Хүмүүс хоорондын өндөр харилцаа: онцлог, тайлбар, сонирхолтой баримтууд

2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:34

Насанд хүрсэн хүн ямар ч дүр сонгосон, нийгэмд өөрийгөө хэрхэн харуулсан ч ямар ч байсан нийгэмд бат бөх найдвартай харилцаа тогтоохыг эрмэлздэг. Эдгээр нь хамт ажиллагсад, найз нөхөд, гэр бүл, хамтрагчтайгаа харилцах харилцаа юм. Өндөр харилцаа - тэд юу вэ? Өнөөгийн ертөнцөд ийм бат бөх, найдвартай харилцааг бий болгох боломж хэр байна вэ? Мөнгө, эд материалын бус харин хайр, итгэлийн ачаар хэрхэн аз жаргалтай болох вэ? Энэ нийтлэлд энэ талаар ярилцъя.

Бүх зүйл багаасаа эхэлдэг

Хүн ирээдүйгээ хэрхэн харж, яаж амьдрах вэ гэдэг суурь залуу насандаа тавигддаг. Заримдаа гэр бүлийнх нь загвар үлгэр жишээ болдог ч хэрэв зохих үлгэр жишээ байхгүй бол нялх хүүхэд бага насандаа насанд хүрсэн амьдрал нь ямар байхыг зурдаг.

Бидний хүн нэг бүр нийгмээс юу хүсдэг вэ? Хүндэтгэлтэй, чухал ач холбогдолтой, гавьяа зүтгэлтэй байх, хайрлах. Энэ нь нийгмийн түвшин, хөрөнгө чинээ чухал биш, учир нь үнэн хэрэгтээ энэ нь биднийг үнэлж, хайрладаггүй.

Хүн бүр хүмүүс хоорондын харилцааг өндөр түвшинд бий болгохыг эрмэлздэг. Энэ бол өөртөө итгэх итгэлийг баталгаажуулдаг ийм холболт бөгөөд түүний нэр төр, туслах болноөөрийгөө хүн гэдгээ ухамсарлах. Гэхдээ ямар нэг юм авахын тулд ямар нэг зүйл өгөх хэрэгтэй. Хүчтэй, өндөр харилцаатай болохын тулд хүмүүст юу өгөх хэрэгтэй вэ?

Өндөр биш бол яах вэ?

Өндөрийн эсрэг тэсрэг харилцааг төсөөлцгөөе. Намхан, суурьтай, бүдүүлэг, найдваргүй, худал хуурмаг, урвалт, өөрсдийн ашиг сонирхлыг эрэлхийлдэг. Аймшигтай жагсаалт, тийм үү? Энэ хооронд хорин нас хүртлээ хүн бүр хууран мэхлэгчийн дүрд тоглож, хууртагдах цагтай болно. Гало тавих гэж бүү яар - чи бас хэн нэгэнд шударга бус хандах хэрэгтэй болсон. Та худлаа ярьж эсвэл хүмүүстэй харьцаж ашиг хонжоо хайж байгаагүй гэж үү?

Дээд түвшний харилцаа бол тэмүүлэх зүйл боловч өөр түвшний харилцаа ямар байдгийг мэдэхгүй бол түүнийг бий болгох боломжгүй юм. Бид дассан сургуульдаа сурдаг ч хүн бүрийг хувь хүн болгон төлөвшүүлэхэд "амьдралын сургууль" хамаагүй илүү үүрэг гүйцэтгэдэг. Насанд хүрсэн хойноо физик, математикийн хичээлүүд биш, харин ангийнхантайгаа хэрхэн харьцаж, доромжлол, доог тохуунд хэрхэн ханддаг, сул дорой хүмүүстэй харьцахдаа юуг зөвшөөрдөг байсан нь бидэнд хэрэг болно.

Таны амьдралд яг одоо юу болж байна?

Хүмүүсийн хоорондын өндөр харилцаа нь цэвэр ариун, өө сэвгүй, харилцан бие биенээсээ харагддаг. Та нарын заримд нь бүх зүйл яг ийм байсан бол заримд нь та өөрийгөө хууран мэхлэх, хоёр нүүр гаргахыг зөвшөөрдөг байж болохгүй.

Амьдралдаа шүүмжлэлтэй ханд. Та хүссэнээрээ эсвэл хийх ёстой зүйлээрээ амьдардагнийгэмд? Хоёрдахь сонголт байх магадлалтай. Муу ч, сайн ч биш, нийгэм ингэж л ажилладаг. Бид хайргүй дарга руу инээмсэглэдэг, эсвэл заримдаа найзтайгаа нөхөрлөлөө сүйтгэхгүйн тулд хүсээгүй зүйлээ хийдэг. Хэн нэгэн удаан хугацаанд хайргүй эхнэрээ хуурч байна - гэр бүлээ сүйтгэхийн тулд биш үү? Мөн хэн нэгэн найз, бизнесийн хамтрагчаа хуурдаг - түүний цамц нь биед илүү ойр байдаг. Энэ бол нийгэмд байдаг жишиг, гэхдээ зарчмын хувьд энэ нь хэвийн зүйл мөн үү? Хэн нэгэнтэй үнэнч байхаас нааш өндөр харилцаа тогтоож чадахгүй. Тэд яагаад ийм сайн байгаа бол та тэдгээрийг бүтээх хэрэгтэй байна вэ?

Муурч мэхлэгдэх болно

Үйлийн үрийн тухай эсвэл аливаа алдааны бүх нийтийн шийтгэлийн талаар хүссэнээрээ ярьж болно, гэхдээ энэ нь амьдрал дээр нотлогдох хүртэл энэ бүх үгс зүгээр л хоосон яриа болно. Дашрамд хэлэхэд энэ нь үнэн юм - эргэн тойрноо харж, өөрийнхөө амьдралаас жишээ хайж олоорой. Бидний хийсэн сайн муу бүх зүйл яг л тэр чигээрээ бидэнд эргэж ирдэг. Тийм ч учраас заримдаа нөхцөл байдал биднийг хамгийн сайнаар авч явахгүй байх шиг санагддаг бөгөөд ингэснээр бидний хийсэн бүх зүйл бумеранг шиг эргэж ирнэ гэдэгт итгэлтэй байх болно.

Заавал та хулгай хийвэл тэд чамаас хулгайлах болно гэсэн сургамж юм. "Хариулт" нь ямар ч бөгөөд хамгийн гэнэтийн хэлбэрээр байж болно - эрүүл мэндийн асуудал, хувийн амьдрал, ажил дээрээ бүтэлгүйтэл. Хамгийн их зовлонтой "бумеранг" бол хүүхдүүд эсвэл ач зээ нарт тохиолддог асуудал юм. Эрт дээр үед шулам нар харааж зүхэхдээ гэмт хэрэгтнийг биш, үр удамд нь гай зовлон дууддаг байсан.

"Бумерангийн хууль" бол бидний өдөр бүр дагаж мөрддөг амьдралын хувиршгүй дүрэм юм. ГэхдээДээр бид хамгийн тааламжтай жишээг өгөөгүй. Гэсэн хэдий ч сайн үйлсийн төлөө бид ижил сайхан шагналыг хүлээх болно гэдгийг санах хэрэгтэй. Чамайг баруун хацар руу чинь цохисон хүнд зүүн тийшээ эргээрэй гэсэн библийн үгийн мөн чанар нь энэ юм. Заримдаа даруу байдал, нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрөх нь хүний хувьд түрэмгийлэл, өшөө авалт, "цохилт" стратегиас хамаагүй илүү амжилтанд хүрдэг. Гэмт этгээд танд учруулсан гэмт хэргийнхээ төлбөрийг төлөх нь гарцаагүй. Гэхдээ бид өндөр харилцаанд тэмүүлбэл өөр нэг чухал хууль байгаа бөгөөд түүнгүйгээр юу ч гарахгүй гэдгийг санах хэрэгтэй.

Зөвхөн "сайхан бумеранг" авахын тулд яах ёстой вэ

Бидний хийсэн сайн бүхэн заавал эргэж ирнэ гэж дээр хэлсэн. Хэрэв та ашгийн төлөө биш, харин үнэгүй хийсэн бол энэ нь тийм юм.

Бүрэн сонирхолгүй байдлаар тодорхойлогддог хүмүүсийн хоорондын харилцааны хамгийн дээд түвшин. Одоо ч гэсэн өөрийгөө шалгаарай - гэхдээ та өнөөдөр хамтрагч эсвэл найзынхаа төлөө юу хийж байна вэ, та үүнийг яг ингэж хийж байна уу эсвэл хариу хүлээж байна уу?

"Бумеранг"-ын мөн чанар нь хэчнээн сайн зүйл хийсэн ч түүнийг хүлээж байхдаа яг ижилхэн хариулт авахгүйд оршино. Хэрэв та дараа нь амьдралаас "бэлэг" хүлээж байгаа бол санаатайгаар сайн зүйл хийхгүй байх нь дээр. Таны бэлэглэж буй хүн мэдээж ашиг тусаа өгч чадна, гэхдээ эдгээр нь зах зээлийн харилцаа байх болно.

Дээд ба түүнээс дээш - хүйс хоорондын харилцаанд

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хооронд бий болсон харилцаа онцгой анхаарал хандуулах ёстой. Анхны туршлага амжилттай болох нь ховор, харин сургууль шиг,манай хамтрагч бол багш. Бид "хичээл"-ийн утгыг хурдан сурч, ойлгох тусам бидний дараагийн харилцаа илүү амжилттай байх болно. Хувийн амьдралдаа бүтэлгүйтэхээс бүү ай - энэ нь зайлшгүй бөгөөд юуны түрүүнд танд хэрэгтэй. Тэгэхгүй бол хамтрагчаа хэрхэн үнэлж, хайрлаж сурах вэ?

Түншүүдийн бие биенээ хүндэтгэх нь хамтдаа амьдралыг бий болгох хамгийн дээд шаардлагыг хангадаг. Бэлгийн хүсэл тэмүүлэл, хүсэл тэмүүлэл, сонирхол, бахдал - энэ бүх мэдрэмж, чанарууд цаг хугацааны явцад уйтгартай болдог. Гэхдээ таны харилцаа харилцан хүндэтгэлтэй байвал хайр өнгөрөхгүй. Хамгийн гол нь хүндэтгэл хоёр талаасаа байх ёстой. Хэрэв та хамтрагчаа сонссон ч тэр таныг сонсохгүй бол бүтээлч яриа хэлэлцээр үр дүнд хүрэхгүй. Тиймээс түншүүдийн хоорондын харилцааны бас нэг шинж тэмдэг бол өөрийгөө хүндэтгэх явдал юм. Амьдралаас илүү хайртай хүндээ ч өөрийгөө дутуу үнэлж, гомдоохыг бүү зөвшөөр. Ийм харилцаа хурдан буурч, таныг хохирогчийн дүрд оруулах болно.

Магтаал хэлэх

Та өөрийнхөө аз жаргалын дархан болж, тэтгэмж авах хүслээс дээгүүр байхыг хүсч байна уу? Өндөр зэрэглэлийн харилцаа танд зориулагдсан гэж бодож байгаа ч хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байна уу? Үүнийг мэдээж сурч болно. Хамгийн хайртай хүмүүстээ сайхан зүйл хийж эхлээрэй. Таны эцэг эх, хань, найз эсвэл хүүхэд. Хийх нь худалдаж авах, өгөх явдал биш юм. Энэ нь сайшаал, магтаалын үгс байж болно.

Германы Рурын их сургуулийн сэтгэл судлаачдын хийсэн судалгааны үр дүн үүнийг нотолж байнаГэнэтийн магтаал нь харилцааг бэхжүүлж, жинхэнэ утгаараа бат бөх болгодог. Шударга ч гэсэн хурц тайлбар хийсэн үү? Зүгээр дээ, тааламжгүй амтыг эелдэг үгээр зөөлрүүл, тэгвэл тэр хүн чамд өс хонзон барихгүй.

Хүн чамд ямар их хайртай вэ гэдгийг ярьснаар та түүнд хамгийн тод сэтгэл хөдлөлийг төрүүлэх болно. Түүний баяр баясгаланг хараад та илүү их ярьж, амттай хоол хийж, гэнэтийн бэлэг хийхийг хүсэх болно. Удахгүй та хувийн ашиг сонирхолдоо бус, харин хэн нэгэнд баяр баясгаланг авчрахаас авах таашаалдаа хөтлөгдөх болно гэдэгт итгээрэй.

Хүмүүс хоорондын өндөр түвшний харилцааг бий болгох чадвар нь өөрийн ашиг сонирхлын төлөө байдаггүй онцгой төлөвшсөн хүнийг тодорхойлдог.

Өөрөөрөө байх нь чухал

Бид хайртай хүмүүс, хайртай хүмүүстэйгээ харилцах харилцааны шинэ түвшинд хэрхэн хүрэх талаар олж мэдсэн. Харин хамтран ажиллагсад болон тийм ч ойр биш найзуудын тухай юу хэлэх вэ? Тэдэнтэй харилцах нь амьдралын чухал хэсэг юм

Энд ч бас хүн бүр амархан дагаж мөрддөг энгийн дүрэм бий. Танд хэрэгтэй зүйл бол зөвхөн өөрийнхөөрөө байх явдал юм. Дарга чинь чамайг уурлуулж байна уу? Хэрэв та ажлаа сольж, ажилдаа дуртай бол яах вэ?

Найз тань хийхэд хэцүү зүйл гуйж байна уу? Таны хүсээгүй байдлаас илүү энгийн тайлбар байхгүй гэдэгт итгээрэй. Шалтгаан хэлэх, шалтаг хэлэх шаардлагагүй, хүсэхгүй байгаа бол үгүй гэж хэлээрэй.

Энэ зөвлөгөө таныг эхэндээ хүн болгоны дуртай болгохгүй. Харин дараа нь бусад хүмүүс таныг шударга хүн гэдгийг ойлгох болно.шууд бөгөөд хуурамч. Хэрэв танд тусалж, нийгэмд тоглож байгаад хайрлагдах шаардлагатай бол өндөр харилцаа тогтооход эрт байна.

Дүгнэлт

Бидний хүн бүр хайртай хүмүүсийнхээ дунд ч, нийгэмд ч үнэлэгдэж, хайрлагдаж, хүндлэгдэхийг хүсдэг. Харилцаа холбоо, харилцаанд ашиг хонжоо хайх, худал хуурмаг, тоглоом хайх зүйл байхгүй бол бид хүн бүрийн сэтгэл ханамжийг хангахын тулд хүмүүстэй харилцах хамгийн дээд түвшинд байна. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та тэдгээрийг бүтээх үндсэн зарчмуудыг дагаж мөрдөхгүй бол өндөр харилцаа үүсэхгүй:

1. Нэг хүнтэй ч гэсэн худлаа ярьж, хоёр нүүр гаргаж байгаа л бол өндөр харилцааны түвшинд очихгүй.
2. Бүмерангийн хууль бүх зүйлд, хүн бүрт үйлчилдэг. Энэ нь орчлон ертөнц "Чи байгаагаараа, чи ч мөн адил" гэсэн зарчмаар ажилладаг гэсэн үг юм. Өндөр харилцааны тухайд бумерангийн хууль маш тааламжтай байдаг - бидний хийсэн бүх сайн зүйл зуу дахин эргэж ирэх болно.
3. Гэсэн хэдий ч нэг зүйл бий - сайн сайхан зүйлсийг юу ч хүлээхгүйгээр, үнэ төлбөргүй хийх ёстой. Үгүй бол та өндөр байхаа больж, зах зээлийн харилцааг бий болгож байна.
4. Өндөр харилцааны тулгуур баганыг санаарай - өөрийгөө болон хамтрагчаа хүндлэх, бүх зүйлд үнэ төлбөргүй байх, оролцоо. Хэрэв танд бэлэг худалдаж авах мөнгө байхгүй бол түүнийг тааламжтай үгсээр соль. Магтаал, зохих магтаал бол өндөр харилцааны хамгийн сайн цемент юм.