2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:36
Сайн амрах нь бидний сайн сайхан байдал, ажиллах чадварт асар их үүрэг гүйцэтгэдэг. Тиймээс бидний хүн нэг бүр биеийнхээ тав тухтай амрах дэрийг хэрхэн сонгохоо мэддэг байх ёстой. Энэ ор дэрний цагаан хэрэглэл байхгүй бол шөнө сайн унтаж, дараа нь эрч хүчтэй байхын оронд өглөө нь нуруунд таагүй мэдрэмж төрж, толгой өвдөхөд хүргэдэг. Хэрэв энэ чухал ор дэрний цагаан хэрэглэл буруу сонгогдвол ижил зүйл тохиолдож болно.
Хэрхэн сайн дэр сонгох вэ
Энэ зүйлийн хэмжээс нь үндсэн ач холбогдолгүй гэдгийг бид шууд тэмдэглэж байна. Тиймээс хүн бүр өөрт таалагдсан хэмжээг сонгох боломжтой. Гэхдээ өндөр, хөшүүн чанар, дүүргэгчийн чанар, дэрний хэлбэр зэрэг үзүүлэлтүүд нь маш чухал бөгөөд та тэдгээрийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Тэд тус бүрийг авч үзьетусад нь.
Өндөр
Хэтэрхий том бол өглөө нь нуруу, хүзүүгээр өвддөг, хэтэрхий жижиг бол гараа толгойн доороо хийх хүсэл үргэлж байдаг. хацар. Энэ шинж чанар нь матрасны онцлогтой шууд холбоотой: илүү зөөлөн байх тусам дэрний өндөр өндөр байх ёстой. Энэ параметр нь 6-16 см-ийн хооронд хэлбэлздэг бөгөөд ихэнх хүмүүс 10-14 см-ийн өндөрт тав тухтай байдаг. Энэ параметр нь танд оновчтой байхын тулд дэрийг хэрхэн сонгох вэ? Та мөрний өргөн дээр анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй! Энэ утга нь таны дэрэнд хамгийн тохиромжтой өндөр байх болно.
Хэлбэр
Хүчтэй өрсөлдөөний улмаас орчин үеийн ор дэрний цагаан хэрэглэл үйлдвэрлэгчид бие биетэйгээ байнга өрсөлддөг. Үүний үр дүнд одоо зах зээл дээр дугуй хэлбэртэй, янз бүрийн гурвалжин, очир алмааз хэлбэрээр дэр, түүнчлэн зүрх сэтгэлийг олж болно. Мэдээжийн хэрэг, ийм хэлбэрүүд нь уламжлалт квадратаас хамаагүй илүү анхны харагддаг. Гэсэн хэдий ч эрүүл мэндэд тустай дэрийг хэрхэн сонгохыг маш сайн мэддэг мэргэжилтнүүд дэрний гол үүрэг нь хүзүүг дэмжих явдал гэдгийг анхаарч үздэг. Хэрэв тийм биш бол нурууны дээд хэсэгт хэт ачаалал хуримтлагдана. Энэ үүднээс авч үзвэл дөрвөлжин дэр хамгийн шилдэг нь болох нь батлагдсан.
Материал
Дүүргэгчээс хамааран дэрийг хэрхэн сонгох тухай зөвлөмжүүд нь ирээдүйн үйл ажиллагааны нөхцөл, харшилтай эсэхээс ихээхэн хамаарна.эзэмшигчийн хариу. Уламжлал ёсоор бол дэр үйлдвэрлэхэд ноос, жижиг галуу эсвэл нугасны өдний хольцыг ашигладаг. Сайн арчилгаа хийснээр өдний уян хатан чанар нь удаан хугацаанд хадгалагдах бөгөөд энэ нь ийм бүтээгдэхүүний урт хугацааны үйлчилгээнд нөлөөлнө. Үүний зэрэгцээ, хэрэв хүн харшилтай бол нийлэг дүүргэгчийг илүүд үзэх нь илүү дээр байх болно. Эдгээр дэр нь юу ч үнэртдэггүй, хачиг нь тэднээс эхэлдэггүй. Бүтээгдэхүүний бүрхүүлийн чанар, дүүргэгч нь өөрөө зохих түвшинд байвал ийм дэр нь 7-10 жил үргэлжилнэ.
Хатуу байдал
Энэ параметрийн хувьд бүх зүйл маш энгийн: энэ нь тухайн хүний унтаж хэвшсэн байрлалаас хамаарна. Ходоод дээрээ унтдаг хүмүүсийн хувьд намхан, зөөлөн дэр нь хамгийн сайн сонголт юм. Хэрэв хүн нуруун дээрээ Морфиусын гарт шумбахад дассан бол ор дэрний даавуу нь дунд зэргийн өндөр, бат бөх байх ёстой. Хажуугаараа хэвтэж унтахыг илүүд үздэг хүмүүст илүү хатуу, өндөр дэр худалдаж авах нь зүйтэй.
Оёдол
Хүүхдэд зориулсан дэрийг хэрхэн сонгохыг сонирхож байгаа бол энэ параметрийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүн дээр оёдол нь аль болох хүчтэй, жижиг байх ёстой бөгөөд дүүргэгч нь санамсаргүйгээр мөлхөж, хүүхдийн ам, хамар руу орохгүй. Дэр нь цухуйсан утасгүй, өнгө нь гялалзсан байх ёсгүй: энэ нь мэдрэлийн системийг цочроож, будагч бодис хэрэглэсний нотолгоо юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Ус зэвүүн шүршигч. Хэрхэн сонгох, хэрхэн ашиглах талаар
Өнөө үед олон дэлгүүрийн лангуунаас ус зэвүүн шүршигчийг олж болно. Энэ хэрэгслийг үйлдвэрлэдэг өөр өөр брэндүүд байдаг. Үйлдвэрлэгч хэдий чинээ алдартай байх тусам ус зэвүүн шүршигч нь илүү үнэтэй байх болно гэдгийг тэр даруй хэлэх хэрэгтэй. Тийм ч учраас брэндийн алдартай төдийгүй найрлагад анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй
Би найзаасаа яаж уучлалт гуйх вэ? Хэрхэн зөв цагийг сонгох, зөв үг сонгох
Чи буруу зүйл хийж эсвэл хэлж, улмаар найзыгаа маш ихээр гомдоож болно. Найзаасаа хэрхэн уучлал гуйхыг ойлгох, зөв үгсийг олох нь үргэлж амар байдаггүй. Хэрэв та үүнтэй төстэй нөхцөл байдалтай хэвээр байгаа бол цөхрөлгүй байхыг хичээ. Бүх хүч чадлаа цуглуулж, сэтгэл хөдлөлөө удирд. Одоо бид найзаасаа хэрхэн уучлалт гуйхыг олж мэдэх болно
Ширээний цагийг хэрхэн сонгох вэ? Ширээний цагийг хэрхэн тохируулах вэ? Ширээний цагны механизм
Ширээний цаг нь зөвхөн цагийг харуулахын тулд бус гэрт хэрэгтэй. Тэд гоёл чимэглэлийн функцийг гүйцэтгэж, оффис, унтлагын өрөө эсвэл хүүхдийн өрөөний чимэглэл болж чадна. Өнөөдрийг хүртэл эдгээр бүтээгдэхүүний асар том хүрээг танилцуулж байна. Ширээний цагны механизм, гадаад төрх, үйлдвэрлэлийн материал гэх мэт хүчин зүйл, шалгуурын дагуу тэдгээр нь бие биенээсээ ялгаатай байдаг. Ийм олон янз байдлаас юу сонгох вэ? Энэ бүхэн хэрэглэгчийн хүслээс хамаарна
Чанартай орны даавууг хэрхэн сонгох вэ? Орны даавууг хэмжээгээр нь хэрхэн сонгох вэ?
Хүн зүүдэндээ амьдралынхаа гуравны нэгийг өнгөрөөдөг. Ийм асар их цаг үнэндээ өдөрт ердөө 6-7 цаг байдаг. Унтах үед хүч чадлаа нөхөхийн тулд ор дэрний цагаан хэрэглэл сонгохдоо нухацтай хандах хэрэгтэй
Хэрхэн зулзага сонгох вэ: сонгох шалгуур, өнгө, гадаад өгөгдөл, зөвлөмж, зураг
Муур нь хотын орон сууц, хувийн байшинд амьдрахад тохиромжтой. Зарим нь сэвсгэр гоо үзэсгэлэнгийн өмнө жинхэнэ найзаа олохыг мөрөөддөг бол зарим нь туршлагатай хулгана өсгөхийг хүсдэг бол зарим нь үүлдэр угсааг сайжруулахын тулд үржүүлэхийг эрмэлздэг. Танд муур хэрэгтэй байсан хамаагүй, та үүнийг зөв сонгох чадвартай байх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст хүн эрүүл, үзэсгэлэнтэй тэжээвэр амьтан хэрэгтэй. Хэрхэн зөв зулзага сонгох вэ? Энэ нийтлэлээс суралц
