21 долоо хоног - хүүхэд, ээж, хөгжлийн онцлогт юу тохиолддог вэ

2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:37

Жирэмсний 21 долоо хоног бол хоёр дахь гурван сар, эх барихын зургаа дахь сар юм. Анагаах ухаанд "сонирхолтой нөхцөл байдлыг" долоо хоногоор тоолох нь заншилтай байдаг бөгөөд энэ нь сараар нэмэгддэг. Эх барихын сар яг 4 долоо хоног байна. Жирэмслэлт нь эх барихын зарчмын дагуу жирэмсэлсэн өдрөөс биш, харин сүүлийн сарын тэмдэг ирсэн эхний өдрөөс эхлэн тооцогддог бөгөөд энэ нь тухайн эмэгтэйд яг тодорхой мэдэгддэг. Хоёр дахь гурван сарыг илүү тайван, илүү тааламжтай үе гэж үздэг. Нийтлэлээс жирэмсний 21 дэх долоо хоногт эх, нялх хүүхэдтэй хамт юу тохиолдох, энэ хугацаанд эмэгтэйчүүд юу хийж болох, юуг хатуу хориглодог болохыг олж мэдэх боломжтой бөгөөд жирэмсэн үед үүсч болох хүндрэлүүдийн талаар ярих болно. Тэднээс хэрхэн зайлсхийх вэ.

Хүүхдийн хөгжил

Жирэмсний 21 долоо хоногтой хүүхэд юу болох вэ? Тэрээр амин чухал үйл ажиллагаа, дотоод эрхтний бүх тогтолцоог аль хэдийн бүрдүүлсэн. Энэ долоо хоногоос эхлэн хүүхдийн бие нь арьсан доорх өөх тосыг идэвхтэй хуримтлуулж эхэлдэг бөгөөд үүний ачаар түүний бие нь тааламжтай дугуй хэлбэртэй болдог. Арьс үргэлжилсээр байнаүрчлээстэй, гэхдээ энэ нь аажмаар цайвар болж эхэлдэг бөгөөд судаснууд өдөр бүр бага харагддаг. Жирэмсний 21 долоо хоногтой ураг маш туранхай хэвээр байгаа тул үүнийг жижиг жүржтэй харьцуулж болно. Хүүхдийн дундаж жин 300 грамм, өндөр нь 25 сантиметр орчим байдаг. Бүх зүйл хувь хүн байдаг тул жин эсвэл өндрийн хазайлтыг эмгэг гэж үзэхгүй.

Хүүхдийн цусанд дархлааг хариуцдаг эсүүд үүсч эхэлдэг. Эцсийн шатанд эхийн ихэнх өвчнүүд нялх хүүхдэд ноцтой аюул учруулахгүй, учир нь тэр өөрийгөө хамгаалах боломжтой болно.

Жирэмсний 21 долоо хоногтой хүүхдэд юу тохиолдох вэ:

• Амт нахиа сайжирч байна (тэр хэдийнэ залгисан амнион шингэний амтыг гайхалтай ялгаж чадсан).
• Нүд нээгдэж эхэлдэг.
• Сонсох нь сайн хөгжсөн, дуу чимээг сонсож чаддаг.
• Ээжийн дуу хоолойд хариу үйлдэл үзүүлдэг тул энэ үеэс эхлэн түүнтэй ойр ойрхон харилцахыг зөвлөж байна.
• Тэр хоол шингээж, залгиж сурч байна. Амнион шингэний амт нь эхийн юу идсэнээс хамаарна. Эрдэмтэд ирээдүйд хүүхэд эхийнхээ жирэмсэн үед идэж байсан хоолыг илүүд үзэх болно гэдгийг баталсан.
• Хүүхдийн араг ясны мөгөөрс аажмаар ясаар солигддог.

Хүүхдийн гэдэс нь нэлээд зайтай тул эргэлдэж, эргэлдэж, санаанд багтамгүй акробатын үзүүлбэрүүдийг гүйцэтгэдэг. Тэр ядрахаараа дөнгөж төрсөн хүүхэд шиг унтдаг.

Жирэмсний 21 долоо хоногтой урагнөхөн үржихүйн систем сайн хөгжсөн. Бэлгийн эрхтнүүдийн дүр төрхөөр хүүхдүүд аль хэдийн ялгагдах боломжтой. Хүүхдийн өндгөвчинд өндөгний нөөц бий болдог. Тэдний тоо 6 сая орчим байгаа ч төрөхдөө хоёр сая л үлдэнэ. Үүнээс гадна түүний үтрээ нь хөгжлийн энэ үед үүсч эхэлдэг.

Хөвгүүдийн төмсөг ходоодонд байдаг ба аажмаар доошилж эхэлдэг. Төрөх үедээ тэд аль хэдийн хөвөн гэдсэнд байдаг.

Ээж юу болоод байна

Жирэмсний 21 дэх долоо хоногт хүүхдийн бие аль хэдийн бүрэлдэн тогтсон бөгөөд одоо идэвхтэй өсч, жин нэмж эхэлдэг. Энэ нь жирэмсэн эмэгтэйгээс маш их хүч чадал, эрч хүч шаарддаг тул маш хурдан ядарч, их иддэг.

Ургийн өсөлтийг дагаад умай ч томорч, улмаар дотоод эрхтний байрлал өөрчлөгддөг. Давсаг, гэдэс бага зэрэг хойшлогдож байна. Ихэнхдээ энэ нь тийм ч их таагүй мэдрэмжийг авчирдаггүй, цорын ганц зүйл бол шээх нь ойр ойрхон болж, өтгөн хатах шинж тэмдэг илэрдэг.

Жирэмсний 21 дэх долоо хоног нь "сонирхолтой байрлал" эхлэхээс өмнө цусны хэмжээ нийт эзэлхүүнийх нь ойролцоогоор 35%-иар нэмэгддэг онцлогтой.

Ихэнх эмэгтэйчүүд хумс, үсний ургалт хурдасч, арьс нь мэдэгдэхүйц сайжирч, маш гайхалтай харагддаг.

Жирэмсний 21 дэх долоо хоногт хөлний хэмжээ мөн нэмэгдэж, нүүр, гар, хөл хавагнах тохиолдол гардаг.

Сүүний булчирхай ургасаар байгаа бөгөөд үүнээс ангир уургийг нь ялгаруулдаг.

Жирэмсэн гэдэс

Жирэмсний 21 долоо хоногтой гэдэс нь тус бүрдээ нэмэгддэгөдрийн цагаар арьс нь сунаж, нимгэн болж, мэдрэмж нь нэмэгдэж, заримдаа загатнах шинж тэмдэг илэрдэг. Зарим жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд сунгах тэмдэг илэрдэг. Тиймээс гоо сайхны тусгай бэлдмэл хэрэглэж эхлэх нь зүйтэй.

Хэрэв гэдсэн дээр гэнэт тууралт гарч ирвэл энэ нь ердийн шинж тэмдэг биш тул та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.

Жирэмсний энэ үед хэвлийн доод хэсгээр татах мэдрэмж төрж болно. Тэд ихэвчлэн нэг минут орчим үргэлжилдэг бөгөөд дараа нь өнгөрч, 5-6 цаг тутамд үе үе давтаж болно. Эдгээр нь хуурамч агшилтууд гэж нэрлэгддэг бөгөөд шалтгаан нь хараахан тогтоогдоогүй байна. Эрдэмтэд үүнийг нэлээд хэвийн гэж үздэг тул бие нь төрөх үйл явцад бэлдэж эхэлдэг. Гэвч тэд арилахгүй, өвдөлт ихэсч байвал эмчид хандах хэрэгтэй.

Хөдөлгөөн

Жирэмсэн 21 долоо хоногтой хүүхэд идэвхтэй хөдөлж, өдөрт 200 орчим янз бүрийн хөдөлгөөн хийдэг. Гэхдээ ураг маш жижиг хэвээр байгаа тул эх нь тэдний зөвхөн нэг хэсгийг л мэдэрдэг. Үүнээс гадна жирэмсний 21 долоо хоногтой хүүхэд өдөрт 20 цаг унтдаг. Ихэнхдээ эх, хүүхдийн сэрүүн байдал, унтах горим таарахгүй байдаг.

Жирэмсний 20-21 долоо хоногоос эхлэн хөдөлгөөн өдөр бүр байх ёстой, эмэгтэй хүн өдөрт 10 орчим хөдөлгөөнийг мэдрэх ёстой. Хүүхдийн бүрэн байхгүй эсвэл хэт их идэвхжил нь түүний хөгжилд хазайлт байгааг илтгэдэг тул үүнийг анхааралтай хянах шаардлагатай.

Хэт авиан

20-21 долоо хоногтой жирэмсэн бол хоёр дахь удаагаа хэт авиан шинжилгээнд хамрагдах хугацаа юм. Хэрэв эхний үзлэгээр хэн нэгэн таамаглаж болнохазайлт, эмгэгийн хөгжил, дараа нь аль хэдийн хоёр дахь удаагаа тэдний байгаа эсэхийг үгүйсгэж эсвэл туйлын итгэлтэйгээр баталж болно.

Хүүхэд бүх эрхтнийг аль хэдийн бүрдүүлсэн тул тэдний хөгжлийн нормоос гажсан байдал нь хэт авиан аппарат дээр тод харагддаг.

Мөн ихэсийн байдал, амнион шингэний хэмжээг үнэлэх нь чухал. Энэхүү мэдээлэл нь 21 долоо хоногтойд жирэмсний хөгжилд ямар нэгэн гажигийг оношлох, түүнийг хадгалах арга хэмжээ авах боломжийг олгоно.

Жин

Долоо хоног бүр эмэгтэй хүн 400-900 граммаар тогтмол сэргэдэг. Жирэмсний 21 долоо хоногт жин нэмэх нь ойролцоогоор 4.5-5.7 кг байна. Гэхдээ энэ үзүүлэлт дээшээ доошоо 1-1.5 кг-аар хазайж болно.

Жирэмсний 21 дэх долоо хоногт жин нэмэх норм ба хазайлт нь дараах хүчин зүйлээс хамаарна:

• нас;
• жирэмсний өмнөх өндөр ба жин;
• биеийн төрөл;
• илүүдэл жинтэй байх хандлага;
• биеийн онцлог;
• токсикоз.

Хоолны дуршил

Энэ үед идэх хүсэл маш их тохиолддог. Хоолны дуршил нь гэдэс шиг өдөр бүр нэмэгдэж байна. Гэхдээ ямар ч бялуу, боов эсвэл амтат оргилуун ус жин нэмдэг гэдгийг санаарай.

Бутархай хоол одоо хамгийн оновчтой болсон: сайхан өглөөний цай, хоёр дахь өглөөний цай, бүтэн өдрийн хоол, заавал үдээс хойшхи зууш, хөнгөн оройн хоол.

Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ идэхээ мартуузай, хоолны дэглэм нь байх ёстойаль болох их хэмжээний эслэг, сүүн бүтээгдэхүүн. Талх нарийн боовны бүтээгдэхүүнд бүү авт, амттаны хэрэглээгээ аажмаар багасгах хэрэгтэй.

Мэдрэмж

Жирэмсний 21 долоо хоногтойд юу тохиолддог вэ? Энэ бол жирэмсэн эхийн хувьд сайхан үе юм. Тэр хөгжилтэй, нялх хүүхдийн анхны хөдөлгөөн нь баярлахаас өөр аргагүй юм. Түүний гэдэс бага зэрэг бөөрөнхий байсан ч жирэмсний сүүлийн үеийнх шиг том болоогүй байна.

Гэхдээ жирэмсэн эмэгтэйн биеийн байдал маш сайн байгаа ч таагүй мэдрэмж төрүүлэх өвдөлт байсаар байна.

Хөл өвдөж базлах

Жирэмсний 20-21 долоо хоног бол эмэгтэй хүний хэвийн нойронд саад болохуйц, ялангуяа шөнийн цагаар базлаж эхэлдэг үе юм. Энэ нь эмэгтэй хүний биед кали, кальци хангалтгүй байгааг илтгэх анхны үзүүлэлт юм. Эдгээр шинж тэмдгийг эмчдээ мэдэгдэх ёстой бөгөөд эмч витамин бичиж өгөх болно.

Энэ үед хөл өвдөж байгаа нь судастай холбоотой асуудал байгааг илтгэнэ. Өсөн нэмэгдэж буй умай нь венийн хөндийд даралт үүсгэдэг бөгөөд энэ нь цусны венийн гадагшлах урсгалд хүндрэл учруулдаг. Өдрийн цагаар үе үе амрах, урт алхахаас зайлсхийх, шахалтын оймс өмсөх нь энэ тохиолдолд тустай.

Умайн ая

Энэ хугацаанд ихэвчлэн хэвлийгээр өвдөхгүй байх ёстой. Хажуу талдаа үе үе татах өвдөлт байдаг бол энэ нь шөрмөс татсантай холбоотой юм. Гэхдээ өвдөлт нь базлаад, гэдэс нь хөшиж, дотор нь байгаа юм шиг агшиж байвалЭнэ нь умайн аяыг илтгэдэг бөгөөд энэ нь дутуу төрөлтийг өдөөж болно.

Жирэмсний 21 дэх долоо хоногт ургийн хөгжил үргэлжилсээр байгаа бөгөөд энэ үед бүх эрхтэн бүрэлдэн тогтсон хэдий ч энэ үед төрсөн хүүхэд бараг ямар ч боломж байхгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. амьд үлдэх тухай. Иймд умайн тонус зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмнэлэгт хандах хэрэгтэй.

Ходоодны хямрал

Энэ үед эмэгтэй хүний хоолны дуршил эрс нэмэгддэг. Гэхдээ та хоолны дэглэмээ хянаж, бага багаар идэх хэрэгтэй. Хэт их идэх нь цээж хорсох, ходоод гэдэс өвдөх, өтгөн хатах зэрэгт хүргэдэг.

Сунгалт

Жирэмсний 21 дэх долоо хоногт гэдэс томорч, жин нэмэгдэж байгаатай холбоотойгоор эмэгтэйчүүд хэвлий, хонго, цээжиндээ сунгах тэмдэг гэх мэт гоо зүйн таагүй мэдрэмжийг мэдэрч болно. Тэд янз бүрийн хэмжээтэй улаавтар судал шиг харагддаг, тэд цаг хугацааны явцад гэрэлтдэг боловч хэзээ ч бүрэн алга болдоггүй. Тиймээс дараа нь тэдэнтэй харьцахаас илүү үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх нь илүү хялбар байдаг. Эмийн сангаар худалдаалагдаж байгаа төрөл бүрийн тос, гоо сайхны тосоор арьсаа өдөрт хэд хэдэн удаа чийгшүүлэхийг зөвлөж байна.

Жирэмсний болзошгүй хүндрэлүүд

Жирэмсний хоёр дахь гурван сар бол харьцангуй тайван үе юм. Гэхдээ энэ үед ч эх, хүүхдэд сөргөөр нөлөөлөх хүндрэлүүд үүсч болно.

Тиймээс Д аминдэмийн дутагдал нь хүүхэд төрсний дараа шууд рахит өвчин үүсгэдэг.

Эмэгтэй хүний хооллолтонд кальци дутагдах ньвенийн судас, геморрой болон ясны сийрэгжилт гэх мэт аюултай ясны өвчин үүсэхэд заналхийлж буй яс, судаснуудыг угаах.

Хэрэв эмэгтэй хүн хоолонд маш их дуртай бол жин нэмэх зөвшөөрөгдөх хэмжээнээс хэтэрсэн бол энэ нь өөртөө болон нялх хүүхдэд таргалах аюулд хүргэдэг. Нэмж дурдахад тэр чихрийн шижин зэрэг ноцтой өвчин тусч магадгүй юм.

Жирэмсний энэ долоо хоногоос эхлэн олон эмэгтэйчүүд хөл хавагнах нь элбэг байдаг. Хэрэв энэ нь удаан үргэлжилсэн бөгөөд өглөө нь буурахгүй бол та даруй эмчид хандах хэрэгтэй. Тохиромжтой хоолны дэглэм барьж, ойр ойрхон амарч, зөв гутал сонгосноор энэхүү таагүй үзэгдлийг арилгах боломжтой.

Эм

Аливаа эмийг зөвхөн эмэгтэйчүүдийн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа хүлээн авах ёстой. Энэ үед ихэс аль хэдийн үүссэн тул харьцангуй аюулгүй эмийг сонгох бүрэн боломжтой. Бүх сэдэвчилсэн бэлдмэлүүд нь цусны урсгалд ордоггүй тул харьцангуй хор хөнөөлгүй гэж үздэг. Яаралтай шаардлагатай тохиолдолд агшилтын эсрэг, харшлын эсрэг эм, гэхдээ зөвхөн 2-3 үеийн, ибупрофен, парацетамол зэрэг үрэвслийн эсрэг эмүүдийг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Тетрациклины антибиотикийг жирэмсний аль ч үед хатуу хориглоно.

Хүүхдэд нөлөөлдөг хүчин зүйлс

Эхийн биеийн доторх ураг сөрөг хүчин зүйлийн нөлөөллөөс найдвартай хамгаалагдсан байдаг. Мөн цусанд юу ордог вэ, дахин нэг удааихэсээр шүүсэн. Гэвч тэр хүүхдээ бүрэн хамгаалж чаддаггүй. Никотин, архи, эм, антибиотик, хүнцэл, мөнгөн ус, хинин, гормон, витамин зэрэг нь ихэсийн энэхүү байгалийн саадыг даван туулах чадвартай.

Түүнээс гадна жирэмсний явц, эмэгтэй хүний архаг өвчин, токсикоз зэрэг нь ихэсийн ажилд хүчтэй нөлөөлдөг. Эдгээр хүчин зүйлсийн нөлөөн дор бактери, вирус, гельминт, хорт бодисууд хүүхдийн цусанд нэвтэрч болно.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан зөвлөмж

Жирэмсэн эхчүүд эрүүл мэндээ хамгийн тав тухтай байдалд хүргэж, таагүй мэдрэмжийг багасгахын тулд та дараах дүрэм, зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой:

• Чи чихэрлэг, давслаг, өөх тос ихтэй хоол идэж болохгүй. Ийм хоол хүнс нь маш их цангаж, улмаар хавагнахад хүргэдэг.
• Хэвлийн хэсэгт дарамт учруулахгүйн тулд хэт бариу хувцас өмсөж болохгүй. Жирэмсний 21 долоо хоногтойгоос эхлэн хувцасны шүүгээгээ сольж, жирэмсний тусгай хувцас худалдаж авах нь зүйтэй.
• Цэвэр агаарт аль болох олон удаа алхах, эмэгтэй хүний унтдаг өрөөг өдөр бүр агааржуулах, нойтон цэвэрлэгээ хийх шаардлагатай. Эдгээр үйл ажиллагаа нь толгой өвдөх эрсдэлийг бууруулна.
• Тааламжгүй шинж тэмдэг илэрвэл өөрийгөө эмчилж, өөрөө эм бичиж болохгүй. Жирэмсэн үед олон эм нь эсрэг заалттай байдаг бөгөөд энэ нь гамшигт үр дагаварт хүргэдэг. Шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай.
• Та спортоор хичээллэх боломжтой, хийх ёстой ч идэвхтэй спортоор хичээллэх боломжгүй. Тохиромжтой нь:йог, усанд сэлэх, усан аэробик, гимнастик, амьсгалын дасгал.
• Жирэмсний энэ хугацаанд бэлгийн хавьталд орох нь эсрэг заалт биш, бүр ашигтай, гэхдээ хүндрэлгүй, асуудалгүй тохиолдолд л болно. Энэ тохиолдолд хэвлийн хөндий ба венийн хөндийн даралтыг арилгахын тулд зөв байрлалыг сонгох хэрэгтэй. Ямар ч тохиолдолд жирэмслэлт бүр хувь хүн байдаг тул эмчтэйгээ зөвлөлдөж, энэ талаар тодруулах хэрэгтэй.
• Хоол хүнсэнд жимс, сүүн бүтээгдэхүүн их байхаас гадна олон төрлийн, тэнцвэртэй байх ёстой.

Тиймээс хоёр дахь гурван сар бол жирэмсний бүх үеийн хамгийн тайван, тааламжтай үе юм. Яг одоо ураг бүдгэрэх магадлалыг хассан бөгөөд энэ нь ээжийн сэтгэл санааны байдалд эерэгээр нөлөөлдөг. Үүнээс гадна олон таагүй мэдрэмжүүд аль хэдийн ард хоцорч байна. Энэ бол хүүхэдтэй идэвхтэй харилцах, таны нөхцөл байдлыг таашаах үе юм. Гэхдээ 21 долоо хоногт хүүхэд эрхтнүүдээ идэвхтэй сайжруулж, үүнээс гадна тэрээр хурдан өсч, жин нэмж эхэлдэг гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс та эмч нарын бүх зөвлөмжийг чанд дагаж мөрдөж, тэдэнтэй уулзахыг бүү алдаарай, бүх шинжилгээг цаг тухайд нь авах хэрэгтэй. Эдгээр бүх арга хэмжээ нь жирэмсний хөгжил, явц дахь хазайлтыг цаг тухайд нь илрүүлж, гамшигт үр дагавраас урьдчилан сэргийлэхэд тусална.