2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:33
Олон сэтгэл судлаачид гэр бүлийн уур амьсгал эмэгтэй хүнээс шалтгаалдаг гэж үздэг. Түүний зан авир нь гэрлэлтийг аз жаргалтай болгож, сүйрүүлж чаддаг. Гэхдээ тохиолдол, дүрүүд өөр өөр байдаг тул өдөр тутмын нөхцөл байдал, эхнэр, нөхөр хоёрын зан чанарын онцлогоос хамааран нөхөртэйгээ хэрхэн харьцах талаар нарийвчлан авч үзэх нь зүйтэй юм.
Архи
Архидалтыг муу зуршил гэж үзэхээ больсон. Энэ бол өвчин бөгөөд эмчлэх шаардлагатай. Эмэгтэй хүний дэмжлэг, зөв зан үйл нь эмчилгээний эерэг үр дүнд хүргэдэг. Тэгвэл архичин нөхөртэйгөө яаж харьцаж түүнийг аврах вэ?
- Этанолд донтох нь химийн түвшинд үүсдэг ба далд шил, заналхийлэл нь ашиггүй гэдгийг ойлгоорой. Орлуулах эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай.
- Нөхрөө дагах биш, хөтлөх биш эрх чөлөөний уур амьсгалыг бий болгохыг хичээ. Ихэнхдээ эрчүүд эхнэрийнхээ дарамтаас болж лонх авдаг.
- Эмчилгээний явцад стрессээ аль болох багасгаж, хашгирах хэрэггүй, гэхдээ өрөвдсөн харцаар бүү хар, байгалиас заяасан биеэ авч яв.
- Нөхрөө шинэ хоббитой болгоход нь тусал, гэхдээ түүнийг битгий шах, хүсээгүй бол бүү тулга. Түүний анхаарлыг өөр зүйлд шилжүүлээрэй: спорт, загасчлал, машин тааруулах.
- Илүү сайн, сайхан, сайхан эхнэр болох нь үргэлж ийм эрдэнэсээ алдахаас айх айдас бөгөөд донтолтыг ялах нэмэлт хөшүүрэг болдог.
Гэхдээ гол нь хүнд эдгэрэх өчүүхэн ч гэсэн хүсэл байгаа эсэхийг ойлгох хэрэгтэй. Хэрэв тэр тийм биш бол бараг бүх зүйл дэмий хоосон болж, ийм хүнийг орхисон нь дээр байх болно.
Дарангуйлагч
Тэр эхнэрээсээ байнга буруугаа хайдаг тул түүний хүсэл зоригийг хяналтандаа байлгах нь чухал. Ийм эрчүүдээс зайлсхийх нь хамгийн зөв зөвлөгөө юм шиг санагддаг. Гэхдээ нэгдүгээрт, дарангуйлагчдын ихэнх нь эмэгтэй хүнийг зангидсаны дараа бүх алдар суугаараа өөрсдийгөө харуулдаг. Хоёрдугаарт, энэ нь насан туршийн хайр байж болно, гэхдээ бусад бүх талаараа эр хүн төгс байдаг, явахад хэзээ ч оройтдоггүй. Дарангуйлагч нөхөртэй харьцах хамгийн сайн арга юу вэ?
- Атаархлыг бүү төрүүл, атаархал нь түрэмгийллийн түлхэц болдог.
- Хэлцүүлэгт битгий ор, ямар ч байсан тэр сүүлчийн үгээ хэлэх боловч замдаа цагаан халуунд халах болно.
- Түүнээс санхүүгийн хувьд хамаарахгүй байхыг хичээгээрэй, гэхдээ битгий гайхуул. Цалин өндөр бол ямар ч тохиолдолд энэ тухай дурдах ёсгүй.
- Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх бүх арга замаар дарангуйллын үндэс нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай байдаг.
- Түүнийг чин сэтгэлээсээ хайрлаж, халамжлахын тулд энэ нь мэдрэлийн өвчний үр дагавар бөгөөд хүн өөрөө үүнээс болж зовж шаналж байгааг ойлгох хэрэгтэй. Тэр ч бас сэтгэлийнхээ гүнд нам гүм, тайван амьдрахыг хүсдэг.
Ийм эр хүнтэй харьцвалтэр зөв, тэр хэзээ ч шугамыг давж гараа өргөхгүй. Гэхдээ дарангуйлагчийг садист хүнтэй андуурч болохгүй. Хэрэв хүн садист бол өвчтэй гэсэн үг. Тэгээд түүнийг эмчлэх хэрэгтэй, эсвэл илүү сайн гүйх хэрэгтэй.
Эхнэр нөхрийн төрлүүд
Нэг онолын дагуу бүх эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийг 8 төрөлд хуваадаг бөгөөд тус бүр өөрийн гэсэн хостой байдаг - эсрэгээрээ.
Эмэгтэй:
- Ээж халамжтай, эр хүнийг хамгаалах хэрэгтэй, хүү шигээ халамжилдаг.
- Амазон - тэр өөрөө бүхнийг хийхийг эрмэлздэг, хэн нэгний тусламж авахаас ичдэг, бүх зүйлд эрчүүдтэй өрсөлддөг.
- Охин - түүний эрх бүхий бодлоор түүнд өөрөөсөө илүү туршлагатай, ухаалаг хамгаалагч хэрэгтэй.
- Идэвхгүй - санхүүгийн болон шийдвэр гаргах тал дээр нөхрөөсөө хамааралтай байхыг хүсдэг. Хариуд нь энэ нь түүнд ямар ч зөрчилгүй бүрэн захирагдах боломжтой.
Эрчүүд:
- Аав нь гэр бүлд эрэгтэй хүн эмэгтэй хүнийг дэмждэг, бүх зүйлд захирагддаг сонгодог арга барилыг дэмждэг. Залуу, туршлага багатай эмэгтэйчүүдийг илүүд үздэг.
- Альфа эр, эсвэл жинхэнэ эр. Тэрээр аливаа зүйлд маргаангүй дуулгавартай байхыг илүүд үздэг, хэрүүл маргаангүй, тэгвэл тэр ийм эмэгтэйн төлөө уулсыг эзлэхэд бэлэн байдаг. Эхнэрээ хүнд ажил хийж өөрөөсөө илүү орлого олохыг зөвшөөрөхгүй.
- Хүү нь эмэгтэй хүнээс эхийн халамжийг хайж байна: амттай хоол, тав тух, мэргэн зөвлөгөө, өвчний үеийн халамж.
- Рыцарь - түүний сайхан үйлдэл, үг хэллэг нь түүний онцлог, гэхдээ үүний цаана илүү ноцтой зүйл хийх дургүй байдаг. Гэр бүлийн амьдралд маш аюултай эр хүн.
Хамгийн ихХамгийн сайн хосууд бол аав охин, альфа эрэгтэй, идэвхгүй, ээж хүү хоёр юм. Гэвч гэр бүлийн амьдрал дахь Амазонууд болон баатарууд ихэвчлэн хэцүү байдаг тул өөрсөд дээрээ шаргуу ажиллаж, алдаагаа ухамсарлах хэрэгтэй.
Нялх хүүхэд
Тиймээс нөхөр нь хүүхэд шиг аашилж байна, сэтгэл зүйн хувьд хүүхэд байж магадгүй гэж битгий гомдолло. Гэхдээ эрэгтэй хүний мөн чанарт ноёрхох нь эрэгтэй хүү байсан ч гэсэн онцгой зан авирыг эрэлхийлэх замаар үүнийг хөгжүүлж болно. Нөхөр нь нялх хүүхэд байхаа болихын тулд түүнтэй хэрхэн харьцах вэ?
- Гэр бүлийн жижиг үүрэг хариуцлагаа түүнд (төлбөр төлөх, хүнсний сагс бүрдүүлэх) аажмаар шилжүүлээрэй, энэ нь түүнд таалагдаж магадгүй.
- Түүний төлөвшөөгүй байдалд оруулахгүйн тулд ээжтэй нь ярь.
- Өөрөөсөө цөөн шийдвэр гарга, нөхрийнхөө сүүлчийн үгийг хүлээ.
- Хэрэв тэр идсэн бол, даарсан бол санаа зов. Энэ бол насанд хүрсэн, өөрийгөө халамжлах чадвартай.
- Бүү шүүмжил, ямар нэгэн зүйл хийх гэж оролдож байгаа үнэнийг үнэл.
Гадаад төрх
Нөхөр нь эхнэрийнхээ царай муутайгаас болоод явах нь элбэг. Энэ тохиолдолд хэрхэн биеэ авч явах вэ? Эрчүүд нүдээрээ хайрлаж, хань ижилийнхээ гадаад төрхийг үргэлж үнэлдэг. Та яагаад гудамжинд зугаацах хэрэгтэй байгаа юм бэ, гэхдээ хайртай хүнийхээ хувьд чи аймшигтай харагдаж магадгүй юм?
Өөртөө үргэлж анхаарал тавих хэрэгтэй, гэвч гэрийн эзэгтэй нар энэ дүрмийг үл тоомсорлодог. Хэрэв та үүнийг анзаарсан бол яах ёстой вэ?
- Гэрээсээ гаргаХувцасны шүүгээнд сунгасан подволк, хуучирсан өмд өмсөж, өмсөхөд уруу татагдахгүйн тулд.
- Гэрээр хийсэн гоёмсог костюм, шаахай, секси дотуур хувцас, унтлагын өмд худалдаж аваарай.
- Үсээ гэртээ ч гэсэн бариарай. Ядаж л цаг тухайд нь угааж, самнах хэрэгтэй.
- Нөхрөө ирэхээс өмнө бага зэрэг будаг түрхээрэй. Нүүр будалтгүй гэж нэрлэгддэг будалт нь эрчүүдэд үл үзэгдэх боловч тэр үед эмэгтэй хүн шинэлэг, залуу харагдаж эхэлдэг.
Нөхрөө хуурсны дараа хэрхэн биеэ авч явах вэ
Яагаад ийм зүйл болсон нь тусдаа яриа боловч харамсалтай нь ийм зүйл тохиолддог. Нөхөр нь наманчлах юм бол уучилж, ойлгох нь илүү үр дүнтэй байдаг тул салах нь үргэлж тохиолддоггүй. Гэвч шарх нь сэтгэлд үлдэж, нөхрөөсөө урвасны дараа хэрхэн биеэ авч явах вэ?
- Болсон явдлыг хоёулангийнх нь дурсамжаас хурдан арилгахын тулд та өмнөх шигээ биеэ авч явах хэрэгтэй.
- Энэ эмэгтэйтэй харилцахаа боль, шаардлагатай бол хөдөл.
- Хэрэв ийм зүйл тохиолдсон бол энэ туршлагыг тэвчихийг хичээгээрэй. Яагаад ийм зүйл болсон, нөхрийнхөө эзэгтэй хэрхэн биеэ авч явдаг, түүнийг юу өөрт нь татсан зэрэгт дүн шинжилгээ хий.
Хэрэв эмэгтэй үлдсэн бол эрэгтэй хүн өөрийгөө уучилсан гэж боддог. Та үнэхээр уучлахыг хичээх хэрэгтэй, эс тэгвээс энэ нь хэцүү байх болно. Ийм өшөө хорслоосоо салахын тулд заримдаа сэтгэл зүйчийн тусламж хэрэгтэй болдог.
Хэзээ ч хийж болохгүй зүйл
Эхнэрийн зан араншинд ямар ч хайрыг хөнөөж, эр хүний үзэн ядалтыг төрүүлдэг ийм элементүүд байдаг. Тэд энд байна:
- Танихгүй хүмүүсийн дэргэд нөхрөө доромжлох, ялангуяа түүний нөхрийгнайзууд.
- Амьдралын чанарыг сайжруулах оролдлогыг буруушааж байна.
- Хамтын амралтаа "бид" гэхээсээ илүү "би" гэж ярилцах гэх мэт нийтлэг зүйлийг дурдах.
- Түүний хийдэггүй зүйлд нь өшиглөөрэй.
- Нөхөртэйгээ зөвлөлдөхгүйгээр шийдвэр гарга.
- Түүнийг хуучин болон найз охидын нөхөртэй харьцуул.
Нөхөртэйгээ хэрхэн харьцах вэ: сэтгэл зүйчийн зөвлөгөө
Янз бүрийн үзэл бодлын эсрэгээр эрэгтэй хүн угаах гэж биш гэртээ тав тухтай, халуун дулаан уур амьсгалтай, эмэгтэй эрч хүчтэй байхын тулд гэрлэдэг. Эрчим хүчнийхээ хүчийг ойлгодог эмэгтэй жинхэнэ эмэгтэй аз жаргалыг мэдэх болно. Нөхөртэйгээ хэрхэн харьцах талаар сэтгэл зүйчдийн өгсөн хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав:
- Энэ эмэгтэйн хэлснээр нөхөр нь хэрхэн биеэ авч явах ёстойг эрэгтэй хүнд шууд хэлэх хэрэгтэй. Зөвлөмжийг ихэвчлэн буруу ойлгодог.
- Дөлгөөн, хэмжүүртэй дуу хоолойгоор, инээмсэглэн хэлсэн бүхэн эхэндээ эерэгээр хүлээж авна.
- Зөвхөн тааламжтай зүйлд анхаарлаа хандуул. Хийдэггүй зүйлээ дахин сануулалгүйгээр хийж байгаа зүйлийг нь магт.
- Нөхөрт нь нэхэмжлэл гарвал ганцаарчлан ярьдаг. Олон нийтийн доромжлол нь түүнд боловсролын зорилгоор хэзээ ч нөлөөлөхгүй, зөвхөн харгислах, уурлуулах болно.
- Түүнийг бүх зүйлд дэмжээрэй. Хэдийгээр түүний санаа бүтэлгүйтсэн нь тодорхой байсан ч анх удаа биш ч гэсэн буйдангаас босоод ямар нэгэн зүйл хийхийг хүсч буй үнэнийг та үнэлэх хэрэгтэй, гэхдээ тэр амжилтанд хүрэх болно.
Эр хүн бол хүн гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Ихэнхдээ үндэс нь хол байдаг жоомтой хамт байдагбага нас, олон зүйлийг засч залруулах боломжгүй. Гэхдээ олон хурц булангуудыг тэгшитгэж, эр хүнийг үйлдэхэд нь урамшуулж, үргэлж гэртээ харагдуулах нь эмэгтэй хүний мэдэлд байдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Нөхөр нь болзох сайтууд дээр суудаг: юу хийх, хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэх, шалтгааныг хайх, гэр бүлийн сэтгэл зүйчдийн зөвлөгөө, зөвлөмж
Болзох сайтууд нь ханиа олох хүсэлтэй хүмүүсийг бүртгүүлдэг тусгай нөөц юм. Гэвч үнэн хэрэгтээ тэнд байх зорилго нь огт өөр байж болно. Нөхөр нь болзох сайт дээр байгаа гэдгийг яаж эмчлэх вэ? Үүнийг эх орноосоо урвасан гэж үзэх эсэх, ийм зан үйл нь юунд хүргэж болох вэ гэдэг нь бид энэ нийтлэлээс суралцах болно
Нөхрөө үл хүндэтгэсэн сургамжийг хэрхэн заах вэ: сэтгэл зүйчдийн зөвлөгөө. Нөхөр нь эхнэрээ хүндлэхийг хэрхэн сургах вэ
Та гэр бүлийн асуудалтай юу? Нөхөр чинь чамайг анзаарахаа больсон уу? Тэр хайхрамжгүй ханддаг уу? Өөрчлөлт үү? Архи ууж байна уу? Цохилт? Нөхөртөө үл хүндэтгэсэн сургамжийг хэрхэн заах вэ? Сэтгэл зүйчдийн зөвлөгөө энэ асуудлыг ойлгоход тусална
Нөхөртэйгээ хэрхэн нийтлэг хэл олох вэ: сэтгэл судлаачийн зөвлөгөө
Аз жаргалтай, төгс гэр бүл олон эмэгтэйчүүдийн мөрөөдөл байдаг. Гэвч хосууд нэг жил ч амьдралгүй салдаг. Энэ нийтлэл нь гэрлэлтийг бэхжүүлэхээр шийдсэн эмэгтэйчүүдэд хэрэгтэй болно. Энэ нь үл ойлголцлын гол шалтгаануудын талаар ярилцаж, нөхөртэйгээ хэрхэн нийтлэг хэл олох талаар зөвлөгөө өгдөг
Нөхөртэйгээ хэрхэн харилцаагаа сайжруулах вэ? Сэтгэл зүйчдийн зөвлөмж, зөвлөгөө
Олон тооны гэр бүл заримдаа ийм асуудалтай тулгардаг бөгөөд үүнийг зөвхөн салалтын тусламжтайгаар шийдэж болох юм шиг санагддаг. Яарах хэрэггүй! Гэр бүлд эв найрамдал, амар амгалан байхын тулд хүн бүр эхнэр, нөхөртэйгээ харилцаагаа хэрхэн сайжруулах талаар мэдэх нь маш чухал юм. Мэдээжийн хэрэг та сайн сэтгэл зүйч дээр очих хэрэгтэй. Бидний зөвлөмжүүд танд тусална гэж найдаж байна
Гэр бүл хүүхдийн нүдээр: хүмүүжлийн арга зүй, хүүхдийн зураг, зохиолын ертөнцөөр дамжуулан өөрийн мэдрэмжээ илэрхийлэх чадвар, сэтгэл зүйн мэдрэмж, хүүхдийн сэтгэл зүйчдийн зөвлөгөө
Эцэг эхчүүд хүүхдээ үргэлж аз жаргалтай байлгахыг хүсдэг. Гэхдээ заримдаа тэд идеалыг бий болгох гэж хэтэрхий их хичээдэг. Хүүхдүүдийг янз бүрийн хэсэг, дугуйлан, ангиудад аваачдаг. Хүүхдүүд алхаж, амрах цаг байдаггүй. Мэдлэг, амжилтын төлөөх мөнхийн уралдаанд эцэг эхчүүд хүүхдээ зүгээр л хайрлаж, санаа бодлыг нь сонсохоо мартдаг. Тэгээд гэр бүлийг хүүхдийн нүдээр харвал юу болох вэ?