Хүүхэд эргэлдэж эхлэх үед: норм, онцлог, зөвлөмж

2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:34

Залуу эцэг эхчүүд хүүхдээ хэрхэн хөгжүүлэх талаар бараг ойлголтгүй байдаг. Энэ хооронд хүүхэд хэзээ хажуу, гэдэс, нуруугаараа эргэлдэж эхлэхийг мэдэх сонирхолтой байх болно. Энэ нь тэдний хөгжил нь нормативт нийцэж байгаа эсэхийг шалгах боломжийг олгодог бөгөөд ингэснээр ямар нэгэн зүйл тохиолдвол мэргэжилтэнд цаг тухайд нь хандах боломжтой болно. Манай нийтлэлд бид энэ асуудалд онцгой анхаарал хандуулж, үүний зэрэгцээ булчинг бэхжүүлэх хэд хэдэн үр дүнтэй дасгалуудыг санал болгож, хүүхдээ гэртээ хэрхэн эргүүлэхийг зааж өгөх болно.

Хүүхдийн бие бялдрын хөгжил юунаас хамаардаг вэ?

Шинээр төрсөн хүүхэд маш хурдан хөгждөг. Өнөөдөр ч гэсэн арчаагүй нялх хүүхдийг эмнэлгээс дөнгөж авчирсан бөгөөд амьдралынхаа эхний сарыг дуустал гэдсэн дээрээ хэвтэж байхдаа толгойгоо хоромхон зуур өргөж чаддаг. Цаашдын хөгжил бүр ч хурдан байна. Мөн бид зөвхөн өндөр, жинг нэмэгдүүлэх талаар төдийгүй шинэ ур чадвар эзэмших талаар ярьж байна. Хэрэв эцэг эхчүүд хүүхэд хэдэн цагт эргэлдэж байгааг мэдэхийг хүсч байвал эхлээд үүнийг хийх хэрэгтэйхүүхэд толгойгоо сайн барьж сурах хүртэл хүлээнэ үү. Энэ нь 3-4 сарын дараа л тохиолдох болно.

Төрийн эргэлтийг эзэмших нь зөвхөн хувь хүний үйл явц бөгөөд энд бүх зүйл олон хүчин зүйлээс шалтгаална:

• биеийн жин;
• удамшил;
• темперамент;
• булчингийн даралт ихсэх эсвэл жирэмсний хүндрэлтэй бусад үр дагавар.

Гэсэн хэдий ч хүүхдийн эмч, ялангуяа мэдрэлийн эмч нар хүүхдийн бие бялдар, сэтгэцийн хөгжлийн түвшинг үнэлэхдээ хүүхдийн ороомог нь хамгийн оновчтой байдаг насны тодорхой нормыг баримталдаг.

Шинэ боломж, анхны оролдлогууд

Хүүхэд хэдэн сараар эргэлдэж эхлэхэд нормыг тогтоож болно. Гэхдээ тэд үүнийг хийх анхны оролдлогууд нь эрт, нялх насыг хэлнэ гэж хэлэхгүй. Дүрмээр бол нялх хүүхэд 2 сартайгаасаа эхлэн идэвхтэй, сониуч зангаараа ар араасаа эргэлдэж эхэлдэг. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв тэр илүүдэл жинтэй биш бол. Сайн хооллосон хүүхэд нэлээд хожуу эргэлдэж эхэлдэг. Ер нь хоёроос зургаан сар хүртэлх насыг төрийн эргэлт эхлүүлэх норм гэж үздэг.

Дүрмээр бол нярай хүүхэд 3 сартайдаа дараах амжилтаараа сайрхаж чадна:

• толгой, мөрийг барьж, ходоод, гарыг чухалчилдаг;
• идэвхтэй болох - нүүрэндээ хүрч, гараа шалгах;
• гэдсэн дээрээ хэвтэх нь түүний сонирхож буй дуу руу толгойгоо эргүүлнэ.

АсаалттайЭнэ үе бол түүний бие бялдрын хөгжлийн оргил үе бөгөөд хүүхэд энэ хугацаанд сурсан зүйлээ өөртөө болон бусдад харуулахыг хүсдэг.

Хүүхэд хэзээ яаж эргэлдэж эхэлдэг вэ?

Гурван сартайдаа та хүүхдээ ганцааранг нь, хараа хяналтгүй хэдхэн минут ч гэсэн орхиж болохгүй. Энэ насны ихэнх үйрмэгүүд өөрсдийн талд цохилт өгч, амжилтанд хүрсэн даруйдаа ур чадвараа эрчимтэй сайжруулж эхэлдэг. Эцэг эхийн хайхрамжгүй байдлаас болж идэвхтэй хүүхэд шалан дээр унаж, бие махбодид гэмтэл учруулж болзошгүй.

Нормативын хувьд хүүхэд 4-5 сартайдаа нуруунаасаа гэдсэнд болон эсрэгээрээ эргэлдэж эхэлдэг. Түүний гар, нуруу, хүзүүний булчингууд аль хэдийн хангалттай хүчтэй болсон бөгөөд бяцхан хүүхэд эргэн тойрныхоо орон зайг судалж эхлэх болно. Хэрэв 4 сартайдаа тэр зөвхөн хажуу, нуруугаараа итгэлтэйгээр эргэлддэг бол 5 сар бол хүүхэд зөвхөн гэдсэн дээр биш харин нуруун дээрээ эргэлдэж эхэлдэг нас юм. Хүүхэд өөрийнхөө биеийг итгэлтэйгээр удирдаж сурдаг. Ялангуяа ааштай хүүхдүүд таван сартайдаа гар дээрээ босож, их биеийг нь савлаж, хөлөөрөө хавтгай газраас түлхэж чаддаг.

Боломжтой асуудлууд

Тэгэхээр 5 сар бол хүүхэд бүх талын эргэлтийг эзэмших ёстой нас юм. Гэхдээ дээр дурдсанчлан энэ үйл явц нь зөвхөн хувь хүн юм. Бүх хүүхдүүд өөр. Зарим нь мөн чанараараа ямар ч хүсэлгүй байдаг бол зарим нь илүүдэл жингийн улмаас шинэ ур чадвар эзэмшихэд саад болдог. Эцэг эх ньХөгжлийн энэ үе шатанд та хүүхэддээ туслахыг хичээх хэрэгтэй, учир нь хүүхэд хэдэн цагт эргэлдэж эхлэх нь зөвхөн түүнээс үргэлж хамаардаггүй. Зарим тохиолдолд зүгээр л массаж хийхэд хангалттай, зарим тохиолдолд илүү хатуу арга хэмжээ авах шаардлагатай.

Төрийн эргэлтийг цаг тухайд нь боловсруулахтай холбоотой асуудал дараах шалтгааны улмаас үүсч болно:

1. Дүр. Тайван зантай олон хүүхэд удаан хугацаанд биеийн тамирын дасгал хийдэггүй.
2. Урамшуулал дутмаг. Хэрэв ээж нь хүсэлтээр үйрмэгийн хүслийг биелүүлж, нялх хүүхэд хүссэн газар нь эргүүлж өгвөл тэр үүнийг өөрөө хийх сонирхолгүй болно. Магадгүй та түүнийг шинэ тоглоом эсвэл өөр зүйлээр татах хэрэгтэй байх.
3. Физиологийн онцлог. Эдгээр нь хүндрэлтэй жирэмслэлт эсвэл төрөх үеийн гэмтлийн үр дагавараас үүсдэг.
4. Мэдрэлийн асуудал. Ихэнхдээ нялх хүүхдэд булчингийн булчингууд оношлогддог. Массаж, тусгай дасгалууд үүнийг даван туулахад тусална.
5. Асфикси буюу хүчилтөрөгчийн дутагдал. Асуудал нь эмчилгээнд онцгой хандлагыг шаарддаг бөгөөд үүнийг өөрөө шийдэх боломжгүй.

Төрсөн цагаасаа эхлэн хүүхэд гэдсэн дээрээ эргэлдэж эхлэхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?

Хэрэв 6 сартайдаа хүүхэд шаардлагатай ур чадвараа эзэмшээгүй ч хөгжлийн өөр гажуудал байхгүй бол цөхрөх хэрэггүй. Ихэнх хүүхдийн эмч нарын үзэж байгаагаар хүүхэд урам зоригтой байх үед ходоодоо эргэлдэж эхэлдэг. Мэдрэлийн эмгэгийг үгүйсгэхшинж чанартай, зургаан сартайд нь мэргэжилтэнд үзүүлэхийг зөвлөж байна.

Та хүүхдээ төрснөөс нь эхлэн төрийн эргэлтэнд бэлдэж болно. Эдгээр нь ээж бүрийн хийж чадах өдөр тутмын энгийн дасгалууд юм:

• хүйн шарх эдгэсний дараа өдөр бүр хүүхдийг гэдсэн дээр нь тавих;
• гар, хөлийг хажуу тийш нь үрж өгснөөр түнхний дисплази үүсэхээс сэргийлж, булчинг бэхжүүлнэ;
• тогтмол ус эмчилгээ.

Хэрэв та хүүхэдтэй өдөр бүр дасгал хийвэл тэр эхлээд хажуу талдаа, дараа нь гэдсэн болон нурууны цохилтыг илүү хурдан эзэмшинэ.

Яагаад хүчирхэгжүүлэх дасгал хийдэг вэ?

Хэрэв та хүүхдээ хөгжүүлэхэд шаардлагатай ур чадварыг хурдан эзэмшихэд нь туслахыг хүсвэл тэр өөрөө амжилтанд хүрч чаддаггүй бол гимнастик хийж сурах хэрэгтэй. Энэ нь нялх хүүхдэд булчингийн корсетоо бэхжүүлэхэд туслах бөгөөд та хүүхэд хэдэн сартайдаа эргэлдэж эхэлсэн бэ гэсэн асуултанд санаа зовохоо болино.

Хэрэв та бяцхан хүүхэдтэй өдөр бүр дасгал хийвэл тэр шаардлагатай моторт ур чадварыг хурдан эзэмших болно. Эмнэлгийн практикийн дагуу тогтмол хичээлүүд нь дасгал хийж эхэлснээс хойш 14 хоногийн дараа хүүхдэд эргэлдэж сурахад тусалдаг. Голыг нь доор үзүүлэв.

Би хэзээ дасгал хийж эхлэх вэ?

Гимнастик хийхээсээ өмнө эх нь хэд хэдэн массажны элемент хийж хүүхдийнхээ биеийг халаах хэрэгтэй. Энэ нь хөлөөс түнхний үе хүртэл хөнгөн үрж, илбэж болно.

Дүрэм,Дасгал хийхдээ дагаж мөрдөх ёстой зүйл:

• гимнастикийг хүүхэд толгойгоо бөхийлгөсөн байрлалд сайн барьж сурснаар эхлэх хэрэгтэй;
• хүүхдийн сэтгэл санаа муу байгаа бол дасгалаа жаахан хожуу хийсэн нь дээр;
• бүх хөдөлгөөн хөнгөн, жигд, үнэн зөв байх ёстой.

Мөн хүүхэд бие бялдрын хөгжлийн тодорхой түвшинд хүрсэн хойноо эргэлдэж эхэлдэг гэдгийг санах нь чухал. Үр дүнг нэгтгэхийн тулд хичээлийг тогтмол, өдөрт хоёр удаа хийх нь зүйтэй.

Хүүхдээ гэдсэн дээрээ эргэлдэж байхыг яаж сургах вэ?

Бэлтгэлийн эргэлт хийх дасгалын багц дараах байдалтай байна:

1. Хүүхдийг нуруугаар нь хэвтүүлсэн.
2. Хүүхдийн шилбэ хоёр гараараа хавчдаг.
3. Баруун тал руугаа эргүүлэхийн тулд баруун шилбэг гараараа барьж, зүүнийг урагш болон хажуу тийш татна.
4. Эргэх хөдөлгөөн хийсний дараа баруун гар эвгүй байдалд орно. Ээжийн үүрэг бол хүүхдээ доороос нь өөрөө суллахад нь туслах явдал юм.
5. Ижил үйлдлийг зүүн талдаа төрийн эргэлтийг сурахад гүйцэтгэдэг.

Хэрэв та хэдэн сартайдаа хүүхэд эргэлдэж эхэлсэн талаар найз нөхөддөө онгирохыг хүсвэл энэ цогцолборын дасгалуудыг өдөр бүр хийж байгаарай.

Араа болон хажуу тийш эргүүлэх энгийн дасгал

Өөр нэг багц дасгал нь хүүхдийг зөвхөн гэдсэн дээр төдийгүй эсрэг чиглэлд эргэлдэж сургах зорилготой юм. Үүнийг хийхийн тулд та түүнийг мөрөөр нь бага зэрэг түлхэж, анхны байрлалдаа орох боломжтой.

Хүүхэд хажуу тийшээ эргэлдэж эхлэхэд та дараах дасгалын тусламжтайгаар түүнд энэ үйл явцыг хурдасгаж болно:

1. Хүүхдийг нуруун дээр нь хэвтүүлээд, тод тоглоом түүний анхаарлыг татна. Тэр түүнийг нүдээрээ дагаж, түүнийг хаана тавьсныг харах ёстой.
2. Хүүхдийн толгой сонирхсон зүйл рүүгээ эргэдэг.
3. Хүүхэд толгойгоо төдийгүй бие рүүгээ тоглоом руу эргэх нь гарцаагүй. Үүний үр дүнд тэрээр өөрийн талын эргэлтийг эзэмших боломжтой болно. Дараа нь ээж нь хүүхдийн нурууны хажууд түшиглэн зогсоод, гэдсэн дээр нь эргэлдэж байхад нь тусалж чадна.

Эцэг эхчүүдэд өгөх зөвлөгөө

Хүүхдийн хөгжил нь төрсөн цагаас нь эхлэн тасралтгүй явагддаг. Эхлээд тэр гэдсэн дээрээ хэвтэж байхдаа толгойгоо барьж сурдаг, дараа нь шуугаа өргөхийг хичээдэг гэх мэт. Эцэг эхийн үүрэг бол хүүхэд эргэлдэж эхлэх үед бяцхан үрдээ туслах явдал юм. Өдөр бүр дасгалын багц хийснээр шинэ ур чадвар эзэмших нь түүнд хэцүү биш байх болно. Тэдгээр нь маш энгийн, гэхдээ үүнээс багагүй үр дүнтэй байдаг. Тогтмол үзүүлснээр төрийн эргэлтийг 2 долоо хоногийн дотор эзэмшинэ.

Хүүхдийнхээ хөгжилд саад болохгүй, шинэ амжилт гаргахад нь туслаарай. Ер нь төрийн эргэлт бол түүний хувьд чухал үе шат юм. Үүний ачаар тэр хүчтэй, эрүүл чийрэг өсөх боломжтой болно.мөн идэвхтэй хүүхэд бөгөөд ирээдүйд амжилтаараа таныг баярлуулах болно.