2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:34
Ядаргаатай тэмцэх, аяыг сэргээх хамгийн алдартай бөгөөд эртний арга бол массаж юм. Энэ нь лимфийн урсгалыг сайжруулж, цусны эргэлтийг хэвийн болгох, булчингийн спазмыг арилгах, ядаргаа, стрессийг арилгадаг. Бие, нүүрний өндөр чанартай, ажиллагаатай массаж хийхийн тулд Dolphin массажерыг ашиглаж болно. Түүний тусламжтайгаар булчин болон мэдрэлийн хурцадмал байдлыг арилгах, судасны ханыг бэхжүүлэх, дүрсийг засах, целлюлитийг амжилттай даван туулах, арьсны өнгийг сайжруулах боломжтой.
Дельфин массажны тухай тойм
Төхөөрөмжийг булчингийн аяыг хадгалах, биеийн тамирын дасгал хийсний дараа булчингийн хурцадмал байдлыг арилгах, ядрах, сэтгэл санааны хямралд ашиглах зорилгоор тусгайлан бүтээсэн. Энэ нь булчингийн янз бүрийн бүлгүүдэд тайвшруулах нөлөө үзүүлж, арьсанд эерэг нөлөө үзүүлж, өвдөлтийг багасгадаг. Шүүмжээс үзэхэд "Дельфин" массажчин биеийн өөх, "улбар шар"-тай тэмцэж байнацарцдас."
Эсрэг заалт
Төхөөрөмжийг хэрэглэхийн өмнө эмчээс зөвлөгөө авах нь зүйтэй, учир нь зарим эсрэг заалтууд байдаг:
- жирэмслэлт;
- хорт хавдар;
- зүрхний өвчин;
- халдварт өвчин;
- арьсны өвчин;
- түлэгдэх;
- цус алдалт.
Төхөөрөмжийг тунгалгийн булчирхай, цээжний хэсэгт хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Чичиргээт горим дахь хамрах хүрээ
Шүүмжээс үзэхэд чичиргээний горим дахь далайн гахай массажер нь дараах нөлөөтэй:
- Арьсны байдлыг сайжруулна. Массажны үед арьсны ширхэгүүд арилж, лимфийн эргэлт, булчингийн утаснуудад цусны эргэлт сайжирч, судаснууд өргөсдөг. Үүнээс гадна хөлс, тосны булчирхайн үйл ажиллагаа сайжирч, арьс нь хилэн, уян хатан болдог.
- "Жүржийн хальс"-аа арилга. Төхөөрөмж нь өөхний эдэд шууд үйлчилдэг ба чичиргээт массаж нь өөхийг "шатаахад" тусалдаг.
- Лимфийн урсгал болон цусны эргэлтийг хурдасгана. Уг төхөөрөмжийг хаван болон венийн судсыг эмчлэхэд ашигладаг.
- Бодисын солилцоог хэвийн болгож, жингээ хасахад тусална.
- Булчингийн өвдөлтийг намдаана. Хэрэв та хөхөрсөн бол массаж нь өвдөлтийг намдаадаг.
- Булчингийн гүйцэтгэл нэмэгдэж, хэт их биеийн хүчний дасгал хийсний дараа эдгэрэх; массаж нь булчингийн хатингарлыг удаашруулж, ядаргаа тайлдаг.
- Үений орчмын эд, үений цусан хангамжийг сайжруулж, үе мөчний шөрмөсний аппаратыг бэхжүүлнэ.
- Мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлнэ. Сул давтамж ба далайцын хэлбэлзэл нь саажилт, зүслэгийн үед гэмтсэн мэдрэлийн өдөөлтийг нэмэгдүүлж, дунд зэргийн чичиргээ нь өдөөлтийг дээд зэргээр нэмэгдүүлдэг. Хүчтэй чичиргээ нь таталт болон мэдрэлийн үед мэдрэлийн утаснуудын өдөөлтийг бууруулдаг.
Хэт улаан туяаны хэрэглээний талбар
Хэрэв та далайн гахай массажны талаархи тоймыг уншвал хэт улаан туяаны горимд төхөөрөмж дараах зүйлсэд тусалдаг болохыг мэдэж болно:
- целлюлит;
- бага ба өндөр даралт;
- гэмтлийн дараах шарх;
- артрит ба артроз;
- хэрх өвчин;
- үе мөчний үрэвсэл;
- биеийг хорт бодисоос цэвэрлэх;
- нурууны өвдөлт;
- судасны судлууд;
- цусны урсгалыг идэвхжүүлэх;
- цусны эргэлт муудсан;
- мэдрэлийн системийн өвчин;
- стресс ба нойргүйдэл;
- хагалгааны дараа эдгэрэх;
- ханиад;
- хамар, хоолой, чихний өвчин;
- уушгины хатгалгаа;
- гоо сайхны асуудал.
Мөн үйлчлүүлэгчдийн шүүмжийн дагуу Dolphin ER 7030 массажер нь булчингийн ачаалал болон архаг өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Энэ нь бие махбодийг ерөнхийд нь бэхжүүлж, бодисын солилцоог идэвхжүүлэхэд тустай байх болно. Энэхүү төхөөрөмж нь арьсыг нөхөн төлжүүлж, уян хатан болгох чадвартай.
Төрөл бүрийн массаж
Хэрэв та Dolphin ER 7030 массажны талаархи тоймыг судалбалУг төхөөрөмж нь процедурын хувьд сольж болох 8 толгойтой ирдэг гэдгийг ойлгоорой. Загвар бүр нь тодорхой бүс нутагт зориулагдсан бөгөөд тодорхой үр дүнг өгдөг.
Цоргоны толгойн төрөл зүйл:
- Ховилтой дугуйрсан. Булчингийн хурцадмал байдлыг арилгах, ерөнхийдөө тайвшруулахын тулд эд, булчинд ажиллах шаардлагатай үед энэ нь хамгийн тохиромжтой сонголт юм.
- Сунгасан. Жижиг талбайг эрчимтэй судлах оновчтой сонголт. Толгой нь сегмент массаж эсвэл шиацүд зориулагдсан.
- Хатуу сойз. Энэ нь "жүржийн хальс" -тай тэмцэх, биеийн хэлбэрийг сайжруулахад хэрэглэгддэг. Энэ нь арьсан доорх өөхний илүүдэл эдийг задлах боломжийг олгодог бөгөөд арьсны өнгөнд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Мэргэжилтнүүд үүнийг нүүр, толгойн массажанд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
- Зөөлөн сойз. Энэ нь эрүү, нүүрэнд нөлөөлөх зорилгоор бүтээгдсэн. Зөөлөн иллэг хийж, гуужуулах үйлчилгээтэй.
- Массажны багс. Энэ нь толгойн зөөлөн массаж хийхэд хэрэглэгддэг. Энэ нь өртсөн хэсэгт орон нутгийн цусны хангамж, бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулж, үсний уутанцаруудын тэжээлийг сайжруулдаг. Хэрэглэх хугацаа - 5 минутаас ихгүй байна.
- Тэ. Энэ нь өгзөг, гуя, доод хөлний том булчинд нөлөөлөх зорилгоор ашиглагддаг. Таныг тайвшруулах нөлөө үзүүлэх, хөлний хүндийн мэдрэмжийг багасгах, цусны эргэлтийг хэвийн болгох боломжийг олгоно.
- Хоёр оноо. Энэ нь нугасны дагуу урсах нугасны булчингуудыг ажиллуулахад хэрэглэгддэг. Мөн толгой нь бодисын солилцоонд сайнаар нөлөөлж, амраах үйлчилгээтэй.
- Тусгай. Тэр нөлөөлдөгхөлний рефлексоген хэсгүүд.
Хэрэглэх заавар
Дельфин массажерыг ашиглах тойм, зааварчилгааны дагуу төхөөрөмжийг ашиглахад хялбар байдаг. Массажийг бүс бүрт 5-10 минутаас хэтрэхгүй хугацаанд хийхийг зөвлөж байна. Өртөлтийг өглөө, оройд 15 минутын турш эсвэл өдөрт 3 удаа 10 минутын турш хийдэг. Мэргэжилтнүүд тос эсвэл ус дээр суурилсан тосыг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Гэхдээ тос, суспенз гэх мэт хэрэгслийг хэрэглэхийг хориглоно. Тиймээс Dolphin Ergopower массажерын тоймоос харахад ямар ч эмэгтэй энэ төхөөрөмжийг ямар ч бэлтгэлгүйгээр ашиглаж болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Жирэмсний үед хүүхдэд зориулсан "Нурофен" (2-р гурван сар): хэрэглээний онцлог, хувилбарын хэлбэр, тойм
Эмзэгхэн нөхцөлд эмэгтэй хүн жирэмсэн байх үед эм олоход хэцүү байдаг. Жирэмсний (2-р гурван сар) хүүхдэд зориулсан "Нурофен" -ийг өндөр температурт, толгой өвдөх үед тогтооно. Мансууруулах бодис хэрэглэх зарим шинж чанаруудыг мэдэх шаардлагатай байдаг
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан магни: найрлага, хэрэглээний онцлог, тойм
Жирэмсэн үедээ эмэгтэйчүүд амин дэм, эрдэс бодисын дутагдалд орох нь гарцаагүй. Тиймээс жирэмсэн эхчүүд ихэвчлэн янз бүрийн цогцолбор, ашигтай эмийг тогтоодог. Магни нь ихэвчлэн жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулагдсан байдаг
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан дотор муухайрах бугуйвч: тайлбар, хэрэглээний онцлог, тойм
Жирэмслэлт гэдэг маш сайхан үе ч заримдаа жирэмсэн эхчүүд янз бүрийн өвчин тусдаг. Хамгийн тааламжгүй үзэгдлүүдийн нэг бол токсикоз бөгөөд энэ нь хүүхэд хүлээх эхний үе шатанд ихэвчлэн тохиолддог. Сүүлийн жилүүдэд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан дотор муухайрахын эсрэг бугуйвчнууд түгээмэл болж эхэлсэн. Тэд хэрхэн ажилладагийг олж мэдэхийг хичээцгээе, мөн эдгээр гизмосыг ашигласан хүмүүсийн тоймтой танилцъя
Эмэгтэйчүүдэд зориулсан сэтгэл хөдөлгөм тос: тойм, хэрэглээний онцлог, тойм
Орчин үеийн ертөнцөд секс нь маш их хүсүүштэй үйл ажиллагаа болсон ийм эмэгтэйчүүдтэй уулзах нь элбэг байдаг ч энэ хугацаанд тэд ямар ч хүслийг хурцатгадаггүй. Өөрөөр хэлбэл, шударга секс нь бэлгийн хамтрагчтайгаа орондоо байхдаа зүгээр л сэтгэл хөдөлдөггүй. Ийм нөхцөлд юу хийх вэ? Зарим секс судлаачид бэлгийн дур хүслийн түвшинг нэмэгдүүлэх тусгай хэрэгсэл ашиглахыг зөвлөж байна
Хүүхдэд зориулсан "Albucid": хэрэглэх заавар, хэрэглээний онцлог, тойм
Хүүхдэд өөрсдийнх нь дархлаа бүрэн төлөвшөөгүйгээс болж нүдний үрэвсэлт өвчнүүд ихэвчлэн илэрдэг. Үүний зэрэгцээ, нярай болон нярайд ярьж чадахгүй байгаа анхны шинж тэмдгүүд нь тааламжгүй мэдрэмжийн талаар хэлж чаддаггүй тул алдагдах нь маш амархан байдаг. Ямар ч тохиолдолд Albucid нь ихэвчлэн ийм эмгэгийн эсрэг тэмцэхэд тусалдаг. Эмч нар энэ эмийг харьцангуй аюулгүй байдал, хэрэглэхэд хялбар, хамгийн чухал нь үр дүнтэй байдаг тул хүүхдэд зааж өгдөг