Эрт зулбалт яагаад, яаж үүсдэг вэ? Шалтгаан, шинж тэмдэг, юу хийх вэ
Эрт зулбалт яагаад, яаж үүсдэг вэ? Шалтгаан, шинж тэмдэг, юу хийх вэ
Anonim

Жирэмсний тест эерэг үр дүн гарахад эмэгтэй хүн ямар их баяр баясгаланг мэдэрдэг вэ! Гэвч харамсалтай нь тэр есөн сарын турш үргэлж энэ баяр баясгаланг тэвчиж чадахгүй. Заримдаа эмэгтэй бие нь жирэмсэн эхтэй маш харгис хэрцгий үйлдэл хийж, дөнгөж гарч ирсэн урагт салдаг. Яагаад зулбалт үүсдэг вэ? Эмэгтэй организмын ийм зан байдалд юу нөлөөлж болох вэ? Жирэмсний эрт үед зулбахаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу? Энэ бүх асуултад нийтлэлд хариулахыг хичээцгээе.

Зулбалт гэж юу вэ

Эрт зулбалт хэрхэн тохиолддог, яагаад ийм зүйл болдогийг мэдэхээс өмнө энэ нь юу болохыг олж мэдэх шаардлагатай юу? Зулбах нь жирэмслэлтийг аяндаа зогсоох явдал юм. Эрт болон хожуу зулбалт байдаг. Ураг арван хоёр долоо хоногтой болоогүй байхад жирэмслэлтийг эрт дуусгах гэж үзнэ. Энэ үедХүүхдийг аврах нь маш хэцүү байдаг. Арван хоёроос хорин хоёр долоо хоногийн хугацаатай зулбалт гэж тооцогддог. Эрт төрөлт бас тохиолддог боловч эмч нар шаардлагатай бүх арга хэмжээг авбал хүүхдийг аврах боломжтой. Орчин үеийн практикт эмч нар жирэмсний зургаа дахь сард төрсөн хүүхдийг ч аварч чадсан тохиолдол байдаг.

Эрт зулбалт

Харамсалтай нь орчин үеийн анагаах ухаан ч гэсэн ноцтой шалтгаантай зулбалтыг зогсоож чадахгүй. Эхний үе шатанд ураг нь эмэгтэй хүн түүнд юу тохиолдож байгааг ойлгоход хэтэрхий жижигхэн байдаг. Зарим эмэгтэйчүүд зулбах үедээ жирэмсэн гэдгээ ч мэддэггүй.

Энэ үйл явц нь сарын тэмдэг ихтэй үетэй төстэй хэвийн цус алдалтаас эхэлдэг. Магадгүй хэн нэгэн нь удаан саатсаны дараа тэд эхэлсэндээ баяртай байх болно. Түүнчлэн, энэ үйл явц нь хэвлийн доод хэсэгт татах өвдөлт нэмэгдэж дагалдаж болно. Ихэвчлэн түгшүүр төрүүлдэг цорын ганц зүйл бол цустай хамт гарч ирдэг том бүлэгнэл юм. Тэр л түүнийг эмнэлэгт хэвтүүлэхэд хүргэдэг. Гэхдээ хүн бүр үүнийг илрүүлдэггүй, учир нь нөжрөл нь шээх үед гарч ирдэг. Тиймээс амьдрал дээр жирэмсэн эмэгтэй өөрөө ч мэдэлгүй зулбах тохиолдол байдаг.

Зүй нь ийм асуудалтай охин заавал эмэгтэйчүүдийн эмчийн үзлэгт хамрагдах ёстой, учир нь ийм байдлаар жирэмслэлтийг хугацаанаас нь өмнө тасалсны дараа ургийн зарим хэсгүүд умайд үлдэж үрэвслийг үүсгэдэг. Ийм тохиолдолд өвчтөнд нэмэлт цэвэрлэгээ хийх шаардлагатай байдаг.тусгай хэрэгслээр умай.

Жирэмсэн гэдгээ мэдсэн эмэгтэйд туслах нь хамаагүй амархан. Тэрээр өөрийн биеийг байнга сонсож, аливаа өөрчлөлтийг анзаарах ёстой. Нуруу эсвэл хэвлийн доод хэсэгт өвдөлтийг зурах нь эмчтэй зөвлөлдөх шалтгаан болдог. Хэрэв ийм мэдрэмж нь ямар нэгэн ялгадас, ялангуяа цустай байвал эмчид очихыг хойшлуулах боломжгүй юм. Эмнэлгийн тусламжийг цаг тухайд нь үзүүлбэл ураг аврах магадлал өндөр.

зулбалт хэрхэн тохиолддог
зулбалт хэрхэн тохиолддог

Хоёр дахь гурван сард аяндаа үр хөндөлт

Хоёр дахь гурван сард зулбалт хэрхэн тохиолддог вэ (өгүүллийн зургийг үзнэ үү)? Энэ нь өөрийн гэсэн шинж чанартай байдаг тул гэртээ зулбалт үүссэн тохиолдолд цаг тухайд нь тусламж авахын тулд түүний шинж тэмдгийг мэдэх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд юу хийх вэ, зөвхөн жирэмсэн эмэгтэйчүүд гэлтгүй эмэгтэй хүн бүр мэдэж байх ёстой:

  1. Хэрэв та үтрээнээс шингэн гоожиж байгааг олж мэдвэл (энэ үед үргэлж улаан байдаггүй) энэ нь амнион шингэний уут гэмтсэний тод шинж юм. Энэ нь яаралтай эмнэлгийн тусламж авах ноцтой шалтгаан юм.
  2. Цус алдалт нь жирэмсний аль ч үе шатанд зулбалтын үгүйсгэх аргагүй шинж тэмдэг юм.
  3. Хэрэв шээх нь таагүй мэдрэмж төрүүлж, цусны бүлэгнэл ажиглагдаж байвал энэ нь мөн ураг төрөх ойртож буйн дохио юм.
  4. Дотоод цус алдаж эхэлдэг. Энэ нь шууд анзаарагдахгүй байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч мөрний хэсэг эсвэл ходоодонд хүчтэй өвдөж болно.
зулбахаас урьдчилан сэргийлэх
зулбахаас урьдчилан сэргийлэх

Яагаад зулбах болов

Ярьвалжирэмслэлт аяндаа тасрах шалтгаан, тэдгээрийн мөн чанарын талаар маш их зүйлийг олж болно. Харамсалтай нь зулбалт яагаад үүссэнийг яг таг тодорхойлох боломжгүй байдаг. Үүнд эрүүл мэндийн үзүүлэлт, нийгмийн байдал, эмэгтэй хүний амьдралын хэв маяг гэх мэт олон зүйл нөлөөлж болно. Шалтгааныг мэдсэнээр эмч жирэмслэлтийг дараа нь зогсоохоос сэргийлж магадгүй юм. Тиймээс бид зулбалт үүсэхэд нөлөөлдөг хамгийн ноцтой бөгөөд нийтлэг хүчин зүйлсийг авч үзэх болно:

  1. Удамшлын эмгэг, ургийн ямар нэгэн гажигийн нөлөөгөөр бие нь үр хөврөлөөс салж чадна. Биеийн үйл ажиллагааны доголдол нь удамшлын түвшинд, тэр байтугай удамшлын улмаас үүсдэг, эсвэл экологийн доройтлоос үүдэлтэй байж болно, үүнд жирэмсэн эмэгтэйн амьдардаг газар дахь цацрагийн түвшин өндөр, янз бүрийн вирусууд аюултай биш юм. энгийн хүний хувьд, гэхдээ тэд жирэмсэн эмэгтэй болон түүний урагт аюул учруулдаг. Эдгээр шалтгаануудад нөлөөлж, энэ тохиолдолд зулбахаас урьдчилан сэргийлэх нь ердөө л боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч хосууд жирэмслэлтээ урьдчилан төлөвлөж, генетик, эмэгтэйчүүдийн эмч нартай шаардлагатай бүх зөвлөгөөг хийлгэвэл ийм эрсдэлээс зайлсхийх боломжтой.
  2. Зарим эмэгтэйчүүд харамсалтай нь хүүхэд төрүүлэхийг байгалиас заяасангүй. Үүнд дааврын болон дархлааны тогтолцооны асуудал нөлөөлдөг. Иймд хэрэв таны жирэмслэхийг хүсч байгаа бол бүх зүйл дааврын хувьд эмх цэгцтэй байгаа эсэх, дотоод шүүрлийн чиглэлээр ямар нэгэн эмгэг байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд бүх шинжилгээг урьдчилан хийсэн нь дээр.
  3. Резусын зөрчил. Нэлээд ноцтой асуудалолон хосууд мөргөлддөг. Сөрөг Rh хүчин зүйлтэй эмэгтэй эерэг Rh-тэй эрэгтэй хүнээс жирэмслэх боломжтой бөгөөд хэрэв хүүхэд эцгийн цусыг авбал бие нь бүх талаараа үүнийг гадны биет гэж үгүйсгэх болно. Энэ асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх талаар олж мэдсэн. Хүүхэд төрөхөөс өмнө дархлаа сайжруулах эмчилгээ хийлгэх нь зүйтэй. Гэхдээ үүнийг хийгээгүй бол ажиглалт, шаардлагатай бүх процедурыг жирэмсний явцад шууд хийх болно.
  4. Ургийн ноцтой дайсан бол халдвар ба аливаа халдвар юм. Бэлгийн замаар дамждаг халдварт өвчин онцгой аюултай. Тэд урагт халдварлах боломжтой бөгөөд жирэмсний эхэн үед зулбахаас зайлсхийх боломжгүй.
  5. Мөн дотоод эрхтний янз бүрийн өвчин эрт жирэмслэлтэнд аюултай. Эдгээр нь архаг эсвэл түр зуурын өвчин байж болно. Хэрэв эмэгтэй хүн астма, уушгины хатгалгаа, гүйлсэн булчирхайн үрэвсэл, улаанууд болон бусад ижил төстэй өвчнөөр өвчилсөн бол эцсийн жирэмслэлт ямар байхыг таамаглах боломжгүй юм.
  6. Та жирэмслэхээр төлөвлөж байгаа бол өмнө нь зулбаж, үр хөндүүлсэн тухайгаа эмчдээ заавал хэлээрэй. Хиймэл эсвэл аяндаа үр хөндөлт үргэлж хүнд стрессээр төгсдөг. Ирээдүйд энэ нь үргүйдэл эсвэл хүүхэд төрүүлэх чадваргүй болоход хүргэдэг.

Өөр шалтгаанаар зулбах боломжтой юу? Тиймээ Магадгүй. Организм бүр өөрийн гэсэн онцлог шинж чанартай байдаг тул тэдгээрийг урьдчилан таамаглахад нэлээд хэцүү байдаг. Тиймээс жирэмсэн эмэгтэй бүр мэргэжлийн эмчийн зөвлөгөөг тогтмол авах шаардлагатай байдаг.

зулбалт хэрхэн тохиолддогэрт огноо
зулбалт хэрхэн тохиолддогэрт огноо

Зулбалтын шинж тэмдэг

Эрт зулбах нь ямар нэгэн шинж тэмдэг илэрдэг гэж хэлж болохгүй бөгөөд ингэснээр та түүний хандлагыг урьдчилан тодорхойлж, эмчид хандаарай. Үндсэндээ бүх зүйл аяндаа, хурдан болдог бөгөөд үр дүнд нь нөлөөлөх нь нэлээд хэцүү байдаг.

Тэгвэл эрт зулбалт яаж болдог вэ? Түүний шинж тэмдгүүд нь эмэгтэй хүн хэвлийн доод хэсэг, нурууны доод хэсэгт өвдөлтийг татахад зовж шаналж байгаагаас эхэлдэг. Хэрэв та дотуур хувцсанд анхаарлаа хандуулбал үүн дээр цуст эсвэл хүрэн ялгадас гарах боломжтой. Ерөнхийдөө, хэрэв та эрт үе шатанд бэлэг эрхтний цусыг анзаарсан бол энэ нь санаа зовох ноцтой шалтгаан болдог. Учир нь энэ үед энэ нь зөвхөн нэг зүйлийг илэрхийлж болно - эд эсийн салалтын эхлэл. Ийм шинж тэмдэг илэрвэл эмчид үзүүлэхээ хойшлуулах арга байхгүй.

Иймэрхүү асуудлаас урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга бол шаардлагатай бүх шинжилгээ, шинжилгээнд үндэслэн зөв, үр дүнтэй эмчилгээг зааж өгөх эмчтэй хамтран ажиллах явдал юм. Зөвхөн хамтдаа та хүүхдийнхээ амь нас, эрүүл мэндээ аварч чадна.

Эрт зулбах үе шатууд

Эхний үе шатыг өмнөх догол мөрөнд бараг бүрэн дүрсэлсэн. Умайн гипертоник байдаг тул ходоод нь маш хатуурах үед толбо гарч ирдэг, мөн нуруу, хэвлийгээр өвддөг. Хэрэв зөвлөгөө өгөхдөө эмч эмнэлэгт хэвтэхийг зөвлөсөн бол та түүнтэй маргаж болохгүй. Мэдээжийн хэрэг та хэвлий дэх хүүхдийнхээ амийг аврахыг хүсэхгүй л бол.

Хоёр дахь шатанд ээжид туслах нь аль хэдийн илүү хэцүү, гэхдээ боломжтой хэвээр байна. Үнэн хэрэгтээ энэ хугацаанд ургийн өндөг аль хэдийн байнаумайн дотоод хананаас гуужиж эхэлдэг. Энэ нь үр хөндөлтийн үйл явц эхэлсний шинж юм. Эмэгтэйг цаг тухайд нь эмнэлэгт хүргэсэн тохиолдолд эмч нар түүнд шаардлагатай тусламжийг үзүүлэх боломжтой хэвээр байх болно.

Гурав дахь шатанд ураг аврах боломжгүй болсон. Энэ нь умайн хананаас бүрэн гуужиж, эмэгтэй хүний биеэс гарч эхэлдэг. Энэ бүхэн нь хүнд өвдөлт, цус алдалт дагалддаг. Одоо аяндаа үр хөндөлтийг юутай ч андуурч болохгүй. Эрүүл мэндэд нь эрсдэлтэй хэвээр байгаа тул эмэгтэйг яаралтай эмнэлэгт хүргэх шаардлагатай. Эмч нь сепсис үүсгэдэг ургийн хэсгүүд умайд үлдэхгүй байх ёстой. Ийм тохиолдолд нэмэлт цэвэрлэгээ хийдэг.

Аяндаа үр хөндөлтийн дараа умай хурдан хэвийн байдалдаа орж, сарын тэмдгийн мөчлөг аажмаар тохируулагддаг.

зулбах шинж тэмдэг
зулбах шинж тэмдэг

Зулбалт мөн үү?

Зарим эмэгтэйчүүд зулбалт болсныг яаж ойлгохоо мэдэхгүй байхад нөгөө хэсэг нь эсрэгээрээ өөрт тохиолдсон явдлыг сайн мэддэг ч нөхцөл байдлыг нь бага зэрэг ажиглаад өөр шалтгаан байхгүй гэдгийг олж мэдсэн. сандарч, тэд эмчид үзүүлэх шаардлагагүй гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч эдгээр асуудлыг үл тоомсорлож болохгүй. Учир нь аяндаа үр хөндөлт гэсэн нэрийн дор охины биед бусад ноцтой үйл явц үүсч болно. Үүнд:

  1. Гадны гадуурх жирэмслэлт илрээгүй.
  2. Умайн хүзүүний хорт хавдар.
  3. Өндгөвчний эрчилсэн уйланхай (мөн үгүйсгэхгүй).
  4. Умайн хүзүүний гэмтэл,Энэ нь бэлгийн харьцааны үед ч гэсэн янз бүрийн шалтгааны улмаас гарч ирж болно.

Зулбалт ямар ч үр дагаваргүйгээр өнгөрч, дээр дурдсан бүх асуудлууд байгаа эсэхийг зөвхөн эмэгтэйчүүдийн эмчийн үзлэгт хамруулж болно.

зулбалт тохиолдвол яах вэ
зулбалт тохиолдвол яах вэ

Аяндаа үр хөндөлтийн арга хэмжээ

Харамсалтай нь эмч нар зулбалтаас бүрмөсөн сэргийлж чадахгүй, тэр ч байтугай аюул заналхийлсэн ч жирэмслэлт арван хоёр долоо хоногийн босгыг давахын тулд шаардлагатай тусламж үзүүлэхийг оролдож болно.

Аяндаа үр хөндөлтийн эхний үе шатанд цус алдалтыг зогсоохын тулд Транексам зэрэг эмийг зааж өгдөг. Ийм нөхцөлд энэ нь хамгийн үр дүнтэй байдаг. Цаашилбал, жирэмслэлтийг цаашид хадгалахын тулд эмч нар ихэвчлэн "Утрожестан" -ыг заадаг. Энэ нь ураг болон жирэмсэн эхийн хувьд туйлын аюулгүй юм. Ихэнхдээ энэ нь жирэмслэлтийг төлөвлөх үе шатанд тогтоогддог.

Олон эмэгтэйчүүд хүүхдийнхээ амь насыг хохироосон ноцтой алдаа гаргадаг:

  1. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд орондоо хэвтэх нь тэднийг аварна гэж итгэж орон сууцнаас гардаггүй. Үгүй ээ, энэ нь тус болохгүй, хэрэв аяндаа үр хөндөлт аль хэдийн эхэлсэн бол хөдөлгөөнийг хязгаарлах замаар үүнийг зогсоох арга байхгүй.
  2. Сарын тэмдгийн үед болон бусад үед хүчтэй өвдөлт мэдрэх үед ууж байгаа өвчин намдаах эм тус болохгүй. Учир нь тэд зөвхөн спазмыг намдааж чаддаг ч энэ төрлийн цус алдалтыг зогсоож чадахгүй.

Эмчид үзүүлэх шаардлагатай. Хэдийгээр эмэгтэй хүн үр хөндөлтийн дараа хэвийн мэдрэмж төрж байсан ч гэсэнянз бүрийн эмгэгүүд. Зулбаснаас хойш хэдэн долоо хоногийн дараа эмэгтэйчүүдийн эмч өвчтөнд hCG-ийн шинжилгээ өгөх ёстой. Ийм судалгааны тусламжтайгаар та цусан дахь гормоны түвшинг тодорхойлж болно. Хэрэв жирэмслэсний дараа тэр эргэж ирээгүй бол энэ нь санаа зовох ноцтой шалтгаан юм. Цистик дрифт үүсэх эрсдэлтэй. Энэ бол нэлээд ноцтой онош бөгөөд эмчилгээг хойшлуулах боломжгүй.

Эмч нар эрт дээр үеэс зулбаж, эмэгтэй хүн цус алдсаар, ургийн өндөг умайд байгаа бол яах вэ гэдэг тактикийг эртнээс тодорхойлсон байдаг. Энэ асуудлыг шийдэх хэд хэдэн сонголт байна:

  1. Хэрэв шүүрэл хүчтэй биш бол та долоо хоног хүлээгээд өөрчлөлтийг ажиглаж болно. Магадгүй бие нь зарим шаардлагагүй хэсгийг шахаж гаргадаг. Энэ хугацаанд эмэгтэй хүн гэртээ байж чадахгүй. Зөвхөн байнгын эмнэлэгт хэвтэх боломжтой.
  2. Эмийн эмчилгээ хийлгэж магадгүй. Энэ тохиолдолд ургийн өндөгний тэнд үлдсэн бүх хэсгүүдээс умайг чөлөөлөх тусгай эмийг тогтооно.
  3. Мэс заслын оролцоо. Энэ нь нэмэлт цэвэрлэгээ гэж нэрлэгддэг зүйл юм. Цус алдалт буурахгүй, харин эсрэгээрээ ихсэх үед л хамгийн сүүлчийн арга хэмжээ болгон зааж өгдөг.
үр хөндөлтийн дараа туслах
үр хөндөлтийн дараа туслах

Гамшгаас хэрхэн сэргийлэх вэ

Жирэмслэхээс өмнө аяндаа үр хөндөлтөөс урьдчилан сэргийлэх асуудлыг шийдэх нь дээр. Энэ хугацаанд ирээдүйн эцэг эхийн генетикийн шинж чанарыг нарийвчлан судлах, эсийн бүтцийг шинэчлэх боломжтой байдаг. Бүрэн гүйцэд хангахэмгэггүй байх. Хэрэв асуудал олдвол тэднээс салах нь жимсгүйгээр илүү хялбар болно. Үүнээс гадна ихэнх эцэг эхчүүд эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдаж, архи, тамхинаас татгалзаж, өдөр тутмын дэглэм, цэсээ бүрэн өөрчилж эхэлдэг.

Жирэмслэлт аль хэдийн үүссэн хугацааны хувьд эмгэгийг цаг тухайд нь илрүүлсэн эсэх, эмэгтэй хүн мэргэжлийн эмчид цаг тухайд нь хандсан эсэх, эмэгтэйчүүдийн эмч хурдан ажиллаж чадах эсэхээс хамаарна.

зулбах шалтгаанууд
зулбах шалтгаанууд

Дараагийн амьдрал

Зулбалтын дараах үеийг анхаарах хэрэгтэй. Эмэгтэй хүн болон түүний биед юу тохиолддог вэ? Үүнийг амссан охины хувьд амаргүй ч амьдрал үүгээр дуусдаггүй бөгөөд түүнд эрүүл мэндээ анхаарах нэмэлт урамшуулал байх ёстой. Түүнийг нөхөн сэргээх эмчилгээ хүлээж байна. Хэрэв жирэмсний үед шалтгааныг олж мэдэх боломжгүй байсан бол яг одоо оношийг хийж болно. Учир нь одоо эмч нар одоо байгаа эмгэгийг арилгах цаг хугацаа, боломжуудтай болно. Хэрэв үүнийг хийхгүй бол дахин аяндаа үр хөндөлтийн хувь хэт өндөр байна.

Эмчийн хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол хэт авиан шинжилгээ юм. Тэнд умайн байдал, ургийн өндөгний үлдэгдэл байгаа эсэхийг авч үзэх боломжтой болно. Шаардлагатай бол цэвэрлэгээ хийх хуваарь гаргана. Хэрэв ийм шалтгаан байхгүй бол янз бүрийн халдвар үүсэхээс зайлсхийхийн тулд эмэгтэй хүн бактерийн эсрэг эмчилгээ хийдэг. Тэд мөн биеийг хэвийн байдалд оруулахад тусалдаг гормонуудыг зааж өгдөг. Гормоны тэнцвэргүй байдал нь өөрийн гэсэн шинж чанартай байдаг тул тийм ч их биш юмсайн, үр дагавар.

Хамаатан садны үүрэг бол бүтэлгүйтсэн эхийн дэргэд байнга байх явдал юм. Учир нь аяндаа үр хөндөлт нь хамгийн хүчтэй стресс юм. Эмэгтэй хүн үүнийг харуулахгүй байж магадгүй, гэхдээ тэр үүнд маш их санаа зовох болно. Зарим нь асуудлыг бие даан даван туулж чадахгүй тул сэтгэл зүйн тусламж авах шаардлагатай болдог.

Ер нь эрт зулбах нь ноцтой үр дагаваргүйгээр арилдаг. Гэхдээ эмэгтэй хүний үүрэг бол өөрийнхөө биеийг байнга хянаж байх явдал юм. Аливаа өөрчлөлт, тэр ч байтугай хамгийн бага нь ч гэсэн эмэгтэйчүүдийн эмчид мэдэгдэх ёстой. Учир нь хамгийн үл анзаарагдам зүйлс эрүүл мэндэд ноцтой аюул учруулж болзошгүй.

Зөвлөмж болгож буй:

Редакторын сонголт

Цахилгаан сам: үйл ажиллагааны зарчим, заавар, тойм

Хүүхдийн толгойн нуруун дээрх халзан толбо: шалтгаан, зөвлөмж, эмчилгээний арга

Хүүхдэд зориулсан хивсийг хэрхэн сонгох вэ?

Эр хүн жирэмслэлтээ төлөвлөхдөө ямар шинжилгээ өгдөг вэ: жагсаалт, бэлтгэл, үр дүн

Соронзон хуудас. Соронзон хуудас бүхий цомгууд

Алдартай хүүхдийн тэрэг: компаниуд, онцлог шинж чанарууд, худалдан авахдаа юуг анхаарах хэрэгтэй

Noordline тэрэг: тойм, төрөл, онцлог, эзэмшигчийн тойм

Ахмад настнуудад зориулсан ортопед матрасыг хэрхэн сонгох вэ? Хэрэгтэй зөвлөмжүүд

Үхэр өдөрт хэр их сүү өгдөг, сүүний гарц юунаас хамаардаг

Хүүхдийг хооллох гэж юу вэ? Үүнийг хэрхэн зөв зохион байгуулах вэ?

5-р сарын 2 бүх нийтийн амралтын өдөр мөн үү, үгүй юу?

Жирэмсэн үеийн хатуу гэдэс: шалтгаан ба үр дагавар

Тоолох саваа. Тоолох саваагаар тоглож, сурч байна

Нярайн амьдралын эхний өдөр эх хүний амьдралын хамгийн аз жаргалтай үйл явдал байдаг

Би олон тогооч авах ёстой юу? Хариулт нь ойлгомжтой