2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:34
Бидний эрүүл мэнд, сайн сайхан байдал зөв хооллолтоос шалтгаална - энэ дүрэм нь ямар ч насныханд ажилладаг, учир нь дөнгөж төрсөн нярай хүүхэд хүртэл хоол тэжээлийн асуудлаас болж ихэвчлэн дэггүй, өвддөг. Хүүхдийн биед зөвхөн хөхний сүү л хэрэгтэй байдаг нь нууц биш. Дөнгөж төрсөн бяцхан хүнийг байгаль өөрөө асарч байсан. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хөхний сүүнд агуулагдах шим тэжээлийн цогцолбор багасч, зөв өсөлтийн хувьд хүүхдэд витамины нэмэлт эх үүсвэр шаардлагатай болдог.
Хүүхдийн эмч нар 4-6 сартайдаа анхны нэмэлт хоол хүнсийг нэвтрүүлэхийг зөвлөж байна. Ихэнхдээ бид үр тариа, ногооны нухашны тухай ярьж байна. Зарим эхчүүд үр тариа, хүнсний ногоог бие даан хийдэг бол зарим нь хүүхдийн хоол хүнсний томоохон үйлдвэрлэгчдэд итгэдэг. Өнөөдөр та сүүн бүтээгдэхүүнгүй үр тариа гэж юу болохыг олж мэдэх болно. Алдартай брэндүүдийн тойм нь шинэ эцэг эхчүүдэд сонирхолтой байх нь дамжиггүй.
Каша уу эсвэл нухаш уу?
Энэ асуултыг өрхийн эмч, хүүхдийн эмч нар ихэвчлэн асуудаг. Илүү тураалтай хүүхдүүдбудаа нь анхны нэмэлт хоолонд тохиромжтой. Байнгын өтгөн ялгадастай эсвэл гипотрофи оношлогдсон хүүхдийн хоол тэжээлийн онцлог нь илчлэг ихтэй хоол хүнс хэрэглэх хэрэгцээтэй холбоотой байдаг.
Дүрэм №1. Цавуулаггүй үр тариа нь хүүхдийн хоолны дэглэмд хамгийн түрүүнд гарч ирэх ёстой: Сагаган, будаа, эрдэнэ шиш. Будааг эхийн сүү, ус эсвэл хольцоор шингэлж, жимсний нэмэлт, элсэн чихэр, давсгүй.
Дүрэм №2. Дэлгүүрийн тавиур дээрээс та анхны нэмэлт хоолонд зориулж цагаан идээ эсвэл сүүн бүтээгдэхүүнгүй үр тариа олж болно. Аль нь дээр вэ? Эхнийх нь үнээний эсвэл бүтэн сүүний хуурай сүү агуулсан тул харшил, хоол боловсруулах эрхтний асуудал, лактоз үл тэвчих шинжтэй бол сүүн бүтээгдэхүүнгүй будаа сонгох нь дээр.
Хамгийн шилдэгүүдийн жагсаалт
Манай эмээ, ээжүүд будаа сонгоход бараг л зовж шаналж байгаагүй. Тэр өдрүүдэд үрийн шингэн нь хамгийн сайн, хамгийн тэжээллэг гэж тооцогддог байсан бөгөөд цөөн тооны үйлдвэрлэгчид дэлгүүрт төлөөлдөггүй байв. Өнөөдөр хүүхдийн барааны тавиурууд нь төрөл бүрийн зүйлээр гайхшруулж чаддаг тул анхны хооллохдоо сүүн бүтээгдэхүүнгүй үр тариа худалдаж авах нь тийм ч амар биш юм.
Манай тоймд танд өгөх үнэлгээ бол нөхцөлтэй. Мэргэжилтнүүд найрлага, хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг үнэлж дүгнэх боломжтой боловч энэ нь сонгомол бяцхан хүүхдэд шинэ бүтээгдэхүүн амжилтанд хүрэх баталгаа болохгүй.
Тиймээс хамгийн алдартай таван брэнд:
- Nestle.
- Хайнц.
- "FrutoNanny".
- Хипп.
- Семпер.
Швейцарийн чанар
Анхны хооллохдоо цагаан идээгүй үр тариа сонгох уу? Үйлдвэрлэгчийн үнэлгээNestle тэргүүтэй. Швейцарийн мэргэжилтнүүд харшил үүсгэх хамгийн бага эрсдэлийг амлаж, тэжээллэг, амттай үр тарианы цуглуулга бүхий бүрэн нэмэлт хоол хүнсийг амлаж байна. Энэхүү найрлага нь дархлааны системийг бэхжүүлж, хоол боловсруулалтыг хэвийн болгодог bifidobacteria BL агуулдаг. Тусгай бутлах технологийн ачаар үр тарианд хүнсний эслэг, эрдэс бодис, витамин их хэмжээгээр хадгалагддаг.
Үйлдвэрлэгчийн өөгүй нэр хүнд эцэг эхчүүдэд маш чухал. Хэрэглэгчийн санал хүсэлтийн дагуу анхны хооллоход Nestle үр тариа тохиромжтой байдаг. Багц дотор нь тунхагласан үр тарианы өнгө, үнэртэй төстэй нунтаг байдаг. Бэлтгэх тууштай байдал, хялбар байдлын талаар санал бодол өөр байв. Зарим эхчүүд нэгэн төрлийн массыг амархан олж авдаг бол зарим нь хутгагчаар бөөгнөрөх хэрэгтэй болдог. Ерөнхийдөө хүүхдүүд Nestle-ийн үр тариаг таашаалтайгаар иддэг бөгөөд харшил үүсгэдэггүй.
Heinz
Анхны хоолонд зориулж пудинг, шөл, жимсний амттан, цагаан идээгүй үр тариа зэргийг авч үзэж байна. Үнэлгээг Heinz барааны тэмдэг үргэлжлүүлж байгаа бөгөөд түүний нэр төрөл нь өрсөлдөгчдөөсөө хамаагүй давуу юм. Бүх найрлага, бэлэн бүтээгдэхүүний аюулгүй байдал, чанарын 24/7 хяналт, дэвшилтэт технологи нь үйлчлүүлэгчдэд итгэх итгэлийг төрүүлдэг.
Бидэнд танил болсон "Сагаган-эрдэнэ шиш-будаа" гурвыг харшил багатай үр тарианы цувралаар хүргэж байна. Үйлдвэрлэгчийн амлалтын дагуу найрлага нь хувиргасан амьд организм, будагч бодис, хадгалалтын бодис, амтлагч агуулаагүй болно. Бүтээгдэхүүнд нэмсэн ургамлын гаралтай пребиотикууд нь эрүүл мэндийг хангадагхоол боловсруулах.
Залуу эцэг эхчүүдийн тойм нь савлагаа дээрх зөвлөмжийг харгалзан агаартай тууштай байдал, бөөгнөрөл байхгүй болохыг тэмдэглэжээ. Бэлэн будаа нь исгээгүй үр тариа шиг амттай байдаг бөгөөд энэ нь туршлагагүй хүүхдүүдийн амтыг шаарддаг. Том хүүхдүүдэд зориулсан Heinz цуглуулгад төрөл бүрийн жимс, жимсгэнэ бүхий үр тариа, вермишель, мэдээж жигнэмэг байдаг.
FrutoNanny
"ФрутоНяня" нь анхны тэжээлд зориулж үр тариа үйлдвэрлэдэг Оросын брэндүүдийн дунд тэргүүлэгч юм. Хүүхдийн үр тарианы үнэлгээ нь энэ үйлдвэрлэгчийг хэд хэдэн шалтгааны улмаас гуравдугаар байранд оруулсан:
- Бүх насны хүүхдэд зориулсан маш олон төрлийн хоол.
- Өндөр чанарын түүхий эд.
- Брэнд багтсан Прогресс холдингийн нэр хүнд.
Холбооны телевизийн аль нэг сувгийн бие даасан шалгалтаар яг энэ хоолыг санал болгосон үед илүү олон үйлчлүүлэгч FrutoNyanya хүүхдийн бүтээгдэхүүнд анхаарлаа хандуулсан.
FrutoNyanya цагаан идээгүй үр тариа нь агаартай бүтэцээрээ ялгардаг. Сагаган бүтээгдэхүүн нь Сагаган гурил, эрдэс бодис, витамины цогцолборыг агуулдаг. Нэг порц бэлтгэхийн тулд 175 мл ус (40-50 градус) хэрэгтэй бөгөөд үүнийг гурван хоолны халбага хуурай бүтээгдэхүүнтэй холих шаардлагатай.
Сүүний гал тогоо
Шүүмжээс харахад будаа нь гөлгөр бүтэцтэй, хүүхдүүдэд таалагддаг сайхан амттай байдаг. Бөөгнөрөлгүйгээр шингэлнэмөн харшил үүсгэдэггүй. Сагаган нь өтгөнийг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулдаг.
Эцэг эхчүүдийн 80 орчим хувь нь FrutoNyanya брэндийг сонгодог. Тус компани бүтээгдэхүүнээ сурталчлах шинэ арга замыг байнга эрэлхийлж байдаг. Бараг хоёр жилийн өмнө "Прогресс" ХК нь Москва дахь сүүн бүтээгдэхүүний гал тогооны өрөөнд хүүхдийн хоол нийлүүлэх тендерт ялсан. Хүүхдэд зориулсан иж бүрдэлд анхны хооллоход зориулсан будаа бас байдаг.
Ямар үр тариа илүү дээр вэ? Саяхан болтол энэ асуултын ганц хариулт байж болох юм - гадаадын үйлдвэрлэгчдээс. Өнөөдөр олон хэрэглэгчид Оросын "ФрутоНяня" брэнд нь чанар, нэр төрлийн бүтээгдэхүүний хувьд өрсөлдөгчдөөсөө дутахааргүй байгааг олж мэдээд гайхсан.
Hipp
Бид анхны нэмэлт хоол болох сүүн бүтээгдэхүүнгүй үр тариаг судалсаар байна. Пүүсүүдийн үнэлгээ нь дэлхийн өөр нэг алдартай брэнд болох Hipp-д дөрөвдүгээр байрыг өгсөн. Үүнийг үүсгэн байгуулагч Георг Хипп нь 1901 онд хүүхдийн жигнэмэгийн тусгай гурил үйлдвэрлэж эхэлсэн кондитерийн үйлдвэрийн эзний хүү юм. 20-р зууны дунд үеэс Хипп үйлдвэрийн хэмжээнд хүүхдийн хоол үйлдвэрлэж эхлэв. Эхлээд энэ нь дөрвөн төрлийн лаазалсан нухсан төмс байв. Цаг хугацаа өнгөрөхөд махан хоол, жүүс, амттан, үр тарианы үр тариа зэрэг бүтээгдэхүүнүүд гарч ирнэ.
Өнөөдөр Hipp-ийн цагаан идээгүй үр тарианы цуглуулга нь өрсөлдөгчдийн атаархлыг төрүүлдэг. Будаа, эрдэнэ шиш, Сагаган, овъёосны будаа, улаан буудай, олон төрлийн үр тариа, нимбэгний бальзам, бананатай овъёос, жимстэй Сагаган - харшилтай, хоол боловсруулах эрхтний асуудалтай хүүхдүүд амттай, олон янзаар идэж болно.
Шүүмжхудалдан авагчид найрлагыг тэмдэглэж байна. Зарим эцэг эхчүүд зохиомлоор нэмсэн шим тэжээлийн эсрэг байдаг бөгөөд жишээ нь Hipp Сагаган будаа нь Сагаган гурил, витамин В1-ийн хослол юм. Маш сайн үнэр, амт, бөөгнөрөлгүй бэлтгэгдсэн, харшлын урвал байхгүй - анхны нэмэлт хоолонд зориулагдсан эдгээр сүүн бүтээгдэхүүнгүй үр тариа нь илүү өндөр үнэлгээтэй байж болно. Гэсэн хэдий ч Hipp-ийн өндөр чанартай бүтээгдэхүүнүүд өндөр үнээр унадаг тул залуу эцэг эхчүүд төсвийн сонголтуудыг хайхаас өөр аргагүй болдог.
Органик газар тариалан
Хипп сүүн бүтээгдэхүүнгүй бүх үр тариа нь органик юм. 50-иад оны үед Георг Хипп органик тариаланг нээсэн бөгөөд түүний гол онцлог нь химийн боловсруулалтгүй, байгалийн нөхцөл байдал юм. Үүний зэрэгцээ ноён Хипп тариаланчдад тайлбарлах ажил хийсэн.
Компанийн органик хөдөө аж ахуйн зарчмууд өнөөг хүртэл үнэн хэвээр байна. Хүүхдийн хоол үйлдвэрлэхэд зөвхөн байгалийн гаралтай орц найрлагыг ашигладаг бөгөөд энэ нь бүтээгдэхүүний өндөр чанарт итгэлтэй байх боломжийг олгодог бөгөөд хүрээлэн буй орчныг пестицид, хиймэл бордооноос хамгаалдаг.
Семпер
Хэдийгээр ноцтой заалт байхгүй ч хүүхдийн эмч нар анхны нэмэлт хоолонд цагаан идээгүй үр тариа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Арван найман жилийн өмнө Оросын худалдан авагчид уулзаж байсан Шведийн Semper брэндгүйгээр үнэлгээг төсөөлөхөд хэцүү байдаг. Тус компани хуурай сүүний анхны багцыг 1939 онд үйлдвэрлэж байжээ. Дараагийн шатанд сүүний бүрэн хольцыг боловсруулсан. Мөн 1960 онд Швед эхчүүд Семперийн нухсан төмс, үр тариатай танилцжээ.
Үйлдвэрлэгч нь цагаан идээгүй үр тарианы цувралд будаа, Сагаган гэсэн хоёрхон төрлийг агуулдаг. Найрлагад зөвхөн нэг бүрэлдэхүүн хэсэг байдаг - 100% Сагаган эсвэл будаа. Сүү, цавуулаг, элсэн чихэр, нэмсэн витамин болон бусад орц найрлагыг брэндийн дагуу хүүхдэд хэрэглэх шаардлагагүй.
Хэрэглэгчийн шүүмж
Будааны ашиг тус, чанарт зөвхөн жор, түүхий эдийг нарийн сонгохоос гадна бэлтгэх технологи нь нөлөөлдөг. Зарим үйлдвэрлэгчид үр тарианы гидролизийг хийдэг бөгөөд үүний үр дүнд нарийн төвөгтэй нүүрс ус задалдаг. Семперийн мэргэжилтнүүд байгалиас заяасан бүх зүйлийг хадгалахыг хичээдэг бөгөөд энэ аргыг хэрэглэдэггүй.
Залуу эцэг эхчүүдийн үзэж байгаагаар Шведийн сүүн бүтээгдэхүүнгүй үр тариа нэмэлт хоолонд маш сайн байдаг. Хамгийн бага насны хүүхдүүдэд зөвхөн нэг бүрэлдэхүүн хэсэгтэй үр тариа хэрэглэхийг зөвшөөрдөг тул төрөл бүрийн жижиг сонголт нь худалдан авагчдыг төөрөгдүүлдэггүй. Эхний хоолонд зориулж будаагаа нэг сар задгай хадгалж болно.
Ямар үр тариа хамгийн сайн вэ?
Туршлагагүй эцэг эхчүүд хүүхдийн хоол үйлдвэрлэдэг нэг эсвэл өөр үйлдвэрлэгчийг сонгоход хэцүү байдаг. Зарим эхчүүд вэб дээрх тоймыг эрчимтэй судалж, найз нөхөдтэйгээ зөвлөлддөг бол зарим нь эмчийн саналд итгэдэг, гэхдээ бүгдээрээ хүүхдийн эрүүл мэндэд санаа тавьдаг.
Хоолны жортой адил зөв хооллолтыг сонгох нь тийм ч хялбар биш юм. Таны гол зөвлөх, амтлагч нь хүүхэд байх ёстой. Манай жижиг үнэлгээнд ороогүй Агуша, Малютка, Беби, Фрисо болон бусад брэндийн хүүхдийн хоол ч хэрэглэгчдийн дунд эрэлттэй байгаа.
Худалдан авахаасаа өмнө багц дээрх бүх мэдээллийг заавал уншаарай. Найрлагад дараах зүйлийг агуулж болохгүй:
- элсэн чихэр;
- хадгалагч;
- амт нэмэгдүүлэгч.
Та өөрийн амтанд захирагдах ёсгүй, учир нь халуун ногоогүй байх нь насанд хүрсэн хүнд таалагдах магадлал багатай юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Харшлын эсрэг нохойн хоол: жагсаалт, шилдэгүүдийн үнэлгээ, үйлдвэрлэгчид, найрлага, малын эмч нарын зөвлөмж
Хүнсний харшил нь зөвхөн хүмүүст тохиолддог зүйл биш юм. Дадлагаас харахад нохойнууд энэ эмгэгт өртөмтгий байдаг. Энэ өвчний шинж тэмдэг нь арьс загатнах, байнга экзем, үс унах, улайх, чонон хөрвөс юм. Харшлын эсрэг нохойн хоол нь иймэрхүү асуудлыг арилгах зорилготой юм
"Heinz", хүүхдийн хоол: сүү, сүүн бүтээгдэхүүнгүй хольц, нухаш, үр тариа. Шүүмж
Хүүхдэд зориулсан анхны нэмэлт хоолыг ихэвчлэн 4-6 сартай хүүхдийн эмч нар Сагаган будаанаас эхлээд зөвлөдөг. Үүний дараа бусад үр тариа нь хүүхдийн хоолны дэглэмд аажмаар нэмэгддэг. Хүүхдийн дархлаа, эрүүл мэндэд heinz хүүхдийн хоол туслах болно. Энэ нь яагаад дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа ээжүүдийн зүрх сэтгэлийг эзэмдсэнийг харцгаая
Нярайн хүүхдийн хоол. Шинээр төрсөн хүүхдэд зориулсан хамгийн сайн сүүн тэжээл. Хүүхдийн сүүний тэжээлийн үнэлгээ
Хүүхэдтэй болоход хамгийн түрүүнд түүний хоол тэжээлийг бодох хэрэгтэй. Хөхний сүү үргэлж хамгийн шилдэг нь байсаар ирсэн, хэвээр байгаа ч эхчүүд үргэлж тэжээж чаддаггүй. Тиймээс, бидний нийтлэл таны хүүхдэд хамгийн тохиромжтой хольцыг сонгоход тусална
Шавар дахь алсын удирдлага дээрх тоглоомон машинууд: тойм, техникийн үзүүлэлтүүд, үйлдвэрлэгчид, тоймууд
Шаварт байгаа алсын удирдлагатай машинууд нь удирдлагын төрөл, хурд, хэмжээ зэргээрээ ялгаатай. Мэргэжлийн болон тоглоомын загваруудын хүрээг цахилгаан мотор, дотоод шаталтат хөдөлгүүртэй загвараар төлөөлдөг
Сайн хямд төмөр: үйлдвэрлэгчид, шилдэгүүдийн үнэлгээ, техникийн үзүүлэлтүүд, тоймууд
Хямд үнэтэй сайн индүү сонгох амаргүй. Худалдан авалт нь урам хугарахгүйн тулд янз бүрийн загваруудын ажлын талаархи хариулт, санал бодолтой урьдчилан танилцах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч, өндөр өртгийн талаарх ойлголт нь хүн бүрт маш их ялгаатай байдаг. Бусдын хувьд хямдхан тоног төхөөрөмж нь үнэ нь хэдхэн мянга дотор байдаг бол зарим нь 15 мянга хүртэлх хямд үнэтэй тоног төхөөрөмж гэж үздэг. Хэд хэдэн алдартай загваруудыг харцгаая