Жирэмсэн BT хуваарь. суурь температурын график

2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:34

Ихэнх эмэгтэйчүүд "суурь температур" гэх ойлголтын талаар нэгээс олон удаа сонссон боловч цөөхөн хүн энэ эмнэлгийн нэр томъёо нь ямар утгатай болохыг, яагаад энэ үзүүлэлтийг хянах шаардлагатай байгаа, жирэмсэн болон жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан BT хуваарийг хэрхэн тайлж болохыг ойлгодог. жирэмсэн бус эмэгтэй. Бид танд үүнийг олоход тусална.

Суурийн температур - энэ юу вэ?

Суурийн биеийн температур нь удаан унтаж амарсны дараа ажиглагддаг хамгийн бага үзүүлэлт юм. Эмэгтэй хүний бие дэхь янз бүрийн процессууд нь BT үзүүлэлтүүдийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ шинж чанарын ачаар сарын тэмдгийн мөчлөгийн үед дааврын суурь өөрчлөлтийг тодорхойлж болно. Шалгуур үзүүлэлтүүдийн хазайлт нь систем, эрхтнүүдийн ажилд тодорхой зөрчлийн дохио юм. Жишээлбэл, жирэмсэн эмэгтэйчүүд ихэвчлэн хяналтанд байдаг. 2-р үе шатанд бага температуртай BBT графикууд нь зулбалт аюул заналхийлж байгааг илтгэнэ. Жирэмсэн бус эмэгтэйд ижил төстэй үзүүлэлтүүд нь үргүйдлийн шинж тэмдэг юм.

Яагаад суурь температурыг тодорхойлох вэ?

БТ-ийн өөрчлөлтөд дүн шинжилгээ хийж, дараах зүйлийг тодорхойлноэмгэг:

1. Суперовуляци байгаа эсвэл байхгүй.
2. Үржил шимтэй өдрүүд. Олж авсан мэдээллийг жирэмслэлтийг төлөвлөх болон жирэмслэлтээс хамгаалах календарийн аргад ашиглах боломжтой.
3. Циклийн зөрчил. Нормативаас хазайсан тохиолдолд эмч нөхөн үржихүйн тогтолцооны зарим өвчнийг сэжиглэж болно, тухайлбал үрэвсэлт үйл явц эсвэл лютеинжих үе шат хангалтгүй, мөн дааврын эмгэг.
4. BBT үзүүлэлтүүдийн тусламжтайгаар та эрт жирэмслэлтийн талаар мэдэх боломжтой. Жирэмсэн эмэгтэйд зориулсан BT хуваарь нь өөрийн гэсэн онцлогтой бөгөөд үүнийг доор дэлгэрэнгүй тайлбарласан болно.

BBT хэрхэн хэмжих вэ?

Суурийн температурыг хэрхэн хэмжих вэ? Үүнийг хийхийн тулд тусдаа термометр, илүү тохиромжтой мөнгөн ус нөөцлөөрэй. BBT нь амны хөндий, үтрээ, шулуун гэдсээр хэмжигддэг. Сүүлчийн аргыг хамгийн тохиромжтой гэж үздэг, учир нь ийм хэмжилтийн үр дүн нь гадны хүчин зүйлийн хамгийн бага нөлөөнөөс болж хамгийн найдвартай байдаг. BT-ийг суганы хэсэгт хэмждэггүй. Оношилгооны бүх хугацаанд буюу дор хаяж 3 сар өөрчлөхгүйгээр зөвхөн нэг аргыг сонгох шаардлагатай. Хэмжилтийг өглөө, дор хаяж 6 цаг унтсаны дараа, орноосоо босохгүй, нэгэн зэрэг хийх нь дээр.

Сарын тэмдэг нь тогтворгүй, жирэмсэн эхчүүдийн суурь температурын өөрчлөлтийг ажиглаарай. Охидыг төлөвлөхөд зориулсан BT хуваарь нь хүүхэдтэй болоход таатай өдрүүдийг тодорхойлоход зайлшгүй туслах болно.

Та сарын тэмдгийн эхний өдөр (мөчлөгийн эхэн) BBT-ийн үзүүлэлтүүдийг тохируулж эхлэх хэрэгтэй.сарын хугацаанд бүрэн мэдээллийг авах. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд эхний гурван сард BBT-ийг тогтмол төлөвлөх хэрэгтэй.

Алдаа нь үзүүлэлтүүдийг оношлох, тайлбарлахад нөлөөлж болзошгүй тул хэмжилт хийсний дараа үр дүнг шууд бүртгэхийг зөвлөж байна. Температурыг өөрөө зааж өгөхөөс гадна мөчлөгийн өдөр, сарын тэмдэг ирэх өдрийн тоог зааж өгөх шаардлагатай. Хэмжилтийн үр дүнд нөлөөлж болох нэмэлт хүчин зүйлсийг тэмдэглэх нь маш чухал юм: эм уух, нойр дутуу, өвчин эмгэг, стресс, бие махбодийн үйл ажиллагаа, хэмжилтийн өмнөх өдөр бэлгийн харьцаанд орох, халуун ногоотой хоол, согтууруулах ундаа хэрэглэх. Жирэмсэн эмэгтэйн BT-ийн хуваарь нь дээр дурдсан хүчин зүйлсээс гадна эмэгтэй хүний сайн сайхан байдал, мэдрэмжийг тусгасан байх ёстой.

BBT бүртгэл хөтлөх

Та дэвтэрт өгөгдөл бичиж болно, гэхдээ суурь температурын хэмжилтийг бүртгэх, шинжлэхийн тулд онлайн програм эсвэл компьютерийн программ ашиглах нь илүү тохиромжтой. Ийм виртуал туслах нь жирэмсэн болон жирэмсэн бус эмэгтэйн BT хуваарийг тайлах болно: Суперовуляци тодорхойлох, мөчлөгийн үе шат бүрийн дундаж температурыг тооцоолох, нормоос хазайлтыг тодруулж, зөвлөмж өгөх болно. Үүний үр дүнд програм хангамжийн код тайлах нь зөвхөн урьдчилсан ерөнхий мэдээлэл бөгөөд оношлогоо, өөрийгөө эмчлэх гарын авлага болж чадахгүй гэдгийг бүү мартаарай. Бүртгэгдсэн үр дүнг ирж буй эмэгтэйчүүдийн эмчид үзүүлэх ёстой. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд олж авсан үр дүнд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Бага температуртай BBT диаграммыг эмчлэгч эмчид үзүүлэх хэрэгтэй.

Сарын тэмдгийн мөчлөгийн туршид BBT-ийн өөрчлөлт

Суурийн температурыг оношлох арга нь ямар зарчмыг ойлгохын тулд температурын үзүүлэлтүүдийн өөрчлөлттэй эмэгтэй хүний биед ямар үйл явц холбоотой болохыг ойлгох нь чухал юм.

Анагаах ухаанд сарын тэмдгийн мөчлөгийг ихэвчлэн 4 үе шатанд хуваадаг:

1. Сарын тэмдэг - сарын тэмдэг ирсэн эхний өдрөөс эхэлнэ. Мөн энэ өдрийг эмэгтэй хүний сарын мөчлөгийн эхний өдөр гэж үздэг. Энэ хугацаанд бие нь эндометрийг татгалзаж, шинэ өндөгний хөгжилд дааврын түвшинд бэлддэг. Энэ үе шат 7 хүртэл хоног үргэлжилнэ. Энэ хугацаанд BBT нь ихэвчлэн 36.2–36.6 градустай тохирч байх ёстой.
2. Дараа нь уутанцрын үе ирдэг. Энэ хугацаанд бие нь уутанцраас өдөөгч гормоныг эрчимтэй үйлдвэрлэдэг бөгөөд энэ нь уутанцрын хөгжлийг дэмждэг бөгөөд дараа нь өндөг үүсдэг. Сарын тэмдгийн мөчлөгийн энэ хугацаа хоёр долоо хоног хүртэл үргэлжилдэг. Фолликуляр үе дэх суурь температур бага зэрэг нэмэгдэж, ихэвчлэн 36.7-36.9 градус байна. Нэг юмуу хоёр өдрийн дотор Суперовуляци хийхээс өмнөх температур 36.3 хэм хүртэл буурдаг.
3. Өндгөн эс гадагшлах үе 3 хоног орчим үргэлжилнэ. Энэ үе нь уутанцраас өдөөгч дааврын үйлдвэрлэл буурч, лютеинжүүлэгч дааврын түвшин нэмэгдсэнээр тодорхойлогддог. Сүүлчийн ачаар өндөг нь уутанцраас ялгардаг - энэ үйл явцыг Суперовуляци гэж нэрлэдэг. Энэ бол хүүхэд төрүүлэх хамгийн таатай үе юм. Суперовуляци хийх үеийн суурь температур нэмэгдэж, 37.7-37.9 хүртэл хүрдэг.градус.
4. Сүүлийн үе шат болох лютеинжилт нь жирэмслэлт үүссэн тохиолдолд прогестерон дааврын эрчимтэй үйлдвэрлэлээр тодорхойлогддог. Энэ үе шатанд суурь температур 37 хэмээс дээш хэвээр байна. Өндөгний бордолт байхгүй үед температурын үзүүлэлтүүд хүлээгдэж буй сарын тэмдэг ирэхээс 1-2 хоногийн өмнө огцом буурч, 36.6-36.8 градус байна. Үүний дараа шинэ мөчлөг эхэлнэ.

Жирэмсэн эмэгтэйн (жирэмсний дараа) BBT график нь ихэвчлэн 37-аас дээш BBT утга бүхий нэгэн хэвийн шулуун шугам шиг харагдах ёстойo C.

BBT үзүүлэлтүүд

Тогтоосон нормтой тохирч байгаа суурь температурын үзүүлэлтүүдийн хувьд сарын мөчлөгийн төгсгөлд үүссэн графикийн муруй нь тодорхой тодорхойлогдсон хоёр фазын тусгаарлалттай байх болно. Тэгэхээр мөчлөгийн эхний хагаст 36.8-аас доош шугам өнгөрөх болно. Суперовуляци хийхээс хэдхэн хоногийн өмнө өндгөвчний өмнөх температур буурч, дараа нь үзүүлэлтүүд дор хаяж 0.4 градусаар огцом нэмэгдэх болно. Үсрэлтийг улаан шугамаар тусгаарласан - энэ бол Суперовуляци хийх өдөр юм. Үүний дараа температурын өсөлт 14 хүртэл хоног үргэлжилдэг бөгөөд дараа нь сарын тэмдгийн өмнөх бууралт тэмдэглэгддэг.

Жирэмсэн үеийн BT: хэвийн

Суперовуляци хийснээс хойш 16 хоногийн дотор термометр 37 хэмээс дээш байвал энэ нь жирэмслэлтийг илтгэнэ. Хэрэв үзэл баримтлал үүссэн бол өндөг нь умайн хананд наалддаг. Прогестерон ба "жирэмсний даавар" - hCG үйлдвэрлэгдэж эхэлдэг. Эмэгтэйчүүд жирэмсэн үед BBT хуваарьхаруулах температур 37-37.6^o C. Тохиолдлын 25% -д үр хөврөлийн хөгжлийн эхний үе шатанд үзүүлэлтүүд 38^{о хүртэл нэмэгддэг. Үүнээс гадна прогестерон дааврын үйлдвэрлэл хэвийн бол сарын тэмдгийн өмнөх суурь температур буурахгүй.}

Жирэмслэлт батлагдвал эмч нар эхний гурван сарын турш хуваарийг үргэлжлүүлэхийг зөвлөж байна. Түүхийн эхэн үед зулбалт эсвэл үр хөврөл бүдгэрч байсан жирэмсэн эмэгтэйд BT-ийн хуваарийг баримтлах нь ялангуяа чухал юм. Хожим нь дааврын суурь өөрчлөлтийн улмаас ийм журам нь мэдээлэлгүй болж хувирдаг.

Ирээдүйн эхчүүдэд зориулсан сайтууд, форумууд дээр та "жирэмсэн" гэж нэрлэгддэг BBT графикуудыг үзэх боломжтой. Жирэмслэлт дагалддаг сарын тэмдгийн мөчлөгийн хэвийн үзүүлэлтүүдийг харуулсан зургийг доор үзүүлэв.

Суулгацыг татах - энэ юу вэ?

Ихэнхдээ суулгацын хямралтай "жирэмсэн" BT графикууд байдаг - Суперовуляци хийснээс хойш ойролцоогоор 5-7 хоногийн дараа температурын огцом бууралт. Дараагийн өдөр нь үзүүлэлтүүд 37 хэмээс дээш түвшинд буцаж ирдэг. Ийм температурын өөрчлөлт нь бордсон өндөг нь умайн хананд наалдсан үед ажиглагддаг. Суулгацын таталтыг график дээр тогтоох нь жирэмсний шинж тэмдэг гэж тооцогддог. Температурын огцом үсрэлтээс гадна заримдаа бэлэг эрхтнээс бага зэрэг толбо ялгарах, хэвлийн доод хэсэгт татах мэдрэмж төрж болно. Гэхдээ ийм шинж тэмдгүүдтэй зэрэгцэн эмэгтэй хүн "жирэмсэн" графикийг ажиглавалBBT бага, энэ нь яаралтай эмнэлгийн тусламж авах ноцтой шалтгаан юм - зулбах эрсдэлтэй.

Жирэмсний үеийн BT: хазайлт

Суурийн температурын үзүүлэлтүүдийн тогтоосон нормоос хазайх нь ихэвчлэн янз бүрийн зөрчил, заримдаа жирэмсэн эмэгтэй, нялх хүүхдийн аюултай нөхцөл байдлыг илтгэдэг. Хэрэв та хэмжилтийн бүх дүрмийг дагаж мөрдвөл термометр 37-аас доош буюу 38 хэмээс дээш уншилтыг тэмдэглэж байвал мэргэжилтэнтэй яаралтай зөвлөлдөх шаардлагатай. Та дараах тохиолдолд эрүүл мэндийн байдалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй:

1. Өмнөх мөчлөгүүдэд Суперовуляци хийсний дараах үеийн суурь температур 37-37.3o C байсан ба жирэмсэн үед огцом үсэрч 38 болж өсдөг. Индикаторуудын ийм өөрчлөлт нь бие махбодид янз бүрийн үрэвсэлт үйл явц байгааг илтгэнэ. Зөв оношлохын тулд хэд хэдэн шинжилгээ, оношлогооны процедурыг хийх шаардлагатай. Гэхдээ жирэмслэлтээс өмнө мөчлөгийн хоёр дахь хагаст температур 38-тай ойролцоо байсан бол санаа зовох шалтгаан байхгүй, энэ тохиолдолд BBT өндөр байх нь бие махбодийн бие даасан шинж чанар юм.
2. 2-р үе шатанд бага температуртай "Жирэмсэн" BBT хуваарь нь яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг. 37 градусаас доош үзүүлэлтүүд нь прогестерон дутагдаж байгааг илтгэнэ - энэ нь жирэмсэн үед маш аюултай. Гормоны түвшин буурах нь аяндаа үр хөндөлт (зулбах) аюулд хүргэдэг. Эмгэг судлалын эмгэгийг цаг тухайд нь оношлох нь боломжтойсинтетик эм уух замаар прогестерон дааврын түвшинг хэвийн болгох. Энэ тохиолдолд жирэмслэлтийг хадгалах, цаашдын хэвийн хөгжлийг хангах магадлал өндөр байна. Температур буурах өөр нэг шалтгаан нь хөлдөөсөн жирэмслэлт байж болно. Харамсалтай нь энэ тохиолдолд ураг аврах боломжгүй юм. Ийм оношийг хэт авиан шинжилгээгээр баталгаажуулах ёстой. Жирэмслэлт нь батлагдсан тохиолдолд эмч эрүүл мэндийн шалтгаанаар умайн хөндийг эдгээх эмчилгээг зааж өгнө.

Суурийн температурын муруйн хэвийн ба хазайлт

Сарын тэмдгийн мөчлөгийн тодорхой хугацаанд BT-ийн хэвийн үзүүлэлтүүд ямар байх ёстойг бид дээр авч үзсэн. Одоо эрүүл мэндийн байдлын хазайлтыг харуулсан ямар төрлийн график байгааг олж мэдье:

1. Хэрэв мөчлөгийн хоёрдугаар хагаст суурь температур бага зэрэг (0.3 градус хүртэл) нэмэгдэж, ийм муруйг хэд хэдэн мөчлөгт дараалан тэмдэглэвэл эмч дааврын тэнцвэргүй байдлыг сэжиглэж болно: прогестерон дутагдалтай байдаг. боломжтой. Ийм хазайлт нь Суперовуляци байхгүй, улмаар үргүйдэлд хүргэдэг.
2. Ихэнх тохиолдолд хүүхэд төрүүлэхэд бэрхшээлтэй, сарын тэмдэг ирэхээс хэдхэн хоногийн өмнө суурь температур нэмэгдэж, мөчлөгийн хоёр дахь хагасын үргэлжлэх хугацаа 10 хоног ба түүнээс бага байдаг эмэгтэйчүүд. Үүнээс гадна, сарын тэмдэг ирэхээс өмнө температур буурахгүй. Ийм нөхцөлд эмч нар мөчлөгийн хоёр дахь үе шат хангалтгүй, эвдрэх аюулын талаар ярьдаг.жирэмслэлт. Эмгэг судлалын эмгэгийг цаг тухайд нь илрүүлэх нь эмийн тусламжтайгаар засч залруулдаг.
3. Графикийн муруй нь температурын тодорхой бууралт, өсөлтгүй, индикаторуудын үр дүнгээс харахад мөчлөгийг тусдаа үе шатанд хуваах боломжгүй байгаа нь Суперовуляци байхгүй байгааг илтгэнэ. Энэ мөчлөгийг ановулятор гэж нэрлэдэг. Жилийн туршид эмэгтэй хүн өндгөвчгүй 1 мөчлөгтэй байж болно. Гэхдээ ийм хуваарь гурван сар ба түүнээс дээш хугацаагаар тогтоогдвол та эмэгтэйчүүдийн эмчтэй холбоо барьж үзлэг хийх хэрэгтэй. Суурийн температурын ийм үзүүлэлттэй бол жирэмслэлт боломжгүй юм. Ийм графикийн жишээг доор үзүүлэв.
4. Суурийн температурын графикийн зигзаг, эмх замбараагүй муруй нь эмэгтэй хүний биед эстроген дутагдаж байгааг илтгэнэ. Энэ нь уутанцрын хөгжил, улмаар өндөгний дутагдалд хүргэдэг. Үүний үр дүнд - ановуляци ба үргүйдэл. Эдгээр төрлийн графикуудыг гурваас дээш удаа дараалан засахдаа мэргэжлийн хүмүүсээс зөвлөгөө авахаа мартуузай.

Суурийн температурыг хэмжих нь эмэгтэй хүний биеийн янз бүрийн эмгэгийг оношлох үр дүнтэй, боломжийн гэрийн арга юм. Жирэмсэн эмэгтэйн BT-ийн хуваарь нь маш чухал бөгөөд асуудлыг цаг тухайд нь тодорхойлох нь төрөөгүй хүүхэд, эхийн амийг аварч чадна. Гэхдээ өөрийгөө эмчилж болохгүй - температурын хэм хэмжээнээс хазайсан тохиолдолд эмэгтэйчүүдийн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.