2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:36
Босохгүй бол яах вэ? Энэ асуудал эрчүүдэд маш их санаа зовдог. Ихэнх тохиолдолд хамгийн чухал мөчид хөвчрөх нь ердөө л тохиолддоггүй тохиолдол байдаг. Гишүүн босдоггүй гэсэн үг. Гол нь бэлэг эрхтнийг босгох нь ухамсраас ямар ч хамааралгүй юм. Энэ үйл явц нь голчлон мэдрэлийн системээр хянагддаг. Энэ нь эргээд асар их сэтгэлийн хөөрлийг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь стрессийн мэдрэмжийг үүсгэдэг. Ихэнхдээ эрэгтэй хүн бүтэлгүйтэх эсвэл хэт их ажиллахаас айдаг. Хэрэв энэ нь түүний анхны тохиолдол бол тэр хамтрагчдаа бэлгийн дур хүслийг мэдрэхгүй байгаадаа санаа зовж магадгүй юм. Эсвэл эсрэгээрээ тэр хэтэрхий догдолж байна. Магадгүй тэр эрүүл бус амьдралын хэв маягийг удирддаг. Энэ бүхэн нь бүхэл бүтэн организм, ялангуяа нөхөн үржихүйн тогтолцооны хувьд стресс, сэтгэлийн хөөрлийг амархан үүсгэдэг. Тиймээс, хэрэв та босохгүй бол яахаа бодож үзээрэй.
Юуны өмнө бидэнд яаралтай тусламж хэрэгтэй байна. Харамсалтай нь эр хүн хичнээн их хүссэн ч хурдан тайвширч чаддаггүй. Тиймээс сэтгэлзүйн зарим аргууд энд туслах болно. Хэрэв эрэгтэй хүн босохгүй бол юу хийх талаар бага зэрэг санаатай байвал бэлгийн харьцааг хянах нь түүнд илүү хялбар байх болно. Тиймээс үнэ цэнэтэй юмЭдгээр заль мэхийг жагсаа.
Амрахын тулд эхлээд сэтгэлийн хөөрөл, стрессийн шалтгааныг олох хэрэгтэй. Магадгүй гэм буруугийн мэдрэмж үү? Чи түүнээс салах хэрэгтэй. Ийм нөхцөл байдлаас болж зайлшгүй гарах таагүй мэдрэмжээс. Энэ мөчид хамтрагч нь эвгүй санагдах болно гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Хэрэв та босохгүй бол яах вэ? Бүх зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлж, бод. Ийм үед илэн далангүй биеэ авч явахаас бүү ай. Зөвхөн эмэгтэй хүний тусламж нь нөхцөл байдлыг засах маш сайн хэрэгсэл байх болно. Хэрэв шодой нь босохгүй хэвээр байвал бүх хүчин чармайлтаа энхрийлэхэд чиглүүлэх хэрэгтэй. Энэ нь нэгдүгээрт анхаарал сарниулах, хоёрдугаарт туслах болно. Хамтрагчдаа анхаарлаа хандуулж, төсөөллөө идэвхжүүлж, сэрэл хөдөлж чадах мөчүүдийн талаар бодох нь зүйтэй.
"Би босож чадахгүй байна. Яагаад?" - Заримдаа эрчүүд энэ асуултыг асуудаг. Энэ нь өглөөний хөвчрөлтөөс шалтгаалж болно. Энэ үзэгдэл нь зөвхөн сэтгэл зүйн шинж чанартай тул өөртөө итгэлгүй байдлыг амархан үүсгэдэг. Тусгай эмийн ачаар ийм тохиолдолд өөртөө итгэх итгэлийг олж авах боломжтой. Гэхдээ Эмчтэй зөвлөлдсөний дараа л тэдгээрийг худалдан авч, авч болно. Мөн сексологич, сэтгэл зүйчтэй уулзахаар очиход таатай байх болно. Бэлгийн харьцааны үед бие махбодоо ажиглаж, саад болж буй шалтгааны талаар дүгнэлт хийх хэрэгтэй. угсралт.
Хэрэв зөвхөн өглөө төдийгүй оройн хөвчрөлт байхгүй бол энэ нь органик шалтгаан юм. Биеийн болон сэтгэл зүйн ядаргаа, буруу хооллолт, сэтгэлийн хямрал, муу зуршил, аливаа эмийн гаж нөлөө. Түрүү булчирхайн үрэвсэл, таргалалт, мэдрэлийн өвчин, чихрийн шижин зэрэг нь бэлгийн сулралд хүргэдэг.
Нэг үгээр хэлбэл маш олон шалтгаан байж болно. Тэдгээрийн аль нь үр дүнтэй болохыг мэдэхийн тулд та эмчид үзүүлэх эсвэл өөрийгөө болон бие махбодоо сонсох хэрэгтэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Эхнэр нь хайр дурлалгүй болсон бол түүний хайрыг хэрхэн буцааж өгөх вэ: гэр бүлийн харилцаанд учирч буй бэрхшээл, хүйтний шалтгаан, сэтгэл судлаачдын зөвлөгөө
Гэр бүл гэдэг нь ихэвчлэн гэрийн ажил хийх, хүүхдүүдээ асрах, хоол хийх, орон сууц цэвэрлэх зэрэгтэй холбоотой байдаг. Эдгээр санаа зовоосон асуудлын гол хэсгийг эмэгтэй хүн авдаг. Үр дүн нь түүний байнгын ядаргаа, харилцаанд сэтгэл хангалуун бус байдаг
Хүүхэд чамд дурласан бол яах вэ? Охидуудад зориулсан зөвлөгөө
Хүүхэд чамд дурласан бол яах вэ? Энэ асуултыг ямар ч залуугийн харилцан өрөвдөх сэтгэлийг хэрхэн олж авахыг сонирхдоггүй бүх өсвөр насны охид асуудаг. Мэдээжийн хэрэг, хувийн мэдрэмжтэй холбоотой нөхцөл байдлын хувьд бүгдэд зориулсан нэг зөв шийдэл байж болохгүй. Зөвхөн таны зөн совин нь цорын ганц зөв үйл ажиллагааны чиглэлийг санал болгож чадна. Өөрөөр хэлбэл зүрхнийхээ дуу хоолойг сонсох хэрэгтэй
Зөвлөгөө: Хэрэв би үнсэлцэж чадахгүй бол яах вэ?
"Би үнсэлцэж чадахгүй бол яах вэ?" - олон хүний сэтгэлийг зовоож буй асуулт. Ийм алдартай асуултын хариултыг тодруулах нь зүйтэй болов уу
Хүүхэд хоолны дуршилгүй бол яах вэ: шалтгаан, үр дүнтэй шийдэл, хүүхдийн эмч нарын зөвлөгөө
Хүүхдийн хоолны дуршил нь эцэг эхийн сайхан сэтгэлийн баталгаа юм. Хүүхэд шинэхэн бэлдсэн өглөөний цай, өдрийн хоол, оройн хоолоо хоёр хацар дээр нь идэж байхыг харах шиг тааламжтай зүйл байхгүй. Гэхдээ ихэнхдээ эсрэгээрээ байдаг. Хүүхэд ээж, эмээгийн бэлтгэсэн зүйлийг идэхээс эрс татгалздаг. Хэрвээ хүүхэд хоолны дуршилгүй бол юу хийх талаар бид нийтлэлдээ хэлэх болно. Бид энэ асуудлыг шийдвэрлэх үр дүнтэй аргуудын талаар анхаарч, нэрт хүүхдийн эмч Комаровский Е.О-ийн зөвлөмжийг өгөх болно
Үзэсгэлэнт бүсгүйд өгөх зөвлөгөө: Хэрэв залуу таныг хүсвэл яах вэ?
Та маш олон удаа сонсож болно: "Залуу намайг хүсч байна гэж хэлсэн. Би яах ёстой вэ? Би яах ёстой вэ?". Ийм нөхцөл байдал бидний амьдралд олон байдаг. Дэлхийн өнцөг булан бүрээс охид энэ эмзэг байдлаас гарах хамгийн оновчтой шийдлийг хайж байна
