Ортопед дэрийг хэрхэн сонгох вэ?

2025 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-22 18:04

Би ортопедийн дэр худалдаж авах уу? Энэ нь ердийнхөөс юугаараа ялгаатай вэ, үүнийг ашиглах нь үнэхээр гайхалтай юу? Бид эдгээр асуултад доор хариулахыг хичээх болно.

Унтах болон өдөр тутмын үйл ажиллагаанд зориулсан ортопед дэр байдаг - жишээлбэл, нурууны доор ортопедийн дэр байдаг. Энэ нь оффис дээр ажилладаг эсвэл ихэнх цагаа жолооддог хүмүүст хэрэгтэй болно. Харин өнөөдөр бид унтдаг дэрнийхээ тухай ярих болно.

Сайн байна. Энгийн дэрнээс ялгаатай нь таныг унтаж байх үед зөв ортопед дэр нь танд дараах боломжийг олгоно:

- хүзүү, мөрний бүсний стрессийг тайлж, умайн хүзүүний нурууны булчинг сулруулна;

- унтах үед тархины цусан хангамж, амьсгалыг хэвийн болгох;

- өглөө толгой өвддөггүй;

- нугасны муруйлт, өвчнөөс сэргийлнэ.

Энэ дэр нь дээш өргөгдсөн тулгуур тул унтах үед толгой, хүзүүг дэмжиж, тэдний тогтвортой, анатомийн зөв байрлалыг хангана.

Орчин үеийн ортопед дэр гэж юу вэ? Энэ нь ихэвчлэн хэвтээ талуудын аль нэгний дагуу бэхэлгээтэй хавтгай загвар юм. Түүний өндрийг дангаар нь сонгох бөгөөд тухайн хүний мөрний өргөнөөс хамаарнаүүн дээр унтах болно. Роллер нь мөрөнд хүрэх ёстой бөгөөд дараа нь толгой ба хүзүүг байгалийн байрлалд байлгах болно. Унтах үед толгойн физиологийн байрлал нь зөв амьсгалах болно. Өдөр тутмын хэрэглээнд ортопедийн дэртэй хүмүүс хүзүүний нугаламын муруйлт, архаг толгойн өвчин гэж юу болохыг мартдаг. Энэ зүйл нь остеохондрозтой хүмүүст туслах болно - өвдөлт багасах болно.

Сайн ортопед дэрийг хэрхэн сонгох вэ?

Юуны өмнө та өндөр, хөшүүн байдлыг зөв сонгох хэрэгтэй. Одоо тавиур дээр олон дүүргэгч байгаа бөгөөд та өөрт тохирохыг нь сонгох боломжтой.

Хамгийн түгээмэл дэр нь латекс, полиэфир, наалдамхай хөөс гэсэн гурван төрөл байдаг. Тэд бүгд удаан эдэлгээтэй байдаг. Синтетик материалаар хийгдсэн эдгээр дэр нь машинд угааж болдог тул арав орчим жилийн турш танд үйлчлэх болно. Гипоаллерген, сайн хадгалагдсан хэлбэр нь синтетик дүүргэлттэй ортопед дэрний бас нэг давуу тал юм. Ийм дэрийг арчлах нь бараг шаардлагагүй - зүгээр л үе үе агааржуулж, бага зэрэг цохино.

Гэсэн хэдий ч нэг төрлийн дэр нь бидний онцгой анхаарал татахуйц байх ёстой - наалдамхай уян хатан полиуретан хөөсөөр хийсэн санах ойн нөлөө бүхий бүтээгдэхүүн. Ийм дэр нь дулаанаа хадгалж, унтаж буй хүний биеийн анатомийн хэлбэрийг авч, таны унтаж буй байрлалд дасан зохицдог.

Эхлээд ихэнх хүмүүст ортопед дэр дээр унтах нь ер бусын байдаг.эвгүй. Зөөлөн зөөлөн дэрний шүтэн бишрэгчид ортопедийн бүтээгдэхүүний бүрэн зөөлөн даавуунд дургүй байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч хэдхэн хоногийн турш зовж зүдэрсэний дараа та үүнд дасаж, үүнийг ашиглахын бүх давуу талыг үнэлэх болно. Энэ нь боломжгүй мэт санагдаж байгаа ч өндөр чанартай ортопед дэр худалдаж авснаар та эрүүл, тайван унтаж, нуруу, хүзүү, толгой өвдөхөө мартах болно. Сайхан нойрсох нь өглөөний баяр баясгалан, үр бүтээлтэй өдөр гэсэн үг.

Сайн амраарай, сайхан зүүд зүүдлээрэй!