Сургуулийн өмнөх нас: хөгжлийн онцлог, өдөр тутмын хэвшил, зөвлөмж, аргачлал

2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:34

Сургуулийн өмнөх нас бол эцэг эх бүрийн хувьд маш чухал. Энэ үе шатанд та далд эмгэгийг илрүүлж, нялх хүүхдийн гадаад ертөнц дэх хөгжлийн онцлогийг мэдэж болно. Үйрмэгийн бие бялдар, сэтгэл зүйн төлөвшлийн талаар илүү их ярих нь зүйтэй.

Насны үе шат

Хүүхдийн эмч нар хүүхдийн өсөлтийн бүх үеийг хэд хэдэн үндсэн үе шатанд хуваадаг:

• нярай - төрснөөс 1 сар хүртэл;
• бага насны хүүхэд эсвэл нярай - 1 сараас 1 нас хүртэл;
• Pre-K - 1-3 нас;
• сургуулийн өмнөх боловсрол - 3-7 нас хүртэл;
• сургууль - 7-12 нас хүртэл;
• бэлгийн төлөв - 12-17 нас хүртэл.

Хамгийн сонирхолтой нь сургуулийн өмнөх нас юм. Энэ хугацаанд бяцхан хүүхэд эргэн тойрныхоо ертөнцтэй танилцаж, өөртөө шинэ нээлтүүдийг хийдэг.

Физиологийн хөгжил

Сургуулийн өмнөх насны, сургуулийн өмнөх насны нэг чухал онцлог бол физиологийн хөгжил юм. 1 жилийн дараа хүүхэд мэдэгдэхүйц хүчтэй болдог. Түүний булчингийн эдүүд бэхжиж, үүсч эхэлдэгбулчингийн холбогч хүрээ. Хүүхдийн хөдөлгөөн илүү тод, хурдан болдог.

Дархлааны систем ч илүү төгс болсон. Хүүхэд бага өвддөг. Энэ насанд яс, зүрх судас, шээс, цус төлжүүлэх, мэдрэл, дотоод шүүрлийн системийн чухал эрхтэнүүд өсөж хөгжсөөр байна.

Сэтгэл зүйн хөгжил

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн хувьд энэ үе бол эрэл хайгуулын үе юм. Нэг настайдаа тэрээр алхаж, эргэн тойрныхоо ертөнцийг нэг жил хагас хүртэл судалж эхэлдэг: тэр шүүгээний хаалгыг онгойлгож, байшин доторх бүх зүйлийг амтлахыг хичээдэг. Энэ нь хэт идэвхтэй болж, хөхөрсөн, үрэлтэд хүргэдэг.

Нэг нас хагасаас хоёр хүртэлх насны хүүхдүүд зан чанараа бүрдүүлж эхэлдэг. Хүүхэд аль хэдийн байр сууриа итгэлтэйгээр харуулж чадна. Тоглоомын талбай дээр тоглож байгаа эцэг эх нь хүүхдээ даруу эсвэл зодоонтой, шуналтай эсвэл өгөөмөр уу, манлайлах шинж чанартай эсэхийг тодорхойлох боломжтой.

Сургуулийн өмнөх насны эцсийн шат нь 2 наснаас эхэлж 3 настайдаа дуусдаг. Одоогийн байдлаар нялх хүүхдийнхээ хүслийг тодорхойлоход хялбар болсон: түүнд дуртай хүүхэлдэйн кино, тоглоом, тоглоом байдаг. Сар бүр эцэг эх нь үйрмэгийн хэрэгцээг тодорхойлоход хялбар болдог.

Ярианы хөгжил

Сургуулийн өмнөх болон сургуулийн өмнөх насны бүх хугацаанд хүүхдийн яриа идэвхтэй хөгжиж эхэлдэг. Энэ үйл явц нь хэд хэдэн үндсэн үе шатанд хуваагдана.

• Бяцхан эр амьдралын эхний жилдээ хамааралгүй үгсийг үржүүлж эхэлдэг. Эцэг эх нь энэ сайхан яриаг хараахан ойлгоогүй, гэхдээ хамтХүүхдээ хэзээ уурлаж, сэтгэл санаа нь сайхан байгааг нарийн тодорхойлж чадна.
• Ойролцоогоор жил хагасын хугацаанд түүний яриа илтгэх шинж чанартай болдог. Тэрээр өөрт танил зүйл рүү зааж эсвэл хайртай хүнээ дурдаж буй хэллэгүүдийг хэлж эхэлдэг.
• Сургуулийн өмнөх болон сургуулийн өмнөх насны, тухайлбал 1-ээс 7 нас хүртэл тэрээр ярьж сурсаар байна - эхлээд үг, дараа нь богино хэллэг, өгүүлбэр.

Хүүхэд 2-3 нас хүрсэн ч ярихгүй байвал битгий уурлаарай. Хүүхэд бүрийн хөгжил бие даан явагддаг тул та тэвчээртэй байх хэрэгтэй.

Хүүхдийн ярианы чадварыг сайжруулахын тулд аль болох түүнтэй харилцах, ном унших, үлгэр, шүлэг ярих хэрэгтэй. Дуугүй хүүхдүүдийн дийлэнх нь ажил хийдэг хүмүүсийн гэр бүлийн сурагчид байдгийг хүүхдийн эмч нар олж тогтоожээ. Ашиг орлого олох, карьераа өсгөх нь хамгийн чухал ач холбогдолтой эцэг эхчүүд хүүхдээ танихгүй хүнд даатгаж, түүнийг ганцааранг нь хэрэгсэл, тоглоомоор зугаацуулахыг нь үлдээдэг.

Хөтөвчний цаг

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн хөгжил нь шинэ ур чадвар эзэмшүүлэх явдал юм. Хүүхэд алхаж сурмагц та аажмаар живхгүйгээр хийж эхлэх боломжтой.

Туршлагатай хүүхдийн эмч нар хөтөвч бэлтгэх хэд хэдэн зөвлөмжийг боловсруулсан:

• Хүүхдийн зан авирыг харж, сав руу орохоосоо өмнө хэрхэн биеэ авч явааг нь олж мэдэх нь зүйтэй. Дараа нь та тарьж эхлэх хэрэгтэйхүсэл болгон.
• Зөвхөн унтах болон алхах үед живх өмсөх ёстой. Хэрвээ хүүхэд гэртээ өмдөндөө шээх юм бол алхах нь түүнд тааламжгүй байх болно. Үүний дагуу тэр өөрөө тогоо руу явахыг хичээх болно.
• Бяцхан хүүхдүүд хичээл зүтгэлтэй байдаггүй. Тэдний анхаарлыг татахуйц хөгжмийн сав худалдаж авахыг зөвлөж байна.
• Хүүхдийг тогоонд зөв орсны дараа магтахаа мартуузай. Тиймээс тэр эцэг эхээ илүү олон удаа баярлуулахыг хичээж эхэлнэ.

Бүх хүүхэд өөр өөрөөр хөгждөг. Хэн нэгэн бие даан савыг 9 сартайдаа зориулалтын дагуу ашиглаж эхэлдэг бөгөөд хэн нэгэн нь эдгээр ур чадварыг 1.5-2 жилийн дараа л эзэмшдэг. Хүүхэд үе тэнгийнхнээсээ ялгаатай бол түүнийг бүү загнах.

Унтах

Сургуулийн өмнөх болон сургуулийн өмнөх насны өдөр тутмын амьдралын чухал хэсэг бол нойр юм.

Нэг настай ба зургаан сартай хүүхэд өдөрт гурван удаа унтах ёстой:

• шөнө - 6-8 цаг;
• эхний нойр - 2-2.5 цаг;
• хоёр дахь нойр - 1-1.5 цаг.

Хоёр болон гурван настай хүүхдүүд бага унтдаг. Үнэмлэхүй хэм хэмжээ нь унтах хугацаа бөгөөд шөнийн цагаар 6-8 цаг, өдрийн цагаар 2-3 цаг үргэлжилдэг. 25-30 минутын дотор нормоос хазайхыг зөвшөөрнө.

Хүүхэд нэгэн зэрэг сэрж, унтдаг бол түүний сэтгэл санаа үргэлж сайхан байх болно. Хүүхдээ унтахад нь туслах хэд хэдэн арга байдаг:

1. Унтлагын өрөөний зурагтыг унтрааж, бүх тоглоомоо хаях хэрэгтэй. Юу ч хэрэггүйхүүхдийн анхаарлыг сарниулна.
2. Өдрийн унтахын өмнө 1.5-2 цаг алхаж байхыг зөвлөж байна. Хэрэв гадаа цаг агаар муу байвал алхалтыг гэртээ идэвхтэй тоглоомоор сольж болно.
3. өрөөний цонхыг хөшиглөн гэрлээ унтраах хэрэгтэй. Хурц гэрэл нь мэдрэлийн системийг цочроох нөлөөтэй.
4. Хүүхдээ унтуулах хамгийн үр дүнтэй арга бол түүнийг тэврээд үлгэр ярьж өгөх юм. Хэрвээ хүүхэд ганцаараа унтвал та түүнд зориулж сонгодог зохиолуудыг асааж болох бөгөөд энэ нь зөвхөн тайвшруулаад зогсохгүй түүний сайхан амтыг бүрдүүлдэг.

Эцэг эхийн шаардлагаар хүүхэд унтахад хэцүү байх болно. Дараа нь түүний бие зөв цагт унтахад аяндаа бэлдэнэ.

Хооллох

Сургуулийн өмнөх болон сургуулийн өмнөх нас бол бяцхан хүн амьдралынхаа туршид ашиглах чадваруудыг эзэмшдэг үе юм. Хүүхэд өдөрт 4-5 удаа 3-4 цагийн зайтай хооллож байх ёстой.

Нэг настай хүүхдийн хоолны дэглэм нь хүүхдийн бэлэн хоолонд суурилдаг. Аажмаар үүнийг илүү "насанд хүрэгчдийн" хатуу хоолонд шилжүүлж болно. 1-3 насны хүүхэд өдөр бүр хэрэглэх ёстой:

• будаа;
• ногооны таваг (шөл, нухаш, нухаш шөл);
• жимсний нухаш;
• мах, загасны нухаш;
• исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн (зуслангийн бяслаг, тараг, өөх тос багатай kefir).

Сургуулийн өмнөх насны 1-2 насны хүүхдэд нэмэлт тэжээл эсвэл эхийн сүү орно.

Хүүхдээ шарсан, тослог хоолоор хооллож болохгүй, чихэрлэг, давслаг хоолыг хязгаарлах хэрэгтэй.

Хэрхэнөөрөө халбагаар идэж сургах уу?

Хүүхэд 1.5 нас хүрмэгц та түүнийг бие даасан хоолонд аажмаар дасгаж эхлэх боломжтой. Энэ бол маш урт үйл явц гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Бараг бүх эцэг эхчүүд сурахад бэрхшээлтэй байдаг. Хүүхдийн эмч нар энэ талаар зөвлөгөө өгдөг:

• Сургуулийн өмнөх болон сургуулийн насны хүүхдүүд насанд хүрэгчдийн зуршлыг өөртөө шингээдэг. Хүүхдийг хоолны ширээн дээр авч явахыг зөвлөж байна. Тэр эцэг эхээ хэрхэн хооллож байгааг хараад тэднийг дуурайж эхлэх болно.
• Энэ сэдвийг судлахын тулд та хүүхдэд халбага өгөх хэрэгтэй.
• Хүүхэд халбагатай танилцсан даруйд та үндсэн үе шат руу шилжиж болно - өөрийгөө хооллож сурах. Та бага хэмжээний өтгөн хоолыг саванд хийж, халбагаар шүүж, хүүхдийн гарт өгөх хэрэгтэй. Түүнийг амандаа хүргэж эхэлмэгц та бариулыг нь тохойгоор нь дэмжих хэрэгтэй. Хүүхэд эхэндээ эвгүй хөдөлгөөн хийх боловч аажмаар өөрөө идэж сурах болно.

Бэлтгэл сургуулилтын явцад хүүхэд хувцас, үс, ойр орчмын эд зүйлсийг будах боломжтой гэдгийг анхаарах нь зүйтэй. Эхлээд та малгайгаа өмсөж, нэг удаагийн амны алчуурыг ширээн дээр тавь.

Хүүхдэд зориулсан зөв өдрийн дэглэм

Хүүхдийн эмч нар сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн өдөр тутмын зөв дэглэмийг боловсруулсан бөгөөд үүнийг дагаж мөрдвөл хүүхэд үргэлж сайхан байх болно.

1-2 настай хүүхдийн өдрийн дэглэм		Мод2-3 настай хүүхдэд зориулсан хоног
21:30 - 7:30	унтах	21:30 - 7:30	унтах
8:00	хольц эсвэл хөхний сүү	8:00	өглөөний цай
8:30 - 10:30	алхах	8:30 -12:30	алхах
11: 00	өглөөний цай	12:30	үдийн хоол
11:30 - 13:00	өдөр нойрмог	13:00 - 16:00	өдөр нойрмог
13:30	үдийн хоол	16:30	зууш
14:00 - 16:00	алхах	17:00 - 19:00	алхах
16:30	зууш	19:30	оройн хоол
17:00 - 18:00	өдөр нойрмог	20:00 - 21:00	хүүхэдтэй сургах тоглоом
18:30	оройн хоол	21:00 - 21:30	ус эмчилгээ
19:00 - 20:00	хүүхэдтэй тоглох идэвхтэй тоглоом
20:00 - 21:00	эрүүл ахуйн журам
21:30	хольц эсвэл хөхний сүү

Хүүхдийн өдөр тутмын ердийн дэглэмээс 20-30 минутын турш хазайх нь хүүхдэд тийм ч чухал биш гэдгийг хүүхдийн эмч нар баталж байна. Хэрэв гадаа хүйтэн эсвэл бороо орж байвал алхалтыг хүүхэлдэйн кино үзэх эсвэл эцэг эхтэйгээ тоглох зэргээр сольж болно, гэхдээ өрөөг өдөр бүр агааржуулахаа бүү мартаарай. Аливаа амьд организмд цэвэр агаар зайлшгүй шаардлагатай.

Амьдралын ухаан

Сургуулийн өмнөх болон сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд арчаагүй байхаа больсон. Энэ үед тэд эхэлнэ:

• шүдээ угаах;
• нүүр гараа угаа;
• хувцсаа өмсөж тайлах;
• хоол идсэнийхээ дараа аяга таваг авч явах;
• гутал өмс.

Олон ээжүүд гэртээ эмх замбараагүй байдал үүсэх вий гэж айдаг тул хүүхдээ гэрийн дадлага хийхийг хориглодог. Тийм ээ, нялх хүүхдэд зориулсан ердийн зүйлийг өөрөө хийх нь илүү хурдан гарах болно. Ийм зан үйлийг сурган хүмүүжүүлэгч, сэтгэл судлаачид алдаатай гэж үздэг. Тун удахгүй хүүхэд цэцэрлэгт явах бөгөөд өөрийгөө арчлах чадвар нь түүнд маш их хэрэгтэй болно.

Усанд орох, биеэ барих

Хүүхдийг усанд оруулах нь өдөр тутмын амьдралын салшгүй хэсэг юм. Энэ процедурыг унтахын өмнө хийх ёстой. Хэрэв хүүхэд сайн унтдаггүй бол ваннд уяа эсвэл chamomile нэмж болно - энэ өвс нь тайвшруулах нөлөөтэй.

Хүүхдийг усанд оруулахдаа та хэд хэдэн үндсэн дүрмийг баримтлах хэрэгтэй:

• Усны температур 36-37.5 хэмийн хооронд байх ёстой. Үүнийг хэмжихийн тулд та тусгай усны термометр худалдаж авах хэрэгтэй.
• Процедурын нийт үргэлжлэх хугацаа 20 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой.
• Хүүхдийг биеийн өндөр температурт угааж болохгүй. Мөн вакцин хийлгэсэн өдрүүдэд усанд орохоос татгалзах нь зүйтэй.
• Процедурын дараа арьсыг зөөлрүүлэгч тос эсвэл кремээр арчлахыг зөвлөж байна.

Хүүхдийн эмч нар 1, 5-3 наснаас эхлэн хатууруулах аргыг өдөр тутмын дэглэмд нэвтрүүлэхийг зөвлөж байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатайхүүхдийн дархлаа, мэдрэлийн болон амьсгалын тогтолцоог бэхжүүлж, түүний сайн сайхан байдлыг сайжруулах. Уг процедур нь хэд хэдэн үндсэн үе шатанд хуваагдана:

• 35 градусын температурт саванд ус асгах шаардлагатай;
• дотор нь живх эсвэл алчуурыг сайтар чийгшүүлэх шаардлагатай;
• Одоо та хүүхдийн гар, хөл, цээж, нурууг зөөлөн арчих хэрэгтэй.

Нэг температурын горимыг баримтлахад тав хоног шаардлагатай. Аажмаар та температурыг 1 градусаар бууруулж болно - термометр дээрх тэмдэг 24 градус хүрэх хүртэл.

Анхааруулах тэмдэг

Сургуулийн өмнөх насны онцлог нь хүүхэд бүрийн хувьд хувь хүн байдаг. Нэг хүүхэд 1.5 настайдаа ярьж эхэлдэг бол нөгөө нь 2.5 настайдаа эдгээр чадварыг эзэмшдэг. Нэг хүүхэд өөрөө хоолоо идэвхтэй иддэг бол нөгөө нь эцэг эх нь амандаа халбага өгөхийг хүлээж байна. Хүүхэд яарах хэрэггүй, эрт орой хэзээ нэгэн цагт тэр шаардлагатай ур чадварыг эзэмших болно. Гэхдээ эцэг эхийн болгоомжлох зарим зан үйл байдаг:

• Хүүхэд эцэг эхийн тайлбарт хариу өгөхгүй удаан хугацаанд гар, хөлөөрөө ижил төрлийн хөдөлгөөн хийдэг.
• Тэр гэнэт хүмүүс рүү хашгирч, зодолдож, хазаж эхэлдэг.
• Хүүхэд өлсөөгүй, цэвэрхэн живхтэй байтал гэнэт нойрондоо сэрж, хашгирав.
• Тэр эцэг эхийнхээ хүсэлтэд хариулдаггүй, ойлгодоггүй.

Хэвийн бус шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмчид хандаж оношилгоо хийлгэх хэрэгтэй.шалгалтууд. Ийм асуудлыг шийдвэрлэхэд хүүхдийн эмч, мэдрэлийн эмч, сэтгэл зүйч туслах болно.

Дүгнэлт

Хүүхэд болон эцэг эх нь салшгүй хоёр холбоос юм. Тэдний хоорондын холбоо хүчтэй байх тусам хүүхэд илүү аз жаргалтай, ухаалаг байх болно. Сургуулийн өмнөх насны, сургуулийн өмнөх насны болон сургуулийн насны гол асуудал нь хайрын дутагдал байж болох юм - энэ нь хүүхдийг халамж, анхаарал халамжаар хүрээлэх шаардлагатай байдаг. Зөвхөн эцэг эхийн хайр нь түүнийг бүрэн эрхт хүн болгон төлөвшүүлэхэд тусална. Та байнгын ажил эрхлэлтийн талаар түүний хүмүүжлийг бусдад шилжүүлэх ёсгүй. Хүүхдээ хайрлаж, түүнтэй харилцаж, дасгал хий.