12 настай хүүхдийн даралт. Өсвөр насныхны норм

2025 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-22 18:04

Цусны даралт бол маш чухал хүчин зүйл юм. Энэ бол зүрх, цусны судасны төлөв байдал, тэдгээрийн гүйцэтгэлийн нотолгоо, цусны урсгалын хурдыг харуулсан лакмус тест юм. Нэг талаас цусны даралт нь зүрхний булчингийн агшилтын хүч, нөгөө талаас цусны судасны хананы эсэргүүцэлээр нөлөөлдөг. Урт, эрүүл амьдрахын тулд эдгээр үзүүлэлтүүдийг хэвийн хэмжээнд байлгах шаардлагатай. Үүний зэрэгцээ, насанд хүрсэн хүмүүс энэ чиглэлээр эмгэгтэй тулгардаг бол цөөхөн хүн тэдний бүх асуудал нь бага наснаасаа үүсдэг гэдгийг ойлгодог. 12 настай хүүхдэд ямар дарамт байсан бэ? Насанд хүрсэн хүний хэм хэмжээг заримдаа өсвөр насанд тохиолдсон үйл явцаар тодорхойлдог.

Насны хүчин зүйл ба АД

Даралт нь маш тогтворгүй, маш их хамааралтай үзүүлэлт, тэр дундаа нас. Тиймээс, жишээлбэл, 50 жилийн дараа та 150/90 даралттай, эрүүл саруул байх болно. Ийм өсөлтийг физиологийн гэж үздэг бөгөөд энэ нь том судасны уян хатан чанар алдагдаж байгааг харуулж байна.

Харин эсрэгээрээ 12 настай хүүхдийн хэвийн даралт бага байж болно. Энэ бол норм бөгөөд дараах нөхцөлтэй байна:

• маш сайн уян хатан чанархөлөг онгоц;
• улс хоорондын маш сайн чадвар;
• өргөн салаалсан хялгасан судасны сүлжээ.

Гэхдээ маш богино хугацааны дараа "өсвөр насны гипертензи" гэж нэрлэгддэг өвчин ажиглагдаж болох бөгөөд энэ нь бас физиологийн хэм хэмжээ бөгөөд зүрхний үйл ажиллагаа нэмэгдсэнтэй холбоотой юм.

Эдгээр бүх өөрчлөлтүүд нь бүрэн шинж тэмдэггүй байдаг бөгөөд ердийн эмнэлгийн үзлэгийн үеэр санамсаргүй байдлаар ажиглагддаг. Хүүхэд аажмаар боловсорч гүйцсэнээр даралт нь тусгай эмчилгээгүйгээр хэвийн болдог. Энэ нь хорин насанд тохиолддог.

Тиймээс 12 настай хүүхдийн даралт (түүний норм) тогтворгүй байдаг. Заримдаа өсвөр насныхны цусны даралтын үзүүлэлтүүдийн хэвийн бус байдал нь тэдний насанд хүрсэн амьдралын ирээдүйн судасны асуудлуудыг илтгэдэг. Ийм учраас өсвөр насныхны даралтыг тодорхой нас хүртэл нь хянаж байх ёстой бөгөөд энэ нь оношийг цуцлах эсвэл аль хэдийн эмгэг гэж батлах боломжтой юм.

Бэлгийн бойжилтын үеийн цусны даралт буурах

Өсвөр насныхан ихэвчлэн ядрах, суга, алга хөлрөх, толгой өвдөх, жишээлбэл, өглөө орноосоо босох, толгой эргэх зэрэг гомдоллодог. Үүний зэрэгцээ даралт нь заримдаа 90/50, бүр бага байдаг, импульс нь ховор байдаг. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болох ч насжилтын нийтлэг шинж тэмдэг байж болно.

12 настай хүүхдэд даралт бууруулах шаардлагатай юу? Энэ үзэгдлийн хэм хэмжээ байхгүй, гэхдээ энэ нь ихэвчлэн тохиолддог.

Хүүхдэд "эрч хүч өгөх" кофейн хэрэглэх нь аюултай тул үүнийг зөв хийх нь дээр. Хангалттай унтаж амрах, гэхдээ хамгийн оновчтой зүйл бол өөрийгөө эмчлэх биш, харин эмчийн өрөөнд очих явдал юм.

Асуудлыг цаг тухайд нь гаргахын тулд гэртээ цусны даралт хэмжигчтэй байх, даралтыг зөв хэмжиж сурах нь сайн. Үүний тулд цахилгаан төхөөрөмж ашиглахгүй байх нь дээр - энэ нь үргэлж зөв үр дүнг өгдөггүй.

Өсвөр насны гипертензи

Энэ нь үргэлж өвчинтэй холбоотой байдаггүй. Энэ насанд бие нь дааврын өөрчлөлтөд бэлдэж байгаа бөгөөд үүнтэй холбоотойгоор түүний цаг агаар, бие махбодийн хэт ачаалал (шатаар авирах хүртэл), сэтгэл хөдлөлийн хүчин зүйл болон бусад цочроох хүчин зүйлүүдэд мэдрэмтгий байдал нэмэгддэг.

Ихэвчлэн ийм тохиолдолд дээд, систолын даралт нэмэгдэж, өдөөн хатгасан шалтгааныг арилгасны дараа хурдан хэвийн байдалдаа ордог. Ийм үед амрах, хэвтэх, тайвшрахад л хангалттай.

Хэрэв 12 настай өсвөр насны хүүхдийн даралт байнга зовдог бол үүнээс гадна энэ үзэгдэл нь толгой өвдөх, сулрах, чих шуугих зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг бол мэргэжилтэнтэй яаралтай зөвлөлдөх шаардлагатай. Зарим тохиолдолд 12 нас хүрсэн ч цусны даралт ихсэх оношийг тавьж болно.

Ийм хүүхдийг дэглэм сахих, стрессээ арилгах, дасгал хөдөлгөөн хийх, хөдөлгөөн ихтэй, ялангуяа цэвэр агаарт гарах, илүүдэл жингээсээ салгах, давсыг хэсэг хугацаанд бүрэн арилгахыг зөвлөж байна.

12 настай хүүхдийн хэвийн даралтыг хэрхэн тодорхойлох вэ

Зөв хариулт нь 120/70. Заримдаа доод тоо нь 80 байдаг бөгөөд энэ нь бас хэвийн гэж тооцогддог. Хөвгүүд үргэлж дундаж байдагохидоос доогуур боловч нас ахих тусам энэ ялгаа арилдаг.

Өсвөр насанд цусны даралт багасах нь бие суларч, ядрах, нойр хүрэхгүй байгааг илтгэнэ. Заримдаа толгой эргэх дагалддаг.

12-д ямар даралт ихэссэн гэж үздэг вэ? Ихэнхдээ үүнийг 130/80 тоогоор илэрхийлдэг. Шалтгаан нь стресс, бие махбодийн идэвхгүй байдал, илүүдэл жин, давслаг хоол хүнс хэрэглэх зэрэг байж болно. Заримдаа бэлгийн бойжилтын үед дааврын тэнцвэргүй байдлаас болж цусны даралт нэмэгддэг.

12 настай хүүхдийн дарамт ямар байх ёстой вэ? Түүний нормыг тусгай томъёогоор тодорхойлно. Дээд тоог авахын тулд та хүүхдийн насыг хоёроор үржүүлж 80 (90) дээр нэмэх хэрэгтэй. Доод тоо нь дээд утгын 2/3 байна. Манай хувилбарт: 80 (90) + 24=104 (114) нь дээд тоо, 104 (114): 3=70 (75) нь доод тоо юм.

Хэвийн бус байдлын физиологийн бус шалтгаанууд

Өсвөр насныхны цусны даралтын үзүүлэлтүүдийн хазайлт нь физиологийн хувьд үргэлж тайлбарлагддаггүй. Заримдаа энэ нь ноцтой өвчний шинж тэмдэг юм. Өдрийн турш хийсэн эмч нарын судалгаагаар өсвөр насныхны даралт бүх үзлэгт хамрагдсан хүмүүсийн дор хаяж 30% -д өссөн болохыг тэмдэглэжээ. Энэ үзүүлэлт нь насанд хүрэгчдийн стандарттай ойролцоо байна. Өвчний эхлэлийг алдахгүйн тулд хүүхдийн даралтыг тогтмол хэмжиж байхыг нэгээс хоёр долоо хоногийн турш үе үе зөвлөж байна. Цусны даралт 135 нэгжээс дээш тогтмол нэмэгдэж байгааг илрүүлэх нь хүүхдийн эмчтэй холбоо тогтоох шалтгаан болдог. 12 настай хүүхдэд цусны даралт ихсэхбөөрний өвчин (жишээлбэл, бөөрний артерийн нарийсалт), зүрх, дотоод шүүрлийн эмгэгийг илэрхийлж болно. Анхан шатны даралт ихсэх өвчнийг хүртэл эмч засч залруулах ёстой - энэ нь үргэлж "өөрөө ургадаггүй" бөгөөд архаг өвчин болж хувирдаг.

Эцэг эхчүүдэд өгөх гол зөвлөгөө

Юуны өмнө танд хэрэгтэй:

• хүүхдийн өдрийн дэглэмийг, ялангуяа ачааллын ээлжийг тохируулах;
• унтаа хэвийн болгох (8-9 цаг);
• өдөрт 2-3 цаг алхах цаг гаргах;
• биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг их ачаалалгүйгээр тогтмол хийх;
• чихэр, цардуул ихтэй хоол, тослог хоолыг хязгаарлах;
• давсны хэрэглээгээ багасга.

Оронд:

• өдөр бүр өөх тосгүй уураг идээрэй;
• жимс;
• жимс;
• хүнсний ногоо;
• төрөл бүрийн үр тариа;
• кали, магнигаар баялаг хоол хүнс (шош, өргөст хэмх, үхрийн нүд, чангаанз, цуккини);
• маш эрүүл сарнайн цай.