2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:34
Хөдөлмөрийн үр бүтээлтэй байхын үндэс бол сайхан амралт гэдгийг хүн бүр мэддэг. Чанартай унтах нь хүч чадал, эрүүл мэндийг төгс сэргээдэг. Тиймээс унтахад тохиромжтой матрас сонгох нь маш чухал юм. Худалдан авахдаа олон хүчин зүйлийг харгалзан үздэг бөгөөд тэдгээрийн гол нь матрасын хэмжээ юм. Үүний утга нь хэд хэдэн стандарт үзүүлэлтээс хамаарна.
Юуны өмнө зузааныг анхаарч үзээрэй. 15-18 см бол хамгийн оновчтой утга бөгөөд энэ матрас хэмжээ нь унтаж байгаа хүнд хамгийн тохь тухтай байдаг. Ихэнхдээ үйлдвэрлэгчид өтгөрүүлэхийн тулд хөөс резинийг ашигладаг. Гэхдээ энэ нь унтаж байгаа хүний нурууны зөв байрлалыг муу хадгалж, хурдан хумигддаг. Тиймээс зориулалтын орныхоо агуулгыг сайтар нягталж үзээрэй.
Дараагийн утга нь хүний өндрөөс хамаарч сонгосон гудасны урт юм. Хамгийн тохиромжтой нь арван тав, хорин сантиметрээс илүү байх ёстой. Гэсэн хэдий ч, хэрэв гэрлэлтийн орыг зохион байгуулж байгаа бол эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст тусдаа унтлагын өрөө захиалах шаардлагагүй. Энэ хооронд ямар нэг зүйл сонгогддог. Үүний зэрэгцээ гол зүйл бол матрасын хэмжээ нь хосуудын гоо зүйн шаардлагад нийцсэн байх явдал юм. Үүнээс гадна тохиромжтой, үзэсгэлэнтэй нь батлагдсан стандарт харьцаанууд байдаг.
90x190 см буюу 90x200 см. Энэхүү матрас нь өсвөр насны хүүхдийн оронд зориулагдсан. Энэ нь жижиг насанд хүрсэн хүнд багтах боловч бага зэрэг нарийхан байх болно.
140x190 см Энэхүү матрасын хэмжээ нь "нэг хагас" орон дээр зориулагдсан. Энэ нь нэг хүнийг тухтай байрлуулах боломжтой. Хоёр хүний хувьд бага зэрэг давчуу байна.
160x200 см Давхар орны хамгийн алдартай хэмжээ. Энэ нь гэр бүлийн унтлагын өрөөнд тохиромжтой. Энэ нь эхнэр, нөхөр хоёрын хамт амрах хангалттай зайтай.
180x200 см Энэхүү матрас нь шинэ төрсөн хүүхэдтэйгээ унтдаг залуу эцэг эхчүүдийн орондоо тохиромжтой. Хүүхэд, ээж, аав нь үүн дээр төгс тохирох болно, хүн бүрт хангалттай зай бий.
Тохилог матрас сонгохдоо хэмжээнээс нь гадна юунаас бүтсэн бэ гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Өнөөдрийг хүртэл хоёр төрлийн матрас байдаг: хавар, хаваргүй. Булаг нь хүний биеийн янз бүрийн хэсгийг дэмждэг тул эхнийхийг нь ортопед гэж нэрлэдэг. Хаврын матрас нь зөвхөн бүтээгдэхүүн биш бөгөөд гол цөм нь металл пүршээс бүрддэг. Тэдгээрийг уян хатан хуванцар эсвэл полиуретан хөөсөөр хийж болно. Матрас дахь бүх булаг нь тусгай даавуун уутанд байдаг бөгөөд бие биедээ хүрч болохгүй. Хүн ийм "өдний ор" дээр хэвтэхэд түүний даралтанд байгаа пүршнүүд өөр өөр хүчээр шахагдаж, харин нуруу нь шулуун хэвээр үлддэг.
Хараат пүрштэй (боннель) гудас байдаг. Тэд зэрэгцэн оршдог бөгөөд бие биедээ нэвтэрч байгаа мэт санагддаг. ИймЗагварууд нь хуягласан тортой төстэй: хүний жинд жигд дарагдсан бөгөөд тийм ч эвтэйхэн биш.
Хамгийн найдвартай пүрштэй матрасуудыг хослуулсан. Тэдний дээд давхарга нь ортопед, доод давхарга нь яс юм. Энэхүү загвар нь унтаж буй нурууны зөв байрлалыг хадгалахаас гадна тогтвортой байдлыг хангана.
Хүршгүй матрасыг латекс, кокосын эслэг эсвэл орчин үеийн хиймэл материалаар хийдэг. Нойрсох үед тэд нурууг маш сайн барьдаг тул улам бүр түгээмэл болж байна. Үүнээс гадна кокосын шилэн гудас нь харшил үүсгэдэггүй, байгальд ээлтэй, маш бат бөх байдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Гэр бүлийн ор дэрний даавууг хэрхэн сонгох вэ. Хэмжээ болон бусад шинж чанарууд
Унтлагын өрөөг илүү тохь тухтай болгохын тулд ор дэрний цагаан хэрэглэлээ зөв сонгох нь чухал. Үүнийг яаж хийх вэ, гэр бүл бусад хүмүүсээс юугаараа ялгаатай вэ?
Тэшүүр: хэмжээ, хэрхэн зөв сонгох вэ
Хоккейн болон уран гулгалтын спортын мастер болохын тулд юун түрүүнд өөрийгөө өөртөө итгэлтэй тэшүүрээр хангах хэрэгтэй, өөрөөр хэлбэл тэшүүрчин тав тухтай байх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд та хөлийнхөө хэмжээнд тохирсон тэшүүр сонгох хэрэгтэй
Сувилахуйн хөхний даруулга хэрхэн сонгох вэ: хэмжээ, тойм
Сувилахуйн хөхний даруулга сонгох нь олон шинэ эхчүүдийн хувьд томоохон сорилт болдог. Зарим хүмүүсийн хувьд сайн хөхний даруулга хэтэрхий үнэтэй байдаг, хэн нэгэн нь хөхний даруулганыхаа загварыг олж чадаагүй, хөхний ая тухтай, аюулгүй байдлын үүднээс ч хэлбэр дүрсгүй "шүхэр" өмсөхийг хүсдэггүй. Өнөөдөр бид уншигчиддаа сувилахуйн эмэгтэйчүүдэд зориулсан дотуур хувцасны загварууд юу болохыг хэлж өгөх болно, ямар үйлдвэрлэгчид эхчүүдэд хамгийн их таалагддаг хэмжээ, бүтээгдэхүүнийг хэрхэн сонгох талаар олж мэдэх болно
Эмэгтэй оймс: төрөл, хэмжээ, хэрхэн сонгох, юугаар өмсөх вэ
Бүсгүйн хувцасны шүүгээнд ямар ч эр хүний сэтгэлийг хөдөлгөж, догдлуулж чаддаг зүйлсийн нэг бол эмэгтэй хүний оймс. Энэхүү сэтгэл татам шинж чанарыг хэрхэн сонгох вэ, ингэснээр дэгжин, сэтгэл татам харагдах болно, нийтлэлийн материал нь үүнийг ойлгоход тусална
Чанартай орны даавууг хэрхэн сонгох вэ? Орны даавууг хэмжээгээр нь хэрхэн сонгох вэ?
Хүн зүүдэндээ амьдралынхаа гуравны нэгийг өнгөрөөдөг. Ийм асар их цаг үнэндээ өдөрт ердөө 6-7 цаг байдаг. Унтах үед хүч чадлаа нөхөхийн тулд ор дэрний цагаан хэрэглэл сонгохдоо нухацтай хандах хэрэгтэй
