Хэрхэн ээж болох вэ: жирэмслэлтийг төлөвлөх, бэлтгэх, тээгч эх, зөвлөмж

2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:34

Хүүхэдтэй болохыг мөрөөддөг ямар ч эмэгтэй мундаг аавыг олж сайн генийг халамжлах хэрэгтэй. Үүнээс гадна тэрээр өөрийн биеийг бэлтгэх ёстой. Эмч нар жирэмсний төлөвлөлтийг нэг жилийн өмнө эсвэл дор хаяж зургаан сарын өмнө эхлүүлэхийг зөвлөж байна. Энэ хугацааны ачаар та зарим өвчнөөс ангижрах, архаг голомт үүсэхийг зогсоож, шаардлагатай бол өнгөрсөн хугацаанд муу зуршлаа орхих боломжтой. Мөн энэ хугацаанд эмэгтэй хүн амьдралынхаа өөрчлөлтөд сэтгэлзүйн хувьд тохируулж чаддаг. Энэхүү нийтлэл нь охин хүүхэд ямар нэгэн шалтгаанаар бие даан хүүхэд төрүүлэх боломжгүй болсон тохиолдолд хэрхэн ээж болох, юу хийх талаар өгүүлсэн болно.

Эхний алхам

Эхлээд эмэгтэйчүүдийн эмч, өрхийн эмчээс зөвлөгөө авах хэрэгтэй. Бамбай булчирхай, бэлэг эрхтний эрхтэн, зүрх, ходоод гэдэсний замын заавал үзлэг хийнэ. Эмч нь элсэн чихэр, гормоны шинжилгээг зааж өгөх ёстой. Заримдаа эмэгтэй хүн өөрийгөө чихрийн шижин өвчнөөр өвчилсөн эсвэл биед нь тестостерон хэт их байдаг гэж сэжиглэдэггүй.

Хэрэв охинд байгаа бол"Би ээж болохыг хүсч байна!" гэсэн бодол эргэлдэж, тэр бүх хариуцлагыг ойлгох хэрэгтэй. Жирэмсний үед тэрээр 9 сарын турш аз жаргалд автахгүй. Тэвчих нь эхийн биед үзүүлэх сорилт юм. Яагаад? Хүүхэд кальци, витамин, эрдэс бодисыг "авдаг" бөгөөд энэ нь охинд шаардлагатай байдаг. Ихэнхдээ жирэмслэлтийн үед архаг асуудлууд шинэчлэгдсэн эрч хүчээр гарч ирдэг бол шинээр гарч ирдэг. Хүүхдээ ямар нэгэн ноцтой асуудалгүй төрүүлэхийн тулд та бие махбоддоо урьдчилан анхаарал тавих хэрэгтэй.

Би ямар шинжилгээ өгөх ёстой вэ?

Тиймээс охин аль болох хурдан ээж болохыг хүсч байна. Хүүхэд эрүүл саруул төрнө гэдэгт итгэлтэй байхын тулд ямар шинжилгээ өгөх шаардлагатай вэ?

Эмч дараах шинжилгээг товлох болно:

• хорхой байгаа эсэх (дэлхий дээрх хүмүүсийн бараг 90% нь өттэй байдаг);
• токсоплазмоз (мууртай охид эрсдэлтэй);
• бэлгийн замын өвчин (бүгд бэлгийн замаар дамждаггүй, эрүүл ахуйн хэрэгсэл хэрэглэх, үнсэлцэх, гар барих зэрэгт халдварладаг өвчин байдаг);
• ДОХ;
• RH хүчин зүйл (ихэнхдээ дутуу төрөлт эсвэл зулбах шалтгаан нь Rh хүчин зүйлд үл нийцдэг).

Хэрэв гэр бүлийн ирээдүйн эцэг эхийн аль нэг нь төрөл төрөгсөд нь удамшлын эмгэгтэй бол хүүхдэд дамжих магадлал хэд болохыг олж мэдэх шаардлагатай.

Шүдний эмчийн үзлэг

Хэрхэн ээж болох талаар бодож байгаад шүдний эмчид үзүүлэх хэрэгтэй. Хэрэв ямар нэгэн асуудал байгаа бол тэдгээрийг арилгах хэрэгтэй. -тэй холбоотойпаалан нь жирэмсэн үед бага хэмжээний кальци хүлээн авдаг бөгөөд токсикозын улмаас сийрэгждэг. Бактери идэвхтэй хөгжиж эхэлдэг, үрэвсэл үүсдэг. Үүний үр дүнд энэ нь пульпит эсвэл бусад тааламжгүй өвчинд хүргэдэг.

Вакцинжуулалт ба эм

Улаан бурхан, улаанбурхан, салхин цэцэг, гахайн хавдар нь охин болон урагт асар их аюул учруулдаг. Тэд дүлийрэл, тархи, мэдрэлийн системтэй холбоотой асуудалд хүргэдэг. Бие махбодид дурдсан өвчинд нэрвэгдэх хандлагатай эсэхийг мэдэхийн тулд та шинжилгээ хийлгэх хэрэгтэй. Үүнээс гадна эдгээр халдварын эсрэгбие байгаа эсэхийг шалгадаг. Хэрэв тэд байхгүй бол жирэмслэхээс 3-аас доошгүй сарын өмнө вакцин хийлгэнэ.

Хурдан ээж болохын тулд зарим дааврын эм, антибиотик, эм хэрэглэхээ болих хэрэгтэй. Тэдгээрийн улмаас хүүхэд ноцтой эмгэгтэй төрж болно.

Биеийн өөрчлөлт

Жирэмсний үед гарах өөрчлөлтөд охин бүр бэлтгэлтэй байх хэрэгтэй. Эдгээр нь зөвхөн бие махбодийн эрүүл мэндээс гадна мэдрэлийн системтэй холбоотой байдаг. Эхний саруудад токсикоз үүсч, биеийн жин нэмэгдэж, зураг өөрчлөгддөг. Зарим эмэгтэйчүүд ийм байдалтай байхдаа хамгийн дур булаам мэт санагддаг бол зарим нь сэтгэлээр унадаг.

Гэдэс хурдан ургана, хумс, үс зэрэгт асуудал үүсч магадгүй, мэдээж хувцасны шүүгээгээ бага зэрэг солих хэрэгтэй. Түүнээс гадна та ходоодонд хүрэхийг хүсч буй хамаатан садан, найз охин бүрт хэрхэн тайвнаар хариулж сурах хэрэгтэй. Ирээдүйн ээж байх ёстойбүх зүйлд хошин шог, ойлголттой ханд.

Сэтгэл зүйн бэлэн байдал

Хэрхэн ээж болох талаар бодохдоо сайн болон сул талуудыг заавал төсөөлөх ёстой. Та сэтгэл зүйчдийн зөвлөсөн аргыг хэрэглэж болно. Та ширээ зурах хэрэгтэй. Нэг баганад охины харж буй бүх сул талыг, хоёрдугаарт - давуу талыг бич. Хэрэв сүүлийнх нь олон байгаа бол мэдээж та төлөвлөгөөгөө хэрэгжүүлж эхлэх боломжтой.

Санхүү

Хэрхэн ээж болох тухай ярих юм бол материаллаг бааздаа анхаарах хэрэгтэй. Эмэгтэй хүн байнга шинжилгээ өгч, хэт авиан шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай болно. Зөв хооллолт, шинэ зүйл худалдаж авах, эмнэлэг, эмч сонгох талаар бүү мартаарай. Энэ нь сайн төрөх, хамгийн болгоомжтой хандлагын түлхүүр байх болно. Та мөн улсын эмнэлгүүдийн үнэ төлбөргүй эмчийн үйлчилгээг ашиглах боломжтой.

Дахин эх болохоор шийдсэн хүмүүс л хүүхэд төрүүлэх, түүнийг цаашид арчлахад ямар их хөрөнгө оруулалт хийхээ төсөөлж чадна. Мөнгө нэмэлт шалгалт хийхэд шаардлагатай болно. Тэдний ачаар та хүүхэд хэр эрүүл болохыг олж мэдэх боломжтой. Хүүхдийн өрөөг засварлаж, төрөлт болон нялх хүүхдэд зориулсан хангамжийг худалдан авахад хөрөнгө шаардлагатай.

Тийм учраас гэр бүл тогтвортой орлоготой, сайн хуримтлалтай байх ёстой. Энэ бол бүх шалгалтыг хийж, шаардлагатай зүйлийг худалдаж авахад санаа зовохгүй байх цорын ганц арга зам юм. Үзүүлэлтийн дагуу кесар хагалгаа хийлгэх шаардлагатай бол хагалгаа хийлгэхийн тулд эмнэлэгт нэмэлт төлбөр төлөх шаардлагатай болно.

Та жирэмслэхийн тулд их хэмжээний мөнгө хуримтлуулах хэрэгтэй. Жирэмсний үед санаа зовохгүй байгаа эмэгтэйчүүдэд эрүүл хүүхэд төрдөг гэдгийг ойлгох нь чухал. Түүнчлэн стресс нь дутуу төрөлт, зулбах шалтгаан болдог.

Тамхи татах

"Би удахгүй ээж болно!" Энэ бодол ямар ч охины сэтгэлийг хөдөлгөдөг. Гэхдээ эмэгтэй хүн жирэмслэхээсээ өмнө тамхи татдаг бол яах вэ? Бүх зүйлийг байгаагаар нь хаях уу эсвэл орхих уу? Эмч нар энэ донтолтоос ангижрахыг зөвлөж байна. Никотин хэрэглэснээс болж хүүхэд зүрхний гажигтай байж болно. Үүнээс гадна тамхи татах нь ургийн хөгжил, жингийн дутагдалд хүргэдэг. Жирэмслэхээс дор хаяж зургаан сарын өмнө та тамхинаас татгалзах хэрэгтэй. Энэ нь зөвхөн бие бялдар, давирхайг арилгах төдийгүй ёс суртахууны хувьд сэргэх боломжийг олгоно.

Эр хүний хувьд жирэмслэхээс 3 сарын өмнө тамхиа хаях хэрэгтэй. Энэ алхам нь эр бэлгийн эсийг сайжруулах болно. Жирэмсэн охин, бага насны хүүхэдтэй тамхи татах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш тул хайрцагаа хаяж, донтолт байдлаа мартахыг зөвлөж байна.

Архи

Эмэгтэй хүний биед согтууруулах ундаа нь жирэмсэн үед ч, хэвийн үед ч хортой байдаг. Жирэмслэлтээс 4 сарын өмнө согтууруулах ундаа хэрэглэхээс татгалзах хэрэгтэй. Та нэг шил дарс ууж болно, гэхдээ өөр юу ч биш. Ирээдүйн аав найз охинтойгоо шүүс, рашаан ус ууж байх хэрэгтэй.

Хоолны дэглэм

Хүүхдийн эрүүл мэнд нь хоолны дэглэмээс хамаарна. Ээж болж, үр хүүхдээ хамгийн сайн сайхан зүйлээр хангах нь зөвхөн мөнгөний тусламжтайгаар төдийгүй зөв хооллолтын тусламжтайгаар боломжтой юм. Өдөр бүр та маш их хэмжээний витамин, эрдэс бодис, уураг, нүүрс ус хэрэглэх хэрэгтэй. Жирэмслэхээс зургаан сарын өмнө та мацаг барьж, шаргуу орхих хэрэгтэйхоолны дэглэм. Өдөр бүр эмэгтэй хүн хангалттай хэмжээний кальци хэрэглэх ёстой. Энэ нь ясны сийрэгжилт үүсэхээс сэргийлж, шүдний нөхцөл байдлыг хадгалах болно. Гэрийн бяслаг, бяслаг, шош, бүйлс, инжир, тараг гэх мэт. Та бас төмөр авах хэрэгтэй. Энэ нь ургийн цус багадалт, хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгөөс зайлсхийх болно. Энэ бодис нь шар, самар, хар шоколад, prunes, үхрийн элэг, тахиа, oatmeal зэрэгт агуулагддаг. Өөр нэг чухал витамин бол В9 юм. Түүний өөр нэр нь фолийн хүчил юм. Энэ бодисыг их хэмжээгээр хэрэглэдэг тул зулбахаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Энэ нь бууцай, спаржа, газрын самар, Брюссель нахиалдаг, манжинд байдаг.

Биеийн жин

Хэрэв охин илүүдэл жинтэй бол жингээ хасах талаар бодох хэрэгтэй. Жирэмсэн үед тэрээр илүү их масстай болно. Энэ нь жирэмслэлт болон төрөлттэй холбоотой асуудалд хүргэнэ.

Та жирэмслэхээс нэг жилийн өмнө илүүдэл жинтэй тэмцэж эхлэх хэрэгтэй. Та хамгийн зөв хооллолт эсвэл хатуу хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх ёстой. Эмчтэй зөвлөлдөхөө мартуузай, эс тэгвээс та гастрит эсвэл шархлааг өдөөж болно. Хүссэн жинд хүрсэн үед үр дүнг зургаан сарын турш засах ёстой.

Хэрэв охин хэврэг биетэй бол булчингийн массыг нэмэгдүүлэх хоолны дэглэм баримтлах хэрэгтэй. Туранхай охид, бүтэн охид ч хүүхэд төрүүлэхэд хэцүү байх болно.

Биеийн хөдөлгөөн

Бие махбодоо жирэмслэхэд бэлтгэхийн тулд спортоор хичээллэх хэрэгтэй. Гүйлтийн тусламжтайгаар та тэсвэр тэвчээр, амьсгалыг сургаж, бэхжүүлж чаднануруу, хөл. Охидыг фитнесс, йог, усан бассейнд явахыг зөвлөж байна. Хүчний дасгал хийх ёсгүй. Кардио дасгал хийхэд тохиромжтой. Эмч нар хэвлийн булчинд онцгой анхаарал хандуулахыг зөвлөж байна. Жирэмслэхээс өмнө болон жирэмсэн үедээ бие галбираа хэвийн байлгаж чадвал төрсний дараа сэргээхэд хэцүү биш.

Эцэг эхчүүдэд зориулсан сургалт

Хэрэв яаж бие даан ээж болох вэ гэсэн асуулт гарч ирвэл тусгай курст бүртгүүлээрэй. Энд тэд ирээдүйн аав, ээжүүдэд тодорхой нөхцөл байдалд хэрхэн яаж ажиллахыг ойлгоход туслах төдийгүй нөхөр нь байнга ажил дээрээ байгаа эсвэл гэр бүлээ орхисон тохиолдолд хэрхэн биеэ авч явахыг ойлгох болно. Аливаа ээж тайван байж, бүх нөхцөл байдлыг даван туулах чадвартай байх ёстой. Сургалтууд нь хэрхэн зөв амьсгалах, нялх хүүхэдтэй ярилцах, живх солих зэргийг заадаг. Тэнд ээж болсон туршлагагүй залуу охид байдаг.

Төлөгч эх

Тээгч эх гэж хэн нэгний хүүхдийг тээж яваа эмэгтэйг хэлнэ. Төрсний дараа тэр хүүхдээ төрсөн эцэг эхэд нь өгөх ёстой.

Эхлээд эмэгтэй хүн хөтөлбөрт хамрагдахын тулд үзлэгт хамрагдах шаардлагатай. Үүний дараа үр хөврөлийг шилжүүлэн суулгах явцад бордолт үүсдэг. Тэд анх удаагаа үндэслээгүй байж магадгүй тул та процедурыг хэд хэдэн удаа хийх шаардлагатай болж магадгүй.

Төлөгч эх 50 мянгаас 1.5 сая рубль авдаг.

Хэрхэн тээгч эх болох вэ?

Эмэгтэй хүн-д заасан шаардлагыг хангасан тохиолдолд тээгч эх болох боломжтойОХУ-ын хууль тогтоомж. Хэрэв танд мөнгө олох, хүүхэд төрүүлэхэд нь туслах хүсэлтэй байгаа бол нөхөн үржихүйн төвд хандаарай.

Та ганцаараа үйлчлүүлэгч хайх ёсгүй. Хэрэв бүх зүйл төвөөр дамждаг бол төлбөр нь илүү өндөр байх бөгөөд чадварлаг эмч нар эрүүл мэндийн байдлыг хянах болно. Ийм төв нь эх, хүүхдийн биеийн байдлыг хянахаас гадна хөтөлбөрийн хууль эрх зүйн талыг бүрэн хянадаг.

Тээгч эх болох хүсэлт гаргахаасаа өмнө тухайн эмэгтэй шаардлагыг бүрэн хангаж байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Хүүхэд төрсний дараа ээж болохыг зөвшөөрдөг. Эмэгтэй хүн 20-35 насны байх ёстой. Төрөлт байгалийн жамаар явагдах ёстой байсан. Хамгийн сүүлд нэг жилийн өмнө төрсөн.

Хэн тээгч эх болж чадахгүй вэ?

Хүүхдээ кесар хагалгаагаар төрүүлсэн эмэгтэйчүүд тээгч эх болохыг хориглоно. Ийм үйлдэл нь умай хагарах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.

Эмэгтэй хүн төв дээр очиход заавал үзлэгт хамрагдана. Тэрээр сэтгэцийн, нөхөн үржихүйн болон соматикийн эрүүл мэндэд маш сайн байх ёстой. Гурав дахь асуудалтай тулгарвал жирэмслэлт нь эмэгтэй хүнд аюултай байж болно. Онкологийн өвчин, үрэвсэл, халдварт өвчнөөр шаналж буй хүмүүс тээгч эх болж чадахгүй. Нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд муу байгаа эмэгтэй хүн тээгч эх болж чадахгүй.

Дүгнэлт

"Би хүүгийн (охин) ээж болсон" - энэ бол олон эмэгтэйчүүдийг бодохыг хүсдэг. Хүүхэд төрүүлсний дараа тэд хичнээн хэцүү байсан ч,ихэвчлэн охин аз жаргалтай байдаг. Хүүхэд төрөх үед бүх зүйл хэвийн байхын тулд тодорхойлсон бүх дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой. Зөв хооллолт, үе үе үзлэг, эрүүл амьдралын хэв маяг - энэ бүхэн нь хүүхэд ямар ч эмгэггүй төрөх боломжийг олгоно.

Зөвлөмжийн хувьд өгүүлэлд дурдсан зүйлийн талаар товч тойм хийх хэрэгтэй.

• Та зөв, аль болох тэнцвэртэй хооллох хэрэгтэй.
• Та эмчид үзүүлэх хэрэгтэй.
• Муу зуршлаасаа татгалзах хэрэгтэй. Согтууруулах ундаа, тамхи татах, мансууруулах бодис - энэ бүхэн эхийн биед төдийгүй хүүхдэд хортой нөлөө үзүүлдэг.
• Эм хэрэглэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй. Зарим эм нь хүүхдэд эмгэг үүсгэдэг.
• Хүчтэй биеийн хөдөлгөөнөөс бүрэн татгалзах хэрэгтэй. Та йог эсвэл бусад хөнгөн дасгал хийж болно, гэхдээ хүч чадлын дасгалууд нь хортой.
• Бид илүү их гадаа алхаж, сайн амарч, хангалттай унтаж, илүү цэвэр ус ууж, стрессээс зайлсхийж, сандрахаа болих хэрэгтэй.

Бүсгүй хүн илүүдэл жинд санаа зовохгүй, амьдралаас илүү таашаал авах хэрэгтэй. Ялангуяа ээж болсон хойноо эерэг хандлагатай байх нь чухал. Хүүхэд гэдэг агуу аз жаргал, түүнээс айх шаардлагагүй.