2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:34
Олон ээж аавууд шүүсийг витамины төвлөрсөн эх үүсвэр гэж үздэг. Тийм ч учраас нялх хүүхэд тодорхой насанд хүрэхэд эцэг эхчүүд бага насны хүүхдийн хоолны дэглэмийг хүнсний ногоо, жимс жимсгэнээр хийсэн ундаагаар нэмэгдүүлэх гэж яардаг.
Хүүхдийн тийм ч хүчтэй биш биеийг гэмтээхгүйн тулд бүх нарийн ширийн зүйлийг харгалзан хүүхдийн өдөр тутмын цэсэнд шүүс хэлбэрээр нэмэлт хоол оруулахад маш хариуцлагатай хандах шаардлагатай. хүүхдийн эмчээс урьдчилан зөвлөгөө авах.
Шүүсний ашигтай шинж чанарууд
Бага насны хүүхдийн хоолны цэсэнд шүүсийг оруулах онцлогийн талаар ярихаасаа өмнө хүүхдийн биед үзүүлэх ашиг тусын талаар хэлэх хэрэгтэй. Шүүс нь витамины маш сайн эх үүсвэр бөгөөд түүний байгалийн найрлага нь бага насны хүүхдийн биеийн дархлааг бэхжүүлэхэд тусалдаг. Үүнээс гадна, ундаа нь нянгийн эсрэг, тэр ч байтугай вирусын эсрэг нөлөөтэй байдаг. Гэхдээ энэ нь шүүс нь ханиад, SARS-ийг эмчлэх боломжтой гэсэн үг биш юм. Уг ундаа нь витамин болон бусад ашигтай бодисоор баялаг тул эдгэрэлтийн процессыг хурдасгахад тусалдаг.бодис.
Үүнээс гадна эцэг эхчүүд дээрх шинж чанарууд нь зөвхөн байгалийн гаралтай ундаа байдаг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Хүүхдэд зориулсан шүүс нь будагч бодис, бүх төрлийн нэмэлт бодис агуулаагүй байх ёстой. Мөн амтлагчийн нэмэлтийг оруулаагүй болно. Ийм учраас та хүүхдэдээ ундаа худалдаж авахдаа шүүсний найрлагыг сайтар судлах хэрэгтэй.
Би хэзээ хүүхдэд шүүс хийж эхлэх боломжтой вэ
Алим ба лийр - үйрмэгийг анх удаа хооллоход зориулж ундаа хийдэг жимс. Хуухдийн хоолонд шүүсийг хуухдийн зохиомол хооллолтод 4 сараас, эхийн сүүгээр хооллож байгаа бол 6 сараас өмнө оруулах ёсгүй.
Хүүхдэд ямар шүүс өгч болох вэ
Дүрмээр бол хүүхдийн өдөр тутмын цэсийг өргөжүүлэх нь алимны ногоон сортуудаас алимны шүүс нэмж эхэлдэг. Гэхдээ витамин С хангалттай хэмжээгээр агуулагддаг ч гэсэн энэ ундааны ашиг тус хамгийн бага гэдгийг эцэг эхчүүд анхаарах хэрэгтэй.
Саваар хооллодог хүүхэд таван сартайдаа тоор, чангаанз, лийр ба банана, хулуу, луувангийн шүүс өгч эхэлдэг. Хөхөөр хооллодог хүүхдэд 7 сартайгаас өмнө хосолсон ундаа хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Дараа нь та нялх хүүхдэд интоор, интоор, үхрийн нүд, цангис эсвэл чавга зэргээр хийсэн ундаа өгч үзээрэй. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийг хүүхдийн цэсэнд оруулах нь аажмаар байх ёстой бөгөөд өдөрт 5-10 мл-ээс эхлэх ёстой, учир нь эдгээр найрлага нь дараахь зүйлийг үүсгэдэг.харшлын урвал.
Хэсэг хугацааны дараа та байцаа, манжингаас шүүс хийж эхэлж болно. Мөн бага насны хүүхдийн хоолны дэглэмийн хамгийн сүүлийн үеийн зүйл бол хамгийн харшил үүсгэдэг жимс, хүнсний ногоо болох гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө, улаан лооль юм.
Хүүхэд нэг нас хүрэхэд целлюлоз агуулсан шүүсийг хоолны дэглэмд оруулж эхлэх боломжтой.
Усан үзмийн шүүсийг нэвтрүүлэхдээ маш болгоомжтой байх хэрэгтэй, учир нь энэ нь нялх хүүхдэд хий үүсэх, хоол боловсруулах тогтолцооны бусад асуудал үүсэх шалтгаан болдог. Жүрж, нимбэг, хан боргоцой болон бусад ижил төрлийн жимс зэрэг цитрус жимсний шүүсийг нэг нас хүрээгүй хүүхдэд бүү өг.
Хүүхдийнхээ хоолны дэглэмд жүүс оруулах зөвлөмж
Эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ өдөр тутмын цэсэнд шүүс нэмэхдээ дагаж мөрдөх тодорхой зөвлөмжүүд байдаг.
- Шүүсийг 5 мл-ээр ууж эхэлдэг бөгөөд дараа нь тунг аажмаар 30 мл хүртэл нэмэгдүүлж, 5 мл нэмнэ. Нэг настай хүүхдийн норм нь 50-60 мл байна.
- Хүүхдээ цайны халбагаар эсвэл хүүхдэд зориулсан тусгай хэрэгслээр услах нь хамгийн сайн арга юм. Ахимаг насны хүүхдүүдийг аяга эсвэл аяганаас усалж болно. Хүүхдийн аяга таваг сайтар ариутгасан байх ёстой гэдгийг санах нь зүйтэй.
- Нэг нас хүрээгүй хүүхдэд фруктоз өндөртэй эрдэнэ шишийн сироп агуулсан шүүсийг бүү өг.
- Та хүүхдэдээ пастержуулсан шүүсийг л өгч болно. Пастержуулаагүй жүүс нь маш аюултай нян - сальмонелла эсвэл гэдэсний савханцар агуулсан байж болно.
- ҮгүйНярайн өвчний үед эсвэл вакцин хийлгэсний дараа шинэ нектар нэвтрүүлэхийг зөвлөж байна. Цаг уурын бүсийн өөрчлөлтийн үед хүүхдийн хоолны дэглэмийг туршиж үзэхийг зөвлөдөггүй.
- Бага насны хүүхдэд шүүсийг зөвхөн хоолны дараа өгөхийг зөвлөж байна.
- Шүүс, нектар худалдан авахдаа зөвхөн бүтээгдэхүүний найрлагаас гадна хадгалах нөхцөл, хадгалах хугацаа, савлагааны бүрэн бүтэн байдалд анхаарах хэрэгтэй. Шүүсний хайрцагт хонхорхой байх ёсгүй.
Дээрх дүрмийг дагаж мөрдвөл эцэг эхчүүд хүүхдийн бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүйгээр өдөр тутмын хоолны дэглэмийг өргөжүүлэх боломжтой болно. Хэрэв та шүүсийг уусны дараа харшлын урвал илэрвэл, эсвэл сэжигтэй шинж тэмдэг илэрвэл та нэн даруй эмнэлгийн байгууллагад хандаж, мэргэшсэн хүүхдийн эмчээс зөвлөгөө авах хэрэгтэй. Мэргэжилтэн судалгаа явуулж, үр дүн нь хүүхдийн хоолны дэглэмд шүүсийг үргэлжлүүлэн оруулах боломжтой эсэх талаар дүгнэлт өгөх болно.
Хүүхдийн ундаа үйлдвэрлэгч
Одоогоор маш олон тооны брэндүүд байдаг - хүүхдийн хоол үйлдвэрлэгч. Эцэг эхчүүд өөрсдөдөө болон хүүхдэдээ тохирсон брэндийг сонгох нь хэвээр байна. Хамгийн алдартай брэндүүдийг дурдах нь зүйтэй.
- Алим, лийртэй хүүхдүүдэд зориулсан "Фрутоняня" шүүс нь боломжийн үнэ, сайхан амтаараа хамгийн алдартай. Таван онооны үнэлгээний дундаж оноо 4.5 байна.
- Хүүхэд"Агуша" ундаа, дундаж үнэлгээ нь 4, 3.
- Шүүс "Придонья цэцэрлэгт хүрээлэн". Хэрэглэгчийн үнэлгээ - 4, 6.
- Хүүхдэд зориулсан ундаа "Сэдэв". Шүүмжийн дундаж оноо 4, 8 байна.
- Нектар "Хүүхдүүд" нь өргөн хүрээний хэрэглэгчдийн дунд түгээмэл байдаг. Ундааны үнэ харьцангуй бага. Үүний зэрэгцээ, нийтлэлээс зургийг нь харж болох нялх хүүхдэд зориулсан шүүс нь сайхан амт, байгалийн найрлагаараа ялгагдана.
Энэ нь хүүхдийн ундааны төрөл зүйлд багтдаг бүх брэнд биш юм.
Зардал
Хүүхдийн шүүсний үнэ харилцан адилгүй байна. Барааны үнэ нь савлагааны хэмжээ, ундаа үйлдвэрлэгчээс шууд хамаардаг. 200 мл-ийн эзэлхүүнтэй хүүхдийн шүүсний дундаж үнэ 30-35 рубльээс хэтрэхгүй байна. "Kids" нектар, "Gardens Pridonya" ундааг 20-25 рублиэр илүү хямд үнээр худалдаж авах боломжтой.
Эцэг эхийн шүүмж
Олон шинэхэн ээж, аавууд хүүхдэдээ шүүсийг илүүд үздэг. Эцэг эхчүүдийн санал хүсэлт ихэвчлэн эерэг байдаг. Шинэхэн ээж, аавуудын хэлснээр нялх хүүхдэд зориулсан хүүхдийн ундаа нь өндөр чанартай, байгалийн гаралтай байдаг. Шүүс хийхэд хамгийн бага харшил үүсгэдэг хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ хэрэглэдэг тул харшлын урвал гарах магадлал хамгийн бага.
Олон эцэг эхчүүдийн үзэж байгаагаар хүүхдийн хоолны дэглэмд шүүс, нектар оруулснаар хүүхдийн хоолны дуршил сайжирч, сэтгэл хөдлөлийн идэвхжил нэмэгддэг. Үүнээс гадна, олон хүн дараа нь хүүхдийн сэтгэл санааны байдлыг тэмдэглэж байнашүүсний хэрэглээ сайжирч, хүүхэд маш их инээмсэглэж, бүр инээдэг.
Дүгнэлт
Жимсний нектар, ногооны хүүхдийн шүүс нь нялх хүүхдэд зайлшгүй хэрэгтэй. Эдгээр нь витамин болон бусад бодис, ул мөр элементийн эх үүсвэр юм. Хүүхдийн биед хор хөнөөл учруулахгүй, харин түүнд онцгой ашиг тус авчрах нь зөвхөн тодорхой нөхцөл, дүрмийн дагуу л боломжтой юм.
Ямар ч тохиолдолд та хүүхдийн эмчээс зөвлөгөө авалгүйгээр нэмэлт хоол хүнсийг хэт эрт нэвтрүүлж болохгүй. Зөвхөн эмч үзлэг хийсний дараа хүүхдийн өдөр тутмын хоолны дэглэмийг жимс, ногооны ундаагаар өргөжүүлэх боломжтой эсэх, эсвэл хүлээх нь зүйтэй эсэхийг хэлж чадна. Залуу эцэг эхчүүдэд шаардлагатай зөвлөгөө, зааварчилгааг зөвхөн эмч л өгч чадна.
Компотыг шүүсний хамт өгөх хэрэгтэй. Ийм ундаа нь нектараас ч илүү шингэдэг. Компотыг хүүхдийн цэсэнд 7 сараас өмнө оруулах ёсгүй.
Бяцхан үрсдээ хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэээс ундаа авч өгөхийн өмнө эцэг эхчүүд хүүхдийн хоол хүнсний найрлага, хадгалалтын нөхцөлийг сайтар судалж, үйлдвэрлэсэн хугацаа, дуусах хугацааг анхаарах хэрэгтэй. Ямар ч тохиолдолд та дуусах хугацаа нь дуусч байгаа шүүс, нектар худалдаж авах ёсгүй. Худалдан авалт хийхдээ хүүхдийн хоол бүхий савлагааны бүрэн бүтэн байдалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Энэ нь нээгдээгүй, хонхорхойгүй байх ёстой. Сав баглаа боодлын бүрэн бүтэн байдлыг зөрчих нь хүүхдийн биед аюултай бичил биетэн нэвтэрч, улмаар хоолны хордлого үүсгэдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Хүүхдэд зориулсан ус: хүүхдэд ус хэрхэн сонгох, хүүхдэд хэдий хэмжээний, хэзээ ус өгөх, хүүхдийн эмч нарын зөвлөгөө, эцэг эхийн тойм
Хүний бие хэвийн үйл ажиллагаа явуулахын тулд өдөр бүр тодорхой хэмжээний шингэн хэрэгтэйг бид бүгд мэднэ. Хүүхдийн бие нь өөрийн гэсэн шинж чанартай байдаг бөгөөд бид энэ нийтлэлийн хүрээнд авч үзэх болно. Хүүхдэд ус өгөх шаардлагатай эсэхийг олж мэдэхийг хичээцгээе
Хүүхдэд зориулсан 4 настай хүүхдэд зориулсан унадаг дугуй: загвар, тайлбар, үйлдвэрлэгч, тойм
Бяцхан хүүхдүүд маш идэвхтэй байдаг, эдгээр хөдөлгөөнүүд байнга хөдөлдөг. Тэдний энергийг зөв чиглэлд чиглүүлэх хамгийн сайн арга бол дугуй худалдаж авах явдал юм. 4 настай хөвгүүдийн хувьд хоёр дугуйтай "төмөр морь" тохиромжтой. Энэ насны залуус бүх зүйлийг хурдан авдаг. Тиймээс хүүхдээ морь унуулж сургах нь зөвхөн таашаал авчрах болно. Нэмэлт дугуй суулгаж, хамгаалалтын малгай авахаа бүү мартаарай
Хүүхдэд зориулсан энтертайнмент. Хүүхдэд зориулсан тоглоом, зугаа цэнгэлийн хөтөлбөр: хувилбар. Хүүхдүүдийн төрсөн өдөрт зориулсан өрсөлдөөнт зугаа цэнгэлийн хөтөлбөр
Хүүхдэд зориулсан зугаа цэнгэлийн хөтөлбөр нь хүүхдийн баярын салшгүй хэсэг юм. Жилд хэд хэдэн удаа ширээний ард цугларч, амттай салат хийж, зочдыг урьж чаддаг насанд хүрэгчид бид юм. Хүүхдүүд энэ аргыг огт сонирхдоггүй. Нялх хүүхдэд хөдөлгөөн хэрэгтэй бөгөөд энэ нь тоглоомд хамгийн сайн илэрдэг
Шинээр төрсөн хүүхдэд зориулсан сайн тэрэг. Шинээр төрсөн хүүхдэд зориулсан хамгийн сайн тэрэг: үнэлгээ, тойм
Шинээр төрсөн хүүхдэд зориулсан сайн тэрэг ямар байх ёстой вэ? Та энэ болон бусад олон асуултын хариултыг энэ нийтлэлээс олж болно
Хүүхдэд зориулсан өвлийн хамгийн дулаан гутал. Хүүхдэд зориулсан өвлийн гутлын тойм
Өвөл ирж, хүүхдийн гутал бүхий тавиурууд аль хэдийн төрөл бүрийн үйлдвэрлэгчдийн өргөн хүрээний бараагаар дүүрчээ. Гэхдээ төрөл, загвар, өнгө нь олон янз байсан ч өвлийн төгс сонголтыг сонгох нь нэлээд хэцүү ажил юм. Хүүхдэд зориулсан өвлийн хамгийн чанартай, дулаан гутал юу вэ?