2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:33
Жилийн турш олон амралтын өдрүүд байдаг. Бид олон мэргэжлийн, шашны, төрийн баярыг мэддэг. Тэд бүгд хүмүүст ямар нэг зүйлийг хүргэх, тодорхой мэдлэгийн чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтнүүдийг сануулах, эргэн санах зорилгоор үүссэн. Спортын өдрийг харьцангуй саяхан тэмдэглэж эхэлсэн. Гэхдээ энэ санаа нь зохион байгуулагчдад ч, жирийн гэр бүл, тамирчид, багш нар, хүүхдүүдэд ч таалагдсан.
Олон улсын спортын өдрийг хэзээ тэмдэглэдэг вэ?
Энэ баяр хүн амын олон давхаргын зүрх сэтгэлд цуурайтсан. Идэвхтэй амьдралын хэв маягт дуртай хүн бүр үүнийг зөв, өөрсдийн өдөр гэж үздэг. Жил бүрийн дөрөвдүгээр сарын 6-нд Спортын өдрийг тэмдэглэдэг. Үүсгэн байгуулагчдын үзэж байгаагаар энэ нь 6-р сарын 23-нд тэмдэглэдэг Олон улсын олимпийн өдрийг сайн хүлээж байна. Олон тамирчдын хувьд эдгээр өдрүүд чухал ач холбогдолтой бөгөөд тэд жил бүр тэмдэглэдэг. Энэ өдөр олон хүн биеийн байдлынхаа талаар бодох шалтгаантай байдаг, учир нь спорт бол бидний биеийн амьдрал юм. Байнга спортоор хичээллэснээр хүн ханиад томуунаас эхлээд саажилт, цус харвалт, зүрхний шигдээс гэх мэт олон өвчин үүсэхээс сэргийлдэг. Эрүүл мэнд, спортын өдөр хамгийн энгийн, гэхдээ зайлшгүй шаардлагатай дасгалуудыг тогтмол хэрэгжүүлэхээр шийдэх цаг болжээ. Мөн энэ чадварыг өөртөө суулгах шаардлагатайхүүхдүүд.
Баярын түүх
Хүүхэд, насанд хүрэгчдийн эрүүл мэндийн байдлын талаар бодож, 2013 оны 8-р сарын 23-ны өдрийн НҮБ-ын Ерөнхий Ассамблейгаас чухал өдрүүдийн жагсаалтад дахин нэг баяр нэмэх шийдвэр гаргасан. Шийдвэрийг тусгасан баримт бичигт энэ өдрийг Хөгжил, энх тайвны төлөөх олон улсын спортын өдөр болгон тэмдэглэжээ. Энэ баярын түүх 1952 оноос эхтэй. Тэгээд ЮНЕСКО-гийн шаардлагаар спортыг сурталчлах, сурталчлах шийдвэр гаргасан. Үүний зэрэгцээ сургууль, цэцэрлэг, насанд хүрэгчдийн байгууллагуудад спортыг нэвтрүүлэх нь хүмүүсийн боловсролын түвшинг дээшлүүлэх, оюун ухаан, бие бялдрын хувьд хөгжих явдал байв.
Тодорсон баярын утга санааны мессеж
ЮНЕСКО-гийн хөтөлбөрт энэ баярын ач холбогдлын тухай санаа бий. НҮБ-ын хурал дээр "Хүмүүст хөгжил хэрэгтэй" гэдгийг дахин тэмдэглэв. Хэрвээ хүүхэд спортын хичээл зүтгэлээрээ ядуу гэр бүл, жижиг хот, ядуу оронд өссөн бол олон хот, тэр байтугай улс орнуудад очиж үзэх боломжтой. Энэ бүхэн нь олон талт хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг. Түүнчлэн спорт нь хүний дотоод сэтгэл, сахилга бат, тууштай байдал, амжилтад хүрэх хүсэл эрмэлзэл, хариуцлага, хичээл зүтгэл, эрч хүч гэх мэт чанаруудыг хөгжүүлдэг.
Дэлхийн спортын өдрөөр зохион байгуулагчид хүүхэд, насанд хүрэгчдийн аль алинд нь спорт хэрэгтэй гэдгийг сануулахаас залхдаггүй. Ялангуяа залуу үеийг биеийн тамирын дасгал сургуулилтад дасгах нь чухал юм. Компьютер, утсанд олон цаг зарцуулахын оронд соёл. Энэ өдөр эрүүл амьдралын хэв маягийг номлодог.
Энэ баярыг хэрхэн тэмдэглэдэг вэ?
Тайлбарласан баярыг бий болгох санааг дэмжсэн улс орон бүрт энэ өдрийг өөр өөрөөр тэмдэглэдэг. 4-р сарын 6-нд олон сургууль спортын арга хэмжээ, тэмцээн, уралдаан зохион байгуулдаг. Томоохон хотуудын талбай дээр хөгжим, зугаа цэнгэлийн хөтөлбөрүүдийг үзэх боломжтой. Тэд ихэвчлэн бүхэл бүтэн гэр бүлийг хамардаг. Хамтдаа чөлөөт цагаа идэвхтэй, зохион байгуулалттай өнгөрүүлэх үнэхээр сайхан байна!
Спортын баяраар хөл бөмбөгийн тэмцээн, гар бөмбөгийн тэмцээн, төрөл бүрийн хурдны тэмцээн, баг, шатрын тэмцээн зохиогддог. Зохион байгуулалттай бүлэг бүр өөрийн гэсэн дасгалжуулагч эсвэл удирдагчтай бөгөөд багийг зөв удирдаж, тоглоом, тэмцээний дүрмийг зарладаг. Зохион байгуулагчдын хүсэлтээр ямар ч шагнал, жижиг сюрприз тоглох боломжтой.
Энэ өдөр олон хотод хүүхдийн тоглоомын талбай, спортын талбайнууд нээгдэж, хүүхдүүд тэнд дасгал хийж, тоглож болно. Мэдээжийн хэрэг, та орон нутгийн спортын ододгүйгээр хийж чадахгүй. Ихэвчлэн янз бүрийн бүжгийн бүлгүүд тоглодог, тамирчдын баг: гимнастикчид, гимнастикчид, хөлбөмбөгчид, бөхчүүд, боксчид, тамирчид болон бусад хүмүүс. Энэ өдрийг олон хүүхэд, насанд хүрэгчид гадаа хийх дуртай байдаг.
Энэ өдрийг тэмдэглэх санааг аль улсууд хамгийн түрүүнд дэмжсэн бэ?
Спортын өдрийг тэмдэглэх шийдвэр гарсны дараа олон улс орон үүнийг албан ёсоор төдийгүй дэмжсэн.тогтоолын төслийн ивээн тэтгэгчээр ажиллахаар тохиролцов. Тэдгээрийн дотор Беларусь, Македон, Гүрж, Серби, Румын, Орос улсууд орно. Эдгээр улсыг ивээн тэтгэх нь сайн дурын үндсэн дээр, муж бүр өөрсдөдөө зориулж тогтоосон хандив тусламжаар явагддаг. Хүн амын эрүүл мэндийг сайжруулахад чиглэсэн төсөлд ийм дэмжлэг үзүүлэх нь маш чухал.
Төрийн хэмжээнд яригдаж байгаа асуудал тоймгүй өнгөрдөггүй нь хүн ам эрүүл мэнддээ анхаарч, энэ өдөр ч гэсэн идэвхтэй дэмжиж, үр хүүхдэдээ манлайлах хүслийг төлөвшүүлэх итгэл найдвар төрүүлж байна гэсэн үг. эрүүл амьдралын хэв маяг.
Зөвлөмж болгож буй:
Башкир хэлээр баяр хүргэе - төрсөн өдөр, ой, хүүхэд төрүүлсэн өдөр
Аливаа баярын арга хэмжээ баяр хүргэж, хүсэл, бэлэг дагалддаг. Үүнгүйгээр амралтын мэдрэмж байхгүй болно. Энэ нийтлэлд төрсөн өдөр эсвэл жилийн ойгоор Башкир хэлээр ямар баяр хүргэж болох талаар авч үзэх болно
Гүржийн амралт: үндэсний баяр, баяр наадам, баяр ёслолын онцлог
Гүрж бол олон хүний хайртай улс. Зарим хүмүүс түүний мөн чанарыг биширдэг. Соёл нь олон талт, ард түмэн нь үндэстэн дамнасан. Энд маш олон амралт байдаг! Зарим нь зөвхөн угсаатны бүлэгт хамаарах бөгөөд Гүржийн уламжлалын үндсэн дээр тэмдэглэдэг. Бусад нь Европ болон Дорно дахины соёлын нэгдмэл бус байдлыг илэрхийлдэг
Агаарын цэргийн хүчний өдөр ямар өдөр вэ? Баяр хүргэе
Оросын зэвсэгт хүчин мэргэжлийн баяраа тэмдэглэдэг. Тэдгээрийг ОХУ-ын Ерөнхийлөгчийн 2006 оны 05-р сарын 31-ний өдрийн зарлигаар тодорхойлсон. Мөн энэ нийтлэлийн сэдэв нь Агаарын цэргийн хүчний өдөр байх болно: түүнийг тэмдэглэх өдөр, гол уламжлал, баяр хүргэе
Спортын бугуйвчнууд гар дээр. Спортын бугуйвчны тойм
Бугуйвч юу "хийж" чадах вэ? Тэр таны биеийн тамирын дасгалыг санаж, хэдэн калори шатаасныг тэмдэглэх нь мэдээж. Цуглуулсан мэдээллийг бугуйвч эсвэл ухаалаг гар утасны дэлгэц рүү дамжуулдаг. Биеийн тамирын дасгал сургуулилтанд дуртай, тогтмол дасгал хийдэг хүмүүст энэ зүйл нь өөрийгөө сайхан байлгахад маш их тусалдаг. Сургалтын үеэр ямар ажил хийгдсэн, зорилгодоо хүрэхийн тулд өөр ямар ачаалал шаардлагатай байгааг олж мэдэх боломжтой болно
Гэрт зориулсан спортын булан. Хүүхдэд зориулсан спортын цогцолбор
Зарим эцэг эхчүүд аюулгүй байдлын үүднээс гэртээ спортын байгууламж суурилуулахаас айдаг. Хүүхдэд зориулсан спортын цогцолбор нь ялангуяа өвлийн улиралд биеийн тамирын дасгал хийх, булчингийн тогтолцоог бэхжүүлэх, хөгжүүлэх маш сайн сонголт юм. Энэ өгүүллээс бид тэдгээр нь юу болох, хамгийн найдвартай загварыг хэрхэн сонгох талаар сурах болно