Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн нүүрэнд зориулсан тос: тойм, найрлага, сонгох зөвлөмж

2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:35

Жирэмсэн үеийн арьс онцгой анхаарал халамж шаарддаг. Түүнээс гадна энэ нь өөрчлөгдөж, уламжлалт гоо сайхны бүтээгдэхүүнд байдаг бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд илүү мэдрэмтгий болдог. Энэ нь танил, хайртай нүүрний тос гэнэт үзэн яддаг болж магадгүй юм. Арьсны гоо үзэсгэлэн, өнгө аясыг хадгалахын тулд жирэмсэн эмэгтэй бүтээгдэхүүний сонголтыг сайтар бодож үзэх хэрэгтэй. Зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь цусны урсгал руу нэвтэрч, эсийн мутацид хүргэдэг тул хортой байж болно. Та юуг урьдчилан бодож, олон янзын сонголтуудыг хэрхэн сонгох вэ? Үүнийг доорх нийтлэлээс суралцахыг санал болгож байна.

Цөцгий хэрэглэх болсон шалтгаан

Хуурай арьстай болох шинж тэмдэг:

• Шингэн алдалт.
• Хиймэл агааржуулалт, агааржуулагч, халаалттай өрөөнд удаан хугацаагаар байх.
• Байгаль орчинд ээлтэй бус орчинд амьдрах.
• Наранд удаан байх.
• Улирал солигдох.

Ус, витаминыг хангалттай хэмжээгээр хэрэглэхгүй бол шинэ эс үүсэх боломж байхгүй.эрүүл болох. Өдөрт нэг хагасаас хоёр литр ус уух шаардлагатай байдаг нь хэнд ч нууц биш юм. Гэсэн хэдий ч зөвхөн усны балансыг нөхөх замаар нөхцөл байдлыг шийдвэрлэх боломжгүй юм. Ус нь хийгүй, өрөөний температурт байх ёстой гэдгийг санах нь зүйтэй. Гадны хувьд арьсыг мөн хамгаалах ёстой. Үгүй бол энэ нь бүдгэрч, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан нүүрэнд зориулсан тусгай тос яаралтай хайх хэрэгтэй болно.

Арьсны төрөл

Эмэгтэй хүн хүүхдээ хэр удаан тээж байгаагаас хамаарч арьсны төрөл өөрчлөгддөггүй. Нийтдээ гурван төрлийн дермисийг ялгах нь заншилтай байдаг:

• Хэвийн.
• Болд.
• Хосолсон.

Цаг агаарын нөхцөл байдал, нас, дааврын түвшин, тэр дундаа жирэмсэн үеийн зэргээс шалтгаалж арьс хуурайших, өөхний шүүрэл ихсэх, мэдрэмтгий болдог. Гэрийн шинжилгээг хийснээр жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан тосыг (ялангуяа нүүрэнд) сонгож болно. Арьсыг угааж, будсаны дараа тосыг хэрэглэхээсээ өмнө хуурай даавуу, өнгөт даавууг авах нь хангалттай бөгөөд ингэснээр sebum ул мөр харагдах болно. Энэ нь духан, хамрын далавч, хацар дээрх арьсны хэсгийг толбожуулах ёстой.

Хэвийн төрлийн арьс нь байгалийн ягаан өнгөтэй, нүх сүв нь харагдахгүй, гадаргуу нь жигд байдаг. Тослог төрөл нь эсрэгээрээ тослог гялбаагаар тодорхойлогддог бол эмэгтэй хүн нүх нь томорч байгааг анзаарч магадгүй юм. Үүнээс болж нүүр нь тэгш бус, гүдгэр, байнга батгатай харагдана.

Гурав дахь төрөл нь нүүрний тодорхой хэсэгт хуурай, тослог хэсгүүд байдаг. Харааны хувьдта "T" үсгийг зурж болно, түүний суурь нь хамрын бүх уртыг эрүү хүртэл доошлуулж, дээрээс нь духан дээр хүрч болно. Холимог төрлийн арьс жигд бус сүүдэртэй, зарим газар батга гарч болно.

Арьсыг хэзээ нэмэлт чийгшүүлэх шаардлагатай вэ?

Төрөхийн өмнөх чийгшүүлэгчийг зөвхөн хуурай арьстай хүмүүс л хэрэглэх ёстой гэж бодож байгаа нь эндүүрэл. Үүнийг хэвийн хэлбэрт оруулахын тулд уух дэглэмийг ажиглах шаардлагатай. Цэвэр ус нь чийгийг арьсны эсэд оруулах гол эх үүсвэр бөгөөд түүнийг анх үүсэх үе шатанд ч хангалттай хэмжээгээр авах ёстой. Үүнээс гадна гоо сайхны мэргэжилтнүүд өндөр чанартай арьс арчилгааны гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан тусгай нүүрний тос агуулсан байх ёстой бүхэл бүтэн цуврал байж болно.

Дааврын дэвсгэрийн огцом өөрчлөлт, бүхэл бүтэн организмын бүтцийн өөрчлөлт нь гадаад төрх байдал, юуны түрүүнд нүүрний арьсанд тусгагдсан байдаг. Хэрэв өмнө нь эмэгтэй хүн ямар ч асуудалгүй байсан бол жирэмсэн үед арьсны дерми улам бүдгэрч, батга үүсэх хандлагатай байдаг. Асуудал нь эсүүд хангалттай шим тэжээлгүй байдагтай холбоотой байж магадгүй юм. Та витамин ууж, хоолны дэглэм барьж унтах, амрах, мөн нүүрний арьсанд тохирсон бүтээгдэхүүн сонгосноор үүссэн дутагдлаа нөхөх боломжтой.

Чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүд

Эмэгтэй хүн төрөх гэж буй энэ үед гоо сайхны бүтээгдэхүүн сонгохдоо хэд хэдэн онцлог байдаг. Жирэмсэн эхчүүдэд зориулсан нүүрний тос сонгох талаар туршлагатай эхчүүд, эмч нарын зөвлөгөөг сонсох нь зүйтэй.гормон агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй гоо сайхны мэргэжилтнүүд. Ийм учраас бүтээгдэхүүний найрлага маш чухал.

Жирэмсэн үед эмэгтэй хүний бие янз бүрийн цочроох хүчин зүйлд өртөмтгий болдог тул тосыг ямар бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс бүрдүүлсэнд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Арьстай шууд харьцдаг тул харшлын урвалын эрсдэлийг багасгах хэрэгтэй. Туршлагатай эхчүүд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд нэг эсвэл өөр үйлдвэрлэгчийн нүүрний тосыг хэрэглэх боломжтой эсэх талаар урьдчилан судлахыг зөвлөж байна. Худалдан авагч нь үйлдвэрлэгчийн тухай мэдээлэл, бүтээгдэхүүний найрлагыг нарийвчлан тайлбарласан савлагаанд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Хүсээгүй бүрэлдэхүүн хэсгүүд

Бүтээгдэхүүний тааламжтай үнэр нь туршлагатай худалдан авагчийн анхаарлыг сарниулж, төөрөгдүүлдэг. Энэ нь хүлээгдэж буй хугацаанд ердийн цөцгий, хүүхэд тааламжгүй үнэрээс болж хар жагсаалтад орох тохиолдол гардаг. Үүний буруу нь даавар, хөлрөлт ихсэх нь таны биеийн үнэрийг ихэсгэхэд хүргэдэг. Тиймээс жирэмсэн үед шинэ гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдан авахдаа шинэ үнэртэн хэрэглэхээс зайлсхийхийг зөвлөж байна. Энэ нь төвийг сахисан үнэртэй байвал илүү дээр бөгөөд бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн дунд архи агуулсан бодис агуулагдахгүй байх болно. Тэдгээр нь арьсыг хуурайшуулдаг тааламжгүй шинж чанартай бөгөөд энэ нь хальслах, хуурайшихад хүргэдэг.

Синтетик тос, фталат, парабен зэргийг арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнд хэрэглэхийг хориглоно. Гэсэн хэдий ч энэ дүрмийг зөвхөн эмэгтэй хүн байх хугацаанд төдийгүй дагаж мөрдөх ёстойхүүхэд төрөхийг хүлээхээс гадна төрсний дараа. Харшил үүсгэдэггүй гоо сайхны бүтээгдэхүүн эсвэл эмнэлгийн цувралаас ямар нэгэн зүйл хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм (хэрэв эмэгтэй хүн жирэмслэхээс өмнө арьсанд асуудалтай байсан бол).

Витамин ба нарны тос

Витамин болон антиоксидант цогцолборыг байнга хэрэглэж байх ёстой. Агуулгатай гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг зөвхөн тодорхой хугацаанд ашиглах ёстой гэж хэлж болохгүй. Биеийн эсүүд тэдэнд байнга хэрэгтэй байдаг. Тиймээс, эмэгтэй хүн хүнсний нэмэлт тэжээл хэрэглэдэг байсан ч энэ нь нүүрний тосонд анхаарлаа хандуулах ёсгүй гэсэн үг биш юм. Дүрмээр бол үйлдвэрлэгчид тус тусад нь тусгай тос эсвэл витаминыг бүтээгдэхүүнд багтаасан болохыг заадаг.

Антиоксидантууд нь арьсны эрт хөгшрөлтөөс сэргийлдэг тул чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь зун гэх мэт нар ихтэй үед онцгой чухал юм. Энэ нь өмнөд орнуудад амьдардаг хүмүүст ч хамаатай. Наранд удаан хугацаагаар өртөх нь хөгшрөлтийн толбо үүсэхийг өдөөдөг. Нарнаас хамгаалах тос нь таны арьсыг хамгаалахад туслах бөгөөд үнэ цэнэ өндөр байх тусам илүү үр дүнтэй болно.

Юуг зөвшөөрөхгүй вэ?

Дэлгүүр хэсэхээсээ өмнө жирэмсэн эхчүүд ямар нүүрний тос хэрэглэж болохыг судлах хэрэгтэй. Зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь маш хортой, жишээлбэл, хорт хавдар үүсгэдэг. Эдгээр нь бүтээгдэхүүний шинж чанарыг хадгалах боломжийг олгодог боловч нэгэн зэрэг биед нэвтэрч, түүнд сөргөөр нөлөөлдөг. Олон тооны парабенс мэддэгхадгалах бодисууд нь биед хуримтлагдах хандлагатай байдаг. Тэд нөхөн үржихүйн тогтолцоонд хамгийн их хор хөнөөл учруулдаг бөгөөд хэт их хэмжээгээр хорт хавдар үүсэхийг өдөөдөг.

Мөн бүтээгдэхүүнүүдийг хооронд нь андуурч болохгүй, бүх биед зориулагдсан зүйлийг нүүрэндээ түрхээрэй. Жишээлбэл, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан Avent бүтээгдэхүүнийг олон хүн мэддэг боловч тусдаа нүүрний тос байдаггүй. Гэхдээ сунгах, хөхний арьс арчилгааны арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнүүд байдаг. Бүтээгдэхүүнийг зөв хэрэглэснээр үйлдвэрлэгчийн сурталчилсан үр дүнд хүрч, биедээ хор хөнөөл учруулахгүй байх боломжийг олгоно.

пигментаци

Жирэмсэн үед пигментаци ихэвчлэн тохиолддог бөгөөд биеийн ийм хариу үйлдэл үзүүлэхийн эсрэг олон эмэгтэйчүүд үүнийг аль болох хурдан арилгахыг хүсдэг. Цайруулах, гуужуулах үйлчилгээтэй тосыг хэрэглэдэг. Шударга бус үйлдвэрлэгчид ихэвчлэн глутатион эсвэл гидрокинон зэрэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмдэг. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь меланин ферментийг үйлдвэрлэхэд хортой нөлөө үзүүлдэг. Мөн хүсээгүй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн жагсаалтад ретинол багтдаг бөгөөд энэ нь жирэмслэлтийн үед эсийн мутацид хүргэдэг. Энэ нь арьсны давхаргаар амархан нэвтэрч, цусны урсгал руу ордог.

"Манай ээж". Бүтээгдэхүүн

Nasha Mom барааны тэмдгийн жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан өргөн хүрээний бүтээгдэхүүн нь зөвхөн нярай хүүхдэд төдийгүй түүний ээжид зориулсан бүтээгдэхүүнийг сонгох боломжийг танд олгоно. Олон эмэгтэйчүүд хүүхдийн арьсанд тохирсон гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч энэ нь илүү нягт, тослог гэдгийг санах нь зүйтэй. Ийм бүтээгдэхүүн нь хуурай арьстай хүмүүст илүү тохиромжтой. Учир нь цөцгий нь өөх тос агуулдаг. Гэхдээ хэрэв жирэмсэн эмэгтэйн арьс тослогт илүү өртөмтгий бол ийм худалдан авалтаас татгалзах хэрэгтэй. Нүх сүвийг илүү бөглөрөхгүйн тулд тослог ихсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд гоо сайхны эмч нар хөнгөн тос сонгохыг зөвлөж байна. Холимог арьсанд крем тос тохиромжтой. Илүү зөөлөн, нарийн бүтэц нь хурдан шингэж, тослог гялбаа үлдээхгүй.

Үйлдвэрлэгч "Манай ээж" нь жирэмсэн болон нярай хүүхдэд хэрэглэх боломжтой хэд хэдэн бүтээгдэхүүнтэй. Жишээлбэл, эмзэг арьсанд байнга санаа зовдог нүүр, бие дээр цочрол гарч байвал хүүхдийн тусгай тос нь үүнийг амархан бөгөөд хурдан арилгах болно. А, Е витамин, түүнчлэн мариголд, chamomile болон судрын ханд агуулсан найрлагатай.

Веледа

Эмэгтэйчүүдийн хамгийн алдартай бүтээгдэхүүний нэг бол бүйлс, чавганы үрийн тос дээр суурилсан Weleda нүүрний тос юм. Найрлагад согтууруулах ундаа байгаа эсэхээс бүү ай, энэ нь цочролтой тэмцэхэд зориулагдсан. Бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний дараа бага зэргийн тууралт ч алга болж, туршлагатай эхчүүдийн дүгнэлтээс харахад жирэмсэн үед арьсны өөрчлөлттэй үр дүнтэй тэмцдэг. Бүйлсний тосны ачаар арьс зөөлөрч, нэгэн төрлийн дүр төрхийг олж авдаг. Өглөө болон оройн даашинзны дараа өдөр бүр хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Үүнээс гадна нүүрний арьсанд тэжээл өгч чийгшүүлэх үйлчилгээтэй календула агуулсан крем хямдралтай байгаа. Бүтээгдэхүүн нь сайн шингэж, тослог гялбаа үлдээхгүй. Ээжүүд үүнийг хэрэглэхийг зөвлөж байнаөдөр тутмын. Цөцгийн найрлага нь маш аюулгүй тул алхаж байхдаа хүүхдийн арьсанд түрхэж болно.

Sensibio by Bioderma

Гоо сайхны эмч нар мөн жирэмсэн үед маш үр дүнтэй Францын "Sensibio AR" тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь мэдрэмтгий арьсыг арчлахаас гадна байнга цочрох, хальслах зэрэгт зориулагдсан. Цөцгийн хөнгөн бүтэц нь хэрэглэхэд маш тааламжтай, эвтэйхэн байдаг. Хэрэв эмэгтэй хүн пигментацитай холбоотой асуудал гарвал гоо сайхны мэргэжилтнүүд арьс цайруулах энэхүү бодисыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэрэглэсний дараа туяа, чийгийн нөлөө хэвээр үлдэнэ. Замаг, шар буурцаг, тэмээ, гинкго билоба, канолагийн ханд агуулсан найрлагатай.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд тосыг өдөр бүр хэрэглэхээс гадна нүүр будалтын доор хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд та тосыг ижил цувралын "Sensibio Forte"-тэй хослуулж болно.