2026 Зохиолч: Priscilla Miln | miln@babymagazinclub.com. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-22 18:04:23
Дотно байдлын оршил нь үнсэлтээс эхэлдэг. Хэрэв охидын хувьд бүх зүйл тодорхой эсвэл бага байвал тэдний эроген бүсүүд тодорхойлогддог бол эрэгтэйчүүдэд энэ нь арай илүү хэцүү байдаг. Хүчтэй хүйсийн төлөөлөгчдийн ердөө 15% нь "буцлах цэг" нь эмэгтэйчүүдийнхтэй давхцдаг. Гэсэн хэдий ч хүн бүрийг идэвхжүүлдэг нэг энгийн зүйл байдаг бөгөөд энэ нь үнсэлт юм. Хүсэл тэмүүлэлтэй, гүн гүнзгий, тууштай. Тэгвэл яаж үнсэлтээр догдолж, өөрийгөө болон хамтрагчаа дотно харилцаанд бэлтгэх вэ?
Эр хүнийг зөв хоол хийх
Дэлхийн эрэгтэй хүн амын ердөө 20% нь хүзүүнд эроген бүстэй байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ хэсгийг огт хөнгөлөх боломжгүй. Заримдаа энэ газарт хүрэхийг хүлээж авдаггүй хүмүүс ч гэсэн зохих ёсоор бэлтгэгдсэн бол маш их идэвхждэг. Та үнсэлтээр догдлохоосоо өмнө хэр хол явахад бэлэн байгаагаа, дараа нь "буцах" эсэхээ бодоорой. Хэрэв бүх зүйл эмх цэгцтэй, та дотно харилцаатай байгаа бол уруулаасаа эхэл. Улиг болсон уу? Тэр үг биш. Гэхдээ хамгийн эроген цэгүүд нь уруул, хэлний үзүүрт байрладаг. Энэ тохиолдолд үнсэлт хэрхэн эхлүүлэх вэ? Ууртай тууштай байдлаар огцом довтлох боломжгүй юм. Үгүй ээ, анхны зөөлөн, зөөлөн хүрэлцэх,дараа нь илүү гүнзгий үнсэлт. Та догдлолыг өөрөө мэдрэх болно.
Зүрх хурдан цохилж, цусны урсгал (шаардлагатай тохиолдолд) нэмэгдэхэд нэг л хүсэл тэмүүлэлтэй үнсэлт хангалттай байдаг нь батлагдсан. Нэмж дурдахад, таны санаачлагыг таслан зогсоож, та биш харин эрэгтэй хүн аль хэдийн гол дүрд тоглох болно гэдэгт бэлэн байгаарай. Гэсэн хэдий ч аль болох үргэлжлүүлэхийг хичээ. Дараа нь үнсэлтээр эрэгтэй хүнийг хэрхэн өдөөх вэ? Та чихэндээ романтик эсвэл бүр илэн далангүй зүйлийг шивнэж эхлэхэд уруул, хэлээрээ бага зэрэг хүрч болно. Хариултуудыг ажигла. Хэрэв эрэгтэй хүн холдох юм бол тэр тийм ч таатай биш байгаа тул та биеийн өөр хэсэг рүү шилжих хэрэгтэй. Жишээлбэл, хүзүүнд. Гэхдээ энэ бүхэн зөвхөн хувь хүн юм. Тэгээд нэг хүнд таашаал авбал нөгөөд нь таалагдахгүй байж болно. Найз залуутайгаа туршаад үзээрэй.
Мөн мэдээж үнсэлтээр хэрхэн догдлуулахаа мэдэхийн тулд аман секс хийхэд бэлэн байх хэрэгтэй. Хамгийн дотно газар уруулаа хөнгөвчлөх нь бусад газраас илүү үр дүнтэй байх болно. Та ямар ч байсан эхлэх хэрэгтэй, тэндээс биш. Үүнийг хэтэрхий бүдүүлэг, бүдүүлэг гэж харж магадгүй.
Хамгийн сэтгэл хөдөлгөм үнсэлт бол харилцан хүсэл тэмүүлэлтэй үнсэлт юм. Эрэгтэй хүн бүр өдөр шөнөгүй дотно харилцаанд бэлэн байдаггүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Үүнд олон хүчин зүйл нөлөөлдөг: ажил, ядрах, өдрийн цаг. Тиймээс, үнсэлтээр догдлохоосоо өмнө ядаж тэр эр романтик ааштай эсэхийг олж мэдээрэй. Үгүй бол таны бүх оролдлого болнохүчингүй болсон.
Урьдчилан сексийг 100% баталгаатай болгохын тулд хамтрагчаасаа хаана үнсэлцэхийг хүсч байгаагаа шууд асуугаарай. Түүний бүх хүслийг биелүүлж, түүнд зориулж хүслийн шөнийг зохион байгуул. Ядаргаа, нойр дутуу байсан ч ийм саналаас хэн ч татгалзахгүй. Бие биенээ хайрла, шинэ зүйл туршиж үзээрэй, тэгвэл таны дотно амьдрал хэзээ ч уйтгартай байх болно. Та сэтгэл хөдөлгөх шинэ арга замуудыг олж мэдсэнээр маш их гайхах болно. Үүнийг хэзээ ч туршилт гэж бүү хар. Зүгээр л чөлөөтэй, хайртай бай.
Зөвлөмж болгож буй:
Нохойг хэрхэн таргалуулах вэ? Хоол тэжээлийн дутагдалд орсон нохойг хэрхэн яаж тэжээх вэ? Нойтон нохойн хоол
Тэжээвэр нохойны эзэд тэжээвэр амьтдаа хэрхэн жин нэмэх талаар гайхдаг. Хүнд туранхай нь ноцтой өвчин эсвэл бусад шалтгааны улмаас үүсдэг. Нохойг яаж хооллох вэ? Энэ үйл явц нь хурдан биш бөгөөд тодорхой дүрмийг дагаж мөрдөхийг шаарддаг
Хүүхдэд зориулсан нэмэлт хоолонд шарыг хэзээ, хэрхэн нэвтрүүлэх вэ: нас, хэрхэн хоол хийх, хэр их өгөх вэ
Хүүхдэд бага хэмжээгээр өгдөг бүтээгдэхүүний нэг бол шар юм. Энэ нь шим тэжээл, витамины эх үүсвэр юм. Шар нь хүүхдийн биеийг төмрийн дутагдлаас ангижруулж, рахит өвчнөөс урьдчилан сэргийлж, хэвийн өсөлт хөгжилтөд хувь нэмэр оруулна. Энэ бүтээгдэхүүнтэй нэмэлт хоол хүнсийг зөв хийх шаардлагатай. Олон эхчүүд хүүхдэд зориулсан нэмэлт хоолонд шарыг хэрхэн нэвтрүүлэх талаар сонирхож байна
Би найзаасаа яаж уучлалт гуйх вэ? Хэрхэн зөв цагийг сонгох, зөв үг сонгох
Чи буруу зүйл хийж эсвэл хэлж, улмаар найзыгаа маш ихээр гомдоож болно. Найзаасаа хэрхэн уучлал гуйхыг ойлгох, зөв үгсийг олох нь үргэлж амар байдаггүй. Хэрэв та үүнтэй төстэй нөхцөл байдалтай хэвээр байгаа бол цөхрөлгүй байхыг хичээ. Бүх хүч чадлаа цуглуулж, сэтгэл хөдлөлөө удирд. Одоо бид найзаасаа хэрхэн уучлалт гуйхыг олж мэдэх болно
Хүүхдэд зориулсан махны нухаш: нэмэлт хоол хийх нас, найрлага, орц найрлага, гэрэл зураг бүхий алхам алхмаар жор, хоол хийх нюанс, нууц, хүүхдэд зориулсан хамгийн амттай жор
Хүүхдэд зориулсан махны нухашыг дунджаар 6 сараас эхлэн нэмэлт хоол хэлбэрээр аажмаар нэвтрүүлдэг. Мах нь хурдацтай өсч буй хүүхдэд кальци, фосфор, уураг, олон ашигтай микроэлементүүдийн чухал эх үүсвэр юм. Хүүхдийн ходоод 4 сартайгаас эхлэн сүүн бүтээгдэхүүн боловсруулж сурдаг бөгөөд хүүхэд мөн олон ногоо, жимсний амтыг мэдэрдэг
Эхний хооллохдоо цуккини хэрхэн хоол хийх вэ: жор, дүрэм, хүнсний ногоог хэрхэн сонгох
Хүүхдийн эмч нарын нэмэлт хоол идэж эхлэхийг санал болгож буй анхны бүтээгдэхүүн бол цуккини юм. Хөхөөр хооллох үед тэдгээрийг зургаан сартайгаас нь, 4-5 сартайгаас нь хиймэл хооллохыг зөвлөж байна. Эхний хооллоход zucchini хэрхэн хоол хийх вэ? Өгүүлэлд хүнсний ногоо бэлтгэх дүрэм, эрүүл жор, тэдгээрийн ашиг тусыг авч үзэх болно