2025 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-22 18:04
Нярайн хамгийн сайн хоол бол эхийн сүү юм. Гэхдээ хэд хэдэн шалтгааны улмаас байгалийн хооллолт хийх нь үргэлж боломжгүй байдаг. Хэрэв хүүхэд нэмэлт тэжээл эсвэл эхийн сүүг орлуулах шаардлагатай бол нялхсын сүүний томъёо нь туслах болно. Энэ төрлийн хоолыг хүүхдийнхээ хоолны дэглэмд оруулахаасаа өмнө эмчтэйгээ заавал зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Хүүхдийн сүүн тэжээл гэж юу вэ?
Хиймэл тэжээлд зориулсан сүүний хольцыг тохируулан, хэсэгчлэн тохируулсан. Дасан зохицсон нялхсын томъёоны тойм нь хэсэгчлэн дасан зохицсоноос илүү сайн байдаг нь гайхмаар зүйл биш юм. Тэдний эхнийх нь найрлага нь байгалийн эхийн сүүтэй аль болох ойр байдаг тул төгс шингэдэг. Хэсэгчилсэн дасан зохицсон холимог нь онолын хувьд хүүхдийн ходоодонд шингэх боломжтой боловч найрлага нь эхийн сүүнээс хол, шингэц муутай, тэжээллэг чанаргүй байдаг. Хэсэгчилсэн дасан зохицсон эхийн сүү орлуулагч нь хүүхдийг эхийн сүү эсвэл зохицсон хоолны дэглэмээр тэжээх боломжгүй тохиолдолд яаралтай нөхцөлд хэрэглэж болно. Ихэнхнийтлэг хэсэгчлэн зохицсон орлуулагч нь усаар шингэлсэн үнээний сүү юм.
Хүүхдийн сүүн тэжээл нь зөөлөн эсвэл ацидофиль (исгэлэн сүү) байж болно. Исгэсэн сүүний хольцыг бага хэрэглэдэг боловч зарим тохиолдолд ийм төрлийн тэжээл шаардлагатай байдаг. Хөхний сүү орлуулагч бодис, найрлагыг тусад нь ангилна. Хүүхдийн хоолыг үнээ, ямаа, шар буурцагны сүүгээр бэлтгэж болно. Эхийн сүү орлуулагч ямар ч үйлдвэрлэгчийн бүтээгдэхүүний нэр төрөл дунд янз бүрийн нэмэлтүүдтэй хольцыг олоход хялбар байдаг. Ийм хоолны дэглэм нь төмрийн болон бусад шим тэжээлийн дутагдлыг сэргээж, хоол боловсруулах эрхтний асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална. Хүүхдэд зориулсан тусгай сүүн тэжээлийг зөвхөн бие даасан заалтад ашигладаг.
Хүүхдийн сүүн тэжээлийг хэрхэн сонгох, бэлтгэх вэ?
Худалдаа үйлдвэрлэсэн хөхний сүү орлуулагчийг тухайн бүтээгдэхүүний насыг зааж өгсөн байдаг. Хамгийн түгээмэл хольцууд нь усаар шингэлсэн хуурай нунтаг хэлбэрээр байдаг боловч зарим үйлдвэрлэгчид бэлэн шингэн хувилбарыг санал болгодог. Худалдан авахдаа дуусах хугацаа, багцын бүрэн бүтэн байдалд анхаарлаа хандуулаарай: сүүний томъёо гэх мэт бүтээгдэхүүний хувьд бүх зүйл эмх цэгцтэй байх ёстой. Тодорхой бүтээгдэхүүнийг аль хэдийн туршиж үзсэн хэрэглэгчдийн санал хүсэлт нь үйлдвэрлэгчийн сонголтыг тодорхойлоход тусална. Гэхдээ хүүхэд бүр өөр өөр хэрэгцээтэй байдаг тул бусад олон эцэг эхчүүдэд таалагддаг сүү орлуулагч нь таны хүүхдэд таалагдахгүй байх магадлалтай гэдгийг санаарай.
Ариутгасан сав суулга ашиглан холино. Усны хэмжээг зөв хэмжиж, үйлдвэрлэгчээс санал болгосон температурт халаана (ихэвчлэн + 36-37 градус). Шаардлагатай хэмжээний нунтагыг иж бүрдэлд багтсан халбагаар хэмжинэ. Халбага нь дүүрэн байх ёстой, гэхдээ гулсуургүй, илүүдлийг цэвэр хутгаар арилгана. Хоолны саванд хольцыг устай хольж, сайтар сэгсэрнэ үү, одоо та хооллож эхлэх боломжтой.
Зөвлөмж болгож буй:
Хөхөөр хооллох болон хиймэл хооллох анхны нэмэлт хоол. Эхний хооллох зориулалттай будаа
Цаг хугацаа өнгөрч, сүү нь хүүхдэд хүрэлцэхгүй байх мөч ирдэг. Шинээр төрсөн хүүхэд тийм ч хөдөлгөөнгүй байдаг - тэр байнга худал хэлдэг бөгөөд ихэнх цагаа нойронд автдаг. Тэрээр цөөн тооны калори зарцуулдаг тул сүү нь нялх хүүхдийн жинг нэмэгдүүлэхэд хангалттай юм. Энэ нь зургаан сар хүртэл үргэлжилдэг. 6 сар гэхэд хүүхдийн идэвхжил мэдэгдэхүйц нэмэгддэг
Хүүхдийн өтгөн хаталт. Комаровский Э.О. Хөхөөр хооллох, хиймэл хооллох, нэмэлт хоол хүнс хэрэглэх үед нярайд өтгөн хатах талаар
Өтгөн хаталт гэх мэт асуудал нярайд байнга тохиолддог. Бүх эцэг эхчүүд энэ тохиолдолд хэрхэн биеэ авч явахаа мэддэггүй. Алдарт хүүхдийн эмч Е.О Комаровский залуу эхчүүдэд санаа зовох хэрэггүй, харин хүүхдийн нөхцөл байдлыг сайтар хянаж байхыг зөвлөж байна
Нярайн шар ялгадас. Хөхөөр хооллох, хиймэл хооллох үед нярай хүүхдийн өтгөний ямар байх ёстой
Хүүхдэд төрснөөс хойшхи эхний саруудад хоол боловсруулах систем хэвийн ажилладаггүй. Тэдний микрофлор, гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн дөнгөж эхэлж байна. Хэрэв ямар нэгэн асуудал гарвал өтгөний тууштай байдал, өнгө, үнэр өөрчлөгддөг бөгөөд үүний үндсэн дээр тэдгээрийг цаг тухайд нь тодорхойлох боломжтой. Жишээлбэл, нярайн шар ялгадас нь маш түгээмэл гэж тооцогддог
Далдуу модны тосгүй хүүхдийн сүүн тэжээл. Ямааны сүүтэй хүүхдийн томъёо
Хүүхдийн амьдралын эхний жилдээ хөхний сүү бол хамгийн тохиромжтой хоол гэдгийг ээж бүр мэддэг. Гэвч нөхцөл байдал таныг хүүхдээ зохиомлоор тэжээхийг албадах тохиолдол байдаг
Хооллох будаа: сонгох зөвлөмж, анхны хооллох дүрэм, тойм
Хүүхдийн эмч нар эхчүүдэд зургаан сартайгаас эхлэн хүүхдийн цэсэнд нэмэлт хоол хүнс оруулахыг зөвлөж байна. Үүнээс гадна үр тариа нь үүнд хамгийн тохиромжтой. Гэхдээ ийм чухал асуудлын хувьд маш чухал мөч бол хоолны дэглэмийг өргөжүүлэх явдал юм. Хэрэв та удирдлагын үндсэн дүрэм, нэр томъёог дагаж мөрдөөгүй бол үйрмэгийн эрүүл мэндэд нөхөж баршгүй хор хөнөөл учруулж болно. Нэмэлт хоолонд зориулсан будаа нь олон шаардлагыг хангасан байх ёстой. Энэ нь эрчим хүчний хүчирхэг эх үүсвэр болж үйлчилдэг бөгөөд зүгээр л амттай байдаг