэйчүүд таагүй мэдрэмж, бүр өвдөлтийг мэдэрдэг.
Хоёр дахь гурван сард хөхний өсөлтбага зэрэг удааширсан. Өвдөлт нь мэдрэмж төрүүлдэг. Одоо энэ хэсэгт бага зэрэг хүрэх нь таагүй мэдрэмжийг төрүүлдэг. Байгалийн даавуугаар хийсэн, хэмжээтэй хөхний даруулга сонгохыг зөвлөж байна. "Яс" -ыг орхихыг зөвлөж байна. Энэ үед хөхний булчирхайн масс 700-1000 граммаар нэмэгддэг.
Гурав дахь гурван сард эмэгтэй анх удаа ангир уургийг нь илрүүлдэг. Хөхний толгой дээр сүү ялгарах сувгууд тод харагдаж байна. Магадгүй загатнах дүр төрх - энэ нь арьсны суналтаас үүдэлтэй юм. Сунгах тэмдгийг арилгах янз бүрийн арга хэрэг болно.
Жирэмсний үед хөхний булчирхайн өөрчлөлт нь дааврын өөрчлөлттэй шууд холбоотой. Жирэмсэн эмэгтэйн хөх томрохгүй байгаа тохиолдолд шалтгаан нь бамбай булчирхай эсвэл бөөрний дээд булчирхайн асуудалтай холбоотой байж болох юм. Үүнээс гадна ийм гажиг үүсэх шалтгаан нь тухайн организмын бие даасан шинж чанартай байж болно.
Физиологийн шинж тэмдэг:
- Сүүний булчирхайн доторх даралт ихсэх, ихэвчлэн өвдөлт дагалддаг.
- Хөх мэдрэмтгий байдал ба гэрэлтэг.
- Сунгах тэмдгийн магадлал.
- Зарим тохиолдолд түлэгдэх мэдрэмж төрж болно.
Хөх томрох нь эмгэг өөрчлөлтөд хүргэдэг:
- Цээжнээс цус гарах (шар ялгадас нь ангир уураг юм).
- Удаан хугацаанд арилдаггүй тэвчихийн аргагүй өвдөлт.
- Хөхний жигд бус томролт.
Арын дэвсгэр дээрЭдгээр шинж тэмдгүүдийн улмаас олон эмэгтэйчүүд унтаж чадахгүй байна гэж гомдоллодог бөгөөд энэ нь аль хэдийн эвдэрсэн мэдрэлийн системийг улам хүндрүүлдэг.
Нуусны булчин
Булчингийн өвдөлт эмэгтэй хүнийг жирэмсний бүх хугацаанд дагалддаг. Хугацаа урт байх тусам өвдөлт улам тод илэрдэг. Өсөн нэмэгдэж буй умайгаас ялгаатай нь нуруу нь урагш бөхийж, шөрмөс, булчингууд нь сунадаг бөгөөд энэ нь таагүй байдал, таагүй байдлыг өдөөдөг.
Энэ үед өндгөвч, ихэс нь релаксин дааврыг үйлдвэрлэдэг бөгөөд энэ нь зөөлөн эдэд үйлчилж, шөрмөсийг зөөлрүүлж, улмаар нурууны хазайлтыг улам нэмэгдүүлнэ. Өсөн нэмэгдэж буй умай нь хүндийн төвийг өөрчилдөг бөгөөд нуруу болон нурууны ачаалалд хувь нэмэр оруулдаг.
Үүнээс гадна бөөрний дутагдал, нойр булчирхай, нугалам хоорондын ивэрхий, остеохондроз, ховдол зэрэг өвчний улмаас нурууны өвдөлт үүсдэг. Жирэмсэн эмэгтэйн жингийн нийт өсөлтийг дутуу үнэлж болохгүй, энэ нь ачаалалд нөлөөлдөг.
Нурууны өвдөлтийг хэвийн үзэгдэл гэж үзэх боломжгүй бөгөөд энэ хэсэгт ямар нэгэн таагүй байдал анхаарал хандуулах шаардлагатай. Хэрэв өвдөлт улам эрчимжиж эсвэл амарсны дараа ч зогсохгүй бол түгшүүрийн дохио өгөх цаг болжээ. Ялангуяа өвдөлт нь толбо дагалддаг бол энэ нь зулбах аюулын шууд шинж тэмдэг юм. Энэ тохиолдолд гэртээ хэвтэх, түргэн тусламж дуудах нь зүйтэй. Зулбах аюул байхгүй байсан ч та өөрөө эм хийж болохгүй, учир нь аливаа эмийг эмчтэй тохиролцсон байх ёстой.
Нууруу болон нурууны өвдөлтөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмч нар жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тусгай дасгал эсвэл йог хийж, пренатал өмсөхийг зөвлөж байна.боолт. Үүнээс гадна та дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой:
- намхан өсгийтэй гутал илүүд үздэг;
- хүнд зүйл өргөхгүй байхыг хичээ, хэт их дасгал хийхээс зайлсхий;
- биеийн жингээ хянаж байгаарай, жирэмсэн үед хэт их жин нэмэхийг хүсээгүй;
- биеийн байрлалыг үе үе өөрчлөх.
Аарцагны ясны өөрчлөлт
Жирэмсэн үед аарцагны эрхтэнд өөрчлөлт орох нь зайлшгүй. Релаксин дааврын нөлөөн дор аарцагны яс салж эхэлдэг бөгөөд үүний үр дүнд энэ хэсэгт татах өвдөлт гарч ирдэг. Ялангуяа жирэмслэхээс өмнө булчингийн тогтолцооны асуудал, гэмтэл бэртэл авсан эмэгтэйчүүдэд ийм өвчин ихэвчлэн тохиолддог.
Хожим нь нугас алхах гэж нэрлэгддэг зүйл гарч ирдэг. Энэ нь 17 дахь долоо хоногоос эхлэн аарцагны яс аажмаар салж эхэлдэг бөгөөд эмэгтэй хүн алхаж байхдаа хойшоо бөхийж, гэдэс нь урагшаа тонгойдогтой холбоотой юм.
Хүнсэндээ кальци агуулсан хоол хүнс оруулахаа бүү мартаарай. Ураг нь эхийн биеэс ул мөр элемент, түүний дотор кальцийг авдаг гэдгийг мэддэг. Ясны дутагдал нь өвдөлтийг ихэсгэдэг. Кальци хэт их дутагдвал симфизит үүсч болно.
Coccyx нь мөн үйл явцын нэг хэсэг юм. Ихэнхдээ энэ жижиг яс нь дотогшоо хазайдаг боловч хүүхэд төрөх үед ийм бүтэц нь урагт хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Тиймээс, байгаль нь жирэмсний төгсгөлд coccyx гэж зорьсонsacrococcygeal үений сулралын улмаас аажмаар арагшаа эргэдэг. Жирэмсэн үед гэдэс томрох тусам эмэгтэйчүүд зөөлөн гадаргуу дээр сууж байхдаа мэдэгдэхүйц өвдөлтийг мэдэрдэг. Дүрмээр бол хүүхэд төрснөөс хойш 3-6 сарын дараа өвдөлт арилдаг.
Дүгнэлт
Жирэмсний дараах эхний долоо хоногууд бараг ул мөргүй өнгөрдөг хэдий ч эхийн биед асар их өөрчлөлтүүд аль хэдийн явагдаж байна. 12 долоо хоног хүртэл жирэмслэлтийг бүртгүүлэх шаардлагатай бол эхийн бие, ураг нь урт замыг туулдаг. Ихэвчлэн энэ үед өглөөний дотор муухайрах, дотор муухайрах нь бага зэрэг суларч, эмэгтэй хүн байдалдаа дасаж, мэдрэлийн систем мэдэгдэхүйц тайвширдаг. Хүүхэд бараг бүх зүйл бий болсон, зөвхөн өсөж, сайжрахад л үлддэг. Цаашид 6 сар хүлээж байна.
Өндөг эр бэлгийн эстэй нийлсэн эхний минутаас нярайн анхны уйлах хүртэл эх, ургийн бүх систем, эрхтэнүүд хоорондоо нягт холбоотой байдаг. Эхийн биед шинэ амьдралыг хадгалах, хөгжүүлэхийн тулд бараг бүх зүйл өөрчлөгддөг: эрхтнүүд, гадаад төрх байдал, сайн сайхан байдал, хүсэл сонирхол.
Аз болоход эдгээр өөрчлөлтүүд бараг бүгд буцах боломжтой бөгөөд хүүхэд төрсний дараа эхийн бие аажмаар боловч хэвийн байдалдаа ордог. Мэдээжийн хэрэг, дааврын суурь нь нэн даруй тогтворждоггүй бөгөөд энэ нь сэтгэлийн хямрал, сандарч, уйтгар гунигт автсан шинэ урсгалыг бий болгоно. Гэвч нялх хүүхэд эхэд нь өмнөх байдалдаа эргэн ороход нь тусалж чадна. Тиймээс хүүхдийг цээжиндээ ойр ойрхон наалдуулах нь жирэмсний өмнөх жинг хурдан сэргээж, хүүхдийнхээ өхөөрдөм дуугарах нь тайвшрах болно.блюз байхгүй.
Зөвлөмж болгож буй:
Жирэмсний 13 дахь долоо хоног дахь мэдрэмж: эмэгтэй хүний биеийн өөрчлөлт, ургийн хөгжил
Жирэмсний гуравны нэгийн ард. Хуанли нь хүүхэд төрүүлэх бүх хугацааны хоёр дахь гурван сарыг тоолж эхэлдэг. Энэ хугацаанд эмэгтэй хүн юу мэдэрдэг вэ? Тэр ямар санагдаж байна вэ? Одоо түүний хүүхэд болон түүний биед юу болж байна вэ?
Жирэмсний 5 дахь долоо хоног дахь мэдрэмж, ургийн хөгжил, эхийн биед гарсан өөрчлөлт
Жирэмсний хугацаанаас хамааран мэдрэмж, шинж тэмдэг хоёулаа өөрчлөгддөг. Тиймээс, таны нөхцөл байдлын янз бүрийн илрэлүүдэд бэлэн байхын тулд тодорхой хугацаанд юу тохиолдож болохыг ойлгох нь чухал бөгөөд жижиг сажиг зүйлд сандрахгүй байх явдал юм. Жирэмсний таван долоо хоног бол тийм ч чухал үе биш боловч энэ нь өөрийн гэсэн онцлог шинж чанартай байдаг. Жирэмсний 5 дахь эх барихын долоо хоногт эмэгтэй хүн юу мэдэрч байгааг анхаарч үзээрэй - норм гэж юу вэ, хазайлт нь юу байж болох вэ?
Жирэмсний 15 дахь долоо хоногт үүсэх мэдрэмж: ургийн хөгжил, эхийн биед гарсан өөрчлөлт
Жирэмсний дөрөв дэх сард ирээдүйн хүүхэд маш жижигхэн хэвээр байгаа ч идэвхтэй өсч, хөгжиж, нүүрний хувирал, хөдөлгөөнийг эзэмшдэг. Мөн жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тогтмол биеийн тамирын дасгал хийх шаардлагатай байдаг. Үгүй бол хэвлийн хөндийн ерөнхий сулрал, таагүй байдал үүсч болно. Жирэмсний 15 дахь долоо хоногт зөв хооллолт, боломжтой спортоор хичээллэх, витамин, эрдэсийн цогцолбор хэрэглэх, стрессгүй байх, сайн амрах нь чухал юм
Жирэмсний хоёр дахь долоо хоног: шинж тэмдэг, мэдрэмж, ургийн хөгжил, хэвлийн тойрог, эмэгтэй хүний биеийн өөрчлөлт
Жирэмсний эхний өдрөөс хүүхэд төрүүлэх хүртэл гэрэл гэгээтэй, гайхалтай үйл явц юм. Олон эхчүүд өөрсдийн биед юу болж байгааг сонирхож эхэлдэг, учир нь дэлхийн бүтцийн өөрчлөлт эхэлдэг, ямар өөрчлөлтүүд ажиглагдаж, мэдрэмжүүд байдаг. Хэвийн байдал гэж юу болох, юунаас айх ёсгүй талаар тодорхой ойлголттой байх нь зүйтэй, учир нь ямар нэгэн хазайлт гарсан тохиолдолд та эмчид хандах хэрэгтэй
Жирэмсний үед өөрийгөө хамгаалах шаардлагатай юу: эмэгтэй хүний биед дааврын болон физиологийн өөрчлөлт, жирэмслэх шаардлагатай нөхцөл байдал, эмэгтэйчүүдийн эмч нарын тайлбар
Жирэмсэн ээж, аавуудын хувьд хүүхдээ хүлээх нь амьдралын хамгийн таатай үеүүдийн нэг юм. Эмэгтэй хүн бие махбоддоо болгоомжтой ханддаг. Тэр зөв хооллолтыг дагаж, гадаа олон цагийг өнгөрөөхийг хичээдэг. Олон эхнэр, нөхөр "Би жирэмсэн үед өөрийгөө хамгаалах шаардлагатай юу?" Гэсэн асуултыг сонирхож байна. Эцсийн эцэст, түншүүд дотно харилцаа нь жирэмсэн эх, үр хөврөлд хор хөнөөл учруулж болзошгүй гэж санаа зовж байна