2026 Зохиолч: Priscilla Miln | miln@babymagazinclub.com. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-22 18:04:23
Royal Lingam массаж нь бэлгийн үйл ажиллагааг сайжруулах, сайжруулах, бэлгийн эрч хүчийг сэрээх, нөхөн үржихүйн тогтолцоог бэхжүүлэх зорилготой массажны цогц хөдөлгөөн юм. Санскрит хэлээр Лингам бол эр бэлгийн эрхтэн юм. Энэ үгийг бүдүүлэг орчуулбал "гэрлийн саваа"
Тантра дахь Лингам бол таашаал, бүтээлч энергийн эх сурвалж, дамжуулагч юм. Лингам массаж хийхээсээ өмнө түүний гол зорилго нь эрэгтэй хүнд таашаал авч, амрах боломжийг олгох явдал гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. Энэ нь массажийг дур тавихын тулд биш харин хийх зорилготой юм. Хэдийгээр энэ тааламжтай гаж нөлөөг заримдаа тэмдэглэдэг.
Масажны онцлог
Лингам массажийг хэрхэн хийх талаар цөөхөн хүн мэддэг. Массажны үед зөвхөн бэлгийн эрхтэнд төдийгүй периний, төмсөг болон биеийн бусад хэсгүүдэд анхаарал хандуулдаг. Эрэгтэй хүн бүрэн тайвширч, хайр халамжийг хүлээн зөвшөөрч сурах хэрэгтэй. Гэртээ лингам массаж хийх нь тааламжтай мэдрэмж төдийгүй зөөлөн, мэдрэмжтэй талаас нь нээх боломж юм. Эрэгтэй хүн бүрэн тайвшрах байдалд орж, маш их таашаал авах боломжтой болно.
Масажанд бэлдэж байна
Лингам массаж хийхээсээ өмнө бүрэн тайвширч, тайван байдалд хүрэхийг хичээх хэрэгтэй. Гүн амьсгалах техник, халуун усанд орох, тогтмол шүршүүрт орох. Ер нь мэдээллийн хогийн савнаас салж, стрессээ мартах хэрэгтэй. Та асуудлаас бүрэн ухарч, хамтрагчтайгаа харцаар харах, энгийн хүрэлцэх, энхрийлэх гэх мэтээр холбогдох хэрэгтэй.
Масажны техник
Массаж хийх үед эрэгтэй хүн тав тухтай, тайван байрлалд байх ёстой. Түүний хонго нь ердийн дэрээр бага зэрэг өргөгдсөн байх ёстой. Хөлийг өвдөг дээрээ нугалж, хооронд нь тараах хэрэгтэй. Лингам массаж хийхээсээ өмнө эрэгтэй хүний бэлэг эрхтэн бүрэн ил гарсан эсэхийг шалгах хэрэгтэй.
Массаж нь хамтрагчийнхаа биед хөнгөн хүрэлцэх замаар эхэлдэг. Зөөлөн хөдөлгөөнөөр та түүний хөл, хөл, хонго, ходоод гэх мэтээр алхах хэрэгтэй. Энэ нь эрэгтэй хүн бүрэн амрахын тулд зайлшгүй шаардлагатай. Массажны үеэр өвдөлт, таагүй мэдрэмж төрүүлэхгүйн тулд бэлэг эрхтэн, scrotum-ийг тусгай тос эсвэл тосолгооны материалаар тослох хэрэгтэй. Төмсөгийг маш зөөлөн, зөөлөн массаж хийх хэрэгтэй. Дараа нь scrotum руу яв, энэ нь бас тайвшрах хэрэгтэй. Pubis, perineum-д анхаарлаа хандуулаарай. Сеанс үргэлжлэх хугацаа нь танаас хамаарна.
Одоо та Lingam-ийн их бие дээр шууд анхаарлаа төвлөрүүлж болно. Бэлэг эрхтэнд зөөлөн хүрч бабаруун гараараа суурьнаас аваад гараа салгах хүртэл дээш хөдөл, одоо зүүн гараараа ижил зүйлийг давт. Дахин хэлэхэд эдгээр хөдөлгөөний үргэлжлэх хугацаа нь бүхэлдээ танаас хамаарна. Дараа нь та чиглэлээ өөрчлөх хэрэгтэй, өөрөөр хэлбэл, таны алга шодойн толгойноос суурь руу гулсах ёстой. Дахин хэлэхэд та хоёр гараа ээлжлэн ашиглах хэрэгтэй. Толгой ба голын ойролцоох хэсгийг бүхэлд нь хөнгөн даралтаар өдөөх.
Тантрагийн сургаалын дагуу Лингам нь биеийн бусад хэсгүүдтэй харьцдаг асар олон тооны мэдрэлийн төгсгөлүүдийн төвлөрөл юм. Иймд зөв хийсэн Лингам массажны тусламжтайгаар та олон өвчнөөс ангижрах боломжтой.
Зөвлөмж болгож буй:
Хүүхдэд гэрийн нөхцөлд хэрхэн массаж хийх вэ?
Нярайн иллэг нь хүүхдийг эрүүл саруул өсөхөд тусалдаг процедурын нэг гэж үздэг. Хүүхэд хөгжүүлэхэд чухал ур чадвар эзэмших нь илүү хялбар байдаг: толгойгоо барьж, гэдсэн дээрээ эргэлдэж, мөлхөж, сууж эхэлдэг. Гэртээ хүүхдэд хэрхэн массаж хийх нь ихэнх залуу эхчүүдэд сонирхолтой байдаг. Техник нь маш энгийн боловч хэд хэдэн дүрэм, хязгаарлалттай тул та урьдчилан танилцах хэрэгтэй
Гэрийн нөхцөлд муурны коньюнктивитийг хэрхэн эмчлэх вэ?
Муурны коньюнктивитийг хэрхэн эмчлэх талаар ойлгохын тулд өвчний мөн чанарыг олж мэдэх хэрэгтэй. Энэ нь халдварт, харшилтай, гэмтэлтэй байж болно. Эмчилгээний хувьд тос, дусал, угаах, янз бүрийн бэлдмэл хэрэглэдэг. Өвчний янз бүрийн шалтгаанууд байдаг тул зөвхөн малын эмч л эмчилгээний курс зааж өгч болно
Чанартай кутикулын файл - гэрийн нөхцөлд маш сайн маникюр хийх баталгаа
Бүх охидууд зүслэгийг өвдөлтгүй арилгахгүйгээр төгс маникюр хийхийг мөрөөддөг. Шийдэл олдлоо - зүссэн маникюртай адил өвдөлт үүсгэдэггүй хуурай гар дээр "ажиллах" кутикулын файл. Евро маникюр хийсний дараа хагаралт болон бусад бэрхшээл гарахгүй. Таны гар илүү ихийг хүртэх ёстой
Жирэмсэн үед өтгөн хатах: гэрийн нөхцөлд юу хийх вэ?
Жирэмслэлт бол хамгийн эерэг сэтгэл хөдлөлөөр дүүрэн эмэгтэй хүний сонирхолтой байдал юм. Харамсалтай нь бараг бүх өвчтөн таагүй гэнэтийн зүйлтэй тулгардаг. Тэдний нэг нь жирэмсэн үед өтгөн хатах явдал юм. Ийм нөхцөлд юу хийх вэ? Гэртээ таагүй мэдрэмжийг даван туулах боломжтой юу? Үүнийг нийтлэлд авч үзэх болно
Гэрийн нөхцөлд тосолгооны материал хэрхэн хийх вэ?
Гэрээсээ гаралгүйгээр тосолгооны материал хэрхэн хийх вэ? Бид одоо хэлэх болно. Эдгээр санг бий болгох хэд хэдэн арга байдаг