Жирэмсэн үед нисэх аюул

2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:37

Жирэмслэлт бол эмэгтэй хүний амьдралын маш чухал үе юм. Энэ үед та аль болох өөртөө анхаарал тавьж, тав тухтай орчинд байж, хэт их ажил хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч орчин үеийн амьдралын хэмнэл нь эдгээр зөвлөмжийг дагаж мөрдөхийг үргэлж зөвшөөрдөггүй. Ажил нь жирэмсэн эхийг төрөх хүртлээ нийгмийн идэвхтэй оролцогч хэвээр байхыг шаарддаг. Энэ тойм нь жирэмсэн үед онгоцоор нисэх боломжтой эсэхийг судлах болно.

Жирэмсэн үедээ нисэх: аюултай юу?

Дэлхий даяар эмч нар жирэмсэн үед нисэхгүй байхыг зөвлөж байна. Даралтын өөрчлөлт болон бусад олон хүчин зүйлийн улмаас нислэгийн үед бие нь маш их стресст ордог. Жирэмсэн эх, хүүхдийн эрүүл мэндийн хувьд онгоцоор зорчих нь нэгэн зэрэг хэд хэдэн аюул учруулж болзошгүй.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд даралт бага зэрэг буурдаг. 7 сарын дараа онгоцоор нисэхийг зөвлөдөггүй. Бие махбодь огцом өөрчлөлтөд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэх нь тодорхойгүй байнанөхцөл. Мөн дутуу төрөлт нь хамгийн муу үр дагавар биш байх болно. Асуудал нь эмч, эм тариа, шаардлагатай тоног төхөөрөмж нь зөв цагт онгоцонд байхгүй байж магадгүй юм. Хэрэв нисэх шаардлагатай бол нислэгийн өмнө хэт авиан шинжилгээнд хамрагдах шаардлагатай. Мөн эмчийн өрөөнд умайн хүзүүг хэмжихийг эмчээс хүсэх нь ашигтай байх болно. Хэрэв эмч эдгээр үзүүлэлтийг хангалтгүй гэж үзвэл нислэгийг цуцлах шаардлагатай болно.

Хүчилтөрөгчийн дутагдал

Нислэгийн үеэр бүхээг дэх нүүрстөрөгчийн давхар ислийн түвшин маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Эрүүл хүний хувьд энэ нөхцөл байдал онцгой аюултай биш юм. Гэсэн хэдий ч жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд энэ үзэгдэл нь зарим нэг үймээн самууныг үүсгэдэг. Хүүхэд хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнд нэрвэгдсэн тохиолдол тэр даруй санаанд орж ирдэг. Үнэндээ бүх зүйл тийм ч аймшигтай биш юм. Хамгийн сүүлийн үеийн анагаах ухааны судалгаагаар хэвийн жирэмслэлттэй эрүүл эмэгтэйд хүчилтөрөгчийн хэмжээ бага байх нь сөрөг үр дагаварт хүргэхгүй. Түүгээр ч барахгүй жирэмсэн эх ч, хүүхэд ч нөхцөл байдал өөрчлөгдсөнийг огт анзаардаггүй. Энэ нь нислэгийн богино хугацаанд жирэмсэн эмэгтэйн цусны хийн найрлага бараг өөрчлөгдөөгүй байдагтай холбоотой.

Цусны бөглөрөл ба венийн өвчин

Жирэмсэн үед нисэх хамгийн том эрсдэл бол цусны бүлэгнэл юм. Ирээдүйн эхийн өөрөөсөө асуух ёстой хамгийн эхний асуулт бол тэр эрсдэлд ороход бэлэн байгаа эсэх юм. Статистикийн мэдээгээр, энэ хугацааг тав тухтай орчинд тэсвэрлэдэг жирэмсэн эмэгтэйчүүд ердийн байрлалд байгаа охидоос 5 дахин их венийн судасны өвчнөөр өвчилдөг. Тиймээс төр өөрөөураг төрүүлэх нь аль хэдийн өвчний эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.

Ерөнхий зөвлөмж

Хэрэв та жирэмсэн үедээ онгоцоор нислэг хийх шаардлагатай хэвээр байгаа бол та хэд хэдэн энгийн зөвлөмжийг ашиглан таагүй үр дагавраас зайлсхийх боломжтой:

1. Боломжтой бол эдийн засгийн ангиллын тасалбар худалдаж авахгүй байхыг хичээгээрэй. Илүү их мөнгө төлөх нь дээр, гэхдээ ая тухтай нисэх нь дээр. Хатуу суудал, суудал хоорондын зай бага зэрэг нь тромбоз үүсгэдэг.
2. Жирэмсэн үедээ нисэхэд хялбар болгохын тулд шахалтын оймс өмс.
3. Илүү ойр ойрхон уухыг хичээ. Энэ зорилгоор энгийн ус хэрэглэх нь дээр.
4. Каффейн агуулсан ундааг хамгийн бага хэмжээнд байлгах хэрэгтэй.
5. Нислэгийн үеэр цаг тутамд босч, бага зэрэг бие халаалт хийж байгаарай.

Хөлөг онгоцны цацраг

Зарим нь онгоцонд байгаа цацрагийн тухай мэдээлэл худлаа гэж үздэг. Үнэн хэрэгтээ, нислэгийн үеэр нисэх онгоц агаар мандлын хамгаалалтын бага давхаргатай бүсэд байдаг тул цацраг идэвхт бодис ихтэй объектуудтай холбоотой байж болох юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв жирэмсэн үед эмэгтэй хүн гурваас илүүгүй удаа нислэг үйлдсэн бол энэ талаар санаа зовох хэрэггүй. Энэ нь урагт ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй. Цацрагийн түвшин хамгийн бага байх болно. Судалгаанаас үзэхэд хүн 7 цагийн нислэгт цацрагийн тунг хүлээн авдаг бөгөөд энэ нь рентген зураг авах үеийнхээс хоёр дахин их байдаг.

Та аль долоо хоногт агаараа төлөвлөх боломжтойаялах уу?

Жирэмсэн үед хэр удаан нисэх боломжтой вэ гэж олон хүн гайхдаг. Энэ асуултад хоёрдмол утгагүй хариулах боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв та жирэмсэн байхдаа нисэх шаардлагатай бол цагаа сонгохдоо маш болгоомжтой байгаарай. Энэ талаар хамгийн найдвартай нь 14-28 долоо хоног хүртэлх хугацаа юм.

Жирэмсний 2-р гурван сард нисэх нь эх, нялх хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүй. Энэ үед ургийн биеийн байдал тогтвортой байна. Эхний гурван сард аялах нь токсикозын хүндрэлтэй байж болно. Эрт үе шатанд нисэх нь бас аюултай, учир нь энэ хугацаанд араг яс, дотоод эрхтнүүд нь хүүхдэд үүсдэг. Энэ хугацаанд бие махбодид хэт их ачаалал өгөх нь эдгээр үйл явцын бүтэлгүйтэлд хүргэдэг. Хамгийн тааламжгүй нөхцөл байдлын үед энэ хугацаанд нисэх нь ураг бүдгэрч, зулбахад хүргэдэг.

Жирэмсэн үед нисэх нь өөр юу аюултай вэ? Гурав дахь гурван сар нь энэ талаар хамгийн аюулгүй үе биш гэж тооцогддог. Энэ нь ихэс тасрах, дутуу төрөх эрсдэл өндөртэй байдаг. Хожуу үе шатанд эмэгтэй хүн нислэгийн үеэр таагүй мэдрэмжийг мэдэрч болно. Энэ нь бие засах газар байнга шээх, гэдэс томрохтой холбоотой.

Нисэхээсээ өмнө эмэгтэй хүн заавал эмчтэйгээ зөвлөлдөх ёстой. Зөвхөн тэрээр ургийн болон жирэмсэн эмэгтэйн нөхцөл байдлыг зохих ёсоор үнэлэх боломжтой болно.

ДЭМБ-ын зөвлөмж

Нисэхээсээ өмнө мэргэжлийн хүмүүсийн зөвлөгөөг сонссон нь дээр. Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллагаас жирэмсэн үед нисэхтэй холбоотой зарим зөвлөмжийг гаргасан.

Тэдний хэлснээр та нисэх боломжгүй:

• 36 долоо хоногийн дараа;
• гурав дахь гурван сар эхлэхэд олон жирэмслэлтэнд;
• хүндрэл байвал;
• цус багадалтын үед;
• преэклампсид.

Жирэмсэн үедээ 1-р гурван сард нисэх нь зулбахад хүргэдэг. Өнөөдөр олон агаарын тээврийн компаниуд жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг нислэгээс долоо хоногийн өмнө эмчийн баталгаажуулсан гэрчилгээг өгөхийг шаарддаг. Баримт бичигт эмэгтэйчүүдийн эмч нислэг нь жирэмсэн эх, хүүхдэд аюул учруулахгүй гэдгийг бичгээр баталгаажуулах ёстой. Аялал жуулчлалын үеэр та солилцооны карт авч явах нь зүйтэй. Онгоцонд байх хугацаандаа жирэмсний явц, хүүхэд, эмэгтэй хүний эрүүл мэндэд тухайн байгууллага хариуцлага хүлээхгүй болохыг харуулсан цаасан дээр агаарын тээврийн компанийн төлөөлөгчдөөс гарын үсэг зурахыг шаардаж болно.

Нислэгийг байрлалдаа хэр сайн шилжүүлэх вэ?

Жирэмсэн үед урт нислэг хийх нь аялах хамгийн сайн арга биш. Өөр төрлийн хөдөлгөөнийг сонгох нь хамгийн тохиромжтой. Хэрэв жирэмсний 2-р гурван сард нислэг үйлдэхийг үгүйсгэх аргагүй бол та зарим дүрмийг мэдэх хэрэгтэй. Тэдгээрийг дагаснаар та аяллаа аль болох тав тухтай байлгах боломжтой.

Гол нь:

1. Тасалбарыг бизнес ангиллаар авах нь дээр. Энэ нь нуруугаа тохируулах чадвартай илүү өргөн суудалтай тул та хялбархан хийх боломжтойНислэгийн үеэр унтаж амарч байгаарай.
2. Голын ойролцоо газар сонгоно уу. Агаарын солилцоо сайжирч, шаардлагатай бол салоноор зугаалж болно.
3. Нислэгийн хувьд байгалийн даавуугаар хийсэн хувцсыг сонгоорой. Загварын хувьд задгай хувцас хэрэглэх нь дээр.
4. Салонд орохдоо хэдэн дэр авч явсан нь дээр. Тэдгээрийн тусламжтайгаар та сандал дээр амархан суух боломжтой.
5. Будаг, хийгүй шингэн зүйл их ууж үзээрэй. Энгийн ус хамгийн сайн ажилладаг.
6. Үе үе салоноор бага зэрэг алхаж байхыг зөвлөж байна.
7. Онгоцонд явахдаа далайн усны дусал авч, үе үе хамраа зайлж байгаарай. Энэ нь амьсгалыг хөнгөвчлөхөд тусална, ингэснээр хүчилтөрөгч бие махбодид бүрэн нэвтэрнэ.

Үнэн эсвэл зохиомол?

Ирээдүйн олон ээжүүд жирэмсэн байхдаа урт нислэг хийх нь зөв үү гэж гайхдаг. Эмэгтэйчүүдийн эмч нар энэ асуултанд ихэвчлэн хоёрдмол утгатай хариулт өгдөг. Эмнэлгийн судалгаа хийхдээ нислэгийн урагт үзүүлэх сөрөг нөлөө илрээгүй. Үүний зэрэгцээ тухайн организмын бие даасан шинж чанар нь энэ асуудалд шийдвэрлэх үүрэг гүйцэтгэнэ гэдгийг та заавал анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Жирэмсэн үедээ нисэх нь аюултай эсэх талаар ярихад олон хүн хүүхдээ алдах эрсдэлийн талаар шууд бодож эхэлдэг. Эмэгтэй хүний сонирхолтой байрлалд байхдаа агаарын тээврийн хэрэгслийг ашиглах нь зулбах, хүүхдийн хөгжилд хазайхад хүргэдэг гэж хүмүүсийн дунд өргөн тархсан байдаг. Онгоцонд чадвар дутмаг байгааг ч олон хүн онцолж байнамэргэшсэн эмнэлгийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэх. Тиймээс урьдчилан тооцоолоогүй нөхцөл байдал үүссэн тохиолдолд хүүхэд, эх нь үхэх эрсдэлтэй.

Нислэг нь дэлбэрэлт, осол, террорист халдлага болон бусад урьдчилан таамаглаагүй үйл явдлуудаар төгсөж болзошгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Гадаад улсад дутуу төрсөн тохиолдолд иргэний харьяаллыг хүлээн зөвшөөрөхөд асуудал үүсч болно. Та агаарын аялалтай холбоотой өөр олон аймшгийн түүхийг жагсааж болно. Галт тэрэг, автобус, машин гэх мэт ямар ч тээврийн хэрэгсэл аюулд өртдөг. Жирэмслэлт нь эмэгтэй хүний амьдралын хэвийн нөхцөл юм. Мөн ямар ч хүчин зүйл нь зулбах шалтгаан болдог. Үлгэр домог бүрийг нарийвчлан авч үзье.

Зулбуулах заналхийлэл

Жирэмсний аль ч үе шатанд хүүхэд алдах аюул байдаг. Жирэмсний 1-р гурван сард хамгийн эрсдэлтэй нислэг гэж тооцогддог. Энэ үе шатанд зулбах аюул нь эхийн генетикийн урьдал нөхцөлтэй холбоотой байдаг. Удамшлаас гадна стресстэй нөхцөл байдал, бэлгийн харьцаа, бие махбодийн гэмтэл зэрэг нь гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Жирэмсний байдал өөрөө зулбах аюулыг бий болгодог гэж хэлж болно.

Умайн тонус ихэссэнээс хүүхэд алдагдах шалтгаан болдог гэдгийг эмэгтэйчүүд мэддэг. Энэ нөхцөл байдалд нөлөөлж буй хүчин зүйлүүдийн дотроос ядаргаа, стресс, мэдрэлийн болон бие махбодийн хэт ачаалал зэргийг ялгаж салгаж болно. Аялал жуулчлалын төлбөр, онгоцны буудал дээр хүлээх, сэтгэлийн хөөрөл - энэ бүхэн зулбахад хүргэдэг. Стресстэй нөхцөл байдлын хэмжээг багасгахыг хичээ. Энэ тохиолдолд хэзээ нисэх аюултайТа жирэмслэлтээс айхгүй байх болно. Хэрэв та хэвлийн доод хэсэгт гэнэт өвдөлт, хурцадмал байдал мэдрэгдвэл онгоцны үйлчлэгч рүү яаралтай утасдах хэрэгтэй. Хэвтэж, хөлөө аль болох өндөрт өргөж, эмчийн зөвлөсөн эмийг хэрэглээрэй.

Дутуу төрсөн тохиолдолд яах вэ? Жилд 7 орчим хүүхэд онгоцонд төрдөг. Шалтгаан нь адилхан: стресс, нисэхээс айх, даралт буурах. Эдгээр шинж чанарууд нь хүүхэд хангалттай хэмжээний хүчилтөрөгч авдаггүй, тромбоз үүсэх, ихэсийн гуужилт, ус гоожих эрсдэлтэй байдаг. Хүүхэд таагүй мэдрэмж төрж, ходоодонд хүчтэй цохиулж, эцэст нь дутуу төрөлт эхэлдэг. Жирэмсэн үед нисэх нь ийм зүйлд хүргэдэг. Эмэгтэйчүүдийн эмч нарын тойм үүнийг зөвхөн баталж байна. Дутуу төрөлтийг өдөөж болох бусад шалтгаанууд байдаг. Эдгээр нь венийн судас, полихидрамниоз, том ураг, олон жирэмслэлт, хүүхдийн буруу байрлал, хөгжлийн гажиг, эмэгтэйн нас, буруу хооллолт гэх мэт.

Жирэмсний 1-р гурван сард хүүхэд, нислэгийн гажиг үүсэх эсэх нь хараахан тогтоогдоогүй байна. Мэргэжилтнүүдийн тоймд ихэвчлэн энэ тохиолдолд хүүхэд тодорхой хазайлт үүсч болзошгүй гэсэн мэдээллийг агуулдаг. Зарим нь үүнийг кабин дахь цацрагийн түвшин өндөр байгаатай холбон тайлбарлаж байна. Гэхдээ нэг нислэгийн хувьд хазайлт гарахгүй. Төрөлхийн гажиг үүсэх гол хүчин зүйл нь удамшил юм. Эдгээр нь ихэвчлэн буруу амьдралын хэв маяг эсвэл аюултай ажилд тохиолддог. Сонирхолтой байрлалд байгаа онгоцны үйлчлэгч нар аль хэдийн нисэхийг хориглодогжирэмсний 12 долоо хоногоос хойш.

Онгоцонд байгаа боловсон хүчний чадвар

Жирэмсэн үед нисэх нь эмэгтэйд цаг тухайд нь тусламж үзүүлэхгүй бол үхэлд хүргэж болзошгүй. Онгоцны үйлчлэгч бүр эх барихын мэдлэгтэй байдаггүй. Ирээдүйн эх нь бүх шинж чанарыг бие даан судалж, хамгийн найдвартай агаарын тээвэрлэгчийг сонгох ёстой. Дүрмээр бол том хөлөг онгоцонд эх барихын сургалтанд хамрагдсан дор хаяж нэг нярав ажилладаг. Урьдчилан таамаглаагүй нөхцөл байдал үүссэн тохиолдолд тэрээр төрөх үеийн эмэгтэйд анхны тусламж үзүүлэх боломжтой болно.

Дүгнэлт

Тэгэхээр жирэмсэн байхдаа нисэх боломжтой юу? 2 гурван сар (шүүмж үүнийг баталж байна) бол ийм аялал хийх хамгийн тохиромжтой үе юм. Хожуу цагт нисэхийг эмч, агаарын тээврийн мэргэжилтнүүд хоёуланг нь зөвлөдөггүй. Энэ нь хэд хэдэн шалтгаантай холбоотой юм. Нэгдүгээрт, онгоцонд хүүхэд төрүүлэх үндсэн нөхцөл байхгүй. Хоёрдугаарт, эрүүл ахуй, эрүүл ахуйн стандартыг зөрчсөний улмаас шинэ төрсөн хүүхэд аюултай өвчин тусах боломжтой. Гуравдугаарт, жирэмсэн эмэгтэй төрөлтдөө анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй байгаа нь янз бүрийн хүндрэлд хүргэдэг.

Өөр нэг нарийн зүйл бол шинэ төрсөн хүүхдэд зориулсан бичиг баримт юм. Хэрэв жирэмсэн үед нислэг нь өөр муж улсын нутаг дэвсгэрт хүүхэд төрүүлснээр дууссан бол иргэний харъяалалтай холбоотой асуудал үүсч магадгүй юм. Ийм учраас агаарын тээврийн компаниуд жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг бичиг баримт бүрдүүлсэн тохиолдолд л онгоцонд оруулахыг зөвшөөрдөг. Дүрмээр бол тээвэрлэгчид санаа зовдогөөрийн нэр хүндтэй байж, зөрчилдөөнтэй бүх нөхцөл байдлыг тайван замаар шийдвэрлэхийг хичээ.

Жирэмсний эхний өдрөөс эхлэн үргэлж өөртөө анхаарал тавьж байгаарай, учир нь төрөөгүй хүүхдийн эрүүл мэнд таны биеийн байдлаас хамаарна.