2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:34
Би ортопедийн дэр худалдаж авах уу? Энэ нь ердийнхөөс юугаараа ялгаатай вэ, үүнийг ашиглах нь үнэхээр гайхалтай юу? Бид эдгээр асуултад доор хариулахыг хичээх болно.
Унтах болон өдөр тутмын үйл ажиллагаанд зориулсан ортопед дэр байдаг - жишээлбэл, нурууны доор ортопедийн дэр байдаг. Энэ нь оффис дээр ажилладаг эсвэл ихэнх цагаа жолооддог хүмүүст хэрэгтэй болно. Харин өнөөдөр бид унтдаг дэрнийхээ тухай ярих болно.
Сайн байна. Энгийн дэрнээс ялгаатай нь таныг унтаж байх үед зөв ортопед дэр нь танд дараах боломжийг олгоно:
- хүзүү, мөрний бүсний стрессийг тайлж, умайн хүзүүний нурууны булчинг сулруулна;
- унтах үед тархины цусан хангамж, амьсгалыг хэвийн болгох;
- өглөө толгой өвддөггүй;
- нугасны муруйлт, өвчнөөс сэргийлнэ.
Энэ дэр нь дээш өргөгдсөн тулгуур тул унтах үед толгой, хүзүүг дэмжиж, тэдний тогтвортой, анатомийн зөв байрлалыг хангана.
Орчин үеийн ортопед дэр гэж юу вэ? Энэ нь ихэвчлэн хэвтээ талуудын аль нэгний дагуу бэхэлгээтэй хавтгай загвар юм. Түүний өндрийг дангаар нь сонгох бөгөөд тухайн хүний мөрний өргөнөөс хамаарнаүүн дээр унтах болно. Роллер нь мөрөнд хүрэх ёстой бөгөөд дараа нь толгой ба хүзүүг байгалийн байрлалд байлгах болно. Унтах үед толгойн физиологийн байрлал нь зөв амьсгалах болно. Өдөр тутмын хэрэглээнд ортопедийн дэртэй хүмүүс хүзүүний нугаламын муруйлт, архаг толгойн өвчин гэж юу болохыг мартдаг. Энэ зүйл нь остеохондрозтой хүмүүст туслах болно - өвдөлт багасах болно.
Сайн ортопед дэрийг хэрхэн сонгох вэ?
Юуны өмнө та өндөр, хөшүүн байдлыг зөв сонгох хэрэгтэй. Одоо тавиур дээр олон дүүргэгч байгаа бөгөөд та өөрт тохирохыг нь сонгох боломжтой.
Хамгийн түгээмэл дэр нь латекс, полиэфир, наалдамхай хөөс гэсэн гурван төрөл байдаг. Тэд бүгд удаан эдэлгээтэй байдаг. Синтетик материалаар хийгдсэн эдгээр дэр нь машинд угааж болдог тул арав орчим жилийн турш танд үйлчлэх болно. Гипоаллерген, сайн хадгалагдсан хэлбэр нь синтетик дүүргэлттэй ортопед дэрний бас нэг давуу тал юм. Ийм дэрийг арчлах нь бараг шаардлагагүй - зүгээр л үе үе агааржуулж, бага зэрэг цохино.
Гэсэн хэдий ч нэг төрлийн дэр нь бидний онцгой анхаарал татахуйц байх ёстой - наалдамхай уян хатан полиуретан хөөсөөр хийсэн санах ойн нөлөө бүхий бүтээгдэхүүн. Ийм дэр нь дулаанаа хадгалж, унтаж буй хүний биеийн анатомийн хэлбэрийг авч, таны унтаж буй байрлалд дасан зохицдог.
Эхлээд ихэнх хүмүүст ортопед дэр дээр унтах нь ер бусын байдаг.эвгүй. Зөөлөн зөөлөн дэрний шүтэн бишрэгчид ортопедийн бүтээгдэхүүний бүрэн зөөлөн даавуунд дургүй байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч хэдхэн хоногийн турш зовж зүдэрсэний дараа та үүнд дасаж, үүнийг ашиглахын бүх давуу талыг үнэлэх болно. Энэ нь боломжгүй мэт санагдаж байгаа ч өндөр чанартай ортопед дэр худалдаж авснаар та эрүүл, тайван унтаж, нуруу, хүзүү, толгой өвдөхөө мартах болно. Сайхан нойрсох нь өглөөний баяр баясгалан, үр бүтээлтэй өдөр гэсэн үг.
Сайн амраарай, сайхан зүүд зүүдлээрэй!
Зөвлөмж болгож буй:
Ахмад настнуудад зориулсан ортопед матрасыг хэрхэн сонгох вэ? Хэрэгтэй зөвлөмжүүд
Нас ахих тусам хүний бие илүү их стресст ордог тул үүнийг хадгалахын тулд чанартай амрах боломжийг хангах нь чухал юм. Ахмад настнуудад зориулсан ортопед матрас худалдаж авснаар та тав тухтай унтах нөхцлийг бүрдүүлж, эрүүл мэндийг дэмжих болно
Ортопед матрас: зөв загварыг хэрхэн сонгох вэ
Ихэвчлэн бид ор худалдаж авахдаа түүний гадаад төрх байдалд маш их анхаарал хандуулж, тав тухтай унтах газрын гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь гудас гэдгийг мартаж орхидог. Энэ элементийн чанараас сайн унтах, эрүүл амрах, зөв байрлалаас хамаардаг. Тиймээс, ортопедийн гудас гэж юу болох, нурууны өвдөлттэй үүрд салах ёс гүйцэтгэх зөв загварыг хэрхэн сонгох талаар ярилцъя
Ортопед матрасыг хэрхэн сонгох вэ: ашигтай зөвлөгөө
Ортопед матрасыг хэрхэн сонгох вэ? Энэ асуулт одоо нойрыг эрүүл болгож, сайн сайхан байдлыг сайжруулахыг хүсдэг хүмүүсийн дунд улам бүр нэмэгдэж байна
Ортопедийн дэрний үнэлгээ. Унтах ортопедийн дэрийг хэрхэн сонгох вэ?
Ортопед дэр нь зөв байрлалд ороход тусалдаг ба энэ нь тав тухтай амарч, булчингийн тогтолцооны ачааллыг жигд хуваарилах болно. Ийм бүтээгдэхүүн нь умайн хүзүүний нурууны гэмтэл, янз бүрийн өвчний үед зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Гэхдээ төрөл бүрийн төрлийг ойлгох нь тийм ч хялбар биш юм. Итгэмжлэгдсэн үйлдвэрлэгчдийн ортопедийн дэрний үнэлгээ, бүтээгдэхүүний тодорхойлолт нь зөв сонголт хийхэд тусална
Арын бүсээ хэрхэн сонгох вэ. Нурууны ортопед бүс: тойм, үнэ
Дундад зууны үед болсон загалмайтны аян дайнаас хойш нурууг дэмжих, засах, дулаацуулах хэрэгсэл ашиглах нь мэдэгдэж байсан. Дараа нь тэдгээрийг үүрэг гүйцэтгэж байхдаа цэргийн амьдралын бүхий л зовлон зүдгүүрийг туулах ёстой хүмүүс ихэвчлэн ашигладаг байв. Өнөөдөр байдал өөр байна
