2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:34
Амьдралд ойр дотны хүмүүсийнхээ дэмжлэг, ойлголтыг шаарддаг янз бүрийн нөхцөл байдал байдаг бөгөөд эгч биш юмаа гэхэд хэн тусламж үзүүлэх вэ? Заримдаа хүмүүс үүнийг энгийн зүйл мэт хүлээж аваад, талархахаа мартаж, эгчдээ сайхан магтаал, халуун дулаан үгсийг хэлэхээ мартдаг. Гэхдээ үүнийг яаж хийхээ мэдэхгүй эсвэл мэдэхгүй хүмүүс байдаг. Манай нийтлэлийг дуустал уншсаны дараа та эгчдээ хэрхэн талархал, хайраа илэрхийлэх талаар олж мэдэх боломжтой.
Эгчээ магтах ямар арга байдаг вэ?
Эрт дээр үеэс магтаал гэдэг нь биширч, сайшааж, өрөвдөж байгаа сэтгэлийнхээ илэрхийлэл гэж ойлгодог байсан. Орчин үеийн ертөнцөд эгчдээ хамгийн сайн, өвөрмөц магтаал өгөх хэд хэдэн арга байдаг. Доорх сонголтуудын жагсаалт байна:
- Хэрэв мөнгө, цаг байхгүй бол та эгчийнхээ гадаад үзэмжийн талаар хэдэн сайхан үг хэлэх (үс засалт эсвэл хувцасны сайн сонгосон зураг) -ийг хамгийн энгийн аргаар даван туулж чадна. МөнТа түүний гэрийн ажлыг магтаж болно (тэр ямар сайн ажил хийж, танд зориулж бүхэл бүтэн уулын аяга таваг угаав)
- Эгчээ магтах өөр нэг арга бол жижиг цаасан дээр талархлын эсвэл биширсэн үгсээ бичээд гэрт нь наах явдал юм (энэ нь ичсэний улмаас сэтгэлээ илэрхийлж чадахгүй байгаа хүмүүст сэтгэлээ илэрхийлэх үр дүнтэй арга юм.).
-
Хэрэв та хоол хийх хамгийн бага ур чадвартай бол эгчдээ удаан хугацаанд хэлэхийг хүссэн бүх үгсийг агуулсан жигнэмэг хийж болно. Эгч чинь чиний жигнэмэгийг амтлаад зогсохгүй эелдэг үгэнд чинь баярлах болно.
- Чи эгчийнхээ дуртай цэцэгсийг мэддэг байх, тиймээс яагаад сайхан зүйл хийж болохгүй гэж - яг үүнтэй адил шалтгаангүйгээр түүний өдөр тутмын саарал амьдралыг шингэлэх баяр баясгалангийн баглаа бэлэглээрэй. Нэмж хэлэхэд, тэр таныг түүнд хайртай гэдгээ мэдэж, түүнд байгаадаа талархах болно.
Эдгээр бүх аргуудыг өөр хоорондоо хослуулж хэрэглэж болох ч гол нь хэтрүүлж болохгүй, учир нь гаднаас нь харахад эгчээсээ хариуд нь юм гуй гэж ятгаж байгаа юм шиг санагдаж магадгүй.
Ахаас
Ахын магтаалын жагсаалт:
- чи маш эмзэг бөгөөд эелдэг тул цаг наргүй хамгаалагдахыг хүсдэг;
- чи надад маш их хайртай дүү минь;
- Би чам шиг охинтой үерхмээр байна;
- заримдаа бүдүүлэг хандаж байгаад уучлаарай, би чамд хайртай хэвээрээ;
-
Бинамайг болон гэр бүлийн бусад гишүүдэд санаа тавьж байгаад баярлалаа;
- чи бол миний амьдралдаа бүх нууцаа итгэдэг цорын ганц хүн бөгөөд хэн ч үүнийг хэзээ ч мэдэхгүй гэдэгт итгэлтэй байна;
- бид байх ёстой шигээ дотно биш байж болох ч би чамд хайртай хэвээрээ гэдгийг мэдээрэй;
- чи намайг үргэлж дэмжиж эсвэл загнаж болно;
- чи үүрд миний амьдралын хамгийн үзэсгэлэнтэй, эелдэг охин хэвээр үлдэх болно.
Эгчээс
Эгчийн магтаалын жагсаалт:
- чи бол дэлхийн хамгийн сайн эгч, би чамтай байгаадаа бахархаж байна;
- Миний амьдралд чам шиг эгч байдагт би хувь заяанд талархаж байна;
- чи надад үлгэр дуурайл болж байна, би чам шиг байхыг хүсч байна: үзэсгэлэнтэй, ухаалаг, эелдэг, халамжтай;
- Хүнд хэцүү үед хамт байсанд баярлалаа, би үнэхээр талархаж байна;
-
хэдийгээр чи намайг зарим зүйлээр дүгнэдэг ч надтай чин сэтгэлээсээ ханддагт чинь би талархаж байна;
- заримдаа бид чамтай өчүүхэн зүйлээс болж муудалцдаг ч би чамайг хүндэлдэг хэвээрээ гэдгийг мэдээрэй;
- чи намайг өөрийнхөө хамгийн шилдэг хувилбар болоход урам зориг өгч байна;
- чи хүн бүхэнд баяр баясгаланг бэлэглэж, инээд, инээмсэглэлээрээ гайхшруулдаг;
- чи гэрэл цацруулж байгаа юм шиг, маш тод, дулаахан тул та өөрөөсөө тэврээд хаашаа ч явуулахгүй байхыг хүсдэг;
- Өөртөө тавьсан зорилго тань биелнэ гэдэгт итгэж байна, энэ тал дээр би танд туслах болно.
Зураг авсан эгчдээ магтаал
Гэрэл зураг нь амьдралын гэрэл гэгээтэй мөчүүдийг үлдээх боломжийг бидэнд олгодог. Доорх нь эгчийн зурган дээр хэрхэн гоё сэтгэгдэл бичих тухай жагсаалт юм:
- чиний зургийг харахад миний толгойд ганц л бодол төрнө: чи бол бурхан;
-
таны зураг хамгийн агуу урлаг шиг, та бол түүний агуу бүтээгч;
- камерын өмнө зургаа авахуулах нь маш их авьяас шаарддаг бөгөөд танд байгаа нь ойлгомжтой;
- зураг үнэхээр байгалийн бөгөөд ханасан байсан тул нүдээ салгахад ч хэцүү;
- таны зургийг хараад бид зөвхөн нэг л дүгнэлтийг хийж чадна: танд загвар өмсөгч агентлаг хүрэх шууд зам байна;
- чи энд маш үзэсгэлэнтэй бас дур булаам харагдаж байсан, чиний дүр надад үнэхээр таалагдаж байна;
- таны гэрэл зурагчин энэ бүх гоо сайхныг бодитоор харсан учир үнэхээр азтай байна;
- энэ зурган дээр та яг л эелдэг, хөнгөн, тэнгэрлэг сахиусан тэнгэр шиг харагдаж байна;
- зураг дээрх таны инээмсэглэл маш их сэтгэл татам бөгөөд тэр даруй сэтгэлд илүү дулаахан болдог;
- таны зураг үнэхээр гайхалтай тул би үүнийг дэлхий даяар нийтлэхийг хүссэн тул миний дүү ямар үзэсгэлэнтэй болохыг хүн бүр харах болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Бүсгүйд өгөх хамгийн сайхан магтаалыг хэрхэн сонгох вэ. Бүх зүйл энгийн
Эрчүүд нүдээрээ, эмэгтэйчүүд чихээрээ хайрладаг ардын мэргэн ухаан нь олон зуун жилийн туршлагаар батлагдсан. Гэхдээ ихэнхдээ хүчирхэг тал нь биширч байгаагаа илэрхийлэх зөв үгээ олж чаддаггүй. Эндээс харахад бүх зүйл илүү хялбар байдаг
Хайртай хүнээ хайраар дүүрэн байлгахын тулд яах ёстой вэ?
Хайртай эр хүнтэй бол гайхалтай. Гэхдээ эхлээд олон жилийн турш байсан тэр мэдрэмжийг хэрхэн хадгалах вэ?
Аделе Фабер ба Элейн Мазлиш, "Хүүхдүүд сонсохын тулд хэрхэн ярих, хүүхдүүд ярихын тулд хэрхэн сонсох вэ": номын тойм
Энэ нийтлэлийг хүүхдэдээ хайртай эцэг эхчүүдэд зориулав. Хамаатан садан, ялангуяа үе дамжсан зөрчилдөөн байгаа тохиолдолд харилцан ойлголцол олж чадахгүй байх тохиолдол гардаг. Зохиолч Адель Фабер, Элейн Мазлиш нар хүүхэдтэйгээ харилцах харилцааг сайжруулахын тулд алдартай ном гаргасан. Энэ нь юуны тухай, мөн зохиогчид тусгайлан санал болгож буй зүйлийг олж мэдье
Одоо баяр баясгалантай байлгахын тулд ямар өдөр тэмдэглэх, ямар уламжлалыг баримтлах вэ
Их Эзэний баптисм хүртэх баяр бол сүмийн хуанли дахь хамгийн чухал баяруудын нэг юм. Гэсэн хэдий ч олон итгэгчид зөвхөн ямар өдрийг тэмдэглэхээ мартдаг төдийгүй ямар уламжлалыг дагаж мөрдөх ёстойг мэддэггүй
Хүүхдийг эрүүл байлгахын тулд: сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан биеийн тамирын боловсрол
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан биеийн тамирын хичээл гэж юу вэ? Энэ нь тодорхой шаардлагыг хангасан байх ёстой. Нэгдүгээрт, олон янз байдлын зарчмыг хадгалахын тулд хэд хэдэн өөр сонголтыг сонгох нь дээр. Хоёрдугаарт, хүүхдүүд сонирхолтой байх нь чухал. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан биеийн тамирын хичээл нь дарамт шахалт дор үзүүлбэр болж хувирахгүйн тулд. Хичээлд хүүхдүүд хэдий чинээ хүсэл эрмэлзэлтэй оролцох тусам бие махбодь, хүүхдийн сэтгэл зүйд илүү их ашиг тустай байдаг