Жирэмсний үед суурь температурыг хэрхэн хэмжих вэ: хэмжих дүрэм

2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:36

Эмэгтэй бие бол дэлхий дээр амьдрал үүссэн цагаас хойш оюун ухааныг эзэгнэж ирсэн орчлон ертөнцийн хамгийн агуу нууцуудын нэг юм. Эцсийн эцэст, тэр л тэвчиж, түүний дүр төрхийг төрүүлж чаддаг. Нэгээс олон үеийн эрдэмтэд өдөр тутмын энэхүү бяцхан гайхамшиг болох эрүүл хүүхэд төрүүлэхэд бүтээлээ зориулжээ. Олон зууны турш ажиглалт, судалгаа хийсний дараа ухаалаг толгойнууд жирэмсэн үед эмэгтэй хүний биед тохиолддог бүх үйл явцыг задлах боломжтой болсон. Түүгээр ч зогсохгүй орчин үеийн ертөнцөд эрэгтэй хүний оролцоогүйгээр (IVF) үр тогтоох боломжтой болсон бөгөөд энэ нь хугацаанаас өмнө төрсөн хүүхдийг хиймэл "тээж" авах явдал юм. Мөн эмч нар хэвлий дэх хүүхдийнхээ хүйсийг төлөвлөж, унтаж буй биеийн температурын хүснэгтээс урагт аюул заналхийлж байгааг сэжиглэж сурсан.

Нойрсож буй биеийн температурыг танилцуулж байна

Нойрсож буй биеийн температурыг юу гэж нэрлэдэг вэ? Хамгийн багаурт амрах үед биеийн боломжит температурыг үндсэн температур гэж нэрлэдэг (суурь, тав тухтай байдлыг хангах үүднээс BT товчлолыг ашигладаг). Удаан амрах гэдэг нь 3-6 цаг байх ёстой унтах гэсэн үг.

Жирэмсний үед суурь температурыг хэрхэн хэмжихийг мэдэхийн тулд энэ нь хэрхэн хүрч, яагаад хэмжих шаардлагатайг ойлгох хэрэгтэй.

Хүн унтаж байх үед бие (булчин) бүрэн тайвширч, үйл явц удааширч, илчлэгийн зарцуулалт буурдаг - үүнээс болж биеийн температур буурдаг. Энэ нь 3-6 цагийн идэвхгүй амралтын дараа (унтах чанараас хамаарч) хамгийн багадаа хүрдэг.

Ойролцоо утгууд

БТ-ийн хяналт, хуваарь нь эмэгтэй хүний биед тохиолддог үйл явцыг ойлгоход тусалдаг. Ойролцоогоор 28 хоногт нэг удаа эмэгтэй хүн сарын тэмдгийн цус алдалттай тулгардаг. Ойролцоогоор мөчлөгийн дундуур өндөг боловсорч гүйцдэг бөгөөд энэ нь 12 цагаас 2 хоног хүртэл идэвхтэй хэвээр үлддэг бөгөөд бордооны үед хүссэн жирэмслэлт болж хөгждөг. Дундаж эмэгтэйд сарын тэмдгийн мөчлөгийн эхний өдрөөс эхлэн биеийн BT нь ойролцоогоор 36.9 градус, өндөг боловсорч гүйцэхээс өмнө нэн даруй дунджаар 0.4-0.6 градусаар буурдаг; Суперовуляци дууссаны дараа индикатор дахин хагас градусаар нэмэгддэг.

Яагаад суурь температурыг хэмжих вэ?

Энэ үзүүлэлтийн утгын өөрчлөлтийг хянах нь биеийн дааврын суурь болон нөхөн үржихүйн тогтолцооны төлөв байдлыг хянах боломжийг олгодог. Товчхондоо үр дүнг дараах байдлаар илэрхийлж болно.хүүхэд төрүүлэх хамгийн таатай цагийг тодорхойлох. Жирэмсэн үед суурь температурыг яагаад хэмжих вэ гэсэн асуулт гарахгүйн тулд (эцэст нь бүх зүйл аль хэдийн болсон) та энэ догол мөрийг дуустал унших хэрэгтэй.

Удаан хүлээгдэж буй жирэмслэлт тохиолдох, тодорхойгүй шалтгаанаар ургийн хөгжил зогсох, хүүхэд төрүүлэх боломжгүй болох нь ховор тохиолддог. Ямар ч эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ нь маш том цохилт болдог. Эцсийн эцэст эх хүн болох хүсэл нь байгалиас заяасан байдаг. Эмэгтэй хүн өөрийнхөө эрх ашгийг ухаарч, үр удмаа төрүүлэх, дахин хүүхэдтэй болох гэж оролдох, өөртөө хор хөнөөл учруулахад бэлэн байдаг. Дараагийн оролдлогоор тэрээр жирэмсэн үед суурь температурыг яагаад, хаана, хэрхэн хэмжихийг тайлбарлах шаардлагагүй болсон. Эцсийн эцэст, энэ үзүүлэлтийг хянах замаар дааврын дэвсгэрийг засах боломжтой бөгөөд ингэснээр хүүхдийн амийг аврах болно.

Тиймээс энэ үзүүлэлтийг үзэх хамгийн чухал шалтгаанууд нь:

• жирэмслэхээс хамгаалах арга - бэлгийн харьцаанд ороход аюулгүй өдрүүдийг тодорхойлох;
• жирэмслэхэд туслах зорилгоор (өндгөвчний огноог тодорхойлоход);
• тодорхой хүйсийн хүүхэдтэй болоход;
• эмэгтэйчүүдийн асуудлыг тодорхойлох;
• жирэмсний эхний гурван сард урагт хяналт тавих зорилгоор (бүдгэрэх, аяндаа зулбахаас сэргийлэх зорилгоор).

Сүүлийн цэгтэй холбогдуулан асуулт гарч ирж магадгүй - жирэмсэн үед суурь температурыг хэмжих боломжтой юу, энэ нь аюулгүй юу? Температурын өөрчлөлт нь дааврын суурь өөрчлөлтийг илтгэх бөгөөд энэ нь болзошгүй аюул заналхийллийг илтгэнэ, учир нь энэ нь зөвхөн боломжтой төдийгүй шаардлагатай гэж бүх эмч нар санал нэгтэй хэлэх болно. Мөн эрт илрүүлэхаюул занал нь гормоны хэмжээг тохируулах, улмаар шинээр гарч ирж буй амьдралыг хадгалах боломж юм. Хэмжилт хийхдээ зөвхөн нэг (өөрийн) термометр ашиглах нь аюулгүй байдлын баталгаа болно. Илүү үнэн зөв дүгнэлт гаргахын тулд 2-4 сар (эсвэл сарын тэмдэг) гэсэн заалттай байхыг зөвлөж байна, хэрэв эмэгтэй хүн жирэмслэлт эхлэхээс өмнө бүртгэл хөтөлж байвал маш сайн байх болно.

BBT-ийг хэрхэн, хаана хэмждэг вэ?

Жирэмслэлт болон эхний үе шатанд суурь температурыг хэмжихэд ямар ч ялгаа байхгүй. BBT-ийн утгыг хэд хэдэн аргаар авахыг зөвшөөрдөг: шулуун гэдсээр (гургалдайгаар), үтрээ болон амаар. Арга тус бүрийг тусад нь авч үзье:

1. Шулуун гэдсээр - термометрийн үзүүрийг (4 см хүртэл) шулуун гэдсэнд дүрж, термометрийн төрлөөс хамааран хэдэн минут байлгана.
2. Үтрээгээр - термометрийн тал орчим хувийг үтрээнд хийж үр дүнг хэдхэн минутын дараа бичнэ.
3. Амны хөндий - хэмжилт нь амны хөндийгөөр явагддаг, термометрийн үзүүрийг хэлний доор эсвэл хацар, бохьны хоорондох зайд (хацрын ард) байрлуулна.

Асуулт гарч ирэхэд: жирэмсэн үед суурь температурыг хэрхэн хэмжих талаар зөвлөмжүүд нь зөвхөн шулуун гэдсээр байх болно. Жирэмслэлт аль хэдийн эхэлмэгц бид хүүхдийн амьдралын аюулгүй байдлын талаар ярих болно! Энэ аргыг ашиглан хамгийн зөв хэмжилт хийх болно.

Ямар термометр авах вэ?

Дээрх асуултын хамт тэд ихэвчлэн ямар термометрээр суурь температурыг хэмжих вэ гэж асуудаг.жирэмслэлт, хэр удаан үргэлжлэх вэ? Эдгээр асуултуудад ганц хариулт байдаггүй. Аль аль нь хэрэглэхэд тохиромжтой: мөнгөн ус (илүү аюултай, эвдэрч болзошгүй) ба электрон (нарийвчлал багатай) термометр. Түүнээс гадна, алдааг арилгахын тулд суурь дээр хүрэхээс зайлсхийхийн тулд тэдгээрийг зөвхөн дээд хэсэгт нь авахыг зөвлөж байна. Мөнгөн усны термометр нь зөв үр дүнг 7-10 минутын дотор харуулна. Электрон хувьд 5. хангалттай

Хэмжилтийн үр дүн хэзээ, ямар тохиолдолд мэдээлэлгүй байдаг вэ?

Биеийн BT-г ажиглах процесст бэлтгэх шаардлагатай. Хэмжилтийн эхлэл нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн эхний өдөртэй давхцаж байвал илүү дээр юм. Бүх эмийг урьдчилан цуцлах хэрэгтэй, ялангуяа жирэмслэлтээс хамгаалах эм, тайвшруулах эм, согтууруулах ундаа агуулсан эм (архи нь өгөгдлийг ихээхэн гажуудуулдаг). Стресстэй нөхцөл байдал, хамтрагчтайгаа бэлгийн харьцаанд орох, гадаад температурын огцом өөрчлөлт (ялангуяа цаг эсвэл цаг уурын бүсийг өөрчлөх үед).

Үнэн зөв үр дүнд хүрэхийн тулд дагаж мөрдөх дүрэм

Тэгэхээр эмэгтэй хүн энэ аргыг хэрэглэх гэж байна. Хамгийн үнэмшилтэй зургийг авахын тулд тэр юу мэдэж, ямар дүрмийг баримтлах ёстой вэ? Жирэмсний үед суурь температурыг хэрхэн зөв хэмжих вэ, эмэгтэйчүүдийн байрлал дахь BT-ийг хэмжих зөвлөмжид ямар нэгэн ялгаа бий юу? Зөвлөмж, дүрэм нь яг адилхан бөгөөд биед бордсон өндөг байгаа эсэхээс хамаарахгүй.

Хамгийн үнэн зөв зургийг авахын тулд та бүх дүрмийг чанд дагаж мөрдөх ёстой, гэхдээ тэдгээр нь мэт санагдаж магадгүй юм.хэцүү:

• Хэмжилтийг өдөр бүр нэгэн зэрэг, өглөө удаан унтсаны дараа (хамгийн багадаа 3 ба 6 цагаас илүүгүй) авах нь зүйтэй.
• Гэнэтийн хөдөлгөөнгүй, чимээгүйхэн сэрэх, бүрэнхийд болж өгвөл орондоо хэвтэх (Учир нь гэрэл нь нүдний торлог бүрхэвчийг цочроодог бөгөөд энэ нь BT-д нөлөөлдөг). Хэмжилтийг 7-10 минутын дотор хийдэг (хугацаа өөрчлөгдөхгүй хэвээр байх ёстой). Та үргэлжлүүлэн унтахаар шийдсэн ч шаардлагатай хэмжилтийг хийж, өдрийн тэмдэглэлдээ оруулаад үргэлжлүүлэн унтаарай. Та тэдгээрийг эрт зарцуулж болно, дараа нь хүсээгүй. Гажуудсан байж магадгүй.
• Термометрийг урьдчилан бэлтгэсэн (дээрх бүлэгт мөнгөн усны термометр ашиглаж, шулуун гэдсээр хэмжилт хийх нь дээр гэж үзсэн тул бид эдгээр өгөгдөлд анхаарлаа хандуулдаг), үүний тулд өмнөх уншилтыг дахин тохируулна. Тэр өөрөө шаардлагагүй хөдөлгөөн хийхгүйгээр авахад хялбар байхаар байрлуулж, үзүүрийг нь түрхсэн байна.
• Алдааг арилгахын тулд термометрийг адилхан ашигладаг. Хэрэв хуучин нь эвдэрсэн бол шинийг худалдаж авахдаа хамгийн ижил төстэй хувилбарыг (нэг үйлдвэрлэлийн компани, хэлтсийн тоо) илүүд үздэг. Мөнгөн ус болон электрон термометрийг хослуулан хэрэглэхийг хориглоно.
• Өмнөх өдөр тохиолдсон стресстэй нөхцөл байдал, жин өргөх, үрэвсэлт үйл явц илрэх, өөх тос ихтэй хоол идэх зэрэг тохиолдолд төлөвлөгөө гаргахдаа алдаа гарахаас зайлсхийхийн тулд өдрийн тэмдэглэлд тэмдэглэл хөтлөх шаардлагатай.

Олон хүмүүс асуултанд санаа зовж байна: BBT график, хэрэв та өдрийн цагаар суурь температурыг хэмжвэл жирэмслэлтийг харуулах уу, үгүй юу? Хэзэээмэгтэй хүн ээлжээр ажилладаг, бүх судалгааг өдрийн өөр, илүү тохиромжтой цагт хийж болно (гэхдээ дээрх бүх дүрмүүд өөрчлөгдөхгүй байх ёстой - ялангуяа 3-6 цаг унтах). Өдрийн турш BBT-ийг нэг удаа хэмжсэнээр энэ үзүүлэлтийг графикаас хасах эсвэл нөхцөл байдлыг тэмдэглэлд тэмдэглэх нь дээр.

Орой нь биеийн физиологийн онцлогоос шалтгаалж, удаан амарсан ч температур үргэлж буурдаг тул өдрийн энэ цагт ажиглалт, хэмжилт хийхийг зөвлөдөггүй. Тэдгээр нь буруу байх болно.

График бүтээх

График авахын тулд торонд тогтмол доторлогоотой миллиметр бүхий хуудас цаас авахад тохиромжтой. Та графикийн сүлжээг өөрөө зурж болно. Ихэвчлэн босоо тэнхлэг нь температурыг, хэвтээ тэнхлэг нь өдрүүдийг (хуанлийн огноо) илэрхийлдэг. Дараа нь цэгүүдийг хэрэглэнэ (тэдгээрийг олохын тулд температурын утгыг сонгож, түүгээр огнооны тэнхлэг рүү параллель шулуун шугамыг зурж, эсрэгээр хүссэн өдрийг тэмдэглээд тэнхлэгтэй зэрэгцүүлэн зурна). Хүлээн авсан бүх тэмдгийг тасралтгүй шугамаар холбосон.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд хэр удаан өдрийн тэмдэглэл хөтлөх ёстой вэ?

Жирэмсний үед суурь температур гэж юу болох, хаана, яагаад хэмжих нь тодорхой болсны дараа энэ үзүүлэлтийг хэмжих нь хэдэн үе хүртэл ашигтай болохыг тодруулах шаардлагатай. Ихэвчлэн энэ хугацаа нь 20 долоо хоног, өөрөөр хэлбэл эхний гурван сар үргэлжилдэг. Жирэмсний 21 дэх долоо хоногт прогестерон дааврын нөлөө суларч, BT мэдээлэлгүй болж, цаашдын эмчилгээ шаардлагатай болдог.хяналт байхгүй.

Уншлагын хуулбар

Тэгэхээр хуваарь гарчихсан, бүх нөхцөл хангагдсан. Эмч рүү явахыг хүлээлгүйгээр би өөрөө үүнийг ойлгохыг үнэхээр хүсч байна.

Эмэгтэй хүн ээж болохыг тэсэн ядан хүлээж, Суперовуляци хийсний дараа BT ажиглалтын өдрийн тэмдэглэлд долоо хоног хагасын дараа муруйг 36.7 градус хүртэл бууруулахын оронд утгууд бүхий бараг тэгш шугамыг хардаг. 37.1 буюу 37.3 - Зорилгодоо хүрсэн гэж бид итгэлтэйгээр хэлж чадна. Хэмжилтийг яаран, хаяхыг зөвлөдөггүй. Өгөгдлийг эмчид үзүүлж, өөрийгөө хэрхэн хамгаалах, жирэмсний эхэн үед суурь температурыг хэмжих эсвэл үр дүнд нь таашаал авах эсэхээ хамтдаа шийдэх нь зүйтэй.

Одоо байгаа жирэмслэлтийн үед хэвийн явцтай, хийсэн диаграм дээрх BT шугам нь ажиглалтын төгсгөл хүртэл 37.1 - 37.3 утгуудаар өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна. Хэрэв огцом үсрэлт (38-аас дээш) эсвэл эсрэгээр (37-аас доош) ажиглагдвал юу болж байгааг тааж болохгүй, эмчтэй зөвлөлдөх нь дээр. Эцсийн эцэст бууралт нь дааврын суурь өөрчлөлтийг илэрхийлж болох бөгөөд энэ нь зулбах аюул бодитой гэсэн үг юм. Хурц өсөлт нь вирусын халдвар эсвэл бусад үрэвслийг өдөөж болно.

Тайван, зөвхөн тайван

Ямар ч тохиолдолд эмч ч гэсэн зөвхөн BT-ээр зургийг бүрэн тайлж чадахгүй. Жирэмсэн үед нормоос гажсан тохиолдолд график дээр үсрэх нь хангалтгүй, нэмэлт шинж тэмдгүүд байх ёстой. Тийм ээ, эмэгтэй хүн бүрийн бие өөр өөр байдаг.эсвэл жирэмсэн үед суурь температурыг хэрхэн зөв хэмжихийг хэн нэгэн зүгээр л ойлгоогүй байж магадгүй юм. Хуваарьт олон шалтгаан нөлөөлсөн байж болох юм (хоол тэжээлийн дутагдал, өмнөх өдрийн үйл ажиллагааны өсөлт, стресс) бөгөөд хэн ч таны жирэмсний онцлогийг хараахан цуцлаагүй байна. Иймд байхгүй юмыг сэдэх биш тайвшрах хэрэгтэй. Хэт их сэтгэлийн хөөрөл сайн зүйл авчрахгүй. Зөвхөн жирэмслэлтийг удирдаж буй эмэгтэйчүүдийн эмч нэмэлт судалгаа хийлгэсний дараа бүх зүйлийг байранд нь оруулах боломжтой болно.