2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:38
Эелдэг зан гэдэг нь хүмүүжил, тодорхой орчинд амьдрах явцад бий болдог зан чанар юм. Улс орон, нийгэм, овог аймаг бүр хүлээн зөвшөөрөгдсөн зан үйлийн тухай өөрийн гэсэн ойлголттой байдаг тул эелдэг байх нь юу гэсэн үг вэ гэсэн асуулт нэлээд маргаантай байдаг. Бусад тивд зочлох гэж байгаа хүмүүсийн хувьд эхлээд тэдний зан үйлийн хэм хэмжээг судлахыг зөвлөж байна, учир нь бидний хүлээн зөвшөөрөгдсөн зүйлийг бусад ард түмэн тэр бүр хүлээн зөвшөөрдөггүй. Гэхдээ өнөөдөр бид хол явахгүй, учир нь заримдаа бид өөрсдийн зан үйлийн хэм хэмжээг үнэхээр ойлгодоггүй. Оросуудын үүднээс эелдэг байх нь юу гэсэн үг болохыг тодорхойлъё. Бид үндсэн дүрмийг харж, нөхцөл байдлыг өөрсөддөө ашигтайгаар хэрхэн өөрчлөх талаар бодох болно.
Эелдэг байх нь юу гэсэн үг вэ
Соёл иргэншсэн орнуудын эелдэг байдал гэдэгт эелдэг, хүндэтгэлтэй харилцаж чаддаг байх, буулт хийх хүсэл эрмэлзэл, эсрэг талын үзэл бодлыг сонсох чадвар, түүнчлэн эх орныхоо ёс зүйг мэддэг, биеэ зөв авч явах чадвар ордог. Эелдэг хүнтэй хамт байх үед орчин нь тав тухтай, стрессгүй байдаг гэдгийг санаарай. Энэ нь таны эхлэл байх болтугай.
Багаасаа эелдэг зан төлөвийг төлөвшүүлэх
Дусаахзан үйлийн дүрэм нь зөвхөн бага насандаа байж болно. Эцэг эхчүүд хүүхэддээ зан авираар нь зөвшөөрөгдсөн хязгаарыг харуулж, яагаад ингэж өссөнийг гайхах хэрэггүй. Хэрэв та эелдэг хүүхэдтэй болохыг хүсч байвал өөрийнхөөрөө үлгэр дуурайл үзүүлээрэй. Ёс суртахууны дүрмийг зааж сургах боломжгүй, гэхдээ өөр зан авирыг өөрөө харуулах хэрэгтэй. Хэрэв танай гэр бүл бие бие рүүгээ хашгирч, дотны хүмүүсээ муухай үгээр дууддаг заншилтай бол хүүхэд бүх зүйлийг яг таг хуулбарлах болно.
Хүүхдийн өмнө биеэ хэрхэн авч явах вэ
Та дараагийн удаа зөрчилдөөнтэй тулгарвал энэ нь таны хүүхдүүдийн ирээдүй мөн эсэх талаар бодож үзээрэй? Хажууд чинь зогсоод автобусны суудалд бяцхан хөвгүүдийг суулгахаа зогсооно уу. Үүгээрээ та эмэгтэйчүүд болон түүнээс дээш насныхныг хамгийн аймшигтай үл хүндэтгэж байна. Эр хүнийг өлгий дээрээс нь хүмүүжүүлэх ёстой, тэгэхгүй бол чамд суудал өгөх, гараа өгөх тухай огт боддоггүй хүмүүсийг буруутгах хэрэггүй. Баатрууд багш нарынхаа буруугаас болж алга болсон, учир нь эелдэг байдал, эелдэг байдал нь дээр дурдсанчлан бага наснаасаа бий болдог. Залуучуудад биеэ авч яваа байдалаараа үлгэр дуурайл үзүүлээрэй, ингэснээр тэд манай нийгэмд эелдэг байх нь юу гэсэн үг вэ гэж гайхахгүй байх болно.
Эцэгдэлтэй нөхцөл байдалд эелдэг хандах
Амьдралд янз бүрийн тохиолдлууд байдаг. Таны эргэн тойрон дахь ертөнц сүйрч, өөрийгөө яаралтай аврах шаардлагатай үед эелдэг байх цаг байхгүй, гэхдээ та оролдож болно! Гэхдээ надад хэлээч, та дипломатч байх шаардлагатай, өөрөөр хэлбэл таны сэтгэлийг илт уурлаж бухимдуулж, бүдүүлэг зан гаргадаг хүмүүстэй инээмсэглэж, ёс суртахууны дүрмийг дагаж мөрдөх нь эгзэгтэй нөхцөл байдал биш гэж үү?Хүсээгүй үедээ эелдэг байх нь юу гэсэн үг вэ? "Хөөрхий эсвэл таны эсрэг байгаа хүнтэй эелдэг харьцах нь хоёр нүүр гаргах, хоёрдмол байдал биш гэж үү?" - Та асуух. Хэрхэн үргэлжлүүлэх нь танаас шалтгаална, бид зөвхөн нэг жишээ хэлье.
Эелдэг байх нь юу гэсэн үг вэ: таны тайван байдал
Яаж биеэ авч явахаа мэддэггүй хүмүүст эелдэг харьцаж, эелдэг харьцаж, зөв хүмүүжлийн үлгэр жишээ үзүүлж болно. Хэрэв хэн нэгэн хүн таныг байгаагаар тань уурлаж бухимдах санаатай байгаа бол түүнийг өөрийн оронд нь нэг удаа тавихад өөрийгөө хянах чадвар тань маш их тустай байх болно. Энэ тохиолдолд та түүний өдөөн хатгалгыг мэдэж байгаа гэдгээ түүнд мэдэгдээрэй, ийм байдлаар өдөөн хатгагч танаас юунд ч хүрэхгүй гэдгийг тайлбарла. Гэхдээ эргээд зарим хүмүүс яагаад таныг бухимдуулдаг талаар бодоод үз дээ? Магадгүй өөрийгөө гаднаас нь харах цаг болсон болов уу?
Энэ үнэхээр үнэн үү эсвэл та тийм гэж бодож байна уу?
Заримдаа бидний цочромтгой байдал бол ярилцагчийн буруугаас биш зөвхөн бидний оюун санааны төсөөлөл юм. Харилцааны хувьд хүн бүр таны хувьд төгс байж чаддаггүй, гэхдээ энэ нь хавчлагад өртөх шалтгаан биш, учир нь хэн нэгний хувьд та адилхан цочромтгой байдаг. Хүнийг шүүхгүй, түүнд үл тэвчихгүй байхын тулд тэр үнэхээр хэн болохыг олж мэдээрэй. Магадгүй түүний өдөр бүр орноосоо боссоныхоо төлөө хийсэн ажил юм болов уу, эсвэл орон гэргүй, өнчин хүүхдүүдэд нууцаар тусалдаг юм болов уу. Дараа нь та ийм хүнийг юу гэж үзэх вэ, түүний хэлсэн зүйл эсвэл чамаас өөрөөр биеэ авч явахад анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй болов уу?тухтай юу?
Эелдэг байх гэж юу гэсэн үг вэ? Энэ үзэл баримтлал нь бие даасан соёлын төвүүдэд сул байдаг тул өөр нийгэмд таны зан авирыг ёс суртахуунгүй гэж үзэж болно. Инээдтэй байдалд орохгүйн тулд амьдралдаа ийм зан авирыг удирдан чиглүүлээрэй, энэ нь нэг асуултанд хариулдаг: надад одоо хийх гэж байгаа шигээ хандахыг хүсч байна уу? Энэ нь таны хувийн ёс зүйн дүрэм болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Хүүхдэд зориулсан оньсого нь сэтгэн бодох, бүтээлч зан чанарыг хөгжүүлэх боломж юм
Хурдан ухаантай, ухаалаг, сайн бичдэг, бүтээлч хүүхэд бол ямар ч эцэг эхийн мөрөөдөл байдаг. Ийм хүүхэд гэр бүлд өсөхийн тулд түүнтэй хамт тусгай сургалтын хөтөлбөрт хамрагдах, хөгжлийн бүлгүүдэд хамрагдах, нэвтэрхий толь бичгийн мэдлэгээр тархийг ачаалах шаардлагагүй. Та зүгээр л хүүхдэд зориулсан оньсого дээр анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Хэрэв хүүхэд тэдэнд хайртай бол түүнийг бичгийн болон аман үгсийн сан, чөлөөтэй сэтгэх, бэрхшээлийг даван туулах чадвараар хангадаг
"Ходоодонд эрвээхэй" гэсэн ойлголт: энэ юу вэ, энэ нь юу гэсэн үг вэ?
Ходоодонд байгаа эрвээхэй - энэ юу вэ? Хүн бүр энэ алдартай хэллэгийг сонссон бөгөөд хэн нэгэн эрвээхэйний далавч биендээ хэрхэн нисч байгааг өөрөө мэдэрсэн гэж сайрхаж болно. "Ходоодны эрвээхэй - энэ бол таны хайр" гэж Глюкоз ингэж дуулдаг. Рене Зеллвегерийн баатар Бриджит Жонс гэдсэн дэх эрвээхэй нь жинхэнэ хайр эсвэл дурлах гэж юу гэсэн үг болохыг гайхаж байв
Өөртөө хэрхэн сэтгэл хангалуун байх вэ? Мэргэжлийн хүмүүст хэлээрэй
Нөхөрлөл, энхрийлэл дутагдаж, зовлон шаналал холилдсон ганцаардал, дотно харилцаагүй байдал нь түрэмгийллийн орооцолдол болон хувирдаг. Ийм охин эсвэл эмэгтэйтэй харилцах нь ердөө л боломжгүй юм. Өөр хэн нэгний аз жаргалыг гишгэж, гишгэхэд бэлэн байгаа нь бүр ч дор. Гэхдээ зарим нь энэ байдлаас гарах арга замыг олдог. Эндээс өөрийгөө хэрхэн хангах вэ гэсэн асуулт гарч ирнэ
Хэсэгчилсэн хөтөлбөр нь Цэцэрлэгт хүүхдийн хувийн шинж чанарыг уялдуулан хөгжүүлэх
Хүүхдийг амжилттай хөгжүүлэхийн тулд хэсэгчилсэн хөтөлбөр гэж юу болохыг мэдэх нь чухал, учир нь энэ нь цэцэрлэгийн аль ч хүүхдийн хүмүүжилд зайлшгүй чухал үүрэг гүйцэтгэдэг
Өөртөө бэлгийн харьцааг хэрхэн хөгжүүлэх вэ: үр дүнтэй арга, аргууд, сэтгэл судлаачдын зөвлөгөө
Эмэгтэй бэлгийн харьцааг хэрхэн хөгжүүлэх вэ? Бүх эмэгтэйчүүд байгалиасаа тачаангуй байдаг. Гэхдээ хүн бүр өөрийгөө тэгж хардаггүй. Хэрэв эмэгтэй хүн өөрийгөө тийм гэж боддоггүй бол бусад хүмүүс охины талаар ижил төстэй бодолтой байдаг
